ما دو نفر بودیم، ولی همیشه یه نفر بیشتر دوست داشت…
و اون یه نفر همیشه خستهتر بود و دلشکستهتر…
اونی که براش مهم نیست، رفتنش درد نداره…
درد من از موندنه، از تلاش بینتیجهست…
تمومش کردم ...چون میدونستم اینطور حالش بهتره
اگر رفتنم باعث آرامشش میشد حاضر بودم با جون و دل قبول کنم و دم نزنم 🍂🧡
️
4.0
غمگین تیکه دار حقیقت
دلمراکجامشغولکنمکهنگیردسراغتورا😞❤️🩹
...
عاشق خندهات شدم دلیل گریهام شدی 🙃👩🦽
️
3.9
عاشقانه غمگین دلتنگی
گاهی دلم مثل آسمون ابری میشه؛
نه بارون میاد که سبک شم، نه آفتابی هست که گرمم کنه.
میخندم، حرف میزنم، عادیام…
اما توی دلم یه سکوت سنگینه
که فقط خودم صداشو میشنوم.️
4.5
غمگین تنهایی غم پنهان تضاد درونی احساسات ناگفته سکوت عمیق این متن به زیبایی تضاد درونی بسیاری از ما را به تص...
غم پنهان: راز سکوت سنگین درونی:
این متن به زیبایی تضاد درونی بسیاری از ما را به تصویر میکشد: نمایش بیرونی آرامش یا شادی در مقابل طوفانهای خاموش درون. روانشناسان به این پدیده "لبخند پنهان" یا "غم پنهان" میگویند که نشان از تابآوری و در عین حال بار سنگین مدیریت احساسات است. این نه تنها یک حس شخصی، که تجربهای مشترک انسانی است که اغلب در سکوت سپری میشود.
راهکار:
این احساسات واقعی و معتبرند. سعی کنید آنها را با یک دوست معتمد در میان بگذارید یا در دفتر خاطرات بنویسید. بیان کردن احساسات، حتی به خودتان، میتواند بار سنگین سکوت درونی را سبکتر کند، زیرا به نوعی آنها را از فضای بسته ذهن خارج میسازد.
چیه این دختر بودن؟!
یه پیام محبتآمیز رو هزار بار میخونه... هزار بار!
️
3.7
عاشقانه غمگین حقیقت دلتنگی ادبی
تنهایی یعنی:
آنلاین باشی همه فکر کنن خیلی مخاطب داری
اما خودت از تنهایی ندونی چیکار کنی ..!:) 🌚🖤
외로움이란 당신이 온라인에 있다면, 모두가 당신이 청중이 많다고 생각할 것입니다. 하지만 당신은 외로움에 어쩔줄 몰라요..!:)️ -️
3.2
غمگین حقیقت
#روزگار بی مروت لحضه ای #شادم نکرد،
در #قفس جان دادمو صیاد #ازادم نکرد،
#ضربه سیلی چنان از زندگی #سیرم کرد،
#ارزوی مرگ کردم مرگ هم #یادم نکرد. 🥀🖤️
4.2
غمگین فلسفی شعر ناامیدی رنج مردن بیعدالتی این شعر، یادآور مضامین کهن در ادبیات فارسی درباره...
روزگار بیمروت: شعری از ناامیدی:
این شعر، یادآور مضامین کهن در ادبیات فارسی دربارهی رنج و بیعدالتی است. شاعر با تشبیههای قوی، حس اسارت و ناامیدی را به تصویر میکشد. نکتهی قابل توجه، تضاد بین آرزوی مرگ و بیتوجهی مرگ است که بر عمق این حس انزوا تاکید میکند.
راهکار:
در مواجهه با ناامیدی، به یاد داشته باشید که احساسات شما معتبر هستند. به جای سرکوب آنها، سعی کنید با یک دوست، مشاور یا متخصص صحبت کنید. تمرکز بر یافتن معنا در زندگی، حتی در شرایط سخت، میتواند به شما کمک کند.
اتل متل جدایی💔
عروسکم کجایی🧸
گاو حسن پریشون🐄
ی دل دارم پر از خون🩸
عشقم رفته هندستون🚗
خونم شده قبرستون🪦
ی دنیا غصهبردار💔
اسمشو بزا بچگی👶🏻
تا اخر زندگی🚬
اچینو واچین تمومشد🌫
عمر منم حرومشد🙂️
4.6
غمگین تیکه دار فانتزی و تخیلی تصویرسازی ذهنی نمادگرایی در شعر احساسات دوران کودکی تاوغمگین این شعر کوتاه، با وجود لحن کودکانه و استفاده از تص...
اتل متل جدایی: نگاهی به نمادهای غم:
این شعر کوتاه، با وجود لحن کودکانه و استفاده از تصاویر ملموس (عروسک، گاو، ماشین)، عمق احساسات غم و جدایی را به خوبی منتقل میکند. استفاده از عناصر نامتعارف در کنار هم، نوعی سوررئالیسم را به وجود آورده و بر تاثیرگذاری شعر میافزاید.
راهکار:
برای مدیریت احساسات منفی، سعی کنید آنها را به صورت خلاقانه (مانند نوشتن شعر یا نقاشی) بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با آنها روبرو شوید و از تاثیرات مخرب آنها بکاهید.
وقعا بعضی وقتا دلم واس اونایی که طرفدار پهلوی هستن میسوزه این همه کشته دادین حتی شاهتون شمارو شهید هم حساب نکرد و حاضر نیست که خودش اولین قربانی این اشوب باشه (برای این حرفم مدرک دارم ) حالا هی بیاید بگید جاوید شاه 🙁😞️
3.1
غمگین نامردی دروغ
نارنجکی که دستش گرفته بود تا بزنه به نیروی
امنیتی تو دستش ترکیده و انگشتاش قطع شده
بعد همون نیروی امنیتی بردتش بیمارستان برای درمان!
اما سلبریتی یابوصفت استوری میذاره مردم رو نکشید!️
4.0
غمگین مذهبی متفرقه حقیقت
وقت بارون میاد دلم تنگ میشه برات میفتم یاد چشمات یاد چشماها ناز سیاهت 👀 ✨️ وقتی بارون میاد میلزه قلبم برات🫀میفتم یاد خاطرات خاطرات با هات🍷 ولی نشد بشه بمونی برام بشی ماهی که بچرخم مثل ستار دورش ✨️️
3.6
غمگین جدایی کارما باران دلتنگی
دلکهرنجیدازکسیخرسندکردنمشکلاست.
شیشهبشکستهراپیوندکردنمشکلاست.
کوهراباآنبزرگیمیتوانهموارکرد.
حرفناهموارراهموارکردن،مشکلاست.️
3.6
عاشقانه غمگین حقیقت
𝟴/𝟭𝟲
وقتیداشتمیرفتخداحافظینکردم
نهاینکهنخواما..نه,فقطنتونستم
نتونستمباورکنمکهقرارهیهتیکهازوجودمترکمکنهوبره
ادعاکردمرفتنِشواسممهمنیست
ولیوقتیرفتیهنوریتوقلبمواسهیهمیشهخاموششد
یهبرقیتوچشاممواسههمیشهخاموششد
ذوقمواسههمیشهکورشد
واینوخوبمیدونمکهیهتیکهازوجودم
قرارههمیشهدلتنگِشبمونه”)️
4.7
تنهایی غمگین فلسفی دلبستگی فقدان تاوموزیک تراژدی احساسی این نوشته، یادآور مفهوم 'ملانکولی' در فلسفه است؛ ا...
خاموشی نور قلب: داستانی از دلتنگی:
این نوشته، یادآور مفهوم 'ملانکولی' در فلسفه است؛ اندوهی عمیق و شیرین که از آگاهی به فناپذیری و از دست دادن ناشی میشود. این حس، اگرچه دردناک، میتواند به درک عمیقتری از ارزش زندگی و روابط منجر شود.
راهکار:
برای پردازش غم از دست دادن، به خودتان اجازه دهید احساسات را تجربه کنید. نوشتن، صحبت کردن با یک دوست یا متخصص، یا تمرکز بر مراقبت از خود میتواند کمککننده باشد. به یاد داشته باشید، پذیرش درد بخشی از فرآیند بهبودی است.
اتل متل جدایی💔
عروسکم کجایی🧸
گاو حسن پریشون🐄
ی دل دارم پر از خون🩸
عشقم رفته هندستون🚗
خونم شده قبرستون🪦
ی دنیا غصهبردار💔
اسمشو بزا بچگی👶🏻
تا اخر زندگی🚬
اچینو واچین تمومشد🌫
عمر منم حرومشد🙂️
4.5
غمگین تیکه دار فانتزی و تخیلی تصویرسازی ذهنی نمادگرایی در شعر تاوغمگین احساسات دوران کودکی این شعر کوتاه، با وجود لحن کودکانه و استفاده از تص...
اتل متل جدایی: نگاهی به نمادهای غم:
این شعر کوتاه، با وجود لحن کودکانه و استفاده از تصاویر ملموس (عروسک، گاو، ماشین)، عمق احساسی قابل توجهی را منتقل میکند. استفاده از نمادها (قبرستان به جای خانه، خون به جای درد) نشاندهنده یک مکانیسم دفاعی برای بیان غم و اندوه است. این سبک شعر، یادآور اشعار نوستالژیک و محلی است.
راهکار:
برای مدیریت احساسات منفی، سعی کنید آنها را به صورت خلاقانه (مانند نوشتن شعر یا نقاشی) بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با آنها روبرو شوید و از تاثیرات مخرب آنها بکاهید.
من از او گفتم او از قلبش
از من نتپید و ندید قلبم
از بی تو بودن من رنج دارم
از روز های بی تو من ترس دارم
از گرگ میش سپیده دم گفتم
از نبودت در بسترم گفتم
سکوتت را شنودم
غرورم را شکوندم
تیکه های برنده اش را جمع کردم
تیزی بر رگ کشیده با دنیا قهر کردم
در نبودت در عبورت من همونم
در جهانم غرق شدم و محو همانم
تیله های کهربایی
حکم گنج و عشق ربایی،
انتظار بازگشت
دیدگانت خار گشت:(:️
3.9
غمگین شعر عشق یک طرفه دلتنگی
ما ma
فقط faghat
آرزو arezo
کردیم kardim
که keh
بزرگ bozorg
شیم، ،shim
چه cheh
میدونستیم midonestim
قراره gharareh
اینطوری intori
بشه! !besheh️
4.6
Keşke büyüyebilseydik diye dilemiştik, ama bunun böyle sonuçlanacağını hiç bilmiyorduk!
غمگین خیانت خسته سکوت کارما
غمگینم مثل غروبی که هیچوقت نتونستم حالشو عوض کنه
مثل موج مو های تو که هیچوقت نتونست حرفشو بگه
مثل باران هایی که دلشون پر بود ولی بازهم باریدن
مثل غروب جمعه که غمگین ترین حالو داشت ولی چیزی نگفت
مثل آخرین روز سال که خاطرات رو مرور کرد ولی چیزی نگفت
مثل آخرین نبض قلبم که میدونست میمیره ولی چیزی نگفت
مثل پرنده ای که میدونست میمیره ولی باز چیزی نگفت
مثل آخرین قطره ی خون که نمی خواست از تنم جداشه ولی چیزی ن️
4.3
أنا حزين،
كغروبٍ لم أستطع يومًا أن أغيّر حاله.
كموجِ شعرك
الذي لم يستطع أن يقول كلمته.
كمطرٍ كانت قلوبه ممتلئة،
ومع ذلك هطل.
كغروبِ يومِ جمعة،
كان الأكثر حزنًا،
لكنه لم يقل شيئًا.
كآخرِ يومٍ في السنة،
راجع ذكرياته،
لكنه لم يقل شيئًا.
كآخرِ نبضةٍ في قلبي،
كانت تعلم أنها ستموت،
ومع ذلك لم تقل شيئًا.
كطائرٍ
كان يعلم أنه سيموت،
ومع ذلك لم يقل شيئًا.
كآخرِ قطرةِ دم،
لم تكن تريد أن تفارق جسدي،
ومع ذلك لم تقل شيئًا.
كآخرِ ي
غمگین فلسفی شعر تنهایی عمیق سکوت دردناک ناگفتهها غروب احساسات این شعر کوتاه، با تکرارِ «چیزی نگفت»، عمقِ سکوتِ د...
سکوتِ غمگین: مروری بر ناگفتهها:
این شعر کوتاه، با تکرارِ «چیزی نگفت»، عمقِ سکوتِ دردناکی را به تصویر میکشد که در دلِ غم نهفته است. این سکوت، نه از سرِ بیحسی، بلکه از سرِ پذیرشِ تلخِ واقعیت و ناتوانی در تغییر آن برمیخیزد.
راهکار:
برای رهایی از غم، سعی کنید احساسات خود را از طریق نوشتن، صحبت کردن با یک دوست یا مشاور، یا فعالیتهای هنری بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با درد خود روبرو شوید و به تدریج آن را بپذیرید.
دنیا دمدمی است. دو روز دیگر ماها خاک میشویم. چرا سر حرفهای پوچ وقتمان را تلف بکنیم؟ چیزی که میماند همان خوشی است، وقت را باید غنیمت شمرد. باقیش پوچ است و بعد افسوس دارد.️
3.4
غمگین خسته دلتنگی
میترسم که فردا بمیرم و هنوز خودم را نشناخته باشم. زیرا در طی تجربیات زندگی به این مطلب برخوردم که چه ورطهی هولناکی میان من و دیگران وجود دارد. و فهمیدم که تا ممکن است باید خاموش شد، تا ممکن است باید افکار خودم را برای خودم نگه دارم️
3.3
غمگین خسته دلتنگی
شب های مافیا
با استفاده از لینک زیر بازی را نصب کنید
https://trc.metrix.ir/zziplq
سپس از طریق لینک زیر بازی را اجرا کنید و جایزه بگیرید
https://mw.mafia.medrick.info/api/dl/?mafianights://game?invite_friend?id!MEDG-F0VP9K️
3.7
شاخ غمگین دلتنگی زندگی
یه مرحله از زندگی هم وجود داره که بهش میگن بی تفاوتی ناشی از صبرِ بیش از حد ، دیگه مثل گذشته برای نبودنها بیقراری نمیکنی و قبول کردی زندگی همش درسه ، پس درستو میگیری و بی تفاوت رد میشی .
️
4.5
غمگین حقیقت
به نظرم قسمت دردناک افسردگی اینه که تو میدونی این حالت عادی نیست و دقیقا یادته قدیم چطوری بودی. الان هرچقدر هم تلاش میکنی، نمیتونی دوباره اونجوری باشی.
انگار که دنیا رو همیشه رنگی میدیدی و یهو کوررنگی گرفتی.️
4.4
غمگین روانشناسی افسردگی تغییر حالت احساس رنگ زندگی تجربهی افسردگی، فراتر از یک غم ساده، درک گسست از ...
افسردگی: وقتی رنگهای دنیا کمرنگ میشوند:
تجربهی افسردگی، فراتر از یک غم ساده، درک گسست از خودِ سابق است. این حسِ 'یادآوریِ روشنی' در حالی که اکنون در تاریکی هستید، دردناک است. انگار بخشی از تواناییِ درکِ زیباییِ جهان، موقتاً از دست رفته باشد.
راهکار:
درک اینکه احساسات شما تغییر کردهاند، اولین قدم است. اگر این حالت طولانی شد، با یک متخصص سلامت روان مشورت کنید. این یک مسیر قابل پیمایش است.
همان بهتر نمیدانی، چرا حالم پریشان است
همان بهتر نمیدانی که دنیایم چه ویران است
مرا با خنده می بینی، تصور میکنی شادم
همان بهتر نمی دانی، که غمهایم فراوان است
-زهرا عسگری | شــعر....️
4.6
غمگین شعر تنهایی پنهانکاری احساسی تناقض ظاهری شعر کلاسیک تاوشعر زهرا عسگری در این شعر به زیبایی به پدیده 'تناقض ظا...
ویرانی پنهان - شعر زهرا عسگری:
زهرا عسگری در این شعر به زیبایی به پدیده 'تناقض ظاهری' اشاره میکند؛ یعنی پنهان کردن غم و اندوه در پشت نقاب شادی. این مکانیسم دفاعی، ریشه در نیاز انسان به حفظ آبرو و جلوگیری از آسیبپذیری دارد.
راهکار:
برای مدیریت احساسات منفی، سعی کنید آنها را در قالب هنر (مانند نوشتن شعر یا نقاشی) بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا با غمهایتان روبرو شوید و آنها را پردازش کنید.
همیشهازبقیهعکسمیگرفت،هیچکسازشعکسنمیگرفت
خوشگلبود،ولیخوشگلتریننه
خوببود،ولیبهتریننه
دوستبود،ولیبهتریندوستنه
همیشهگوشمیداد،ولیهیچکسبهشگوشنمیکرد
همیشهانتخابمیشد،ولیهیچوقتانتخاباولنبود
همیشهعاشقبود،ولیهیچکسعاشقشنبود...️
4.7
غمگین تنهایی فلسفی احساس نادیده گرفته شدن ارزش خود روابط انسانی تاوشاعر این متن کوتاه، یادآور مفهوم «نیاز به تایید» است. ر...
همیشه در حاشیه: احساس نادیده گرفته شدن:
این متن کوتاه، یادآور مفهوم «نیاز به تایید» است. روانشناسان معتقدند وابستگی به تایید دیگران، ریشه در کمبود اعتماد به نفس دارد. پذیرش خود و ارزش قائل شدن برای خود، اولین قدم برای رهایی از این چرخه است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که ارزش شما به انتخاب دیگران بستگی ندارد. روی خودشناسی و تقویت اعتماد به نفس تمرکز کنید تا احساس رضایت درونی داشته باشید. این احساس، کلید روابط سالم است.
عشقها داماند و دلها صید و گیسوها کمند
بگذر و بگذار، دل در هرچه میبینی مبند
شادمانی خود غم دنیاست پس بیاعتنا
مثل گل در محفل غمها و شادیها بخند️
3.7
غمگین شعر حقیقت ادبی
خیلی سخته ادای محکم بودن ودربیاری ؛ وقتی توخودت فروریختی...
خیلی سخته به اجبارلبخندبزنی ؛ وقتی توقلبت گریه میکنی...
خیلی سخته وانمود کنی پشتت لاقل به یکی گرمه ؛ وقتی هیچ کیو نداری...
خیلی سخته بگی حالم خوبه ؛ وقتی شبا رو تا خود صب با گریه و اشک میگذرونی...
خیلی سخته همه به خوشبختیت حسرت بخورن ؛ وقتی خودت میدونی کم آوردی...🖤🌙
️
4.5
غمگین تنهایی فلسفی روانشناسی پذیرش خود تاب آوری سلامت روان احساسات مخفی این نوشته، یادآور مفهوم 'ناهمخوانی شناختی' است؛ یع...
سختیهای پنهان: وقتی درونمان فرو میپاشد:
این نوشته، یادآور مفهوم 'ناهمخوانی شناختی' است؛ یعنی تضاد بین احساسات درونی و رفتارهای بیرونی. وقتی بین آنچه حس میکنیم و آنچه نشان میدهیم شکاف وجود داشته باشد، فشار روانی زیادی ایجاد میشود. پذیرش این تضاد، گام اول به سوی سلامت روان است.
راهکار:
به خودتان اجازه دهید احساساتتان را بپذیرید. انکار درد، آن را تشدید میکند. به جای وانمود کردن به قوی بودن، به دنبال حمایت از دوستان، خانواده یا یک متخصص باشید. به یاد داشته باشید، آسیبپذیری نشانه ضعف نیست، بلکه شجاعت است.
بعضے وقتا مجبورے
تو فضاے بغضت بخندے...
دلت بگیره ولے
دلگیرے نڪنے...
شاڪے بشے ولے
شڪایت نڪنے...
گریہ ڪنے اما
نذارے اشڪات پیداشن...
خیلے چیزارو ندید بگیرے...
خیلے حرفارو نشنیده بگیرے
دلت بشڪنہ ولے
باز سڪوت ڪنے...!
️
4.5
غمگین فلسفی تنهایی سکوت تحمل بغض تابآوری این شعر کوتاه، به زیبایی مفهوم تحمل و پنهان کردن ر...
سکوت و تحمل: فلسفهای در دلِ غم:
این شعر کوتاه، به زیبایی مفهوم تحمل و پنهان کردن رنج را به تصویر میکشد. در فلسفه، این حالت به 'استویکیسم' (Stoicism) نزدیک است؛ مکتبی که بر پذیرش آنچه خارج از کنترل ماست و تمرکز بر فضیلتهای درونی تاکید دارد. این رویکرد، راهی برای حفظ آرامش در برابر سختیهاست.
راهکار:
برای مدیریت احساسات منفی، تکنیکهای ذهنآگاهی (Mindfulness) را امتحان کنید. تمرکز بر لحظه حال و پذیرش احساسات بدون قضاوت، به کاهش رنج عاطفی کمک میکند.
یه قسمتی از من درد میکنه.....❤️🩹
که براش تصویری ندارم..صدایی ندارم......😵💫
مکاتی ندارم..حالتی ندارم..توضیحی ندارم.....😔
فقط میتونم بگم یه قسمتی از من درد میکنه🫂🥹️
4.6
غمگین تنهایی فلسفی درد پنهان احساسات خام تاوشعر بیزبانی این متن کوتاه، یادآور مفهوم 'سودانژ' (Saudade) در ...
درد بیصدا: تاوشعر از عمق احساس:
این متن کوتاه، یادآور مفهوم 'سودانژ' (Saudade) در فرهنگ پرتغالی است؛ یک حس دلتنگی عمیق و غمانگیز برای چیزی که وجود داشته یا شاید هرگز وجود نداشته. این حس، فراتر از غم ساده است و با نوعی اشتیاق و امید نیز آمیخته است.
راهکار:
برای درک و مدیریت این درد، سعی کنید آن را از طریق نوشتن، نقاشی یا صحبت با یک دوست مورد اعتماد بیان کنید. این کار به شما کمک میکند تا احساسات خود را پردازش کرده و با آنها کنار بیایید.
𝙈𝙮 𝙗𝙧𝙖𝙞𝙣 𝙬𝙖𝙣𝙩𝙨 𝙩𝙤 𝙗𝙚 𝙖𝙡𝙤𝙣𝙚.
𝙈𝙮 𝙝𝙚𝙖𝙧𝙩 𝙞𝙨 𝙮𝙤𝙪𝙧𝙨.
𝘼𝙣𝙙 𝙙𝙚𝙖𝙩𝙝 𝙢𝙮𝙨𝙚𝙡𝙛...
مغزم تنهایی میخواهد
قلبم تورو
و خودم مرگ را...💔️
4.6
غمگین تنهایی فلسفی تنهایی وجودی دوگانگی احساسات مرگخواهی تاوشعر این شعر کوتاه، یادآور اشعار نیما یوشیج در بیان درد...
دوگانگی قلب و ذهن: تاوشعر:
این شعر کوتاه، یادآور اشعار نیما یوشیج در بیان درد و تنهایی است. تضاد بین خواستِ ذهن برای انزوا و تعلقِ قلب به معشوق، نشاندهندهی کشمکش درونی انسان و میل به رهایی از این دوگانگی است. اشاره به مرگ، نه به عنوان یک پایان، بلکه به عنوان یک پناهگاه، عمق این احساسات را نشان میدهد.
راهکار:
اگر احساس تنهایی عمیق و افکار مرگانگیز دارید، حتماً با یک متخصص روانشناسی مشورت کنید. صحبت کردن با یک فرد متخصص میتواند به شما کمک کند تا ریشه این احساسات را پیدا کرده و راهکارهای مقابله با آنها را بیاموزید.