چرا به خودمون میگیم برام مهم نیست ولی گریه میکنیم؟:
خانواده سخت گیر اینجوریه که : دوستات رو از دست میدی چون نیمتونی باهاشون وقت بگذرونی ؛ ازدواج موفقی نداری چون نه آدمای زیادی میبینی و نه رفت و آمدی هست که درست بشناسی ؛ شغل خوبی نمیتونی داشته باشی چون محدودیت باعث میشه مهارت خاصی نداشته باشی ؛ کل زندگیت رفت چون نخواستن زندگی کنی . حرف دل خیلیامونه:)️
بيتوجهي من رو آزار میده، وقتي یه چیزي آزارم بده تنها میشم، سکوت میکنم، سرد میشم، گوله میشم، میوفتم تو حوض نقاشي، شنا هم که بلد نیستم، غرق میشم، تموم میشم، تمومم نکن خب؟️
واکنش به بیتوجهی: سکوت، سردی و غرق شدن در احساسات:
یه چیزاییو همیشه نمیشه گفت، نمیشه گفت "دلم تنگ شده، باهام حرف می زنی؟" نمیشه گفت "غمگینم، ناامیدم، آرومم می کنی؟" نمیشه گفت "دلت تنگ میشه؟ بغلم می کنی؟ نیاز دارم بهم توجه کنی" باور کن تکرار یه چیزایی باعث تخریب آدم میشه، یه چیزایی گفتی نیست! واجبه، لازمه، باید طرفت خودش بفهمه:)️
وقتی قلبی رو عاشق خودت کردی... وقتی وجودی رو به خودت وابسته کردی... وقتی نفس های یکی رو به نامت زدی... وقتی وجودی رو به خودت گره زدی... فقط امانت دار خوبی باش...! ترکش نکن، تنهاشم نزار اگبری وتنهاش بزاری چه با خدافظی، چه بی خدافظی، میمیره نه اینکه نفسش قطع بشه،نه... احساسش میمیره، مرگ احساس یه آدم بدترین مرگدنیاست... :))️