یه #روزی میفهمی...
#عمل کردن به #حرفت بهتر از حرف #زدنه؛
تنهایی #بهتر از رابطههای نصفه و #نیمه؛
سکوت #کردن بهتر از #بحثِ بیفایده؛
#تمرکز روی خودت بهتر #از دخالت در زندگی #بقیه؛
و خودِ #واقعیت بودن بهتر از تقلید #کردن از دیگرانه...️
5.0
عاشقانه غمگین حقیقت خسته
نه این که حرفی نباشد، هست خیلی هم هست اما دلشکستهها میدانند غم به استخوان که برسد می شود 'سکوت'...🫠🥀💔 ️
5.0
غمگین فلسفی تنهایی سکوت دلشکستگی غم عمیق احساسات این عبارت کوتاه، به زیبایی عمق اندوه را به تصویر م...
سکوت دلشکستگان: وقتی غم به استخوان میرسد:
این عبارت کوتاه، به زیبایی عمق اندوه را به تصویر میکشد. سکوت، نه به معنای فقدان حرف، بلکه به عنوان واکنشی طبیعی به غمی است که فراتر از کلمات است. این پدیده ریشه در مکانیسمهای دفاعی روانشناختی دارد، جایی که سکوت به عنوان راهی برای مقابله با درد و حفظ انرژی روانی عمل میکند.
راهکار:
وقتی غم به عمق استخوان میرسد، سکوت بهترین راه برای محافظت از خود و پردازش احساسات است. به خودتان زمان بدهید و از ابراز احساسات به روشهای سالم مانند نوشتن یا صحبت با یک دوست مورد اعتماد غافل نشوید.
ساعت ۳ نیمه شب است و می نویسم که هیکچس از درد کسی دیگر آگاه نیست ، می نویسم که جهان پر از اشک بشر است ، می نویسم که آشوب درونم را دیگر نه کلمات میتوانند بیان کنند و نه فریاد ها.️
4.3
غمگین شعر خسته دلتنگی ادبی
تو اولین کسی هستی که غیر از خانوادم
حس کردم واقعا دوسش دارم
اولین غریبه ای که
بودنت اینهمه بهم آرامش میده
اولین کسی هستی که
روت اینقد حساس و حسودم
اولین کسی هستی که
براش گریه کردم
اولین کسی هستی که
فکر نبودش آرامشو از شبم گرفته تــو اولین منی اولین ها هیچوقت فراموش نمیشن میخوام تا آخرش باشی)): nilim️
4.5
عاشقانه غمگین یلدا
#مردن که ترس نداره . .
اینکه زنده باشیُ ولی زندگی نکنی #ترسناکه .!🖤🦋
️
4.0
شاخ غمگین حقیقت خسته
آمدی روزی به دیدارم که دیگر دیر بود
گریه کردی بر مزارم گفتی این تقدیر بود
دستی بر قبرم نهادی گریه کردی زارزار
بی کسی هایم به چشمت مثل یک تصویر بود️
4.3
غمگین دلتنگی
بعد از آن روز تمام ِ شيرينى ها تلخ شد و خورشيد ديگر طلوع نكرد . . .
ماه توان ِ تابيدَن نداشت!
راستش را بخواهى شب شد و شب ماند، باران هم تا هميشه باريد و تلخى نيز ماندگار شد !
تنها يك مسئله همه چيز را سخت تر ميكرد ، و آن اينكه چيزى در من هنوز در حال تپيدن بود...️
4.6
عاشقانه غمگین حقیقت خسته دلتنگی
منبهتاعتمادداشتم
منبراتگریهکردم
مندرموردتبههمهگفتم
منآیندموباتوچیدم
منبخاطرتهمروکنسلکردم
منهرشببافکرتخوابیدم
منحتیپلکزدناتمبراممهمبود
درسته،منعاشقتبودم..️
4.6
غمگین عاشقانه جدایی اعتماد از دست رفته دلشکستگی وابستگی عاطفی تاوعشق این متن، پژواک دردناکی از اعتماد از دست رفته و واب...
شکستن اعتماد: داستانی از دلشکستگی:
این متن، پژواک دردناکی از اعتماد از دست رفته و وابستگی عاطفی است. روانشناسان به این پدیده به عنوان 'دلبستگی ناایمن' اشاره میکنند، جایی که فرد به شدت به دیگری وابسته میشود و هویت خود را در رابطه تعریف میکند. این وابستگی، آسیبپذیری را افزایش میدهد.
راهکار:
اگر درگیر چنین احساساتی هستید، به یاد داشته باشید که ارزش شما به میزان وابستگی دیگران به شما نیست. روی تقویت عزت نفس و ایجاد یک هویت مستقل تمرکز کنید. این به شما کمک میکند تا روابط سالمتری بسازید.
از من نرنج ..
من نه مغرورم ...
و نه بی احساس ....
فقط دل خسته ام .......
دل خسته از اعتمادی بی جا..️
4.2
عاشقانه غمگین حقیقت خسته مغرور
طبیـــ🌱ــعت سر لــــج برداشــته بامـن
نمیاد هیچـــ🚷ـــکی حتی حرفاشـــ به کارم
اصنـــم نمیخـــــوام به عقــ🔙ـب برم
از خونمـ🏠ــون میاد فقط درداش به یـــادم
من پر یه حـــس انتقــــ☯️ـــامم
پر از فوش و گلایــ🚬ــه ام️
4.6
غمگین تنهایی فلسفی انتقام رنج گذشته تاوشعر این شعر، بازتابی از درونیات فردی است که با گذشتها...
حس انتقام و رنجهای گذشته:
این شعر، بازتابی از درونیات فردی است که با گذشتهای آزاردهنده دست و پنجه نرم میکند. مفهوم انتقام، اغلب ریشه در احساس ناتوانی و رنج دارد. در روانشناسی، پذیرش گذشته و تمرکز بر حال، کلید رهایی از این چرخه است.
راهکار:
برای رهایی از حس انتقام، سعی کنید به جای تمرکز بر درد گذشته، روی اهداف و آرزوهای آینده تمرکز کنید. نوشتن یک لیست از اهداف کوچک و قابل دستیابی میتواند شروع خوبی باشد.
شکستن صدا نداره
اینطور نیست که مثلا وقتی کنار یه نفر نشستی ، صدای پوکیدن قلبشو بتونی بشنوی . یا مثلا ببینی یدفعه خوردههای دل یه نفر میپاشه روی زمین . شکستن یه آدم ، بعضی وقتا با چند قطره اشک همراهه و خیلی وقتا با بغض و در سکوت اتفاق میافته .
آدمای شکسته عجیب نیستن .
بدون اینکه بدونیم خیلیاشونو هر روز میبینیم
با ظاهری آروم و حتی با لبخند
اما با باورای نابود شده
و امیدای به پایان رسیده .....️
4.5
غمگین روانشناسی حقیقت خسته سکوت
۱۱۷۸۰.....
تو فقط یه عدد نیستی.
چشمهایت را به دنیا بستن،
اما ما هنوز میبینیمت.
تو قصهای از مظلومیت، از تنهایی، از بیصدایی،
اما همزمان قصهی شجاعت و مقاومت هم هستی.🖤🕊️
3.4
غمگین فلسفی مقاومت تنهایی شجاعت مظلومیت این متن کوتاه، یادآور قدرت نهفته در تحمل و ایستادگ...
قصهی شجاعت و مقاومت:
این متن کوتاه، یادآور قدرت نهفته در تحمل و ایستادگی است. عدد ۱۱۷۸۰، فراتر از یک رقم، نمادی از سرنوشتهایی است که در تاریخ ثبت شدهاند. این یادآوری است که حتی در تاریکترین لحظات، امید و مقاومت زنده میماند.
راهکار:
برای غلبه بر احساس تنهایی، سعی کنید داستان خود را با دیگران به اشتراک بگذارید. به یاد داشته باشید، هر صدایی مهم است و شنیده شدن میتواند التیامبخش باشد.
به دادم برس...
من حال کودکی را دارم که گمشده،
میدود، اشک میریزد، صدا میزند
و کسی جوابش را نمیدهد.
پناه میخواهم...
آغوشی امن، نگاهی که آرامم کند.
یا علی، جز تو چه کسی میتواند
پناه دل بیقرارم باشد؟🖤️
4.6
غمگین مذهبی سکوت
یادته اولین لحظهء دیدار ..
قسم خُوردیم بَرای هَم بِشیم یار ..
بگو چند تا شدم رامِ تو رفتی..
گزاشتی منو با دِلَم گرفتار ..
به پات میُفتادم چه عاجِزانه ..
اَشکاء مَن میریخت چه کودَکانه ...❤️🩹🥲️
4.2
عاشقانه غمگین جدایی خاطرات عاشقانه دلشکستگی احساسات کودکی عشق یکطرفه این شعر کوتاه، با زبانی ساده و صمیمی، عمق درد و حس...
گرفتاری دل: خاطراتی از یک عشق ناکام:
این شعر کوتاه، با زبانی ساده و صمیمی، عمق درد و حسرت ناشی از یک عشق نافرجام را به تصویر میکشد. استفاده از واژههایی مانند 'کودکانه' در توصیف اشکها، نشاندهنده آسیبپذیری و معصومیت احساسات است. این تضاد، تاثیر شعر را دوچندان میکند.
راهکار:
برای رهایی از غم عشق، سعی کنید به فعالیتهایی بپردازید که به شما انرژی میدهند و به تدریج ارتباط خود را با یادآورهای این رابطه کم کنید. به خودتان زمان بدهید تا التیام یابید.
هیچکس نفهمید چقدر ساکت شدم
هیچکس نفهمید پشت خنده هام چی قایم بود
هیچکس نفهمید شب هارو چطور صبح کردم
هیچکس نفهمید چقدر خودمو گم کردم
هیچکس نفهمید بارها بریدم و چیزی نگفتم
هیچکس نفهمید چندبار خواستم برم و نتونستم
هیچکس نفهمید از همه فاصله گرفتم
هیچکس نفهمید چقدر آروم توی خودم مُردم
هیچکس نفهمید و منم دیگه توضیحی ندادم️
5.0
غمگین تنهایی فلسفی سکوت تنهایی عاطفی خودشناسی رنج پنهان این شعر کوتاه، یادآور مفهوم 'دفاع عاطفی' است. وقتی...
سکوت و رنج پنهان:
این شعر کوتاه، یادآور مفهوم 'دفاع عاطفی' است. وقتی فرد در برابر درد و رنج، خود را از دیگران جدا میکند و احساساتش را پنهان میسازد، این سکوت میتواند بسیار آسیبزا باشد. این مکانیسم دفاعی، هرچند در لحظه به محافظت کمک میکند، اما در بلندمدت منجر به انزوا و افسردگی میشود.
راهکار:
اگر احساس میکنید در سکوت رنج میکشید، به دنبال یک فرد مورد اعتماد (دوست، مشاور) باشید تا با او صحبت کنید. بیان احساسات، حتی به یک نفر، میتواند بار سنگین را کاهش دهد.
﮼من عاشقتم!
﮼عاشقِ حرف زدنت!
﮼عاشقِ دیوونه بازیات!
﮼عاشقِ خندیدنت!
﮼عاشقِ مهربونیات!
﮼عاشقِ موهات!
﮼عاشقِ اخمات!
﮼عاشقِ دستات!
﮼عاشقِ چشات!
﮼عاشقِ قلبت!
﮼عاشقِ روحت!
﮼عاشقِ خودتم!
﮼دقیقا همینجوری که هستی!
﮼چون برای من بهترینی ...
﮼و اینو بدون با هیچکس عوضت نمیکنم ؛
﮼بهترینِ من!
﮼بدون که کنارتم؛
﮼و باهم همه چیزو درست میکنیم!
﮼غصهی هیچ چیزو نخور کنارتم تا همیشه؛
﮼دوست دارم عشقِ رویاییِ من)): 𝐧𝐢𝐥𝐢𝐦️
4.6
عاشقانه غمگین حقیقت
من از اتفاقات آینده میترسم، از خود اتفاقات که نه، از نتایجشان. از فکر کوچکترین حادثهای که ممکن است موجب آشفتگی تحمل ناپذیر روح شود، به خودم میلرزم.
-ادگار آلن پو.️
3.9
غمگین خسته
درظــٰاهـررویپــٰاهـایـمایـسـتــٰادهام
گــٰاهـیمـیخـندموگــٰاهیگــریـهمـیکـنم
امــٰاحـقیقتایـناسـتکـهخـسـتههسـتم
مـیخــوٰاهمفــرارکـنم،
مـیخواهمبرومونــٰاپـدیدشــوم .
ـ فــروع فـرخزاد .️
4.4
غمگین فلسفی خسته عشق یک طرفه بی تفاوت
ما از دلگیریِ روزهایمان،
به "شب" پناه میبردیم ،
و از دلتنگیِ شبهایمان ، به روز ...
و اینگونه بود که تمامِ جوانیِمان ؛
در تمامِ ناتمامِ یک انتظار ، "تمام" شد!️
4.0
غمگین خسته
گریه کردیم : گفتن بچه شدی ؟
خندیدیم گفتن : دیونه شدی ؟
جدی بودیم : گفتن مغرور شدی ؟
شوخی کردیم : گفتن جدی باش !
جدی بودیم : گفتن افسرده شدی ؟
حرف زدیم : گفتن پر حرفه !
ساکت شدیم : گفتن عاشق شدی ؟
عاشق شدیم : گفتن دروغه :)
این مردم بودن که نزاشتن ما زندگی کنیم..
💔️
4.6
غمگین تیکه دار متفرقه حقیقت انتقام
خورشید به ماه گفت :
جایمان را عوض کنیم؟
ماه گفت :
آیا میتوانی طاقت بیاوری برای کسانی که شب ها گریه میکنند؟
خورشید گفت :
آیا میتوانی افکار کسانی را تحمل کنی که برای گریه کردن منتظر شب میمانند؟🌚 ️
4.7
غمگین شعر حقیقت دلتنگی شب
یجا خوندم یکی پرسیده بود وقتی رابطه کات میشه، دختر بیشتر آسیب میبینه یا پسر؟!
_میخوام بگم وقتی یه رابطه کات میشه بيشترين آسیب رو کسی میبینه که حرفها و دروغها رو بیشتر باور کرده..!🫠💔️
4.4
عاشقانه غمگین یلدا
نه بیمارم نه خوشحالم
نه از حالم خبر دارم
گهی با جان گهی با دل
گهی از هر دو بیزارم
گهی خوشحال و خندانم
گهی از درد بی تابم
چه غوغایی ست در این عالم
که گه از شور در سازم
گهی با غصه دمسازم
گهی بیدار ولی خوابم
گهی در خواب و هوشیارم
گهی بیگانه از خویشم
گهی بیگانه هم خویشم
گهی با جان در آمیزم
گهی بادل نمی سازم
گهی تا عرش می تازم
گهی با ذره می سازم
گهی چون تندرو طوفان
گهی هم نم نم باران️
4.6
I’m not sick, I’m not happy,
I don’t even know how I feel.
Sometimes I’m with my soul, sometimes with my heart,
Sometimes I despise both.
Sometimes I’m laughing and bright,
Sometimes I’m restless with pain.
What a chaos this world is,
Sometimes I harmonize with joy,
Sometimes I blend with sorrow.
Sometimes I’m awake yet dreaming,
Sometimes I’m awake and aware,
Sometimes I’m a stranger to mysel
غمگین حقیقت عشق یک طرفه
〔 ما افسردهدلان ساکنِ کویِ غم و دردیم ؛
در عشق شکستخورده ، ولی توبه نکردیم . . 〕
-مولانا❤️🩹
️
4.5
غمگین شعر ادبی مولانا
۶ قولی که میتونم بهت بدم؛
۱_همیشه ازت مراقبت میکنم
۲_هیچوقت تنهات نمیزارم
۳_هرگز بهت خیانت نمیکنم
۴_هرگز بهت دروغ نمیگم
۵_همیشه عاشق میمونم
۶_برای خوشحال کردنت همه کار میکنم!!!️
4.5
غمگین قهر
سیگارم را روشن کنید ، انگشتانم بی حس شده ، فندک فرار میکند و بسته کبریت هایم خالیست . هر بهانه دیگری میتوانید برایم بیاورید ، بیاورید ، اما روشنش کنید تازمانی که در فکر او هستم روشنش کنید️
4.8
غمگین تنهایی حقیقت خسته دلتنگی
از یه جایی به بعد..
یاد میگیری اعتماد نکنی وابسته نشی از کسی انتظار نداشته باشی بی تفاوت میشی بی حس میشی فقط مسیرتو میری مهم نی واست تهش چی میشه چی نمیشه کسی واست مهم نیست تنها چیزی که میخوای فقط یه ذهن آرومه و بیشتر با تنهایات حال میکنی بیشتر قدر تنهایات رو میدونی و قدر خودتو فقط تنها چیزی که ازتون میخوام اینه از زندگیتون لذت ببرین هرکاری که میدونین به نفعتونه انجام بدید:) ️
4.4
غمگین حقیقت بی تفاوت متفرقه
دختری در کنج دیوار نشسته بود و اشک در چشمانش جمع شده بود دکمه لباسی از مادرش را بر روی سینه اش میفشرد و با خود زیر لب میگفت کاش بودی تا مرا نوازش ام میکردی و برایم همان لالایی همیشگی ات را میخواندی گلویش را بغض گرفته بود و زیر چشمانش پف کرده بود که ناگهان .......️
5.0
غمگین تنهایی روانشناسی پیوند مادری اندوه فراق تاوموزیک نوازش عاطفی این توصیف، یادآور اهمیت عمیق پیوند مادر و کودک است...
اندوه دختری در انتظار نوازش مادر:
این توصیف، یادآور اهمیت عمیق پیوند مادر و کودک است. تحقیقات نشان میدهد نوازش و لالایی مادر، نه تنها آرامشبخش است، بلکه در رشد مغز و شکلگیری احساس امنیت در کودک نقش حیاتی دارد. این نیاز عاطفی، تا بزرگسالی نیز ادامه مییابد.
راهکار:
برای کاهش اندوه ناشی از فقدان، سعی کنید خاطرات خوش را با جزئیات به یاد آورید و آنها را با دیگران به اشتراک بگذارید. این کار به تقویت پیوند عاطفی با فرد از دست رفته کمک میکند.