ترس از زندگی یا زندگی نزیستن؟:
این گفته به ترس از زندگی روزمره اشاره دارد، نه خود مرگ. این ترس ریشه در احساس ناتوانی و عدم تحقق پتانسیلهای فردی دارد و یادآور اهمیت یافتن معنا در زندگی است.
راهکار:
اگر احساس میکنید در زندگی گیر افتادهاید، هدفهای کوچک تعیین کنید و هر روز برای رسیدن به آنها تلاش کنید. این کار به شما کمک میکند حس بهتری نسبت به زندگی داشته باشید و از آن لذت ببرید.