ولی تو به خودت یاد بده صبوری رو
اونقدی صبوری کن اونقدی قوی شو که تلافی درد و زجر هاتو نه سر کسی که
باعثش بوده دربیاری نه سر خودت یادآوری کن کارما جوابشو میده یادته نره هرکی
هرکاری کنی و باعث درد جسمی و روحی هرکی بشه کارماشو پس میده اوکی؟!️
4.7
غمگین کارما حقیقت بی تفاوت
ما دوتا سراغِ هم نمیریم، ولی دورا دور حواسمون به همدیگه‌ست. ما تظاهر می‌کنیم بیخیالِ هم شدیم، ولی رفتارمون اینو نمیگه. ما دوتا درسته از هم دوریم، ولی بیشتر از هر کسی همو می‌فهمیم. ما تظاهر می‌کنیم حسی به هم نداریم، اما در واقع ما دوتا خیلی همدیگرو دوست داریم. فقط راهِ درست رو گم کردیم،،
#part3
ʟɪᴅᴏᴄᴀɪɴᴇ️
4.9
عاشقانه غمگین حقیقت بی تفاوت دوستت دارم
مثل اون عکسی که؛
نمیبینمش.!
ولی توگالریم هست و هیچوقت پاکش نمیکنم...
مثل اون آهنگی که؛
نمیشنومش.!
ولی تو پلی لیستم هست و هیچوقت پاکش نمیکنم...
مثل تموم خاطراتت؛
که کنج ذهنمه ولی هیچوقت مرورشون نمیکنم...
دقیقا مثل تموم اینا؛
توام جات گوشه قلبمه...
ولی دیگه هیچوقت سمتت نمیام(:!️
5.0
عاشقانه غمگین عشق یک طرفه دلتنگی خسته
لست حزينة
أنا حزن العالم!
ففي صدري وطن يبكي...!
أین أبـــــــــــــــی...؟💔💔
اندوهگین نیستم
من اندوه جهانم!
در سینه‌ام سرزمینی می‌گرید...!
پدرم کجاست...؟ 💔💔️
3.0
غمگین تنهایی دلتنگی برای پدر اندوه جهانی غم از دست دادن پدر گریه بر فقدان در فرهنگ‌های مختلف، گریهٔ جمعی برای یک فقدان نمادی...
دلتنگی برای پدر؛ اندوهی جهانی:
در فرهنگ‌های مختلف، گریهٔ جمعی برای یک فقدان نمادین مثل «مرگ پدر» گاهی به مراسمی آیینی تبدیل میشه. مثلاً در مراسم «نوحه‌خوانی باستانی» میانرودان، مردم برای خدای خفته مثل «دوموزی» زاری می‌کردن تا باران ببارد. اینجا اندوه فرد به یک کهن‌الگوی جمعی وصل میشه: «من اندوه جهانم». سوال اینه: آیا این حس مشترک می‌تونه به همدلی واقعی یا تغییر اجتماعی ختم بشه؟
راهکار:
این متن رو میشه به‌عنوان یک شعر تعاملی دید: از دنبال‌کننده‌ات بخواه تا تجربه‌اش از «اندوهی جهانی» رو در قالب یک بیت یا جمله کوتاه بنویسه. خیلی از کاربرا با این حس همذات‌پنداری می‌کنن و گفت‌وگو شکل می‌گیره.
نبود...
پیدا شد...
آشنا شد.....
دوست شد......
هم دم شد.........
عشق شد..............
روانی شد................
سرد شد....
بد شد........
ول شد.........
نامرد شد.........
تنها شد..............
تجربه شد................
💔❤️🩹😅️
2.4
غمگین خسته دلتنگی
✧ اگـ‌ه فـ‌‌ک مـ‌یـ‌کـ‌نـ‌ی دوسـ‌ت نـدارم
قـ‌طـ‌عا نـدارم ، چـ‌‌ون مــ‌‌ن کـ‌‌سـ‌ایـ‌ی کـ‌ه دوسـ‌تـ‌شـ‌ونـ دارم و بـ‌ه شـ‌ک نـ‌مـ‌یـ‌‌نـ‌دازم..! ✧️
3.8
شاخ غمگین انتقام نامردی خسته
آࡅ߭ܭܘ ࡅ࡙ܭܢ̣ߊܝ ߊܝ̇ ܩܝߊܩܚ݅ࡍ ࡅ߭ࡅ࡙ܚ݅ࡍ ܟܿࡐܝܥܨ ܝߊ ࡅ߭ܢ̣ܟܿܚ݅ࡍ ... 🥀
ܝ݆ߺࡐܢܚࡅ߳ߺߺܙ ߊࡅ߭ܥߊܝ̇ܨ ܥ݆ܘ ࡅ߳ܫ̇ࡅ࡙ࡅ࡙ܝܨ ܥܣܥ ܥܝ ܥ̇ߊࡅ߳ߺߺܙ ܩߊܝ ... 🥀️
5.0
غمگین بهترین ها خسته دلتنگی پسرانه
به خودتان بیایید دیگر برای دیدن جنایت و کودک کشی لازم نیست به غزه بروید، در همین تهران و بغل گوش خودتان از قوانین به اسطلاح حقوق بشر تخطی می‌کنند به خاک خودتان تجاوز می‌کنند و هم وطنانتان را به شهادت می‌رسانند همان کودکان بی‌گناهی که از آنها برای خانواده هایشان عروسک خاکی و پیکر سرد و بی جانشان میماند...
آنها باید بدانند که انتقام تک تک مردم بیگناهمان را میگیریم...
#مدافع_هموطنانتان_باشید
#انتقام_سخت
#کودک_بیگناه
️
3.4
غمگین حقیقت سکوت
یسری چت‌ها باید حذف شن، که هر از چند گاه وقتی قسمت بی منطق وجودت دلتنگ شد و خواست بره خاطراتو زیرو رو کنه نتونه، شکست بخوره، به نفعته که شکست بخوره، یاداوری یسری چیزا فقط روحتو خراش میده.
فراموش کردن واقعا نعمته، حرف‌ها، عکس ها، ویس ها و ویدیو ها می‌تونه تمام خاطرات رو با جزییات تو ذهنت مثل یه فیلم پخش کنه. یسری یاداوری ها فقط سر زخمیو باز می‌کنه که شاید ماه ها طول بکشه ترمیم شدنش.
_تاریکی‌شب‌مهی️
3.7
غمگین دخترانه سکوت خسته عشق یک طرفه
اگه میتونستم تورو میچید
جلو چشام میذاشتمتو میدیدم
رز سفید من، ولی خشک میشی پیش من
اگه میتونستم تورو میچید
جلو چشام میذاشتمتو میدیدم
رز سفید من، ولی خشک میشی پیش من
تورو میکاشتم وسط قلبم
نمیذاشتم یه برگ بشه ازت کم
رز سفید من، تو خشک میشی پیش من!
تو یه رویایی که نمیرسی به دست
نمیشی سهمم، اما من همیشه عاشقت هستم
تو یه رویایی، که نمیشه مال من شی
نه میشه آسمونت شم، نه میشه ماه من شی
تو یه رویایی… تو یه رویایی️
3.0
عاشقانه غمگین دوست داشتن بی نتیجه عشق یک طرفه از دست دادن عشق رز سفید خشک شده آیا می‌دانستید مغز ما در مواجهه با عشق نافرجام هما...
عشق یک‌طرفه و رز سفیدی که خشک می‌شود:
آیا می‌دانستید مغز ما در مواجهه با عشق نافرجام همان مدارهای عصبی اعتیاد را فعال می‌کند؟ دوپامین و نوراپی‌نفرین بالا می‌روند و آن شخص را شبیه یک «ماده مخدر» می‌کنند. به همین دلیل ترک کردنش مثل ترک اعتیاد سخت است. انگار رز سفید در ذهن ما نه در گلدان، که در سیستم پاداش مغز خشک می‌شود. آیا این توضیح می‌دهد که چرا رها کردن یک رویا این‌قدر دردناک است؟
راهکار:
این متن به زیبایی حس عشق دست‌نیافتنی رو ترسیم می‌کنه. شاید بشه ازش یه تم برای یه نقاشی دیجیتال یا یه داستان کوتاه الهام گرفت؛ جایی که شخصیت اصلی یاد می‌گیره عشق نافرجام رو نه به‌عنوان شکست، بلکه به‌عنوان یه تجربه قدرت‌بخش بپذیره.
واسه آدم کور عصا سوی چشماشه
واسه آدم ناشنوا لب خونی شنواییشه
واسه آدم لال چشم بهترین تار های صوتیشه
و اما..
برای آنکه دلشکسته گشت
ن چشم خاهد دید
ن گوش باشد بداند شنیدن چیست
ن زبان باشد برای گفتن درد....
دل اگر بشکست خورد شد
نوش دارو هم اگر باشد
این درد را نباشد درمان
باشد ک بماند بماند بماند....
shahan#️
4.6
غمگین شعر ادبی عشق یک طرفه نامردی
تن رنجورش را از تخت جدا کرد.
تکه های روح خسته‌اش را از گوشه گوشه اتاق جمع کرد و مقابل ایینه ایستاد.
چند وقتی بود دخترک بی روح در آیینه را دیگر نمی‌شناخت..
مداد را در دست گرفت و تمام تلاشش را کرد تا لبخندی که بر لب های دخترک می‌نشاند طبیعی به نظر بیاید!
به سمت تلفن همراهش رفت،
البوم عکس هایت را باز کرد،
لبخند تلخی زد و دوستت دارمی گفت و بوسه ای حواله عکست کرد..️
3.4
غمگین عاشقانه احساسات متناقض یادآوری خاطرات اندوه لبخند مصنوعی در این متن کوتاه، نویسنده به زیبایی تضاد بین ظاهر ...
لبخند تلخ: روایتی از اندوه و عشق:
در این متن کوتاه، نویسنده به زیبایی تضاد بین ظاهر و باطن را به تصویر کشیده است. این تضاد، یادآور مفهوم "نقاب" در روانشناسی است؛ رفتاری که افراد برای پنهان کردن احساسات واقعی خود به کار می‌برند.
راهکار:
به خودت یادآوری کن که احساساتت معتبر هستند. تلاش برای پنهان کردن درد با لبخند مصنوعی، فقط به طور موقت کمک می‌کند. به جای آن، به دنبال راه‌هایی برای پردازش و پذیرش احساساتت باش.
دوری سخته چاره نیست
نفس من ٬ فَفس تو
تبَرِ مَن ٬ نَفَس تو
نَسَخِ من ٬ تَبَر تو
تو مشروبی و منم محطات
محتات ام و محتاج
سنگینم و نَسَخ طلوع
کجایی که مرصاد نَسَخ توئه
دِل من تو قَفَسِ توئه
گیرِ نفسِ توئه
ضربانم پیش تو ٬ ضریب ندراه
️
2.5
عاشقانه غمگین دوری در عشق وابستگی عاطفی دلتنگی احساس تنهایی تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد عشق شدید دقیقاً همان...
شعر دلتنگی و وابستگی عاطفی:
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد عشق شدید دقیقاً همان مدارهای دوپامین و اکسی‌توسین را فعال می‌کند که در اعتیاد به مواد مخدر فعال می‌شوند. در دوری از معشوق، مغز علائم ترک اعتیاد را تجربه می‌کند: اضطراب، وسواس و احساس فقدان. ضربان قلب هم نامنظم می‌شود. آیا تا به حال احساس کردید عشق یک اعتیاد بی‌دردسر است؟
راهکار:
این متن به زیبایی پارادوکس عشق را به تصویر می‌کشد: جایی که آزادی و اسارت یکی می‌شوند. شاید بتوان این حس را «حبس رهایی‌بخش» نامید؛ همان‌طور که مولانا می‌گوید «بندهٔ آنم که آزادم کند».
*من قاتل نیستم *
پارت بیست و چهار:
: «اگه یه ذره بیشتر حواست بود...» یا «نفس از دست رفت، تو هنوز اینجایی؟» و همین یک جمله کافی بود که فیروزه تمام شب را بیدار بماند. مینا بیشتر از همه بلد بود زخم را با بی‌اعتنایی نشان دهد. او شاید از روی خشم نمی‌زد، از روی خستگی می‌زد. از روی این حس که زندگیِ خودش باید سرِ جای خودش بماند️
2.6
غمگین روانشناسی بی‌اعتنایی عاطفی زخم خاموش خستگی از زندگی رفتار غیرمستقیم آیا می‌دانید در روانشناسی به این نوع آسیب، «ترومای...
زخم بی‌اعتنایی؛ وقتی سکوت از فریاد بلندتر است:
آیا می‌دانید در روانشناسی به این نوع آسیب، «ترومای خیانت پنهان» می‌گویند؟ خیانت فقط در رابطه جنسی نیست؛ نادیده گرفتن عمدی نیازهای عاطفی هم نوعی خیانت است. تحقیقات نشان داده که بی‌اعتنایی مزمن، همان مسیرهای عصبی استرس را مثل خشونت فیزیکی فعال می‌کند. سکوت مینا تیغی است که از روی خستگی می‌زند. آیا جامعه ما زخم‌های خاموش را جدی می‌گیرد؟
راهکار:
این وضعیت یادآور الگوی رفتاری «دیوار سنگی» (stonewalling) در روانشناسی است. اگر این داستان در واقعیت تکرار می‌شود، شاید یک قدم مفید این باشد که فرد آسیب‌دیده (فیروزه) از «من‌گویی» استفاده کند: «وقتی بی‌توجهی می‌کنی، احساس می‌کنم نادیده گرفته می‌شوم.» این کار گفت‌وگو را از اتهام به اشتراک احساس می‌برد.
تولدم مبارک ✨💔
ولی ت نیستی ک بگی عشقم تولدت مبارک💔🥺
ت نیستی ک بهم کادو بدی 🎁
ت نیستی ک کرم بریزی
ت نیستی ک ب جا خودم شمعارو فوت کنی🕯️
ت نیستی ک بغلم کنی بگی دوست دارم🫂❤️
️
4.5
غمگین تنهایی مناسبتی تولدم
شده دِلتنگ شوی، فاصله فرسنگ شود؟
یاد شیرین کسی تیشه یِ هَرسنگ شود؟
شده در اوج جوانی با همین ظاهر شاد
تا گلو پیر کسی باشی و قسمت نشود؟:)
شده روز ها از تنهایی زاران شوی؟
کنارت نباشد و سخت گریان شوی؟
شده از درد بخندی و نبارد چشمت؟
من در این خنده ی پر غصه مهارت دارم.
#گل سنگم🩷🎀🌸️
3.0
غمگین تنهایی دلتنگی شدید تنهایی در جوانی پنهان کردن غم شعر در مورد درد در روانشناسی، «خنده‌ی پرغصه» می‌تواند نمونه‌ای از ...
راز خنده‌های پرغصه در اوج جوانی:
در روانشناسی، «خنده‌ی پرغصه» می‌تواند نمونه‌ای از «عاطفه‌ی پارادوکسیکال» باشد، جایی که یک احساس، واکنشی کاملاً متضاد با آنچه انتظار می‌رود برمی‌انگیزد. این مکانیسم دفاعی گاه آنقدر قوی می‌شود که مغز، درد را با خنده مسدود می‌کند. آیا این مهارت، یک سپر است یا یک زندان؟
راهکار:
نویسنده‌ای به نام «کورت ونه‌گات» گفته: «لطیف باش. از هر فرصتی برای لبخند زدن استفاده کن، حتی اگر مصنوعی باشد. چون لبخند مصنوعی بهتر از اخم واقعی است.» شاید نوشتن از این «خنده پرغصه» در قالب یک داستان کوتاه، راهی برای سبک کردنش باشد.
شدی دردی به دلت ریشه کند آب شوی
همه شب با خواب دلتنگی خود خواب شوی
دچارم هر شب
خُرده های شکسته قلبم را در خالی قلبت باهار خواهم دوخت
تو کینه را کنار خواهی نهاد و من آسو دگی چشمانم را
برای همیشه خواهم بست ️
3.0
غمگین شعر دلتنگی شبانه شعر دلشکستگی ترمیم قلب شکسته خواب دلتنگی واقعیت علمی جالب: استرس عاطفی شدید می‌تواند باعث '...
شعر دلشکستگی و دوختن قلب با بهار:
واقعیت علمی جالب: استرس عاطفی شدید می‌تواند باعث 'سندرم قلب شکسته' (Takotsubo cardiomyopathy) شود، وضعیتی که در آن قلب به طور موقت ضعیف می‌شود و شبیه تله ماهیگیر می‌گردد. این نشان می‌دهد که درد عاطفی واقعاً جسمی است.
راهکار:
شاید ترمیم قلب شکسته با دوختن تکه‌های خود در دل دیگری، تصویری شاعرانه از امید باشد، اما حقیقت این است که التیام واقعی از درون خود انسان آغاز می‌شود و نیاز به کنار گذاشتن هم کینه و هم بی‌قراری دارد.
دیدی که سخت نیست تنها بدون من
دیدی که صبح می‌شود شب‌ها بدون من
این نبض زندگی بی وقفه می‌زند
فرقی نمی‌کند با من، بدون من
دیروز گرچه سخت
امروز هم گذشت
طوری نمی‌شود فردا بدون من...
|فروغ فرخزاد|
#عاشقانه
#تنهایی
#غمگین
#متن
️
4.8
عاشقانه غمگین خسته
دوستت دارم هایت را نگه میداری برای روز مبادا
دلم تنگ شده ها را ، عاشقتم ها را....
این جمله ها که ازشمندند ،
الکی خرج کسی نمیکنی!
باید ادمش پیدا شود!
باید همان لحظه از خودت مطمئن باشی...
و باید بدانی که فردا ،
از امروز گفتنش پشیمان نخواهی شد !
سنت که بالا برود ،
کلی دوستت دارم پیشت مانده
،کلی دلتنگتم و عاشقتم مانده که....
خرج کسی نکرده ای و روی هم تلنبار شده اند !
🖤 ✨ 🥲 🥀 💔 🙃️
5.0
غمگین فلسفی ادبی عشق یک طرفه دلتنگی
یادت میاد غروب روز جمعه بود که همه چی بین‌مون خراب شد ، ساعت 00:00 اون شب رفتی برای همیشه ، گفتی ما به درد هم نمی‌خوریم ، بهم گفتی فراموشم کن...
اون روز باعث تنفرِ من نسبت به غروب روزهای جمعه شد ، باعث تنفرِ من نسبت به ساعت دوازده شد ، من از اون لحظه از همهٔ آدما متنفر شدم ... ️
4.9
غمگین دخترانه دلتنگی خودکشی قهر
هیچکس برای طوری که با من رفتار کرد معذرت خواهی نکرد،همه فقط برای کسی که شدم من رو سرزنش کردن
اوبیتو اوچیها
️
2.5
غمگین فلسفی سرزنش قربانی عذرخواهی نکردن از رفتار بد اوبیتو اوچیها تغییر شخصیت در اثر ظلم تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که وقتی کسی از عذرخو...
سرزنش شدن برای تغییر شخصیت: جملات اوبیتو اوچیها:
تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که وقتی کسی از عذرخواهی طفره می‌رود، برای کاهش ناهماهنگی شناختی، شروع به سرزنش قربانی می‌کند. این همان مکانیسمی است که اوبیتو به آن اشاره دارد. آیا تجربه مشابهی دارید؟
راهکار:
این پدیده در روانشناسی 'ناهماهنگی شناختی' نام دارد: فردی که نمی‌تواند عذرخواهی کند، برای کاهش تنش درونی، شروع به سرزنش قربانی می‌کند تا خود را تبرئه کند.
دلم خونه مو میخواد
اما خونه ای ندارم
آرامش میخوام
اما آرامشی ندارم
صلح میخوام
اما صلحی نیست
.....................
جنگ نمی‌خواهم
اما جنگ هست
ترس نمی‌خواهم
اما ترس هست️
4.8
غمگین حقیقت
🌑🌑🌑🌑🌑🌓🌕🌕🌕🌕🌕
🌑🌒🌕🌕🌘🌓🌖🌑🌑🌔🌕
🌑🌔🌕🌕🌕🌓🌑🌑🌑🌒🌕
🌑🌕🌕🌕🌕🌗🌑🌑🌑🌑🌕
🌑🌔🌕🌕🌕🌗🌑🌑🌑🌒🌕
🌑🌒🌕🌕🌕🌗🌑🌑🌑🌔🌕
🌑🌑🌒🌕🌕🌗🌑🌑🌔🌕🌕
🌑🌑🌑🌒🌕🌗🌑🌔🌕🌕🌕
🌑🌑🌑🌑🌒🌗🌔🌕🌕🌕🌕
🌑🌑🌑🌑🌑🌓🌕🌕🌕🌕🌕
🌑🌑🌑🌑🌑🌓🌕🌕🌕🌕🌕
🌑🌒🌕🌕🌘🌓🌖🌑🌑🌔🌕
🌑🌔🌕🌕🌕🌓🌑🌑🌑🌒🌕
🌑🌕🌕🌕🌕🌗🌑🌑🌑🌑🌕
🌑🌔🌕🌕🌕🌗🌑🌑🌑🌒🌕
🌑🌒🌕🌕🌕🌗🌑🌑🌑🌔🌕
🌑🌑🌒🌕🌕🌗🌑🌑🌔🌕🌕
🌑🌑🌑🌒🌕🌗🌑🌔🌕🌕🌕
🌑🌑️
5.0
غمگین خواهر
بچه ها و نوزادا تنها کسایی هستن که بدون اینکه ازت چیزی بپرسن دستاتو میگرن و بهت لبخند میزنن.......
اما همین بچه وقتی بزرگ میشه دلتو میشکنه:(
کاش همیشه بچه بمونیم:
........️
4.9
غمگین تنهایی خسته حقیقت خاطره
دیشب مختار می‌گفت:«مجنون نبودیم ؛ اگر مجنون بودیم به کربلا میرسیدیم.»
ما هم میگیم:«مجنون نبودیم ؛ اگر مجنون بودیم به تشییع آقای شهیدمون میرسیدیم.»
آقا جونم ما رو ببخش 🥺💔
حلال کن 🖤😭
️
2.5
غمگین مذهبی حاج قاسم شهادت حلالیت خواستن مجنون و کربلا جالب است بدانید روان‌شناسان به این پدیده «سوگیری ت...
افسوس مجنون نبودن و نرسیدن به تشییع حاج قاسم:
جالب است بدانید روان‌شناسان به این پدیده «سوگیری تأخر در اقدام» می‌گویند: وقتی پس از یک اتفاق ارزش مهم را می‌فهمیم اما دیگر فرصت عمل نداریم. در جنگ صفین هم یاران علی (ع) بعد از شهادت ایشان تازه فهمیدند چه قدرتی را از دست داده‌اند. آیا این حس فقط برای شهیدان است، یا در لحظات عادی هم گرفتارش می‌شویم؟
راهکار:
این متن یک سوگ شخصی و مذهبی است. می‌توان با اشاره به این نکته مکملش کرد که «مجنون» در ادبیات عرفانی نماد عشق بی‌قید و شرط است و اینجا تشبیهی است برای تأسف از نرسیدن به میدان عمل. پیشنهاد: اگر مخاطب حس مشابهی دارد، می‌تواند با یک اقدام نمادین مثل زیارت از راه دور یا ختم صلوات، ارادت خود را تازه کند.
محمود درویش گفته: «دوستت داشتم با وجود اینکه تو را به آغوش نکشیدم و تو را همیشه نمی بینم! دوستت داشتم چون برایت نوشتم و برایت خواندم وبخاطرت خندیدم و بخاطر تو تغییر کردم! تو را دوست داشتم در حالی که دور بودی ولی نزدیکترین به قلبم..!»️
4.2
غمگین بهترین ها ادبی عشق یک طرفه دلتنگی
این تراپیسته گفت «می‌دونستی یکی از بزرگترین نشونه‌های آسیب کودکی اینه که وقتی یکی اذیتت می‌کنه و ازش شدیداً آزار می‌بینی، به جای اینکه ولش کنی و بری سعی می‌کنی راضیش کنی که باهات خوب رفتار کنه؟» و من مثل سگ گریه کردم...️
5.0
غمگین خاطره
اسکار قشنگ ترین توصیف رابطه لانگ دیستنس هم می‌رسه به نرگس صرافیان طوفان که میگه:
چه عاشقانه ای بنویسم
که دلتان برایم بلرزد!؟
وقتی نه دستانش را گرفته ام،
نه در آغوشش کشیده ام،
و نه حتی او را بوسیده ام ...!
من فقط از دور،
او را در خویش گریسته ام.
عشق میان ما...
معصوم ترین عشق تاریخ جهان بود️
4.6
غمگین عاشقانه حقیقت دلتنگی دوستت دارم