همان بهتر نمیدانی، چرا حالم پریشان است
همان بهتر نمیدانی که دنیایم چه ویران است
مرا با خنده می بینی، تصور میکنی شادم
همان بهتر نمی دانی، که غمهایم فراوان است
-زهرا عسگری | شــعر....️
4.6
غمگین شعر تنهایی پنهانکاری احساسی تناقض ظاهری شعر کلاسیک تاوشعر زهرا عسگری در این شعر به زیبایی به پدیده 'تناقض ظا...
ویرانی پنهان - شعر زهرا عسگری:
زهرا عسگری در این شعر به زیبایی به پدیده 'تناقض ظاهری' اشاره میکند؛ یعنی پنهان کردن غم و اندوه در پشت نقاب شادی. این مکانیسم دفاعی، ریشه در نیاز انسان به حفظ آبرو و جلوگیری از آسیبپذیری دارد.
راهکار:
برای مدیریت احساسات منفی، سعی کنید آنها را در قالب هنر (مانند نوشتن شعر یا نقاشی) بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با غمهایتان روبرو شوید و آنها را پردازش کنید.
- گوشهیِ دفترش نوشته بود :
نوش دارو پس از مرگِ سهراب را شنیدهای؟!
به گمانم داستان من و توست ،
چرا که بلاخره نامهات به دستم رسید !
اما درست زمانی که نامت را برایِ همیشه از یاد برده بودم :)!'️
4.3
عاشقانه غمگین جدایی تأخیر فراموشی عشق از دست رفته زمان این شعر کوتاه، با اشاره به ضربالمثل معروف «نوش دا...
نامه ای دیر رسیده - عشق و فراموشی:
این شعر کوتاه، با اشاره به ضربالمثل معروف «نوش دارو پس از مرگ سهراب»، به زیبایی مفهومِ از دست دادن فرصتها و دیر رسیدنِ پاسخها را بیان میکند. این تاخیر نه تنها در عشق، بلکه در بسیاری از جنبههای زندگی نیز رخ میدهد و میتواند منجر به فراموشی و دلسردی شود.
راهکار:
گاهی اوقات، رها کردنِ گذشته و پذیرشِ واقعیت، حتی اگر دیر شده باشد، میتواند به شما کمک کند تا به جلو حرکت کنید. به جای حسرت خوردن، بر روی ساختن آینده تمرکز کنید.
موقع اعـدام پرسیدنـد آخرین حرفتــــ ؟!؟
گفتم:روے قبــــــرم تکــــہ یخے بگذارید تا چکـــہ کند..!!
پرسیدند:چــــــرا ؟؟
گفتم: چـون "عـــزیـــزے" ندارم سر قبــرم گــریـــہ کند...
#سلامتــــے همـــہ بے کسا ...
️
4.4
غمگین تنهایی فلسفی تنهایی عزت نفس مرگ احساسات این بیت، یادآور اشعار نیما یوشیج در مورد تنهایی و ...
یخ و تنهایی: حکایتی از دلشکستگی:
این بیت، یادآور اشعار نیما یوشیج در مورد تنهایی و بیپناهی است. درخواست یخ گذاشتن بر قبر، استعارهای از فقدان محبت و گریه عزیزان است؛ نشاندهنده عمق احساس تنهایی و عدم وجود تکیهگاه عاطفی.
راهکار:
اگر احساس تنهایی میکنید، به دنبال ایجاد ارتباطات معنادار باشید. حتی یک مکالمه کوتاه با یک دوست یا عضو خانواده میتواند تاثیر زیادی داشته باشد. به یاد داشته باشید، درخواست کمک نشانه ضعف نیست، بلکه نشانه قدرت است.
امیدوارم کسی درک نکنه این حالو:
دلمباماندنبود
راهاما ، راهِرفتن !
وتوندانستیچهرنجیست ؛
کشاندنتنخستهایکهخواهان
ماندنبود❤️🩹:))!️
4.3
عاشقانه غمگین تنهایی دلشکستگی تضاد درونی نابرابری احساسی رنج پنهان این شعر کوتاه، به زیبایی تضاد درونی انسان را به تص...
رنجِ دلتنگی: تضادِ خواستن و نتوانستن:
این شعر کوتاه، به زیبایی تضاد درونی انسان را به تصویر میکشد. حافظ نیز در اشعار خود به این دوگانگی (میل به بقا و اجبار به رفتن) اشاره کرده است. این کشمکش، رنجی عمیق ایجاد میکند که درک آن برای دیگران دشوار است.
راهکار:
برای مدیریت احساسات متضاد، سعی کنید آنها را در قالب نوشتن یا صحبت با یک دوست صمیمی بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا رنج خود را پردازش کرده و به آرامش برسید.
میدونی قوی بودن تنهایی میاره،
یعنی همین که بخوای تلاش کنی تا
قوی شی باید عادت کنی به تنهایی،
گاهی وقتها پیر شدن و نازک شدن
موهای سر و چروک شدن دستها
و پیشونی واسه سن و سال نیست،
واسه اون روزاییه که سعی کردی
قوی شی.️
4.9
غمگین تنهایی حقیقت
نام : غم
نام خانوادگی : تنهایی
محل تولد :جهنم
شغل :بدبختی
جرم :به دنیا اومدن
محکومیت : حبس تا مرگ
آدرس :غمستان،میدان غم، چهاراه تنهایی،خیابان مرگ🤟🚶️
4.8
غمگین تنهایی غم تنهایی وجود مرگ این متن به شکلی شاعرانه، سنگینی بار وجودی و حس تنه...
غم و تنهایی: سفر اجباری از جهنم تا مرگ:
این متن به شکلی شاعرانه، سنگینی بار وجودی و حس تنهایی را به تصویر میکشد. این احساسات، گرچه تلخ، بخش جداییناپذیر تجربه انسانی هستند و درک آنها میتواند کلید یافتن آرامش و پذیرش باشد.
راهکار:
یادت باشه، حتی تو تاریکترین لحظهها، نور امید همیشه راهی برای پیدا کردن داره. با هر سختی، قویتر میشی.
چندبار گفتی مهم نیست و بعدش پوست لبات رو کَندی؟
چندبار گفتی مهم نیست و بعدش زدی زیرِگریه؟
چندبار گفتی مهم نیست و بعدش تا هیچ وقت ریزشِ مو ولت نکرد؟
چندبار گفتی مهم نیست و بعدش تا صبح خوابت نبرد؟
چندبار گفتی مهم نیست و بعدش فقط بهش فکر کردی؟️
3.8
غمگین تنهایی عاشقانه تناقض احساسی درد پنهان خودفریبی تاوشعر این شعر کوتاه، به زیبایی تناقض درونی انسان را به ت...
تناقض 'مهم نیست'ها - تاوشعر:
این شعر کوتاه، به زیبایی تناقض درونی انسان را به تصویر میکشد. این پدیده که به 'دissonance شناختی' معروف است، زمانی رخ میدهد که فرد باورها یا رفتارهایی متضاد دارد و برای کاهش این تضاد، به خودفریبی متوسل میشود. این شعر، نمونهای از این خودفریبی است.
راهکار:
به جای انکار احساسات، سعی کنید آنها را بپذیرید و با خودتان صادق باشید. نوشتن یا صحبت کردن در مورد احساسات میتواند به شما کمک کند تا با آنها کنار بیایید و از تکرار این الگوها جلوگیری کنید.
سَخت اَست بِخَندي وَ دِلَت غَم زَدِه باشَد!
هَر گُوُشِه اي اَز پيرهَنَت نَم زَدِه باشَد...
سَخت اَست بِه اِجبار بِه جَمعي بِشيني»»
وَقتي دِلَت اَز عالَم وُ آدَم زَدِه باشَد :))🖤️ ️
4.5
غمگین تنهایی غم درونی ظاهر شاد اجبار اجتماعی انزوا این شعر به زیبایی تضاد میان ظاهر شاد و باطن غمگین ...
وقتی خنده بر لب، دل غمی پنهان دارد:
این شعر به زیبایی تضاد میان ظاهر شاد و باطن غمگین را به تصویر میکشد. این وضعیت، که در روانشناسی به عنوان «نقاب شادمانی» شناخته میشود، میتواند نشانهای از فشار اجتماعی برای پنهان کردن احساسات واقعی باشد، یا خود روشی برای مقابله با دردی عمیق که بیان آن دشوار است.
راهکار:
به جای سرکوب غم، سعی کنید منبع آن را بیابید. گاهی صحبت با یک دوست یا نوشتن احساسات، اولین قدم برای رهایی از بار سنگین درون است.
اگر میپُرسی ازحالم، دقیقاً مثل بیروتم ..لبـم آواز میخـوانـد، خـودم انبــار بـاروتـم..💔💛
️
3.9
غمگین شعر تنهایی خودآگاهی استعاره احساسات شعر فارسی این بیت، یادآور اشعار سیمین بهبهانی است. استفاده ا...
آواز لب و باروت دل:
این بیت، یادآور اشعار سیمین بهبهانی است. استفاده از استعارهی «لب آوازخوان» و «خود انبار باروت» نشاندهندهی تضاد درونی و سرکوب احساسات است. لب، نماد بیان و آواز، نماد رهایی، در حالی که انبار باروت، نشاندهندهی انرژی سرکوبشده و بالقوهی انفجار است.
راهکار:
برای مدیریت احساسات منفی، سعی کنید آنها را در قالب هنر (شعر، نقاشی، موسیقی) بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با آنها روبرو شوید و آنها را پردازش کنید.
امروز همینجوری که داشتم فکر میکردم✨
یهو یادم اومد به عنوان یه دختر 🖤
هیچ وقت تو زندگیم لوس نبودم 🫠
به خاطر شرایط زندگیم 🚶🏻♀️
به خاطر رفتار ادمای دورم و برم 🥀
چون از بچگی فهمیده بودم باید قوی باشم 🎭
چون بخاطر زخمای زندگیم شکستم 🚬
چون حسرت خیلی چیزا به دلم مونده❤️🩹
خیلی ناراحت شدم....:))😄️
4.1
غمگین روانشناسی بلوغ زودرس سلامت روان احساسات پنهان انعطافپذیری اجباری متن شما نه تنها به دشواریهای تحمیل شده بر دختری ک...
بلوغ زودرس دخترانه و راز پنهان لبخندها:
متن شما نه تنها به دشواریهای تحمیل شده بر دختری که 'لوس' نبوده اشاره دارد، بلکه تلویحاً به پدیده 'انعطافپذیری اجباری' میپردازد. بسیاری از افراد، بهویژه در سنین پایین، به دلیل شرایط، مجبور به پذیرش نقشهایی فراتر از سنشان میشوند. لبخند در انتهای این احساسات عمیق، میتواند نمادی از پایداری یا مکانیسم دفاعی در برابر آسیبپذیری باشد، پدیدهای که روانشناسان آن را 'ماسک شاد' مینامند.
راهکار:
به یاد داشته باشید که قدرت واقعی نه فقط در تابآوری، بلکه در اجازه دادن به خود برای احساس کردن و ابراز آسیبپذیری است. پذیرش احساسات بدون قضاوت، اولین گام برای شفای زخمها و حسرتهاست، چرا که سرکوب آنها در بلندمدت سلامت روان را به خطر میاندازد.
تو بار ها اشتباه کردی و من بار ها تصمیم گرفتم که بجای ترک کردنت بهت نشون بدم که کدوم رفتار درسته.. ولی تو باز هم تصمیم گرفتی که به اشتباهاتت ادامه بدی.
با این حال من شدم مقصر و تو شدی آدم خوبه ی داستان مون و حالا تو دروغ میگی تا آدم خوبه ی داستان بمونی اما من حتی دلم نمیخواد حقیقت رو به زبون بیارم تا کسی نفهمه که من چقدر میتونم عاشق یه نفر باشم.🙂
️
4.6
جدایی غمگین بخشش عشق بی قید و شرط رشد_شخصی در این متن، نویسنده با وجود تکرار اشتباهات از طرف ...
رها کردن: چگونه از چرخه اشتباهات در روابط عبور کنیم:
در این متن، نویسنده با وجود تکرار اشتباهات از طرف مقابل، سعی در آموزش و حمایت داشته. این رویکرد، اگرچه از عشق نشأت میگیرد، اما گاهی میتواند مانع رشد هر دو طرف شود. مهم است که تشخیص دهیم چه زمانی تلاش برای تغییر دیگری بینتیجه است و تمرکز را بر رشد شخصی خود معطوف کنیم.
راهکار:
به یاد داشته باشید، بخشش به معنای فراموش کردن نیست، بلکه رها کردن خشم و ناراحتی است. این کار به شما کمک میکند تا به جلو حرکت کنید و در روابط بعدی انتخابهای بهتری داشته باشید.
#هرکی_بی_ماع_خوشه_برکت_ت_خوشیاش.:
#تاریکی_به_کام:-💫🖤
#بعضیام_هرچقدر_ازمون_دور_بشن_جاشون_تو_قلبمون
#تکون_نمیخوره😉💔
🔰🧿حڪومت_تــایـبـاد🧿🔰️
4.3
تنهایی غمگین احساسات پیچیده فاصله عاطفی قلب تایباد این متن، احساسات پیچیدهای را در مورد فاصله و یادآ...
فاصله و یادآوری: احساسات در قلب:
این متن، احساسات پیچیدهای را در مورد فاصله و یادآوری بیان میکند. گاهی اوقات، حتی با وجود دوری، خاطرات و جایگاه افراد در قلب ما دستنخورده باقی میماند. این پدیده، ریشه در پیوندهای عاطفی عمیق و تاثیرگذار گذشته دارد.
راهکار:
گاهی اوقات، پذیرفتن این واقعیت که برخی افراد در زندگی ما جایگاه ثابتی دارند، میتواند به ما کمک کند تا با احساساتمان کنار بیاییم. به خودتان زمان بدهید و به دنبال شادی در جای دیگری بگردید.
فک میکردم تویی عشق حقیقیم بعد پنج ماه توهم پریدی غم تو چشامو توهم ندیدی بمیرم براتم تو باز همینی
حس نبودنت به دلم میکرد سنگینی تو یه شهربودیم ولی همو ندیدیم
بر علیه تو شدن درد کمی نیست بعد تو هم دیگه منی نیست
من عوض شدم توی تاریکی شب نمیخندم اصلا چهرمو گرفت غم:)
خاطره شده برام که بودم چه پرحرف وقتی خواب بودی عشقت از دست رفت_ _)
رسیده وقته رفتن وقته خداحافظی امیدوارم به مراد دلت برسی:) ️
4.2
عاشقانه غمگین جدایی درد عشق تنهایی شهری تحول فردی غم و اندوه این شعر، فراتر از یک روایت عاشقانه، به زیبایی تحول...
درد جدایی و تحول درونی:
این شعر، فراتر از یک روایت عاشقانه، به زیبایی تحول فردی پس از یک جدایی عمیق را به تصویر میکشد. تجربه از دست دادن عشق، اغلب منجر به تغییر در نگرش و رفتار میشود، همانطور که شاعر در تاریکی شب دیگر نمیخندد. این تغییر، نشانهای از پذیرش درد و تلاش برای بازسازی هویت است.
راهکار:
برای التیام درد جدایی، سعی کنید با تمرکز بر خودسازی و یافتن سرگرمیهای جدید، توجه خود را از خاطرات تلخ دور کنید. این کار به شما کمک میکند تا به تدریج احساس بهتری داشته باشید.
🧿﷽🧿
#در.گلستان.طبیعت.گلی.پژمرده.ایم🍻🧿
•
#رنگ.شادی.را.ندیدیم.در.جوانی.مرده.ایم❌️
•
باختی.پسر❌️🧿
🔰🧿حڪومت_ناکجااباد 🧿🔰
❌🥇 🥇❌️
4.3
غمگین فلسفی شعر پژمردگی جوانی ناامیدی حکومت ناکجااباد این شعر کوتاه، با تصویرسازی قوی از پژمردگی و فقدان...
پژمردگی در گلستان: شعری از ناامیدی:
این شعر کوتاه، با تصویرسازی قوی از پژمردگی و فقدان شادی در جوانی، یادآور مضامین اگزیستانسیالیستی است. اشاره به 'حکومت ناکجاآباد' نیز میتواند نمادی از بیعدالتی و سردرگمی باشد.
راهکار:
برای غلبه بر احساس ناامیدی، به دنبال یافتن زیبایی در چیزهای کوچک باشید. حتی در تاریکترین لحظات، نور امیدی وجود دارد. به خودتان فرصت دهید تا دوباره شکوفا شوید.
یه جایی تو سریال فرندز هست؛
که، ریچل و راس باهم بحثشون شده؛ راس به ریچل میگه: ولی تو کسی بودی که رفتی و همه چیز رو تموم کردی.
و ریچل هم در جواب میگه: فقط بخاطر اینکه ازت ناراحت بودم؛ رفتم.
نه بخاطر اینکه دیگه دوستت نداشتم.
و چقدر راست میگه. آدم یه وقتایی نمیره که تموم شه، میره که ببینه چقدر مهم بوده، میره که ببینه اون چقدر برای نگه داشتن تلاش میکنه.
میره که ببینه چقدر برای طرفش ارزش داره.️
4.0
عاشقانه غمگین حقیقت دوستت دارم
زندگی جوری آدمو عوض میکنه که
خودش هم متوجه نمیشه؛ یاد میده
کمتر اعتماد کنی، کمتر حرف بزنی،
کمتر وابسته بشی. یه روز به خودت
میای و میبینی اون آدم قبلی نیستی،
فقط یه نسخهی زخمیتر با یه لبخند
سردتری.️
5.0
غمگین حقیقت خسته
همه اسپرسو میخورن ما استرسو.
️
4.5
غمگین تیکه دار حقیقت
باگذرِزمان
فهمیدمدوستمنداشتی
فهمیدمعشقیبینِمنُتووجودنداشت
فهمیدماهمیتیبراتنداشتم
فهمیدمهیچوقتحاضرنبودیبراموقتبزاری
فهمیدمخیلیراحتتونستیقلبمُبشکونی
خیلیراحتتونستیروحمُازمبگیری ,
خیلیکاراکردیکه
منتازهمیفهممچیاآوردیبهسرم
تازهفهمیدمکهاشتباهبودی ,
ولیقشنگتریناشتباهمبودی.️
4.6
غمگین جدایی عاشقانه فلسفی درک حقیقت رنج عاطفی پذیرش اشتباهات رشد فردی این شعر کوتاه، با ظرافت به فرایند پذیرش یک واقعیت ...
درک حقیقتِ یک اشتباه زیبا:
این شعر کوتاه، با ظرافت به فرایند پذیرش یک واقعیت تلخ میپردازد. در روانشناسی، این مرحله از سوگ، به عنوان 'پذیرش' شناخته میشود؛ جایی که فرد به تدریج با از دست دادن یک رابطه یا یک توهم، کنار میآید. این پذیرش، هرچند دردناک، گامی ضروری برای التیام و ادامه زندگی است.
راهکار:
برای التیام زخمهای عاطفی، به خودتان زمان بدهید و به فعالیتهایی بپردازید که به شما شادی میبخشند. تمرکز بر خودسازی و یافتن معنا در زندگی، به شما کمک میکند تا از این تجربه درس بگیرید و قویتر شوید.
یادت باشه از چند تا ادم دروی کنی،
1)کسی که تو رو برای رفع خواسته اش میخواد اگر هم چیزی که میخواد نداشته باشی سمتت نمیاد
2)کسی که فقط وقتی ناراحته پیشت میاد منظورم کسیه که ناراحتی هاشو پیش تو میاره خوشحالی شو برا یکی دیگه؛
3)کسی که پشت سر همه حرف میزنه و رازاشونو به تو لو میده؛بدون اگه راز های تو رو بدونه به بقیه میگه،وقتی حرف بقیه رو هم بزنه حرف تو رو هم میزنه...
️
3.5
غمگین موفقیت حقیقت
#بعضی چیزا #دیر که میشه #بی فایده #میشه
مثلا #بغل کردن #کسی که #مرده:)
میگیری کع چی میگم؟:)️
4.3
غمگین تیکه دار فقدان دیر رسیدن حسرت مرگ متن به عمق حسرت در از دست دادن فرصتها اشاره دارد....
حسرت دیر رسیدن: وقتی بغل کردن بیفایدهست:
متن به عمق حسرت در از دست دادن فرصتها اشاره دارد. این مفهوم ریشه در فلسفه اگزیستانسیالیسم دارد؛ جایی که انسان مسئول انتخابهای خود است و پیامد دیرکردها را باید بپذیرد.
راهکار:
برای جلوگیری از حسرت، سعی کنید احساسات و حرفهای ناگفته خود را به موقع با عزیزانتان در میان بگذارید. فردا خیلی دیر است.
هر وقت احساس کردی حالت خیلی بده و نیاز داری یه شخص خاصی کنارت باشه تا باهاش حرف بزنی، همون موقع بلند شو دو تا چک بزن به خودت، میدونی چرا؟
چون نیست، کسی نیست، دقیقا وقتی که نیاز داری تا حرفاتو کف دستشون بزاری کسی نیست، باید اشکاتو خودت پاک کنی، باید گوشی لعنتیتو برداری تو سیو مسیجت با خودت حرف بزنی، باید اون بغض لامصبو قورتش بدی و بیشتر از هر وقت دیگه ای به جمله ی "تو فقط خودتو داری" ایمان بیاری.️
3.8
غمگین خسته
اندر دل بیوفا غم و ماتم باد
آن را که وفا نیست ز عالم کم باد
دیدی که مرا هیچکسی یاد نکرد
جز غم که هزار آفرین بر غم باد
مولانا️
4.1
غمگین شعر مولانا وفاداری غم تنهایی مولانا در این شعر، تلخکامیِ بیوفایی را به تصویر ...
اشعار مولانا: غم و وفاداری در دل تنهایی:
مولانا در این شعر، تلخکامیِ بیوفایی را به تصویر میکشد و با کنایهای دلنشین، غم را تنها یادگارِ وفادار میخواند. این نگرش، ظرافتِ درکِ احساساتِ متناقض و یافتنِ همدمی حتی در دردهای عمیق را نمایان میسازد.
راهکار:
بیوفایی شاید تلخ باشد، اما یادآوری میکنیم که حتی در دل غم، میتوان از داشتههای واقعی (مثل غمِ خود مولانا!) آموخت و قویتر شد. اگر احساس تنهایی میکنید، با یک دوست صمیمی یا یک روانشناس صحبت کنید. #رفیق_خوب
مگه چی خوندی که دوباره داری گریه میکنی؟
چیزی که خوندم :)))
مامان دانش آموزم میگفت بچم نگران بود سال کنکور
قراره چند صد میلیون هزینه کنیم که درس بخونه همون
پول رو دادیم جنازه اش رو تحویل گرفتیم🖤🕊
️
3.7
غمگین فلسفی فشار تحصیلی انتظارات والدین سلامت روان هزینه تحصیل این متن کوتاه، تلخی یک واقعیت دردناک را به تصویر م...
هزینه سنگین کنکور و غم از دست دادن:
این متن کوتاه، تلخی یک واقعیت دردناک را به تصویر میکشد. فشار تحصیلی و انتظارات بالای والدین، گاهی اوقات به قیمت از دست دادن عزیزترینها تمام میشود. این داستان، یادآور اهمیت توجه به سلامت روان و ارزش زندگی است.
راهکار:
اگر احساس فشار تحصیلی میکنید، با یک مشاور یا روانشناس صحبت کنید. به یاد داشته باشید که ارزش شما به نمره یا نتیجه کنکور محدود نمیشود. سلامت روان اولویت دارد.
فک میکردم تویی عشق حقیقیم بعد پنج ماه توهم پریدی غم تو چشامو توهم ندیدی بمیرم براتم تو باز همینی
حس نبودنت به دلم میکرد سنگینی تو یه شهربودیم ولی همو ندیدیم
بر علیه تو شدن درد کمی نیست بعد تو هم دیگه منی نیست
من عوض شدم توی تاریکی شب نمیخندم اصلا چهرمو گرفت غم:)
خاطره شده برام که بودم چه پرحرف وقتی خواب بودی عشقت از دست رفت_ _)
رسیده وقته رفتن وقته خداحافظی امیدوارم به مراد دلت برسی:) H️
3.9
غمگین جدایی عاشقانه دلشکستگی تنهایی غم خاطرات این شعر کوتاه، بازتابی از عمق درد ناشی از جدایی و ...
غم جدایی و خاطراتی که میمانند:
این شعر کوتاه، بازتابی از عمق درد ناشی از جدایی و حسرت است. شاعر با اشاره به توهم عشق و سنگینی نبودن، تصویری از یک دلشکستگی عمیق را به تصویر میکشد. این حس، یادآور مفهوم 'دلبستگی' و تاثیر آن بر روان انسان است.
راهکار:
برای عبور از این دوران غم، سعی کنید احساسات خود را از طریق نوشتن، صحبت کردن با یک دوست مورد اعتماد یا فعالیتهای هنری بیان کنید. پذیرش غم به عنوان بخشی از فرآیند التیام، قدم مهمی است.
آدما براشون خیلی راحته! همه چی راحته
رها کردنت
اذیت کردنت
ناراحت کردنت
در نهایت به هیچی ام فکر نمیکنن؛ اگه فکر کنی مهمه ام زود بهت میفهممونن مهم نیست
سعی کنین خودتونو ؛ وقتونو؛ حالتونو نه متصل به آدمی کنین نه هدر بدین😞🤌🏻! ️
4.1
عاشقانه غمگین یلدا
مَن هَمون دیوونهایم که هیچوقتـ عَوض نمیشه...
هَمونی که همه باهاش خوشحالن اَما کسی باهاش نمیمونه...
هَمونی که انقدر یه آهنگـ گوش میده که از ترانه گرفته تا ریتم و خوانندش متنفر بشه ...
هَمونی که همه فکر میکنن سَخته، سَنگه، اَما با هر تلنگری میشکنه...
هَمونی که مواظبه کَسی ناراحت نشه اما همه ناراحتش میکنن...
هَمونی که تکیه گاه خوبیه اَما واسـش تکیه گاهی نیست...
هَمونی که کلی حرف داره اَما همیشه ساکته...
اره من همونم:)️
4.7
غمگین حقیقت زندگی
ای اشک آهسته بریز که غم زیاد است
ای شمع آهسته بسوز که شب دراز است
و در این روزگار کسی اصرار کسی نیست
وما یاد گرفتیم...!که کسی یار کسی نیست
📿😉️
4.3
غمگین تنهایی شعر تنهایی خودباوری تابآوری این شعر با تشبیه اشک به بارش آهسته و شمع به سوختن ...
شعر غمانگیز: تنهایی و خودباوری در برابر روزگار:
این شعر با تشبیه اشک به بارش آهسته و شمع به سوختن در شب دراز، عمق و طولانی بودن غم را به زیبایی تصویر میکشد. مضمون پایانی آن که «کسی یار کسی نیست»، نه تنها منعکسکننده حس تنهایی و دلسردی است، بلکه ریشههای عمیقی در ادبیات کهن فارسی دارد که انسان را به خودباوری و یافتن تکیهگاه در درون دعوت میکند، مفهومی که میتواند به تقویت تابآوری فردی منجر شود.
راهکار:
در لحظات دشوار و حس تنهایی، به یاد داشته باشید که تابآوری یک مهارت است. تمرین ذهنآگاهی و یافتن قدرت درونی، میتواند به شما کمک کند تا با چالشها مقابله کنید و دیدگاه خود را تغییر دهید.
آروممیکردیدردموتوعینلیدوکائین
️
4.0
غمگین تیکه دار حقیقت