بیو غمگین |متن کوتاه و غمگین

دل مرده زنده‌تر از آدم‌های بی‌احساس:

جالب است که در روانشناسی به این پدیده «سنگ‌دلی عاطفی» می‌گویند: وقتی مغز برای محافظت از خود، همدلی را خاموش می‌کند و فرد مقابل شبیه یک «مرده‌ی متحرک» می‌شود. تحقیقات نشان داده که این وضعیت در افرادی که دچار ترومای مزمن شده‌اند، رایج‌تر است. آیا تا به حال حس کرده‌ای که با یک «دیوار شیشه‌ای» روبرویی؟

راهکار:

اگر این حس تلخ را تجربه می‌کنی، شاید وقتش رسیده که به‌جای فشار بر درهای بسته، راهی دیگر برای ارتباط پیدا کنی. گاهی سکوت و فاصله گرفتن هم خودش یک نوع پاسخ است.