روزها میگذرند و من هر روز
دنیا را بیشتر میشناسم
عاقل تر میشوم
محتاطتر
دیگر کمتر رویا میبافم
دیر تر آدم ها را باور میکنم
بیشتر احساساتم را نادیده میگیرم
روز ها میگذرند و من هر روز
بیشتر از دنیاى سادگى ام فاصله میگیرم️
4.9
تنهایی خسته حقیقت زندگی
بچه که بودم
وقتی یک نفر حتی یکم از خوراکیامو میخورد کلشو میدادم بهش دیگه ازش نمیخوردم الان همین حسو نسبت به آدم ها دارم یا همش واسه منه یا خودم دو دستی تقدیمش میکنم به بقیه.🙂🚶♀️️
4.8
روانشناسی تنهایی احساسات اولیه روابط انسانی اعتماد گسست عاطفی نویسنده با تشبیهی زیبا، ارتباط بین تجربیات کودکی و...
بخشندگی و آسیبپذیری: نگاهی به روابط:
نویسنده با تشبیهی زیبا، ارتباط بین تجربیات کودکی و روابط بزرگسالی را نشان میدهد. این پدیده ریشه در نظریههای روانشناسی دلبستگی دارد؛ جایی که الگوهای اولیه تعامل با مراقبین، نحوه شکلگیری روابط عاطفی در آینده را تعیین میکنند.
راهکار:
این حس نشاندهنده آسیبپذیری شماست. برای تقویت مرزهای عاطفی، تمرین «نه گفتن» را شروع کنید. به یاد داشته باشید، ارزش شما به بخشیدن یا نگهداشتن چیزی وابسته نیست.
تلخ ترین شکل دلتنگی،دلتنگی واسه خودته!
واسه کسی که بودی. .
آدم وقتی دلتنگ خودش میشه به گذشته پناه میبره ، میره سراغ خاطرات
یادگاریها و گاهی هم آدمهای گذشته؛! ️
4.3
فلسفی تنهایی روانشناسی دلتنگی گذشته هویت خودشناسی این متن کوتاه، به نکتهی ظریفی اشاره میکند. دلتنگ...
دلتنگی برای خود: جستجوی هویت گمشده:
این متن کوتاه، به نکتهی ظریفی اشاره میکند. دلتنگی برای خود، اغلب نشاندهندهی یک بحران هویتی است؛ یعنی احساس فقدانِ فردی که قبلاً بودیم و تلاش برای تطبیق با فردی که اکنون هستیم. این احساس، ریشه در تغییرات زندگی و گذر زمان دارد.
راهکار:
برای مقابله با دلتنگی خود، به جای غرق شدن در گذشته، روی پذیرش تغییر و ساختن هویت جدید تمرکز کنید. این کار به شما کمک میکند تا با خودِ امروز آشتی کنید.
یک نفر با صدای بلند موسیقی گوش میکند. یک نفر مدام سیگار میکشد.
زنی هنگام آشپزی ترانه ای غمگین را زمزمه میکند. دختری به بهانهی فیلم اشک میریزد. پسری نیمه شب در خیابان پرسه میزند. همه دلتنگند.
همین.️
4.2
غمگین تنهایی روانشناسی دلتنگی تنهایی اجتماعی رفتارهای پنهانی تاوشاعر در این متن کوتاه، فروغ فرخزاد به ظرافت به رفتارهای...
تصویر دلتنگی: روایتهایی از تنهایی:
در این متن کوتاه، فروغ فرخزاد به ظرافت به رفتارهایی اشاره میکند که اغلب نشاندهندهی دلتنگی و تنهایی پنهان افراد هستند. این رفتارها، از گوش دادن به موسیقی بلند تا پرسه زدن شبانه، در واقع مکانیسمهای مقابلهای با احساسات عمیق هستند. روانشناسی به این جنبهی پنهان زندگی روزمره توجه ویژهای دارد.
راهکار:
برای مقابله با دلتنگی، سعی کنید یک فعالیت جدید را شروع کنید یا با یک دوست صمیمی صحبت کنید. این کار به شما کمک میکند تا از افکار منفی دور شوید و احساس بهتری داشته باشید.
#دردهایم را لایک میکنی.. ومی گویی ......
زیبا بود...!!
..مگر دردهای آدم هم زیبا می شود''
هی رفیق #مجازی من..
...نوشته هایم دست خودم نیست
دلم می نویسد....
...من فقط نگاه میکنم به
عبور روزهایم
ودغدغه های فراموش
شده ام....
شاید آرام تر می شدم اگر.
.فقط می فهمیدی ..
حرفهایم به همین راحتی
ک میخونی نوشته
نشده... 💔😔🖤
═🖤ℒℴνℯ🖤═
❤️
═💔ℒℴνℯ💔═️
4.3
غمگین تنهایی فلسفی درد احساسات خودشناسی تنهایی این نوشته، یادآور اشعار حافظ است که در آنها، درد ...
درد و زیبایی احساسات: نگاهی به درون:
این نوشته، یادآور اشعار حافظ است که در آنها، درد و غم با زیبایی و ظرافت توصیف شدهاند. در واقع، پذیرش و بیان احساسات منفی، گامی مهم در مسیر خودشناسی و سلامت روان است. این نوشته نشان میدهد که درد، بخشی اجتنابناپذیر از زندگی است و میتواند منبعی برای خلق و تفکر باشد.
راهکار:
برای مدیریت احساسات منفی، سعی کنید آنها را به جای سرکوب کردن، به طور سازنده بیان کنید. نوشتن، صحبت کردن با یک دوست مورد اعتماد، یا حتی فعالیتهای هنری میتوانند به شما کمک کنند تا با دردهای خود کنار بیایید.
هیچکس نفهمید چقدر ساکت شدم
هیچکس نفهمید پشت خنده هام چی قایم بود
هیچکس نفهمید شب هارو چطور صبح کردم
هیچکس نفهمید چقدر خودمو گم کردم
هیچکس نفهمید بارها بریدم و چیزی نگفتم
هیچکس نفهمید چندبار خواستم برم و نتونستم
هیچکس نفهمید از همه فاصله گرفتم
هیچکس نفهمید چقدر آروم توی خودم مُردم
هیچکس نفهمید و منم دیگه توضیحی ندادم
️
4.4
غمگین تنهایی خسته زندگی خاطره
𝓣𝓱𝓮 𝓶𝓸𝓼𝓽 𝓮𝔁𝓹𝓮𝓷𝓼𝓲𝓿𝓮 𝓽𝓱𝓲𝓷𝓰 𝓘'𝓿𝓮 𝓮𝓿𝓮𝓻
𝓼𝓮𝓮𝓷, 𝓲𝓽 𝔀𝓪𝓼 𝓮𝔁𝓹𝓻𝓲𝓷𝓬𝓮.!
گرون ترين چيزی كه تاحالا ديدم
تجربه بود .!🐾️
3.4
غمگین تنهایی بی تفاوت سکوت خسته
به قول مهیار
خنده ها شده دکوری
دروغه جوابِ “چطوری؟”
مُرد دیگه ذوق ما
واسه شمالای یهویی
اگه میشه برو خونه
یه هیولا توو خیابون
به نام خاطره پیِ منه
میکُشتم زودتر از سیانور
فقط منو بزار خونه
میخوام تعطیلیمو اصلاً خونه باشم
سراغمم کسی گرفت
بگین یه جا دیگست و دوره راهشم
کارای عجیب میکنم
کار تعطیله اَ جیب میخورم
از آدم جدید بی زارم
اَ رفیقای قدیم میبُرم::)️
4.0
غمگین تنهایی فلسفی انزواطلبی تاوغمگین دکوری بودن احساسات نوستالژی دردناک مهیار در این شعر، به زیبایی حس انزوا و دوری از شاد...
خنده های دکوری و نوستالژی دردناک:
مهیار در این شعر، به زیبایی حس انزوا و دوری از شادابی را به تصویر میکشد. این حس، ریشه در از دست دادن اصالت روابط و خاطرات دارد. در واقع، «دکوری بودن خندهها» نشاندهندهی فاصلهی عاطفی و ظاهری بودن ارتباطات است.
راهکار:
اگر احساس میکنید در چرخهی تکرار خاطرات و انزوا گیر افتادهاید، سعی کنید یک فعالیت جدید را شروع کنید. این کار به شما کمک میکند تا از گذشته فاصله بگیرید و انرژی خود را به سمت آینده هدایت کنید.
تو بارون قدم نزدم باهات
هیچوقت اونجوری ک دلم میخواس بغلت نکردم
هیچوقت دستتو نگرفتم باهم بدوییم
رو زانوهات نخوابیدم
سرمو رو شونت نذاشتم
بهت نگفتم دوستت دارم
نگفتم اگه بری داغون میشم
هیچکدوم..
فقط ایستادم و سیر تر از همیشه نگاهت کردم…؛️
4.6
عاشقانه غمگین تنهایی دلتنگی نگاه فاصله عشق پنهان این شعر کوتاه، یادآور مفهوم 'عشق خاموش' است؛ عشقی ...
نگاهی از دور: دلتنگی و عشق پنهان:
این شعر کوتاه، یادآور مفهوم 'عشق خاموش' است؛ عشقی که در سکوت و نگاهها جریان دارد و هرگز به کلام نمیرسد. این نوع عشق، اغلب با حسرت و دلتنگی همراه است، زیرا فرصت ابراز و تجربه کامل آن از دست رفته است.
راهکار:
گاهی اوقات، بیان نکردن احساسات میتواند دردناکتر از بیان آنها باشد. سعی کنید احساسات خود را به روشی سالم و سازنده ابراز کنید، حتی اگر این کار دشوار باشد. این کار به شما کمک میکند تا از انباشتگی عاطفی جلوگیری کنید.
سکوت چه بلایی که بر سر آدم ها نمی آورد..
یک دنیا حرف نگفته صف میکشد پشت دیوار لب ها...
چه بغض هایی که دفن میشود در گلو...
حتی هوا هم هوای دلخوری میشود...
سکوت است دیگر..
شاید مملو باشد از حرف هایی که نیمه شب در صفحه ی چت هایتان تایپ شدند اما سرنوشتشان پاک شدن بود...
نه شنیده شدن...
سکوت هوای دلگیری دارد..
بغض سنگینی دارد...
غم سهمگینی دارد...
سکوت جنازه ی احساسی است که به دست خودمان به دار کشیده شده...
️
4.2
غمگین تنهایی سکوت بغض احساس حرف ناگفته سکوت، گاهی نه یک انتخاب، بلکه نتیجهی انباشت حرفه...
سکوت، قاتل خاموش احساسات و حرفهای ناگفته:
سکوت، گاهی نه یک انتخاب، بلکه نتیجهی انباشت حرفها و بغضهایی است که فضای تنفس احساسات را تنگ میکند. این سکوت، مانند جنازهای که خود به دار آویختهایم، پژواک دنیایی از ناگفتههاست.
راهکار:
اگر حرفی در دل دارید، لحظهای مناسب برای بیان آن پیدا کنید. نگذارید سکوت، فرصت شنیده شدن را از احساسات شما بگیرد. گاهی یک پیام کوتاه میتواند سنگینی بغض را بشکند.
گاهی قلبت اونقدر خستهست که حتی نمیفهمه چرا هنوز میتپه… فقط ادامه میده، بیصدا، بیامید.
Sometimes your heart is so tired, it doesn’t even know why it still beats… it just keeps going, quietly, without hope.️
4.6
غمگین تنهایی قلب خسته امید تابآوری سکوت قلب خسته یادآور مفهوم «هستیمندی» است؛ مفهومی فلسف...
قلب خسته: راهی به سوی امید:
قلب خسته یادآور مفهوم «هستیمندی» است؛ مفهومی فلسفی که بر اساس آن، انسان حتی در سختترین شرایط نیز به بقا و ادامه حیات تمایل دارد. این متن، بازتابی از قدرت ناخودآگاه ما در برابر ناامیدی است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که سکوت و بیصدایی لزوماً نشانه ضعف نیست، بلکه میتواند نشانه تابآوری و قدرت درونی باشد. به دنبال روشهایی برای ابراز احساسات خود باشید، حتی اگر این کار سخت باشد.
کاش میتونستم مثل قبلا ها
دستاتو بگیرم و سرمو بزارم رو شونت
و توی خودم اشک بریزم ولی دلم گرم باشه بهت
حیف که الان تو خیلی دوری خیلی دور
و من دلم تنگه توعه...️
4.2
غمگین تنهایی عاشقانه دلتنگی فاصله عاطفی یادآوری خاطرات وابستگی عاطفی این شعر کوتاه، به زیبایی حس دلتنگی و وابستگی عاطفی...
دلتنگی و فاصله: یادآوری خاطرات:
این شعر کوتاه، به زیبایی حس دلتنگی و وابستگی عاطفی را به تصویر میکشد. در روانشناسی، این نوع دلتنگی اغلب ریشه در خاطرات خوش گذشته و ترس از دست دادن ارتباط دارد. پذیرش این احساسات و تمرکز بر خودسازی میتواند گامی موثر در جهت بهبود وضعیت باشد.
راهکار:
برای کاهش دلتنگی، سعی کنید به جای تمرکز بر فقدان، روی فعالیتهایی تمرکز کنید که به شما احساس رضایت و هدفمندی میدهند. این کار به تدریج به شما کمک میکند تا با این حس کنار بیایید.
میدونی چطوری عاشقت بودم؟
اینطوری:
من از راه دور عاشقت بودم!
من... از راه دور... عاشقت بودم.
بدون بویدن عطر تن تو
و بدون لمس تن تو...
من اینگونه عاشقت بودم!
من... این گونه عاشقت بودم«r» 💔🥺️
4.5
عاشقانه غمگین تنهایی عشق از دور دوری اشتیاق پنهان تاوعشق این شعر کوتاه، یادآور مفهوم 'عشق پلاتونی' است؛ عشق...
عشق از دور: اشتیاقی پنهان:
این شعر کوتاه، یادآور مفهوم 'عشق پلاتونی' است؛ عشقی که بر پایه معنویت و ایده آلسازی بنا شده و فاقد لمس فیزیکی است. این نوع عشق، در تاریخ ادبیات و فلسفه جایگاه ویژهای دارد و اغلب با حسرت و دلتنگی همراه است.
راهکار:
اگر در عشق از دور هستید، سعی کنید ارتباط کلامی و احساسی خود را تقویت کنید. نوشتن نامه یا ارسال پیامهای صمیمانه میتواند فاصله را کمتر کند و حس نزدیکی را افزایش دهد.
خلاف؟
تو با چوب شور سیگار نکشیدی،با دلستر لیمویی مست نکردی تا قلبت درد بگیره مجبور شی قرصای رنگی اسمارتیزی رو با آب قورت بدی💔
️
4.5
غمگین تنهایی عاشقانه نوستالژی دلتنگی جوانی خاطرات این متن، یادآور دوران نوجوانی و جوانی است؛ دورانی ...
خاطرات تلخ و شیرین جوانی:
این متن، یادآور دوران نوجوانی و جوانی است؛ دورانی که با تجربههای ساده و احساسات عمیق گره خورده است. استفاده از جزئیات کوچک مانند چوب شور و دلستر لیمویی، حس نوستالژی قویای را ایجاد میکند و نشان میدهد چگونه این خاطرات میتوانند با گذشت زمان، درد و دلتنگی به همراه داشته باشند.
راهکار:
به یاد آوردن خاطرات گذشته میتواند تلخ و شیرین باشد. سعی کنید به جای غرق شدن در غم، از آنها درس بگیرید و برای آینده برنامهریزی کنید. نوشتن خاطرات هم میتواند به تخلیه احساسات کمک کند.
بعضی وقتا آدم وقتی
ناراحته گریهش نمیاد ولی کلیداشو،
وسایلاشو جا میذاره،
، به یه نقطه خیره میشه و وقتی
باهاش حرف میزنی میگه: ببخشید
نفهمیدم میشه یه بار دیگه بگی؟!️
4.0
تنهایی روانشناسی انزوا واکنشهای عاطفی سکوت درونی ناتوانی در ارتباط این توصیف، به زیبایی ناتوانی در بروز احساسات را نش...
سکوتِ درد: وقتی کلمات کافی نیستند:
این توصیف، به زیبایی ناتوانی در بروز احساسات را نشان میدهد. این حالت، اغلب ریشه در مکانیسمهای دفاعی روانشناختی دارد؛ زمانی که فرد برای محافظت از خود، از ابراز مستقیم غم و اندوه خودداری میکند و به جای آن، رفتارهای غیرمستقیم از خود نشان میدهد. این پدیده، نشاندهنده عمق احساسات پنهان است.
راهکار:
وقتی احساس میکنید در حواسپرتی غرق شدهاید، سعی کنید تمرین ذهنآگاهی (Mindfulness) را امتحان کنید. این تمرین به شما کمک میکند تا در لحظه حال حضور داشته باشید و ارتباط بهتری با محیط و اطرافیانتان برقرار کنید.
”رفتم نشستم کنارش گفتم: برای چی نمیری گـُلات رو بفروشی؟
گفت: بفروشم کـه چی؟
تا دیروز میفروختم کـه با پولش آبجی مو ببرم پزشک، دیشب حالش بد شد و مرد.
با گریه گفت: تـو میخواستی گل بخری؟
گفتم: بخرم کـه چی؟
تا دیروز میخریدم برای عشقم امروز فهمیدم باید فراموشش کنم…!
اشکاشو کـه پاک کرد، یه گـل بهم داد گفت: بگیر باید از نو شروع کرد.
تـو بدون عشقت…
مـن بدون خواهرم…“️
4.0
غمگین تنهایی فلسفی از دست دادن شروع دوباره تلاش بیهوده تاو داستان این متن کوتاه، با سادگی عمیق خود، مفهوم تلخِ تلاش ...
گلهای فراموش شده: داستانی از تاو:
این متن کوتاه، با سادگی عمیق خود، مفهوم تلخِ تلاش بیهوده را به تصویر میکشد. هر دو شخصیت درگیر از دست دادن هستند و در نهایت، گل به نمادی از شروع دوباره تبدیل میشود، اما شروعی با کولهباری از غم.
راهکار:
در مواجهه با غم و فقدان، به یاد داشته باشید که پذیرش و تمرکز بر بازسازی زندگی، گامی ضروری به سوی بهبودی است. به دنبال حمایت عاطفی از دوستان و خانواده باشید.
ماریانا، من زنده ماندم.
ولی چیزهایی مُرد که نباید میمرد،
چیزهایی تلف شد که گران نبود، بلکه نمیشود رویشان قیمت گذاشت؛
و حالا ندارمشان و نمیشود مثلا بخرم و قرض بگیرم یا تلاش کنم به دست بیاورم.
میدانی...
من زنده ماندم، اما آنقدر گیجم که نمیدانم خبر خوبی دادم یا نه.️
4.2
تنهایی فلسفی از دست دادن ارزشهای ناملموس هویت تاوفکر ماریانا، این عبارت فراتر از بقای فیزیکی است. این م...
زنده ماندن و فقدانها - ماریانا:
ماریانا، این عبارت فراتر از بقای فیزیکی است. این متن به مفهوم از دست دادن چیزهایی اشاره دارد که ارزششان فراتر از مادیات است - خاطرات، احساسات، یا حتی بخشهایی از هویت. این فقدانها قابل جبران نیستند و این نکته، عمق غم را نشان میدهد.
راهکار:
برای قدردانی از داشتهها، فهرستی از چیزهایی که نمیتوان با پول خرید، تهیه کنید. این تمرین به شما کمک میکند تا ارزشهای واقعی زندگی را شناسایی و حفظ کنید.
گریه کردیم:گفتن بچه شدی؟
خندیدیم:گفتن دیونه شدی؟
شوخی کردیم:گفتن جدی باش!
جدی بودیم:گفتن مغرور شدی؟
حرف زدیم:گفتن پرحرفه!
حرف نزدیم:گفتن عاشق شدی؟
عاشق شدیم:گفتن دروغه!
اینا مردم بودن که نزاشتن ما زندگی کنیم :(:️
3.1
غمگین تنهایی قهر حقیقت
در آغوشم بگیر
و نجاتم بده، قاتلی به دنبال من است
که گاه به گاه در آینه ها میبینمش . ️
4.1
غمگین تنهایی باران شب آرامش
روزی میرسه؛
که یک پارچه ی سفید
پایان میده؛ به من...
به شیطنتهام...
به بازیگوشی هام....
به خنده های بلندم....
روزی که همه `با دیدن عکس هام...
بغض میکنن و میگن :
دیوونه؛ دلمون واست تنگ شده..
.منو آروم بخونید..
تموم نوشته هام از خستگی درد میکنه .🚬🚶♀️️
4.4
غمگین تنهایی مرگ خاطرات حسرت زندگی این متن کوتاه، یادآور گذر زمان و اهمیت قدردانی از ...
پایان یک شیطنت...:
این متن کوتاه، یادآور گذر زمان و اهمیت قدردانی از لحظات است. مرگ، اگرچه پایانی محتوم است، اما نباید باعث شود از زندگی و لذتهای کوچک آن غافل شویم. هر خنده و هر شیطنتی، بخشی از خاطراتی است که پس از ما باقی میماند.
راهکار:
به جای تمرکز بر پایان، سعی کنید هر روز را طوری زندگی کنید که پر از خاطرات ارزشمند و خنده باشد. نوشتن اهداف کوچک روزانه و تلاش برای رسیدن به آنها، میتواند به شما در ساختن یک زندگی پربار کمک کند.
حس میکنم گم شدم
یه جایی میون این ادما خدمو گم کردم
اون دختر شادو ازم دزدیدن و یه دختر عصبی و بی حس و پر از حس پوچی و نفرت رو بم دادن
حس میکنم هیچ جوره دیگه خوب نمیشم
منی ک به همه چیز گیر میدادم و همه چی واسم مهم بود
منی ک همه کسای دورم واسم مهم بودن
منی ک هیچوقت نمیدونستم اشک و ناراحتی چیه
خیلی وقته لا ب لای دردام گم شدم
دنبال یه ادمم ک حتی از سکوتم بفهمه دردمو؛️
5.0
غمگین تنهایی قاضی سیگار
- میخواستم زنِ زندگیات باشم
زنی که عاشقانه هر روز
به استقبالت بیاید و آغوش گرمش
پناهِ خستگیهایِ مردانهات باشد ،
دستانش در آشپزخانهیِ خانهیِ تو
بسوزد ؛ ردِ بوسههایش بر گونههایِ تو
خودنمایی کند ، تارِ گیسوانش بر رویِ
پیراهنِ سفیدِ تو باقی بماند
میخواستم در اوجِ خستگی
تنها برایِ تو چای دم کنم ؛ خودمانیم . .
من با تمامِ وجودم زن بودن برایِ تو را
میخواستم اما تو مرد زندگی نبودی ....️
4.1
عاشقانه تنهایی جدایی عشق یکطرفه ناامیدی عاشقانه نقش جنسیتی انتظار این شعر، با ظرافت خاصی، مفهوم نقشهای جنسیتی سنتی ...
زن زندگی من: تلخی یک آرزوی بربادرفته:
این شعر، با ظرافت خاصی، مفهوم نقشهای جنسیتی سنتی و انتظارات عاشقانه را به چالش میکشد. تصویرسازیهای قوی از یک زن ایدهآل در خانه و فداکاریهای او، در تضاد با عدم تمایل مرد به پذیرش این نقش، یک تراژدی عاشقانه را به تصویر میکشد.
راهکار:
در مواجهه با عشقهای ناکام، به جای تمرکز بر کمبودِ طرف مقابل، بر تقویت خودتان و یافتن ارزش درونیتان تمرکز کنید. این به شما کمک میکند تا در روابط بعدی، انتخابهای سالمتری داشته باشید.
اگر بعد از مرگمروزی باران گرفت 🌧
و قطره ای روی گونه ات غلتید
بدان ان منم که هنوز
برای نداشتنت گریه میکنم🙃😭👀
حسرت داشتنت را به گور خواهم برد 🙃️
4.0
عاشقانه تنهایی حسرت فراق عشق ابدی اشک این شعر کوتاه، یادآور مفهوم 'مالیخولیا' یا اندوه ع...
حسرتِ فراق: باران و یادِ تو:
این شعر کوتاه، یادآور مفهوم 'مالیخولیا' یا اندوه عمیق و پایدار است که در ادبیات کلاسیک فارسی نیز ریشه دارد. تصویر باران و قطرهای که نماد اشک است، پیوندی عاطفی قوی با فقدان ایجاد میکند و حسرت ابدی را به تصویر میکشد.
راهکار:
برای مدیریت حسرت و اندوه ناشی از فقدان، نوشتن احساسات در قالب یک دفتر خاطرات یا صحبت با یک دوست صمیمی میتواند بسیار کمککننده باشد. این کار به شما اجازه میدهد تا احساسات خود را پردازش کنید و به تدریج با فقدان کنار بیایید.
و کاش گاهاً ادمیزاد
لال میشد
کر میشد
کور میشد
دستانش قطع میشد
تا نگوید
نشنود
نبیند
و ننویسد
چیزهایی را ک بعدا خودش را بخاطرشان ب چاقو می کشد..️
3.9
فلسفی تنهایی سکوت خودآزاری آزادی بیان درد این شعر کوتاه، یادآور این ایده است که گاهی اوقات، ...
سکوت و رهایی از درد - فلسفه ای پنهان:
این شعر کوتاه، یادآور این ایده است که گاهی اوقات، ناتوانی در بیان، شنیدن، دیدن یا نوشتن، میتواند به عنوان یک مکانیسم دفاعی در برابر درد عمیق عمل کند. این مفهوم، ریشه در فلسفه اگزیستانسیالیسم و اضطراب وجودی دارد.
راهکار:
گاهی اوقات، سکوت و دوری از بیان افکار دردناک، راهی برای محافظت از خود است. به جای سرکوب احساسات، سعی کنید آنها را از طریق روشهای سالم مانند نوشتن یا صحبت با یک مشاور بیان کنید.
،توسنیهستیمکههممیدونیمحیفاین روزا بگذره
،هم دوست داریم زودتر بگذره..🙂🖤
:)
️
3.9
فلسفی تنهایی گذرا بودن زندگی پارادوکس زمان احساسات متناقض تاودرون این عبارت کوتاه، به زیبایی پارادوکس زمان را به تصو...
پارادوکس زمان: گذر عمر:
این عبارت کوتاه، به زیبایی پارادوکس زمان را به تصویر میکشد. انسانها اغلب درگیر احساسات متناقضی هستند: از یک سو، میخواهند لحظات خوش را جاودانه کنند و از سوی دیگر، مشتاقانه منتظر گذر زمان و رسیدن به روزهای بهتر هستند. این دوگانگی، بخشی از تجربه انسانی است.
راهکار:
برای مدیریت احساسات متناقض، سعی کنید لحظات حال را با تمرکز بر قدردانی از داشتهها و پذیرش تغییرات سپری کنید. این تمرین به شما کمک میکند تا از گذر زمان لذت ببرید و در عین حال، برای آینده آماده شوید.
نمـےدانـم دنیــا فـرق ڪردہ اســت
یـا چشــم هـاۍ مــن...
دنیــایــے ڪہ بــا چشــم هـاے ڪودڪے دیــدہ بــودم
خیـلـــے قشنـگ تــر بــود...""!!
🖤💔😓️
4.0
فلسفی تنهایی نوستالژی ادراک تغییر کودکی این شعر کوتاه، یادآور این نکته است که ادراک ما از ...
نوستالژی و تغییر در ادراک:
این شعر کوتاه، یادآور این نکته است که ادراک ما از جهان با گذر زمان تغییر میکند. این پدیده ریشه در تغییرات عصبی و شناختی مغز دارد که با رشد و تجربه شکل میگیرند. دیدن دنیا از دریچه کودکی، اغلب با سادگی و شگفتی همراه است، در حالی که با بزرگتر شدن، پیچیدگیها و انتظارات، این حس را کمرنگ میکنند.
راهکار:
برای غلبه بر حس نوستالژی، سعی کنید لحظات حال را با آگاهی و قدردانی سپری کنید. به جای تمرکز بر گذشته، بر روی ایجاد خاطرات جدید تمرکز کنید. این کار به شما کمک میکند تا دیدگاه مثبتتری نسبت به زندگی داشته باشید.
این روزها
انقدر پرتم
انقدر دورم
انقدر تاریکم
انقدر آشفتهام
انقدر خالی و پر از هیچم
که در ذهنم هم حرفی ندارم ،
کاش پیرتر بودم یا خیلی از الانم جوانتر ؛
اینجا که من ایستادهام چیزی جز زخم و سکوت نیست... ️
4.2
غمگین تنهایی فلسفی تنهایی عمیق آشفتهگی درونی جستجوی زمان سکوت و زخم این شعر کوتاه، یادآور اشعار نیما یوشیج در بیان احس...
زخم و سکوت: اعترافی از عمق تنهایی:
این شعر کوتاه، یادآور اشعار نیما یوشیج در بیان احساسات عمیق تنهایی و سردرگمی است. تضاد بین «پر» و «خالی» نشاندهنده یک وضعیت وجودی پیچیده است؛ جایی که فرد همزمان احساس پوچی و سرشار بودن از درد میکند. این حس، اغلب در دورههای گذار و بحرانهای زندگی تجربه میشود.
راهکار:
برای رهایی از این احساسات، سعی کنید با یک دوست صمیمی یا مشاور صحبت کنید. بیان کردن احساسات، گامی مهم در جهت بهبود وضعیت روانی است. همچنین، تمرینات ذهنآگاهی (mindfulness) میتواند به شما کمک کند تا با لحظه حال ارتباط برقرار کنید و از افکار منفی فاصله بگیرید.
زندگی به کجا میکشد کارت را
باید از دور تماشا بکنی یارت را
لحظهی دیدار خودت را به ندیدن بزنی
شب ولی دوره کنی لحظهی دیدارت را
#بامخاطب🖤🥀️
4.7
عاشقانه شعر تنهایی دوری انتظار عشق یکطرفه فلسفه زندگی این شعر کوتاه، با اشاره به ناگزیر بودن دوری و تماش...
دوری و انتظار: شعری از دلتنگی:
این شعر کوتاه، با اشاره به ناگزیر بودن دوری و تماشای یار از دور، به ظرافت به مفهوم رنجِ عشقِ ناتمام میپردازد. این حس، یادآور مفهوم 'هجرت' در ادبیات کلاسیک فارسی است، جایی که دوری از معشوق، منبع الهام بسیاری از شاعران بوده است.
راهکار:
برای مدیریت احساسات ناشی از دوری و انتظار، سعی کنید در فعالیتهای مورد علاقهتان غرق شوید و به خودتان زمان بدهید. تمرکز بر رشد شخصی و اهدافتان میتواند به شما کمک کند تا این دوران را با آرامش سپری کنید.