-هیچکَسنِمیفَهمِهگِرِیِهکَردی!⇃̄❬🖤̄❭⇂
-هیچکَسنِمیفَهمِهناراحَتی!⇃̄❬🖤̄❭⇂
-هیچکَسنِمیفَهمِهداریدَردمیکِشی!⇃̄❬🖤̄❭⇂
-وَلیوَقتیاِشتِباهکُنیهَمِهمیفهمن:)⇃̄❬🖤̄❭
️
4.3
غمگین دخترانه حقیقت خسته زندگی
قبلا :
🧠 : تو با عشق و علاقه به جایی نمیرسی!
🫀 : تو داری اشتباه میکنی ، من میتونم.
الان :
🧠 : حق با من بود ؟!
👤 : آره حق با تو بود مغز عزیزم ، احساس چیز خوبی نیس.️
3.9
غمگین حقیقت
گریه کردیم : گفتن بچه شدی ؟
خندیدیم گفتن : دیونه شدی ؟
جدی بودیم : گفتن مغرور شدی ؟
شوخی کردیم : گفتن جدی باش !
جدی بودیم : گفتن افسرده شدی ؟
حرف زدیم : گفتن پر حرفه !
ساکت شدیم : گفتن عاشق شدی ؟
عاشق شدیم : گفتن دروغه :)
این مردم بودن که نزاشتن ما زندگی کنیم..
💔️
4.5
غمگین تیکه دار متفرقه حقیقت انتقام
میخواستم سعی کنم ادمارو دوست داشته باشم، اما هر بار بهم ثابت میکردن که ارزششو ندارن، و جز نفرت و کینه لایق چیز دیگه ای نبودن. وقتی تماشاشون میکردی، میفهمیدی چقدر میتونن کثیف باشن. و پشت نقاب مهربونشون یه هیولای ترسناک خوابیده که هر لحظه تغییر شکل میده، نمیشه دوسشون داشت، غیر ممکنه.
️
4.5
غمگین تنهایی انسان شناسی نفرت تغییر شکل نقاب این متن بر تجربه ناامیدی و نفرت از انسانها تمرکز ...
نفرت و نقاب: تحلیل رفتارهای انسانی:
این متن بر تجربه ناامیدی و نفرت از انسانها تمرکز دارد. در روانشناسی، این احساسات ممکن است ناشی از تجربیات مکرر منفی و عدم توانایی در برقراری ارتباط موثر باشد. بررسی الگوهای رفتاری و انتظارات واقعبینانه میتواند در کاهش این احساسات کمک کند.
راهکار:
به جای تمرکز بر نفرت، سعی کنید الگوهای رفتاری مشابه را شناسایی و از موقعیتهایی که منجر به ناامیدی میشوند، دوری کنید. این کار به شما کمک میکند تا انرژی خود را حفظ کرده و روابط سالمتری ایجاد کنید.
اگه دوستت داشته باشه؛ دیر سین نمیکنه، نمیپیچونتت، دروغ نمیگه، برات تلاش میکنه، ناراحتیا و خوشحالیاشو باهات تقسیم میکنه، کارایی که بدت میادو انجام نمیده، قلبتو نمیشکنه، دنبال بهونه نمیگرده، اشتباهاتشو توجیه نمیکنه، احساس ناکافی بودن بهت نمیده، باعث رشد و پیشرفتت میشه، از ایده هات حمایت میکنه، کمکت میکنه، برات آهنگ میفرسته، نمیگه “درست میشه” میگه “درستش میکنیم”، تو مشکلاتت تنهات نمیذاره، نباشی نگرانت میشه!
زود گول نخور️
4.4
غمگین دخترانه بی تفاوت
دروغ های محافظ 💜✨️
عادت کردام دروغ بگویم
نه چون دروغ گویم بلکه چون راستی هایم
هیچ وقت شنیده نشود
به همه میگویم خوبم میگویم چیزی نیست
ادما درونم طوفانیست که کسی ازش خبری ندارد
دروغ هام لباس هامن برای دختری که نمیخواهد
برهنه ای درد باشد✨️️
3.7
غمگین خسته بی تفاوت
〔 ما افسردهدلان ساکنِ کویِ غم و دردیم ؛
در عشق شکستخورده ، ولی توبه نکردیم . . 〕
-مولانا❤️🩹
️
4.4
غمگین شعر ادبی مولانا
سَخت اَست بِخَندي وَ دِلَت غَم زَدِه
باشَد!
هَر گُوُشِه اي اَز پيرهَنَت نَم زَدِه
باشَد...
سَخت اَست بِه اِجبار بِه جَمعي
بِشيني»»
وَقتي دِلَت اَز عالَم وُ آدَم زَدِه باشَد...️
3.7
عاشقانه غمگین حقیقت خسته دلتنگی
بعضیحرفهابهجایگفتهشدن
نوشتهمیشوند،
بعضیحرفهابهجایگفتهشدن
خوردهمیشوند؛
وبعضیحرفها
برای همیشه
درسینههادفنمیشوند...️
4.2
غمگین ادبی
همه چی اولین بارش سخته
اولین بار میترسی
اولین با خجالت میکشی
اولین بار تعجب میکنی
دیگه بار سوم چهارم برات روتینه
همیشه باید از اون اولین باره دوری کرد
اون سد بزرگه اولین باره
انجام که بشه
دیگه هیچوقت برات غیرقابل درک نیست️
4.0
غمگین انگیزشی
شکستن صدا نداره
اینطور نیست که مثلا وقتی کنار یه نفر نشستی ، صدای پوکیدن قلبشو بتونی بشنوی . یا مثلا ببینی یدفعه خوردههای دل یه نفر میپاشه روی زمین . شکستن یه آدم ، بعضی وقتا با چند قطره اشک همراهه و خیلی وقتا با بغض و در سکوت اتفاق میافته .
آدمای شکسته عجیب نیستن .
بدون اینکه بدونیم خیلیاشونو هر روز میبینیم
با ظاهری آروم و حتی با لبخند
اما با باورای نابود شده
و امیدای به پایان رسیده .....️
4.3
غمگین روانشناسی حقیقت خسته سکوت
آی آدم ها که بر ساحل نشسته شاد و خندانید
يك نفر در آب در آب دارد می سپارد جان
يك نفر دارد که دست و پای دائم می زند
روی این دریای تند و تیره و سنگین که می دانید
آن زمان که مست هستید از خیال دست یابیدن به دشمن آن زمان که پیش خود بیهوده پندارید
که گرفتستید دست ناتوانی را
تا توانایی بهتر را پدید آرید
آن زمان که تنگ می بندید بر کمرهاتان کمربند
در چه هنگامی بگویم من ؟
یک نفر در آب دارد می کند بیهوده جان قربان...!️
3.6
غمگین شعر حقیقت زندگی ادبی
داشتم به این فکر میکردم که یعنی امروز چند نفر شکستن ؟ چند نفر اون لبخند پر ذوق عمیق رو زدن ؟ چند نفر زمین خوردن و چند نفر بلند شدن ؟ چند نفر عاشق شدن و چند نفر عزیزشون رو از دست دادن ؟ فهمیدم من هیچی از زندگی دیگران نمیدونم من هیچی از اتفاقاتی که برای بقیه میوفته نمیدونم پس حق قضاوت دیگران رو ندارم ، تویی که الان داری اینو میخونی زندگیتو بچسب و دلت به چیزایی که داری خوش باشه ، دیگه هم حسرت چیزی رو نخور:) ️
4.5
غمگین فلسفی حقیقت زندگی
چه فایده ای دارد!
نگران من باشی ولی، از من دفاع نکنی؟
خیلی دوستم داشته باشی، اما من را نفهمی؟
جایِ خالیم را حس کنی، اما سراغم را نگیری؟
چه فایده ای دارد!
در بین وسایلت باشم اما مهمترینشان نباشم؟
چه فایده ای دارد دل تنگ من باشی اما پیشم نباشی؟
چه فایده ای دارد از دور حواست به من باشد اما خود را به آن راه بزنی ...!️
4.4
What's the point! To worry about me but not defend me? To love me so much but not understand me? To feel my emptiness but not reach out to me? What's the point! To be among your belongings but not the most important one? What's the point of missing me but not being there? What's the point of caring about me from afar but getting lost in it...! What's the point!To be among your possessions but not the most important?
عاشقانه تنهایی غمگین ارزش قائل شدن احساسات متناقض فاصله عاطفی بیتوجهی این شعر کوتاه، به زیبایی تناقضات دردناک در روابط ا...
چه فایده؟ - احساسات متناقض:
این شعر کوتاه، به زیبایی تناقضات دردناک در روابط انسانی را به تصویر میکشد. این حسِ «بودن بدون حضور» و «دوست داشتن بدون درک» ریشه در ناتوانی ما در ابراز صحیح نیازهای عاطفی و انتظاراتمان دارد. این تناقضات، اغلب منجر به احساس پوچی و ناامیدی میشوند.
راهکار:
برای داشتن رابطهای سالم، ابراز علاقه کافی نیست. تلاش برای درک عمیق طرف مقابل و حمایت عملی از او، کلید اصلی است. به جای حسرت خوردن، روی ایجاد ارتباطی واقعی تمرکز کنید.
نه!
میدونی مظلوم ترین ورژن من چ زمانی بود؟
اونجایی که نصف شب خیلی ناراحت بودم
قلبم شکسته بود..
اما نمیتونستم برم پیش کسی
یا پیام بدم که خیلی حالم بده،خودم بودم وخودم....
وقتی هندزفریمو برداشتم، بالشتمو بغل کردم،
اهنگ غمگین گوش دادم
و یواشکی گریه کردم وبالشتم خیس شد و سقف اتاق تار ...
آخرش هم نفهمیدم چطوری بااون حال خوابم برد و صبح شد:)️
4.4
غمگین تنهایی تنهایی شب احساسات قلب شکسته این متن تصویری از آسیبپذیری انسان در لحظات تنهایی...
شبهای تنهایی: التیام قلب شکسته:
این متن تصویری از آسیبپذیری انسان در لحظات تنهایی را ترسیم میکند. در روانشناسی، 'تنهایی وجودی' به حس عمیق انزوای بشر اشاره دارد، تجربهای که اغلب با احساساتی نظیر آنچه در متن آمده همراه است.
راهکار:
به یاد داشته باش، جستجوی حمایت و همدلی در زمان سختی، نشانه ضعف نیست، بلکه نشاندهنده قدرت و آگاهی از نیازهای خود است. با دوستان صمیمی یا مشاور صحبت کن.
خورشید به ماه گفت :
جایمان را عوض کنیم ؟
ماه گفت :
آیا میتوانی طاقت بیاری برای کسانی که شب ها گریه میکنند ؟
خورشید گفت :
آیا میتوانی افکار کسانی را تحمل کنی که برای گریه کردن منتظر شب میمانند ؟️
3.3
غمگین خسته
اتــل مــتـــل جــدایــی
عــروســکــم کــجــایــی
گـــاو حـســـن پــریـشـون
یــــ دل دارم پــر از خــون
عــشـقـم رفــتـه هـنـدسـتـون
خــونــم شــده قـبـرســتـــون
یـــ دنــیــا غــصــهبــــــردار
اســمـشـــو بــزا بــچــگــــی
تــا اخــر زنــدگـــی
اچــیــنــو واچــیـــن تــمـومشــد
عــمـر مــنــم حــرومشـــد️
4.7
غمگین تنهایی شعر عشق یک طرفه
خیلی وقتِ دیگه زندگی خوش نمیگذره
، فقط میگذره:)🪦
𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐢𝐬 𝐧𝐨𝐭 𝐠𝐨𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐨 𝐛𝐞 𝐟𝐮𝐧
𝐚𝐧𝐲𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐈𝐭 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 :)
️
4.7
𝐋𝐢𝐟𝐞 𝐢𝐬 𝐧𝐨𝐭 𝐠𝐨𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐨 𝐛𝐞 𝐟𝐮𝐧
𝐚𝐧𝐲𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐈𝐭 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 :)
غمگین حقیقت خسته
عشق آن است که خیابان به خیابان همه را رد کنی 🚶🏻♀️
ناگهان بر سر یک کوچه کمی مکث کنی🧍🏻♀️
مادرم گفت که عاشق نشوی 🕳️
گفتم چشم 🫡
چشمان تو مرا بی خبر از چشمم کرد 👀
عشق آن است که یوسف بخورد شلاقی 💔
درد از مغز و سر و جان زلیخا برود🥺️
4.2
عاشقانه غمگین دلتنگی
دگر حال میدانم که زاد خور و فرسوده شده ام حرف هایم را دگر هیچ تن گوش نمیسپارد گویند سنگین و فلسفی است
حال حرف هایم را شنیدی من را زمانی که خواهی دید بوی تنباکو میدهم با قدم های سنگین راه میروم و شمرده سخن میگویم چشم هایم خوب میبیندد البته نه همچیز را دگر عشق یا شادی رو ندیده اند نه از خود و نه از دگران
و برایم تلخ است
شاید کمی هم گوش هایم سنگین شده باشد چرا که دگر صدای وعده های دروغین را مدتیست نشنیده ام️
3.7
غمگین فلسفی حقیقت
از منی که هزارمو برا همه گذاشتم یه نصیحت ، همیشه صد خودتو برای ادمای زندگیت بزار ، خیلیاشون چون لیاقت هزار تورو ندارن لبریز میشن، و به هر دلیلی میزارن میرن ، فقط اونایی میمونن ک لیاقتت صد هزار تورو هم دارن ، اونارو بچسب...️
3.3
غمگین خسته
ما دو نفر بودیم، ولی همیشه یه نفر بیشتر دوست داشت…
و اون یه نفر همیشه خستهتر بود و دلشکستهتر…
اونی که براش مهم نیست، رفتنش درد نداره…
درد من از موندنه، از تلاش بینتیجهست…
تمومش کردم ...چون میدونستم اینطور حالش بهتره
اگر رفتنم باعث آرامشش میشد حاضر بودم با جون و دل قبول کنم و دم نزنم 🍂🧡
️
3.9
غمگین تیکه دار حقیقت
آدمایهومیرن،یهوخستهمیشن،یهوممکنهدیگه
دوسِتنداشتهباشن؛ممکنهصبحکهازخوابپامیشن
تصمیمبگیرندیگهنخوانت،حتیاگهشبقبلش
'حاضربودنبراتبمیرن'️
4.8
شاخ غمگین حقیقت
کاش یکی میومد میگفت:
میدونم سخته واست!
میدونم چقدر سختی کشیدی!
میدونم چقدر حالت بده!
میدونم روزات دردناکه، شبات غمگین
بعد میومد با دستاش اشکامو پاک میکردو میگفت
من الان اومدم که فکر کنی هر چی قبل من بوده
یه کابوس بوده..
Kafe_Sher 𔗫😴❤️🩹️
4.7
غمگین روانشناسی همدلی حمایت عاطفی پردازش رنج بازتعریف گذشته این متن به زیبایی نیاز عمیق انسان به تأیید همدلانه...
قدرت همدلی: وقتی حمایت عاطفی کابوسها را پاک میکند:
این متن به زیبایی نیاز عمیق انسان به تأیید همدلانه رنجها و قدرت دگرگونکننده حضور حمایتی در بازتعریف تجربیات دردناک گذشته را بیان میکند. در روانشناسی، این مفهوم با "همتنظیمی" (co-regulation) مرتبط است؛ جایی که یک حضور آرام و درککننده میتواند به تنظیم پریشانی درونی کمک کرده و به فرد امکان دهد گذشته را نه به عنوان واقعیتی تلخ، بلکه به عنوان کابوسی که تمام شده، بازتعریف کند.
راهکار:
برای یافتن این حس حمایت، سعی کنید با افرادی صحبت کنید که به آنها اعتماد دارید. حتی نوشتن احساساتتان در یک دفتر یا به اشتراک گذاشتن آنها در فضایی امن مانند تاو، میتواند به شما کمک کند تا رنجهایتان را پردازش کرده و به وضوح بیشتری درباره نیازهایتان فکر کنید.
اینبار که قلبم شکست گریه نکردم، حرف نزدم، خودم رو به در و دیوار نکوبیدم، بجاش معدهام درد گرفت، بجاش ریزش مو گرفتم، بجاش بی خواب شدم، بجاش تیک عصبی گرفتم، بجاش وزن کم کردم، بجاش یادم رفت چی میخواستم بگم، بجاش وسایلم رو جا گذاشتم، بجاش حواس پرت شدم، بجاش خودم رو از دست دادم.️
4.5
غمگین روانشناسی سلامت روان مکانیسم دفاعی علائم جسمانی استرس پنهان متن شما نمایانگر تاثیر استرس پنهان بر جسم است. بدن...
استرس پنهان: وقتی روان در جسم درد میکند:
متن شما نمایانگر تاثیر استرس پنهان بر جسم است. بدن انسان اغلب واکنشهای روانی را به صورت فیزیکی بروز میدهد. این مکانیسم دفاعی ناخودآگاه، هشداری برای توجه به سلامت روان است.
راهکار:
به این نشانهها توجه کنید. استرس و ناراحتیهای روحی میتوانند خود را به شکل مشکلات جسمی نشان دهند. کمک گرفتن از یک متخصص روانشناس میتواند به شما کمک کند تا این احساسات را بهتر مدیریت کنید.
اگه دوستت داشته باشه؛ دیر سین نمیکنه، ایگنورت نمیکنه، نمیپیچونتت، دروغ نمیگه، برات تلاش میکنه، ناراحتیا و خوشحالیاشو باهات تقسیم میکنه، کارایي که بدت میادُ انجام نمیده، قلبتُ نمیشکنه، دنبال بهونه نمیگرده، اشتباهاتشو توجیه نمیکنه، احساس ناکافي بودن بهت نمیده، باعث رشد و پیشرفتت میشه، از ایدههات حمایت میکنه، کمکت میکنه،
و این گونه هست عشق واقعی. ️
3.9
عاشقانه غمگین حقیقت دلتنگی عشق یک طرفه
باید چه کنم با غم و تنهایی و دوری؟
وقتی همه دادند به هم دست تبانی
در چشم همه، روی لبم خنده نشاندم
در حال فرو خوردن بغضی سرطانی
آیا شده از شدت دلتنگی و غصه
هی بغض کنی؟ گریه کنی؟ شعر بخوانی؟️
3.7
عاشقانه غمگین دلتنگی دوستت دارم ادبی
اونجا که جناب بافقی میگه:
ما چون ز دری پای کشیدیم، کشیدیم
امید ز هر کس که بریدیم، بریدیم
دل نیست کبوتر که چو برخاست نشیند
از گوشهٔ بامی که پریدیم، پریدیم
️
4.3
غمگین شعر سکوت خسته ادبی