فرقی نمیکنه دختری یا پسر بیست و پنج سالته یا هیجده سال تا الان مسیر درست و رفتی یا نه ، آدمای درست رد به زندگیت راه دادی یا نه تو الان نیار داری به خودت بیای و بفهمی که نباید درست شدن اشتباهات گذشتت باشی ، نباید منتظر برگشتن آدمایی که رفتن باشی نباید منتظر یه آدم جدید تو زندگیت باشی آدما همیشه در رفت و آمدن اونقدر میرن و میان تا یه روز دیگه حتی از رفتن کسی که باید بهش وابسته باشی تنهاش نذاری و دیگه هیچوقت ترکش نکنی️
4.9
غمگین حقیقت
حسهایی هستند که اسمی ندارند
نگران نیستی،اما آرام هم نیستی
غریب نیستی اما اهل اینجا هم نیستی
نه دلت میخواهد بمانی نه آرزوی رفتن داری
دلت میخواهد جایی که هستی نباشی
اما جای دیگری هم نباشی....🖤❤️🩹️
5.0
غمگین شب خسته
اگه هیچکس تورو اونجوری که هستی نمیبینه تقصیر تو نیست آدما به وسعت قلبشون نگاه میکنن میشنون و لبخند میزنن، هروقت رنجیدی یه نگاه به قلب آدمای دور و برت بنداز و بعد عبور کن ...
هیچ اما و اگری در کار نیست آدمای بزرگ رو باید از قلبهای بزرگشون شناخت ...🤍🌱️
5.0
غمگین بهترین ها خسته دلتنگی
اگه قهر کرد ، نزارید زیاد قهر بمونه.
اگه ناراحت شد ، نزارید زیاد ناراحت بمونه.
اگه یکم دور شد ، نزارید زیاد دور بشه.
کلا نزارید برای مدت طولانی فاصله بیوفته.
فاصله ؛ خسته میکنه ، طرد میکنه ، عوض میکنه ، بی حوصله میکنه و یه ادم جدید میسازه ، ادمی که معلوم نیست دیگه شمارو بخاد یا نه:)🫠❤️🩹️
4.9
عاشقانه غمگین عشق یک طرفه
این قانون آدم هاست
تا وقتی که هستی
خیالشون راحته از بودنت!
گاهی تنهات میزارن
گاهی آزارت میدن
و گاهی گمان میکنند که
قراره این بودن ها همیشگی باشه...
اما وقتی عزیز میشی که دیگه نیستی...!️
5.0
غمگین فلسفی حقیقت زندگی
هنوز هم وقتی چشماتو میبینم ...
ناخداگاه لبخند میاد رو لبم:)
هنوز هم وقتی لبخندتو میبینم...
ناخداگاه خوشحال میشم:)
هنوز هم وقتی خوشحالی تو میبینم...
حسرت قربونت بشم ها و بغل کردنات به دلم تازه میشه!:)
هنوز هم وقتی قربون و بغلش میکنی یکی دیگه میشی...
ناخداگاه گریم میگیره:) «که من چیکار کردم که رفتی!:)»
☆ســِتـٰآرہ آبـَـــے☆️
4.0
غمگین عاشقانه عشق از دست رفته حسرت دلبستگی سوگ عاطفی ســِتـٰآرہ آبـَـــے عزیز، متنی پر از احساسات متناق...
حسرت عشق از دست رفته: وقتی خاطرات میمانند:
ســِتـٰآرہ آبـَـــے عزیز، متنی پر از احساسات متناقض است. در روانشناسی، این پدیده که با دیدن شادی فردی که زمانی دوستش داشتیم، هم خوشحال شویم و هم درد دلمان تازه شود، نشاندهنده عمق دلبستگی و فرآیند پیچیده سوگ است. این تلاقی حسرت و خاطرات شیرین، گواه عشق از دست رفته و گاهی نیز بازتابی از مکانیزمهای دفاعی ذهن برای کنار آمدن با فقدان است.
راهکار:
در مواجهه با حسرت و خودسرزنشی پس از جدایی، تمرین شفقت به خود (self-compassion) بسیار کمککننده است. به جای سرزنش، احساسات خود را بپذیرید و بدانید گذراندن این مراحل طبیعی است. میتوانید از تکنیکهای ذهنآگاهی یا گفتگو با یک مشاور کمک بگیرید تا این دوره را با آرامش بیشتری سپری کنید.
لــبــخــنــد بـــزن…!
عـــکــاس مـــدام ایــن جــمـــلــه را تــکـــرار مـــی کــنـــد…
اصـــلا بــرایـــش مـــهـــم نــیـــســـت،کـــه در وجـــودتــ…
حــتـــی یـــک بــهــانــه بــرای لــبــخــنـــد نــیـــســـتــــ…
️
3.8
غمگین روانشناسی اصالت عاطفی لبخند اجباری سلامت روان احساسات پنهان این متن به طرز ظریفی به تفاوت روانشناختی لبخند واق...
لبخند اجباری: تفاوت نمایش و اصالت احساسات:
این متن به طرز ظریفی به تفاوت روانشناختی لبخند واقعی (لبخند دوشن) که ماهیچههای دور چشم را درگیر میکند، با لبخند اجتماعی یا اجباری اشاره دارد. در حالی که لبخند اجباری ممکن است در موقعیتهای خاص به عنوان یک ابزار اجتماعی عمل کند، تکرار آن بدون وجود حس واقعی میتواند به خستگی عاطفی منجر شود و مانع از پردازش احساسات درونی شود. اصالت عاطفی در ابراز احساسات، حتی اگر دشوار باشد، در بلندمدت سلامت روان را تقویت میکند.
راهکار:
اگر در وجودتان بهانهای برای لبخند نیست، اجازه دهید احساسات واقعیتان بروز کنند. شناخت و پذیرش این احساسات، اولین قدم برای مدیریت آنهاست. به یاد داشته باشید که سلامت روان در گرو صداقت با خودتان است و نیازی به پنهان کردن احساسات واقعیتان پشت نقاب لبخند نیست.
این بار بهبود نخواهم یافت؛صداهایی در سرم میشنوم و نمیتوانم روی نوشتههایم تمرکز کنم؛تا ب حال مبارزه کردهام تا رنگ های روحم را نشانشان دهم اما این آدم ها کور تر از آنند ک من واقعی را ببینند....
-نامهی خودکشی جودی؛ژوئن ۱۸۸۲!️
5.0
غمگین بهترین ها سکوت خودکشی
- دلتنگی یعنی ؛
ایستادن کنار پنجره . . .
زل زدن به کوچهای خالی . . .
و فکر کردن به اتفاقی که ؛
‹ هیچ وقت رخ نخواهد داد . . . ›
▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃
️
5.0
غمگین دلتنگی زندگی
من خودمو از دست دادم
قلب و روحمو از دست دادم
خودمم نمیدونم کجام ولی ازم میپرسن کجایی
خودمو گم کردم
این من نیستم
مغزم داره گاییده میشه
روحم گاییده شده از این همه فشار
حالم از همتون بهم میخوره
حالم از دوست داشتن های فیک بهم میخوره
لاشی بودن تو ذات همتون
هیچکدوم انسان نیسید
همیناس که الان همتون به چپمید؛ ️
5.0
غمگین تنهایی بی تفاوت سکوت خسته
روزگاریســــــــــــت که آدمها فقط سَقفــــــــــهایِ مُشترک دارند نه زنــــــــــدگی هاِی مُشتــــــــــرک... این یَعنی... تنهاییـــــــــــــــــــ...
.
💜️
5.0
غمگین عاشقانه عشق یک طرفه نامردی
گفتم
بخاطر تو گریه نمیکنم،
گریه میکنم چون توهمی که از تو توی ذهنم بود
با حقیقتی که واقعا هستی متلاشی شد؛
اخرین پروانه ات هم مرد در قلبم،
تو آزادی! ️
4.9
غمگین جدایی عشق یک طرفه
یک چیزایی رو هیچوقت نمیشه برگردوند
حتی اگر از دلتنگی هم بمیری نمیتونی برشون گردونی،
دلی که بشکنه جوش نمیخوره!
آب ریخته شده جمع نمیشه!
سنگی که پرت بشه برگشته نمیشه!
لیوانی که شکسته درست نمیشه!
چیزی که فراموش بشه به یاد نمیاد!؛️
5.0
غمگین شعر حقیقت حاضر جوابی قاضی
ᴀᴛ ʟᴀsᴛ
ᴛʜᴇ ᴏɴᴇ ᴡʜᴏ ʜᴀs sᴇᴇɴ ᴜʀ ʙᴀᴅ ᴅᴀʏs
𝗦𝗧𝗔𝗬𝗦 𝗪𝗜𝗧𝗛 𝗬𝗢𝗨
تَهِش اونی واست میمونه
ك خسته و لهو داغونتم دیده..️
5.0
غمگین خاطره حقیقت سیگار
-ازکِیفهمیدیدوستمداری؟
-اصلاتاکِیعاشقممیمونی؟
+میگنهیچکساولینقطرهیبارونروندیده، آخرینقطرهیبارونروهم؛
ازبارون، اولوآخرشروهیچکسیبهیادندارهوندیده، همهفقطخودِبارونروبهیادمیارن؛
خودِعشقرو، نهاولوآخرشرو!
اینکهازکِیوکجاعاشقتشدمرونمیدونم،
تاکِیوکجاروهمنمیدونم،
منازتو، فقط"تو"رومیدونم . . !
'𝘋𝘦𝘭𝘶𝘴𝘪𝘰𝘯'
'𝘋𝘦𝘭𝘶𝘴𝘪𝘰𝘯'
'𝘋𝘦𝘭𝘶𝘴𝘪𝘰𝘯'️
5.0
عاشقانه غمگین دوستت دارم دلتنگی خسته
'امکان ارسال پیام وجود ندارد'
چ جوونایی های کح با این پیام بگا رفت...!️
5.0
غمگین جدایی عشق یک طرفه بی تفاوت
تنها چیزی که خیلی داره اذیتم میکنه اینه که از همه انتظار داشتم بهم زخم بزنن اما دیگه از خدا این توقع رو نداشتم..
فکر میکردم اون حداقل بهتر از خیلی های دیگه است ولی دیدم نه همه باهم دست به یکی کردن منو زمین بزنن..️
4.9
غمگین حقیقت نامردی خدا
تَــنــهـا چــیــزی که عــادِلانه بِــیــن هــمه تَــقــســیــم شُــده،نــا عــادِلانــه بــودَنِ ایــن زِنــدِگــیــه:/
مگومی فوشیگیرو
#_جوجوتسو_کایسن️
4.9
غمگین حقیقت
هر چی بیشتر میگذره
بیشتر به این پی میبرم که هیچ چیز و هیچکس به اندازه خودم و حالِ خوبم ارزش نداره!
ارزش دوییدن و تلاش کردن برای از دست ندادن.
گریه کردن،شاد نبودن،غذا نخوردن،تلویزیون ندیدن،با رفیقام بیرون نرفتن،آهنگ گوش ندادن و از همه مهم تر شاد نبودنمونُ نداره!
مگه ما چند بار زندگی میکنیم که بخواییم به خاطر هر آدم و اتفاقی انقد ناراحت شیم که به تنهایی رو بیاریم؟!️
4.9
غمگین بهترین ها حقیقت انگیزشی
تام هاردی یه بار گفت؛
تنها بودن واسه یه مدت واقعاً خطرناکه.
چون خیلی زود اعتیاد پیدا میکنی بهش.
وقتی میبینی چقدر آرامش داره، دیگه حوصله آدما رو نداری.🖤:)️
4.7
غمگین فلسفی حقیقت زندگی آرامش
.
دستـات معنـايِ جدیـدي
از یِه دنیـايِ آرومِـه ...
️
5.0
.
«𝓨𝓸𝓾𝓻 𝓱𝓪𝓷𝓭𝓼 𝓪𝓻𝓮 𝓪 𝓷𝓮𝔀 𝓭𝓮𝓯𝓲𝓷𝓲𝓽𝓲𝓸𝓷 𝓸𝓯
𝓪 𝓹𝓮𝓪𝓬𝓮𝓯𝓾𝓵 𝔀𝓸𝓻𝓵𝓭 ..»
عاشقانه غمگین خاطره
'ساعت برگشته , شن ها در حال ریزشن , نوبت مهره های سیاه رسیده...نگاه من هنوز روی شن هاست...شن هایی ک بی رحمانه میریزن...شن هایی ک بهم زمان میدن و رمان رو میگیرن...شن هایی ک میدونستن با گذشت زمان اشک میشن و از چشمای تو میریزن...دریایی ک بهش قسم خورده بودم...تحمل کن پریزاد...مرد قصه گوی تو باز هم این عشق رو نجات میده...'
دزیره›️
4.1
غمگین حقیقت سکوت دلتنگی
اگه مثل قبل نمی خندی....
شبا دیگه راحت خوابت نمی بره...
دیگه غذا ها برات خوشمزه نیستن...
دیگه هیچی برات قشنگ نیست....
هر جا میری بهت خوش نمیگذره.....
دیگه صبح ها با انگیزه بیدار نمی شی و گوشیتو چک نمی کنی...
دیگه قوی با مشکلاتت رو به رو نمیشی و امیدی به ادامه دادن نداری....
تو افسرده ای!!!!....️
5.0
If you don't laugh like before...
You can't sleep easily at night anymore...
Foods are no longer tasty for you...
Nothing is beautiful for you anymore...
You won't have fun wherever you go.....
You no longer wake up in the morning with motivation and check your phone...
You are no longer strong enough to face your problems and you have no hope to continue....
You are depressed!!!!
غمگین دخترانه خسته حقیقت زندگی
درد اون موقع ست که یکی بهت بگه خوبی؟
بخندی بگی شکر
ولی بدونی نیست اوضاع ردیف
یعنی هیچ رقمه حریف دنیا نشی
یعنی وابستگی به قرصا
یعنی شب وقتی چشاتو میزاری رو هم فقط از خدا بخوای که صبح پا نشی
️
4.4
غمگین تنهایی فلسفی روانشناسی درد پنهان سلامت روان ناامیدی مقاومت روانی این متن، یادآور مفهوم 'دفاع مکانیسمی' در روانشناسی...
درد پنهان: وقتی لبخند، نقابی است بر رنج:
این متن، یادآور مفهوم 'دفاع مکانیسمی' در روانشناسی است. پنهان کردن درد و نشان دادن ظاهری آرام، راهی برای محافظت از خود در برابر آسیبهای بیشتر است، اما در بلندمدت میتواند مخرب باشد.
راهکار:
اگر احساس میکنید در چنین شرایطی هستید، به دنبال کمک حرفهای از یک روانشناس یا مشاور باشید. صحبت کردن با یک متخصص میتواند به شما در یافتن راهکارهای مقابله با درد و ناامیدی کمک کند.
𝗬𝗼𝘂 𝗦𝗵𝗼𝘂𝗹𝗱 𝗣𝗮𝘆 𝗙𝗼𝗿 𝗕𝗲𝗶𝗻𝗴 𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆 𝗛𝗲𝗿𝗲!!
اینجا خوشبختی هم تاوان داره!!
🇬🇪「𝗚𝗢𝗜𝗡 ▸ @𝐀𝐛𝐨𝐥𝐟𝐚𝐳𝐥_ȻɌX🐼🍃️
4.9
شاخ غمگین زندگی بی تفاوت
# تو. کحـ قدرمو. ندونستی 🤤💔
# الن. برو. پیش. همون. یارت🥲🤝🏽
# کح. دگر. نیس. بعدتو. این دل. خوشی🫂💔
# میروم. تا. خدم. را فراموش. کنم. دلبر😮💨👀
تورا کح نشد🙂💔
بیو💊
️
5.0
شاخ غمگین دلتنگی
+چه اتفاقی الان بیوفته حال دلت خوب میشه؟!
-کسی که دوست دارم همیشه کنارم باشه!(:
+کیو دوست داری؟!
-والا دوست داشتیم،الان گذاشته رفته!(: ️
4.9
غمگین دلتنگی نامردی
ʷᵉ ᵐᵃᵈᵉ ᵃ ᵐⁱˢᵗᵃᵏᵉ ʷᵉ ˢᵃⁱᵈ ᵗᵒ ˢᵒᵐᵉ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ
ᶠʳⁱᵉⁿᵈ ʷᵉ ᵐᵃᵈᵉ ᵃ ᵐⁱˢᵗᵃᵏᵉ ʷᵉ ᵗʳᵘˢᵗᵉᵈ ˢᵒᵐᵉ
ᵖᵉᵒᵖˡᵉ ʷᵉ ᵐᵃᵈᵉ ᵃ ᵐⁱˢᵗᵃᵏᵉ ʷᵉ ᵃⁿˢʷᵉʳᵉᵈ
ʰᵉˡˡᵒ ʷᵉ ᵐᵃᵈᵉ ᵃ ᵐⁱˢᵗᵃᵏᵉ ʷᵉ ˡᵃᵘᵍʰᵉᵈ ᵃᵗ
ʸᵒᵘ ʷᵉ ᵐᵃᵈᵉ ᵃ ᵐⁱˢᵗᵃᵏᵉ ʷᵉ ᵐᵃᵈᵉ ᵃ ᵐⁱˢᵗᵃᵏᵉ
ʷᵉ ᵐᵃᵈᵉ ᵃ ᵐⁱˢᵗᵃᵏᵉ
اشتباه کردیم به یسریا گفتیم دوست،
اشتباه کردیم به یسریا اعتماد کردیم،
اشتباه کردیم جواب سلامتون رو دادیم،
اشتباه کردیم تو روتون خندیدیم،
اشتباه کردیم،
اشتباه کردیم،
اشتباه کردیم !!️
4.6
شاخ غمگین حقیقت خسته نامردی