جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

استقلال‌عاطفی

1 پست
متن های استقلال‌عاطفی / بهترین متن استقلال‌عاطفی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
وقتی ناراحتی ، خودتو بغل کن!
تو نیازی به بغل آدمایی امثال اینا نداری!
خودتو بغل کن و پشت پرده خودتو واسه خودت نگه دار!
از خودت تکیه گاه بساز واسه خودت!
خودت بشو مرهم دردای خودت و رازدار خودت!
خودت ، خودتو دلداری بده ،
چون خودت هیچ وقت به خودت نمیگه « چرا »
خودت ، با خودت حال کن و همون‌طور که غماتو واسه خودت نگه می‌داری ، عشق و حالتم واسه خودت نگه دار و با کسی تقسیمش نکن!
به خودت ارزش بده تا بقیه بهت ارزش بدن!️
1.9
When you are sad, hug yourself!
You don't need to hug people like this!
Hug yourself and keep yourself behind the curtain!
Make yourself a support for yourself!
Be your own healer and your own confidant!
Comfort yourself,
Because you never ask yourself "Why"
Be yourself, be yourself and just as you keep your sorrows to yourself, keep your love and my mood to yourself and don't share it with anyone!
Value your
روانشناسی مهربانی خودآگاهی ارزش‌گذاری‌خود تاومحبت استقلال‌عاطفی
این متن زیبا، یادآور اهمیت خودآگاهی و خوداتکایی اس...

خودت را دوست داشته باش! (ارزش‌گذاری‌خود):

این متن زیبا، یادآور اهمیت خودآگاهی و خوداتکایی است. روانشناسان معتقدند که توانایی آرام کردن و دلداری دادن به خود، کلید سلامت روان و تاب‌آوری در برابر سختی‌هاست. این مهارت، به ویژه در دنیای امروز که با فشارهای اجتماعی زیادی همراه است، بسیار ارزشمند است.

راهکار:

برای تقویت استقلال عاطفی، یک دفترچه یادداشت بردارید و هر روز سه ویژگی مثبت خود را بنویسید. این کار به مرور زمان، ارزش درونی شما را افزایش می‌دهد و وابستگی به تایید دیگران را کاهش می‌دهد.

مشابه ها