زخمهایی که از عشق میماند:
در روانشناسی، پدیدهای به نام «وابستگی دردناک» وجود دارد که در آن، فرد عشق را با رنج و فداکاریهای افراطی یکسان میپندارد. این الگو اغلب ریشه در باورهای ناسالم دوران کودکی درباره ارزشمندی خود دارد. آیا تا به حال فکر کردهاید که شاید مشکل، «میزان» عشق نباشد، بلکه «شیوه» ابراز آن است؟
راهکار:
گاهی اوقات، این زخمها نه از «زیاد دوست داشتن»، بلکه از دوست داشتن کسی است که ظرفیت دریافت آن عشق را ندارد. شاید وقت آن است که کیفیت رابطه را به جای کمیت عشقورزی بررسی کنی.