تضاد زندگی: رنگ و کفن:
این شعر تصویری از تضادهای زندگی را به نمایش میگذارد؛ جایی که شادی و اندوه، امید و ناامیدی در کنار هم قرار دارند. این یادآوری است که زندگی همواره مجموعهای از تجربیات متفاوت است.
راهکار:
به دنبال فعالیتهایی باشید که به شما احساس زنده بودن و امیدواری میدهند. تمرکز بر لحظات مثبت، هرچند کوچک، میتواند به تغییر دیدگاه کمک کند.