یه کلکسیون دارم از آدمایی
که گفتن تا تهش هستم.😒️
4.6
𝒊 𝒉𝒂𝒗𝒆 𝒂 𝒄𝒐𝒍𝒍𝒆𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒐𝒇 𝒑𝒆𝒐𝒑𝒍𝒆
𝒘𝒉𝒐 𝒔𝒂𝒚 𝒕𝒉𝒂𝒕 𝒊 𝒂𝒎 𝒕𝒉𝒆𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒕𝒊𝒍 𝒕𝒉𝒆 𝒆𝒏𝒅
تیکه دار غمگین عهدشکنی بیاعتمادی روانشناسی اجتماعی مکانیزم دفاعی این جمله تلخ، بازتابی از آسیبپذیری انسان در برابر...
عهدشکنی: کلکسیونی از قولهای توخالی و بیاعتمادی:
این جمله تلخ، بازتابی از آسیبپذیری انسان در برابر عهدشکنی است. از منظر روانشناسی، وقتی قولها به عمل تبدیل نمیشوند، نه تنها اعتماد از بین میرود، بلکه فرد ممکن است مکانیسم دفاعی ایجاد کند و به نوعی بدبینی سازنده برسد که او را در برابر ناامیدیهای بعدی محافظت کند.
راهکار:
به جای تکیه بر کلمات، به اعمال افراد توجه کنید. رفتار مداوم، معیار مطمئنتری برای سنجش تعهد واقعی است. این رویکرد به شما کمک میکند تا دایره اعتماد خود را با احتیاط و آگاهی بیشتری بنا کنید و از ناامیدیهای آینده بکاهید.
تَنهٰاچیزيکهِکَنسِلهِچِشمیهِکهِسیرنِمیشهِ🐉🪬️
4.6
تیکه دار فلسفی چشم طمع قناعت زیبایی این دیدگاه شاعرانه یادآور این نکته ظریف است که سیر...
چشم سیر: فلسفه قناعت در زندگی:
این دیدگاه شاعرانه یادآور این نکته ظریف است که سیریناپذیریِ چشم، ریشه در طمع و عدم قناعت دارد. زیبایی واقعی در پذیرش و لذت بردن از داشتههاست.
راهکار:
بهجای تمرکز بر خواستهها، داشتههایتان را قدر بدانید. این رویکرد، کلید آرامش درونی و دوری از حسرت است.
ما به اونی که نیست وفاداریم ؛
شما به اونی که هست خیانت میکنید؟!️
4.6
فلسفی تیکه دار وفاداری خیانت آرمانگرایی روانشناسی رابطه این جمله به شکل ظریفی تفاوت وفاداری به یک آرمان یا...
وفاداری غایب، خیانت حاضر:
این جمله به شکل ظریفی تفاوت وفاداری به یک آرمان یا شخص غایب را با خیانت به یک وجود حاضر و واقعی برجسته میکند. وفاداری به آنچه نیست، اغلب به دلیل عدم مواجهه با چالشها و نقایص واقعیت، آسانتر به نظر میرسد. این یک بینش روانشناختی است که نشان میدهد پایداری در یک رابطه حاضر، نیازمند تلاشی عمیقتر و بلوغ بیشتری است تا وفاداری به یک ایده یا خاطره دستنیافتنی.
راهکار:
برای ارتقای روابط کنونی خود، به جای تمرکز بر ایدهآلها، به طور فعال در ارتباطات صادقانه و درک متقابل با افرادی که در زندگیتان حضور دارند سرمایهگذاری کنید. این رویکرد به تقویت و پایداری واقعی روابط کمک میکند.
به خودی زدن زرنگی نیست، بی ذاتیه.️
4.5
تیکه دار فلسفی اخلاق اصالت خودشناسی ارزش های فردی این جمله بر اهمیت والای اصالت و دوری از رفتارهای غ...
اصالت: ارزشمندتر از زرنگی:
این جمله بر اهمیت والای اصالت و دوری از رفتارهای غیراخلاقی تأکید دارد. در فلسفه اخلاق، اصالت به معنای هماهنگی بین گفتار و کردار و وفاداری به ارزشهای درونی است که بنیان اعتماد و روابط سالم را میسازد.
راهکار:
به جای تمرکز بر فریب دیگران، بر رشد فردی خود تمرکز کنید. اصالت، کلید روابط پایدار و احترام است.
بعد از دلخوریهای مکرر، پلن بعد، از چشم اُفتادنه!
️
4.5
تیکه دار روانشناسی رابطه عاطفی چرخه روابط اهمیت فردی دفاع شخصی عاطفی این ایده که 'از چشم افتادن' یک پلن است، نوعی دفاع ...
از چشم افتادن: پایان یا شروعی دوباره؟:
این ایده که 'از چشم افتادن' یک پلن است، نوعی دفاع شخصی روانی را نشان میدهد. این عمل ممکن است پاسخی به احساس نادیده گرفته شدن باشد و نشاندهنده تلاش برای بازیابی قدرت و کنترل در یک رابطه است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که حفظ عزتنفس در هر رابطهای حیاتی است. اگر احساس میکنید به طور مداوم نادیده گرفته میشوید، بازنگری در انتظارات و حد و مرزهای خود ضروری است. به دنبال راههایی باشید که ارزشهای خود را حفظ کنید و به خودتان احترام بگذارید.
وقتی شعور و شخصیت نداری انتظار احترام هم نداشته باش😎🤙🏻️
4.5
تیکه دار روانشناسی احترام متقابل آداب اجتماعی کسب احترام شخصیت فردی این جمله به خوبی بیانگر این نکته است که احترام واق...
احترام: بازتابی از شخصیت شما:
این جمله به خوبی بیانگر این نکته است که احترام واقعی، برخلاف تصور برخی، نه قابل مطالبه است و نه خودبهخود به وجود میآید. در واقع، احترام همچون آینهای است که بازتابدهندهٔ شعور و شخصیت درونی فرد است و رفتارهای اوست که آن را در دیگران برمیانگیزد. این یک اصل بنیادی در تعاملات اجتماعی است که بر مبنای عمل و عکسالعمل شکل میگیرد.
راهکار:
برای کسب احترام پایدار، بر پرورش ویژگیهایی مانند همدلی، صداقت و ثبات در رفتار خود تمرکز کنید. اینها نه تنها باعث درک بهتر شما از دیگران میشوند، بلکه اعتبار شما را نیز افزایش میدهند و احترام دیگران را به طور طبیعی جذب میکنند.
از آنجایی که خود را گنج پنداشتند ، دفنشان کردیم..
♡:) ️
4.6
تیکه دار فلسفی خودشیفتگی غرور فروتنی مدارا این عبارت کوتاه، یادآور خطرات خودشیفتگی است. تاریخ...
غرور و فروتنی: درسی از زندگی:
این عبارت کوتاه، یادآور خطرات خودشیفتگی است. تاریخ نشان داده، کسانی که خود را برتر میدانند، اغلب با سقوط مواجه میشوند. پذیرش نقصها، گامی مهم در مسیر رشد است.
راهکار:
یادمان باشد که تواضع و فروتنی، کلید درک بهتر جهان و ارتباط موثرتر با دیگران است. به جای تمرکز بر خود، به نیازهای اطرافیان توجه کنیم.
حتی منو ببرن مرکز ترک اعتیاد، سیگارو ترک میکنم ولی تو رو نه!️
3.3
عاشقانه تیکه دار اعتیاد عاطفی وابستگی عشق یک طرفه خودشناسی این جمله اگرچه با لحنی عاشقانه بیان شده، اما به نو...
اعتیاد عاطفی: وابستگی یا عشق؟:
این جمله اگرچه با لحنی عاشقانه بیان شده، اما به نوعی از وابستگی ناسالم اشاره دارد. در روانشناسی، "اعتیاد عاطفی" به وابستگی شدید و غیرمنطقی به فرد دیگر اطلاق میشود که میتواند منجر به از دست دادن هویت فردی شود.
راهکار:
به یاد داشته باشید، عشق سالم مبتنی بر احترام و آزادی است. وابستگی بیش از حد میتواند آسیبزا باشد. به جای تمرکز صرف بر فرد مقابل، به خودتان و نیازهایتان نیز توجه کنید.
نسل چهار ِ رپفا دیگه مفتشم گرونه ️
3.1
تیکه دار هنری رپ فارسی اصطلاحات فارسی کیفیت هنری نقد هنری این عبارت، نبض تند انتقاد را در رگهای یک اصطلاح پ...
نقد صریح کیفیت نسل چهارم رپ فارسی:
این عبارت، نبض تند انتقاد را در رگهای یک اصطلاح پرکاربرد فارسی به نمایش میگذارد. «مفتشم گرونه» فراتر از بیارزش بودن، به این معناست که چیزی آنقدر کیفیت پایینی دارد که حتی دریافت رایگان آن هم ضرر است؛ گویی وقت و توجهی که صرفش میشود، هزینهای نامرئی به دنبال دارد. این دیدگاه، بازتابی از انتظارات بالایی است که از سیر تکاملی یک ژانر هنری وجود دارد.
راهکار:
برای یافتن آثاری که واقعاً ارزش دارند، فراتر از جریان اصلی کاوش کنید. تمرکز بر هنرمندان مستقل و زیرزمینی یا بررسی سابژانرهای کمتر شناختهشده، میتواند شما را با آثاری باکیفیت و نوآورانه آشنا کند و به ارتقای ذائقه هنریتان کمک کند. ارزش واقعی گاهی پنهان است!
به تو حسودی کنم؟ من هیچوقت به کسی که خودم آدمش کردم حسودی نمیکنم عزیزم️
4.3
تیکه دار دخترانه اعتماد به نفس خودباوری رشد فردی تأثیرگذاری این جمله یادآور قدرت درونی و اعتماد به نفسی است که...
اعتماد به نفس: هنر تاثیرگذاری:
این جمله یادآور قدرت درونی و اعتماد به نفسی است که از تاثیرگذاری بر دیگران ناشی میشود. در روانشناسی، این پدیده به خودکارآمدی مرتبط است؛ یعنی باور به توانایی انجام کارها و رسیدن به اهداف.
راهکار:
قدرت خود را در تغییر زندگی دیگران دست کم نگیرید. هرچه بیشتر تاثیر مثبت بگذارید، اعتماد به نفس شما بیشتر میشود.
باشد که زندگی با تو همان کند که با دیگران کردی...! ️
4.7
فلسفی تیکه دار کارما عدالت زندگی بازتاب اعمال این گفته یادآور مفهوم کارماست؛ ایدهای که اعمال ما...
بازتاب زندگی: قانون کارما:
این گفته یادآور مفهوم کارماست؛ ایدهای که اعمال ما، انرژیای را به جهان میفرستند که نهایتاً به خودمان بازمیگردد. درک این اصل میتواند به ما کمک کند تا مسئولانهتر و با مهربانی بیشتری رفتار کنیم.
راهکار:
به خاطر داشته باشید که اعمال شما، چه خوب و چه بد، به نوعی به خودتان بازمیگردند. سعی کنید با دیگران رفتاری داشته باشید که انتظار دارید با شما داشته باشند.
متنفرم از جملهی
"مگه مردهام گریه میکنن مرد باش"💔😅️
3.5
روانشناسی تیکه دار کلیشههای جنسیتی سلامت روان بیان احساسات مردانگی مدرن این جمله نمادی از یک کلیشه آسیبزا است. سرکوب احسا...
کلیشههای جنسیتی: مردان هم گریه میکنند!:
این جمله نمادی از یک کلیشه آسیبزا است. سرکوب احساسات، بهویژه در مردان، نه تنها آنها را قویتر نمیکند، بلکه میتواند به استرس روانی و مشکلات ارتباطی منجر شود. قدرت واقعی در پذیرش و مدیریت تمام احساسات است، نه پنهان کردن آنها.
راهکار:
برای تقویت سلامت روان، اجازه دهید احساساتتان به شکلی سالم بیان شوند. در یک فضای امن (مانند گفتگو با دوستان مورد اعتماد یا مشاور)، احساسات خود را بدون ترس از قضاوت کاوش کنید. این کار به درک عمیقتر خود کمک میکند و کلیشهها را میشکند.
من براش سنگ تموم گذاشتم اون سنگ نمک دوست داشت🗿🎀️
4.5
تیکه دار روانشناسی زبان عشق روابط انسانی انتظارات سوءتفاهم این جمله به زیبایی به تفاوت در «زبانهای عشق» یا «...
زبان عشق و انتظارات: درسهایی از سنگ تمام و سنگ نمک:
این جمله به زیبایی به تفاوت در «زبانهای عشق» یا «استانداردهای ارزشمند» در روابط اشاره دارد. شما تمام توان و محبت خود را (سنگ تمام) صرف میکنید، اما طرف مقابل ممکن است به چیزهای سادهتر یا حتی متفاوتی (سنگ نمک) علاقهمند باشد که درک متقابل را دشوار میسازد. این یادآور میشود که گاهی اوقات، مهمتر از میزان تلاش، تطابق آن با نیازهای واقعی طرفین است.
راهکار:
برای جلوگیری از سوءتفاهم در روابط، با صراحت درباره انتظارات و نیازهای واقعی خود و طرف مقابل صحبت کنید. شناخت «زبان عشق» یکدیگر کلید اصلی درک متقابل و افزایش رضایت در رابطه است.
رقابتی نیست چون هیچ کس حتی به گرد پای منم نمیرسه!️
4.5
شاخ تیکه دار اعتماد به نفس رقابت خودشیفتگی قدرت این اظهار نظر یادآور قدرت بیان درونی است. اما به ی...
اعتماد به نفس یا خودشیفتگی؟:
این اظهار نظر یادآور قدرت بیان درونی است. اما به یاد داشته باشیم که مفهوم "رقابت" در طول تاریخ همواره ابزاری برای پیشرفت فردی و اجتماعی بوده است. حال سوال اینجاست که چگونه میتوان این حس را به شکلی سازنده هدایت کرد؟
راهکار:
به یاد داشته باشید، رقابت سالم باعث پیشرفت میشود. به جای مقایسه خود با دیگران، روی بهبود مهارتهای خود تمرکز کنید تا همیشه بهترین نسخه خود باشید.
بگایینیست،سبکزندگیمه.️
4.8
فلسفی تیکه دار اصالت فردیت سبک زندگی خودشناسی این جمله کوتاه، بازتابی از فلسفه فردگرایی است. نیچ...
سبک زندگی: راهی به سوی اصالت:
این جمله کوتاه، بازتابی از فلسفه فردگرایی است. نیچه معتقد بود هر فرد باید ارزشهای خود را خلق کند و از تقلید دوری کند. این دیدگاه، بر اهمیت خودشناسی و اصالت در زندگی تاکید دارد.
راهکار:
سبک زندگی منحصر به فرد خود را کشف کنید. این کار به شما کمک میکند تا با اعتماد به نفس بیشتری در مسیر خود گام بردارید.
باشه شما خیلی گلی، ولی ما دیگه پیپر نداریم😉️
4.1
تیکه دار شیطنت دیالوگ طنز کلامی صمیمیت کمبود این جمله کوتاه، ظرفیت بالایی در انتقال منظور به شی...
طنز کمبود: وقتی گل بودن کافی نیست!:
این جمله کوتاه، ظرفیت بالایی در انتقال منظور به شیوهای غیرمستقیم دارد. استفاده از اصطلاح 'خیلی گلی' در کنار 'پیپر نداریم' نوعی طنز کلامی ایجاد میکند و نشان میدهد که حتی محبت هم همیشه کارساز نیست.
راهکار:
به جای بحث مستقیم، سعی کنید با شوخی یا کنایه منظور خود را بیان کنید. این روش میتواند از ایجاد تنش جلوگیری کند و ارتباط صمیمانهتری ایجاد کند.
ادما مث حرفاشون نیستن دل نبند به حرفاشون🥲💔️
4.3
غمگین تیکه دار انتظارات اعتماد رابطه واقعیت متن یادآوری تلخی از عدم تطابق حرف و عمله. جالبه بد...
اعتماد و واقعیت: انتظارات در روابط:
متن یادآوری تلخی از عدم تطابق حرف و عمله. جالبه بدونید، روانشناسا میگن یکی از دلایل اصلی ناامیدی، تفاوت بین انتظارات ما و واقعیته. شناخت این شکاف، کلید روابط سالمتره.
راهکار:
سعی کن انتظاراتتو مدیریت کنی. اعتماد بیجا ممکنه آسیبزننده باشه. به جای تمرکز روی حرفها، به عمل آدما توجه کن.
نیشخودیابود،ازافعیبیشتر...؛️
4.5
تیکه دار شعر زخم زبان تفاوت شناخت خودی این بیت کوتاه یادآور قدرت تخریبی کلام است. در روان...
زخم زبان: از نیش افعی بدتر!:
این بیت کوتاه یادآور قدرت تخریبی کلام است. در روانشناسی، اثرات منفی 'زخم زبان' میتواند به اندازه تجربیات فیزیکی دردناک، عمیق و ماندگار باشد.
راهکار:
به یاد داشته باشید که کلمات میتوانند قدرتمندتر از نیش باشند. قبل از بیان هر سخنی، به تاثیر آن بر دیگران فکر کنید.
حقیقت تمام حرفاییه که تو دعوا میشنوی.️
4.6
فلسفی تیکه دار صداقت رفتارشناسی شناخت خود احساسات پنهان این گفته یادآور اهمیت خودآگاهی است. در شرایط استرس...
صداقت: حقیقتی در دل دعوا:
این گفته یادآور اهمیت خودآگاهی است. در شرایط استرسزا، ناخودآگاه ما حقایقی را آشکار میکند که در حالت عادی پنهان میمانند. شناخت این الگوها، گامی مهم در بهبود روابط و شناخت خود است.
راهکار:
به رفتارهای خود در شرایط بحرانی دقت کنید؛ این رفتارها، ناخودآگاه، بیانگر بخش مهمی از شخصیت شما هستند.
ولی،
با گلوی پر از بغض خندیدن سخته:)️
4.5
غمگین تیکه دار ظاهر احساسات پنهان تناقض رنج ابراز احساسات واقعی، به ویژه در تناقض با ظاهر، اغل...
خنده با بغض: پنهان کردن رنج:
ابراز احساسات واقعی، به ویژه در تناقض با ظاهر، اغلب دشوار است. این دشواری ریشه در فشارهای اجتماعی و ترس از قضاوت دارد، اما پنهان کردن احساسات در نهایت منجر به رنج بیشتر می شود.
راهکار:
به یاد داشته باشید، پنهان کردن احساسات به مرور زمان میتواند فرسایشی باشد. تلاش کنید راههای سالمی برای بیان غم و اندوه خود پیدا کنید، مانند نوشتن یا صحبت با یک دوست معتمد.
وقتی اولویتش نیستی،نجنگ .️
4.8
تنهایی تیکه دار اولویت ارزش شخصی رها کردن خودمراقبتی این گفته یادآور اهمیت حفظ ارزش شخصی است. در واقع، ...
اولویت نیستی؟ نجنگ، رها کن!:
این گفته یادآور اهمیت حفظ ارزش شخصی است. در واقع، مفهوم «هزینه فرصت» در اقتصاد به ما میآموزد که صرف انرژی برای چیزی که بازدهی ندارد، فرصتهای بهتری را از بین میبرد. بهتر است انرژی خود را صرف کسانی کنیم که قدردان ما هستند.
راهکار:
به یاد داشته باشید که ارزش شما به تعیین اولویت دیگران بستگی ندارد. روی رشد شخصی خود تمرکز کنید و انرژی خود را صرف کسانی کنید که برایتان ارزش قائل هستند. این کار باعث افزایش عزت نفس و بهبود روابط شما میشود.
اوپن مایند دیگه چیه فداتشم؟ یا مال منی یا مال خدا!️
4.4
عاشقانه تیکه دار تعصب روابط عاطفی مالکیت ذهنیت باز این طرز فکر، ریشه در باورهای سنتی درباره مالکیت در...
تعصب در روابط: بازنگری در مالکیت عاطفی:
این طرز فکر، ریشه در باورهای سنتی درباره مالکیت در روابط داره. در روانشناسی مدرن، بر اهمیت استقلال فردی و رشد متقابل در یک رابطه تاکید میشه.
راهکار:
به یاد داشته باشید، روابط سالم بر پایه اعتماد و احترام متقابل بنا میشوند. برای تقویت رابطه خود، تلاش کنید تا با دیدی باز و بدون تعصب به نیازهای طرف مقابل گوش دهید.
در اوج عاقِل بودن دیوانِگی رخ میدهد ! (:️
4.8
:) ᴵᵗ ᵒᶜᶜᵘʳˢ ᵃᵗ ᵗʰᵉ ʰᵉⁱᵍʰᵗ ᵒᶠ ⁱⁿˢᵃⁿⁱᵗʸ
فلسفی تیکه دار فلسفه پارادوکس خلاقیت روانشناسی این عبارت به طرزی کنایهآمیز، تضاد عقل و جنون را ب...
عاقلانه دیوانه شو!:
این عبارت به طرزی کنایهآمیز، تضاد عقل و جنون را به هم پیوند میزند و نشان میدهد که گاهی اوج منطق و خرد میتواند به نقطهای برسد که از دیدگاه متعارف، جنونآمیز به نظر آید. این موضوع در فلسفه و روانشناسی به پدیده 'جنون نبوغ' یا پذیرش ابعاد نامتعارف ذهن اشاره دارد که میتواند به خلاقیت یا دیدگاهی عمیقتر منجر شود.
راهکار:
به ابعاد غیرمنتظره و گاه 'غیرمنطقی' ذهن خود اجازه بروز دهید تا دریچهای نو به خلاقیت و فهم باز شود.
تهش میبازی به همونی که جنگیدی سرش :))️
4.4
تیکه دار غمگین پارادوکس جنگ سرنوشت انتخاب این گفته یادآور парадоксهای زندگیه. اغلب، انرژی ک...
پارادوکس سرنوشت: وقتی جنگیدن، باختنه:
این گفته یادآور парадоксهای زندگیه. اغلب، انرژی که صرف دفاع از چیزی میکنیم، دقیقا همون چیزی رو ازمون میگیره. به عبارت دیگه، تمرکز بیش از حد روی «جنگیدن» میتونه ما رو از ارزش واقعی «انتخاب» غافل کنه.
راهکار:
به یاد داشته باش که گاهی اوقات، رها کردن جنگیدن و پذیرش واقعیت، بهترین راه برای حفظ آرامش و جلوگیری از آسیب بیشتره. انتخاب عاقلانه میتونه مسیرت رو تغییر بده.
§بعضی چیزها لیاقت میخواد که شما ندارید.§(:️
4.5
تیکه دار شاخ ارزش شخصی اعتماد به نفس خودباوری رفتار اجتماعی این جمله نمایانگر نوعی مکالمه است که در آن فرد، دی...
ارزش شخصی: راهی به سوی خودباوری:
این جمله نمایانگر نوعی مکالمه است که در آن فرد، دیگری را فاقد شایستگی میداند. در روانشناسی، این رفتار میتواند ناشی از کمبود اعتماد به نفس فرد گوینده باشد که با تحقیر دیگران سعی در اثبات خود دارد.
راهکار:
به جای تمرکز بر کمبودهای دیگران، روی نقاط قوت خودتان کار کنید. این کار باعث افزایش اعتماد به نفس و موفقیت شما میشود.
توقعتون بع لیاقتتون نمی خوره 👎️
4.5
تیکه دار روانشناسی خودشناسی رشد فردی انتظارات واقعبینانه ارزش درونی این جمله میتواند تلنگری باشد برای واکاوی درونی. آ...
شکاف بین انتظار و لیاقت: فرصتی برای خودشناسی:
این جمله میتواند تلنگری باشد برای واکاوی درونی. آیا انتظارات ما همواره با تلاش و پتانسیل واقعیمان همراستاست؟ گاهی این شکاف، نه نشانه ضعف، بلکه کاتالیزوری است برای خودشناسی عمیقتر و تنظیم اهداف واقعبینانهتر، تا ارزش درونیمان با هر گام پیشرفت، درخشانتر شود. فرصتی است برای تعریف دوباره لیاقت.
راهکار:
برای ایجاد تعادل، ابتدا نقاط قوت و قابل بهبود خود را واقعبینانه ارزیابی کنید و سپس اهداف کوتاهمدت و قابل دستیابی تعیین کنید. این رویکرد، پله پله، انتظارات شما را با پیشرفتهای واقعیتان همراستا میکند و به افزایش اعتماد به نفس کمک میکند.
انقدر حرف از تغییر نزن!
مار فقط پوستش عوض میشه نه ذاتش️
4.3
تیکه دار فلسفی تغییر ذات ثبات مار این نقل قول بر اهمیت تغییرات درونی در برابر تغییرا...
تغییر واقعی: فراتر از پوست اندازی مار:
این نقل قول بر اهمیت تغییرات درونی در برابر تغییرات سطحی تاکید دارد. در روانشناسی، این مفهوم به عنوان "خودآگاهی" شناخته می شود، یعنی شناخت و درک عمیق از خود و انگیزه های رفتاری.
راهکار:
به یاد داشته باشید که تغییرات واقعی نیازمند تلاش برای تغییر درونی است. صرفاً ظاهر را نو نکنید، بلکه عمیقاً خودتان را اصلاح کنید. اینطوری تغییرات پایدارتر خواهند بود.
تماشاگرت خواهم بود زمانی که تاوان همه چیز را خواهی داد🖤😏️
4.8
تیکه دار لاشی