این توانایی های ما نیست که نشون دهنده شخصیت ماست ، بلکه انتخاب هامونه...️
1.0
فلسفی روانشناسی انتخاب شخصیت اراده آزاد مسئولیت پذیری این جمله، یادآور اندیشههای اگزیستانسیالیستی است ک...
انتخابها، سازنده شخصیت:
این جمله، یادآور اندیشههای اگزیستانسیالیستی است که بر اهمیت انتخابهای فردی در شکلگیری هویت تاکید دارند. به عبارت دیگر، ما با انتخابهامون خودمون رو تعریف میکنیم، نه با تواناییهایی که به طور ذاتی داریم.
راهکار:
به انتخابهاتون دقت کنید! هر انتخابی، آینهای از شخصیت شماست و مسیر آیندهتون رو شکل میده. سعی کنید انتخابهاتون با ارزشهاتون همسو باشه.
چارلی چاپلین:
درصد کمی از انسان ها نود سال عمر میکنند
مابقی یک سال را نود بار تکرار میکنند؛️
3.4
فلسفی روانشناسی چرخه تکرار زندگی آگاهانه چارلی چاپلین تاوفکر چارلی چاپلین با این جمله کوتاه، به مفهوم گذر زمان ...
تکرار زندگی: نگاهی از دریچه چاپلین:
چارلی چاپلین با این جمله کوتاه، به مفهوم گذر زمان و تکرار الگوهای رفتاری در زندگی اشاره میکند. این ایده ریشه در روانشناسی دارد و نشان میدهد که بسیاری از ما به جای زندگی کردن، در یک حلقه تکراری از افکار و اعمال گیر افتادهایم. آگاهی از این الگوها، گام اول برای تغییر است.
راهکار:
برای شکستن این چرخه تکرار، هر روز یک کار جدید و متفاوت انجام دهید. حتی یک تغییر کوچک میتواند دیدگاه شما را نسبت به زندگی دگرگون کند و از روزمرگی بکاهد.
یادآوری🙃🖤
کسی که تورو وسط اقیانوس رهات کرده، هیچ حقی نداره بدونه که تو چهجوری خودتو به ساحل رسوندی .🫠❤️🩹️
3.0
فلسفی روانشناسی خودباوری استقلال عاطفی تابآوری اراده این جمله کوتاه، یادآور قدرت درونی انسان است. روانش...
رسیدن به ساحل: خودباوری و استقلال:
این جمله کوتاه، یادآور قدرت درونی انسان است. روانشناسی به ما میگوید که پس از یک تجربه آسیبزا، تمرکز بر فرآیند بهبودی و توانمندسازی خود، بسیار مهمتر از توضیح آن به فردی است که باعث آسیب شده. این مفهوم به 'تابآوری' معروف است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، تمرکز بر مسیر خودتان و نه تایید دیگران، کلید رسیدن به ساحل آرامش است. این استقلال عاطفی، قدرت درونی شما را تقویت میکند.
ᎬᏙᎬΝ ᵗʰᵉ ᵈᵃʳᵏᵉˢᵗ ⁿⁱᵍʰᵗˢ ʷⁱˡˡ ᎬΝᎠ ! 🌿
حتے تاریک ترین شباهم تموم میشه .️
-
فلسفی روانشناسی امید پایان تاریکی انگیزه تاب آوری این جمله کوتاه، یادآور مفهوم 'تابآوری' در روانشنا...
پایان تاریکی: امید در دل شب:
این جمله کوتاه، یادآور مفهوم 'تابآوری' در روانشناسی است. تابآوری، توانایی بازگشت به حالت عادی پس از مواجهه با سختیهاست. حتی در تاریکترین لحظات، امید به پایان یافتن شب وجود دارد.
راهکار:
به یاد داشته باشید که احساسات، مانند آب و هوا، تغییر میکنند. پذیرش این تغییرات و تمرکز بر مراقبت از خود در زمانهای سخت، کلید گذراندن دورههای تاریک زندگی است.
یه سکوتی هم هست که مالِ بعد از شنیدن یه سری از حرفاییه که نباید میشنیدی ، بیرونش سکوته ولی از درونت هی صدای شکستن میاد... ️
5.0
تنهایی فلسفی روانشناسی سکوت درونی آسیب پذیری تاوبینش پردازش احساسات این عبارت کوتاه، به زیبایی مفهوم 'دیسونانس شناختی'...
سکوتِ شکسته: تاوبینش در عمق احساسات:
این عبارت کوتاه، به زیبایی مفهوم 'دیسونانس شناختی' را به تصویر میکشد. وقتی با اطلاعاتی مواجه میشویم که باورهای ما را به چالش میکشد، دچار تنش درونی میشویم. سکوت پس از شنیدن حرفهای ناگوار، تلاشی برای تطبیق این تنش است، در حالی که صدای شکستن درون، نشاندهنده فرآیند تغییر و پذیرش است.
راهکار:
برای مدیریت این احساسات، تکنیک 'نوشتن درمانی' را امتحان کنید. نوشتن افکار و احساسات به شما کمک میکند تا آنها را پردازش کرده و آرامش بیشتری بیابید. این کار مانند تخلیه یک بار سنگین است.
درست هست که بعضی موقع ها شکست خوری،ولی دلیل نمیشه که دنیا و آرزوهات یه پایان برسه🦋💔️
3.2
It's true that you fail sometimes, but that doesn't mean the world and your dreams will end.🦋💔
موفقیت روانشناسی تابآوری امید انگیزه شکست این جمله کوتاه، یادآور مفهوم تابآوری (Resilience)...
شکستها و امید به آینده:
این جمله کوتاه، یادآور مفهوم تابآوری (Resilience) در روانشناسی است. تابآوری، توانایی بازگشت به حالت عادی پس از مواجهه با سختیها و چالشهاست. این ویژگی، نه تنها در موفقیت فردی، بلکه در سلامت روان نیز نقش بسزایی دارد.
راهکار:
به یاد داشته باشید که شکست بخشی از مسیر است. به جای تمرکز بر پایان، از آن به عنوان فرصتی برای یادگیری و رشد استفاده کنید. هر شکست، یک قدم به سوی موفقیت است.
" تَـجربه نشون داده
تو هـــر طور باشـــی،
مردم طور دیگه ای فکر مـــیکنند! 🗿💔
️
-
فلسفی روانشناسی درک نادرست تصورات ذهنی قضاوت خودآگاهی این گفته کوتاه، به پدیدهای عمیق در روانشناسی اشار...
تصورات دیگران: کلید رهایی:
این گفته کوتاه، به پدیدهای عمیق در روانشناسی اشاره دارد: سوگیریهای شناختی. ما تمایل داریم دنیا را از دریچهی باورها و تجربیات خود ببینیم و این باعث میشود برداشتهای متفاوتی از یک شخص یا موقعیت داشته باشیم.
راهکار:
به جای تلاش برای کنترل تصورات دیگران، بر درک خودتان و ارزشهایتان تمرکز کنید. پذیرش این واقعیت که دیگران ممکن است شما را متفاوت ببینند، به شما آزادی بیشتری میدهد.
_روزیمنقرضمیشوند،زندهبمانید.️
4.3
فلسفی روانشناسی زندگی انگیزه ارزش زمان خودآگاهی این عبارت کوتاه، یادآور این حقیقت است که زندگی گذر...
زندگی کن: یادآوری ارزش زمان:
این عبارت کوتاه، یادآور این حقیقت است که زندگی گذراست. این مفهوم، ریشه در فلسفه اگزیستانسیالیسم دارد که بر مسئولیت فرد در برابر زندگی و انتخابهایش تاکید میکند. به عبارت دیگر، ما باید از لحظات زندگی آگاهانه استفاده کنیم.
راهکار:
به جای ترس از فنا، بر لحظه حال تمرکز کنید. هر روز را با آگاهی زندگی کنید و ارزش آن را بدانید. این تمرین، حس قدردانی و رضایت را افزایش میدهد.
تو زندگیت بہ هیچکس فرصتدوباره نده
اگہ میخواسـتت همون اولش گند نمیزد!️
2.1
فلسفی روانشناسی فرصتهای از دست رفته ارزش خود روانشناسی رابطه تصمیم گیری این گفته، ریشه در مفهوم روانشناختی «تأیید اولیه» ...
فرصت دوباره؟ روانشناسی روابط:
این گفته، ریشه در مفهوم روانشناختی «تأیید اولیه» دارد. اولین برداشتها و رفتارها اغلب نشاندهنده نیات واقعی افراد هستند. تکرار اشتباهات، نشاندهنده عدم تغییر اساسی است.
راهکار:
به جای تمرکز بر اشتباهات دیگران، روی شناخت ارزش خود و تعیین مرزهای شخصیتان تمرکز کنید. این به شما کمک میکند تا در روابط آینده، انتخابهای آگاهانهتری داشته باشید.
همیشه میگفتن پیروی جوون
(الان تو اوج جوونی پیر شدین)
🙃❤️🩹️
2.3
غمگین روانشناسی خسته زندگی متفرقه
دقت کردین به
اين كه ما همهی عمرموم رو حروم كنيم كه به ديگران ثابت كنيم ضعيف نيستيم، خودش یک ضعفه...!
️
1.0
شاخ روانشناسی حقیقت
همون خيالى ڪه بافتين، بپوشين ️
2.7
روانشناسی فلسفی خودآگاهی واقعیتسازی قدرت ذهن مسئولیت پذیری این جمله کوتاه، یادآور قدرت ذهن و نقش آفرینی فعال ...
بپوشید خیالی که بافتید!:
این جمله کوتاه، یادآور قدرت ذهن و نقش آفرینی فعال ما در زندگی است. روانشناسان معتقدند باورها و افکار ما، واقعیت ما را شکل میدهند. همانطور که یک بافنده، پارچه را با نخ میبافد، ما نیز زندگی خود را با انتخابها و باورهایمان میسازیم.
راهکار:
به جای تمرکز بر رویاهای دست نیافتنی، قدمهای کوچک و عملی برای تحقق آنها بردارید. هر انتخاب و عملی، بافتی جدید برای زندگی شما میآفریند.
دنیای مجازی#
دنیای که جای بازی و سرگرمی است
دنیایی که عفت وحیای دختران نابود شده
مجازی که غیرت وحیای پسرها نابود شده
مجازی که باعث خودکشی وبی حیایی میشود
مجازی که دختر.پسرها محرم همدیگر می شوند️
2.6
روانشناسی فضای مجازی تاثیرات اجتماعی سلامت روان اخلاق این متن، نگاهی انتقادی به فضای مجازی دارد. نکته قا...
فضای مجازی: آسیبها و راهکارها:
این متن، نگاهی انتقادی به فضای مجازی دارد. نکته قابل توجه این است که اثرات مخرب این فضا، اغلب ناشی از عدم تعادل در استفاده و کمرنگ شدن ارزشهای اخلاقی و اجتماعی است. بررسی روانشناختی نشان میدهد که مقایسه اجتماعی مداوم در شبکههای اجتماعی میتواند منجر به کاهش اعتماد به نفس و افزایش اضطراب شود.
راهکار:
برای کاهش اثرات منفی فضای مجازی، زمان استفاده خود را محدود کنید و فعالیتهای دنیای واقعی را در اولویت قرار دهید. به یاد داشته باشید، ارتباطات چهره به چهره و فعالیتهای بدنی برای سلامت روان ضروری هستند.
سورن کی یرکگور خیلی قشنگ میگه:
بزرگترین تهدید خطرِ از دست دادنِ خود است که به قدری بی سر و صدا رخ میدهد که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده...
️
-
فلسفی روانشناسی هویت خودآگاهی اگزیستانسیالیسم تاوفکر سورن کی یرکگور، فیلسوف دانمارکی، به نکتهی ظریفی ا...
از دست دادن خود: نگاهی به فلسفه کی یرکگور:
سورن کی یرکگور، فیلسوف دانمارکی، به نکتهی ظریفی اشاره میکند. خطرِ از دست دادنِ خود، اغلب در سکوت رخ میدهد و به تدریج، ما را از اصالتمان دور میکند. این پدیده، ریشه در عدمِ خودآگاهی و تسلیم شدن در برابر انتظارات دیگران دارد.
راهکار:
برای حفظ هویت خود، به طور مرتب ارزشها و باورهایتان را بازبینی کنید. این کار به شما کمک میکند تا در برابر فشارهای بیرونی مقاومت کنید و مسیر زندگیتان را خودتان تعیین کنید.
عمومی بودنتون پُز نیست سبک زندگیتونه🚭🤷♀️️
2.6
فلسفی روانشناسی سبک زندگی ارزشهای فردی خودآگاهی اصالت این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی تفاوت بین...
اصالت، سبک زندگی شماست:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی تفاوت بین خودنمایی و اصالت بیان میکند. در روانشناسی، این مفهوم به «خودپذیری» مرتبط است؛ پذیرش نقاط قوت و ضعف خود و زندگی بر اساس ارزشهای درونی، به جای تلاش برای تطابق با انتظارات بیرونی.
راهکار:
به جای تلاش برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران، بر ایجاد یک سبک زندگی اصیل و متناسب با ارزشهای خودتان تمرکز کنید. این کار نه تنها رضایت شخصی را افزایش میدهد، بلکه جذابیت واقعیتری نیز ایجاد میکند.
ـ یادت باشه اونقدر ها هم بد نیستی فقط کسی نبود که خوبی رو بهت یاد بده
آدم حسرت چیزایی که نداشته رو نمیخوره ️
3.7
روانشناسی فلسفی ارزش خود خودشناسی تاومحبت تاودانش این جمله کوتاه، یادآور نظریات روانشناسان در مورد ت...
ارزش خود را بشناسید: تاودانش:
این جمله کوتاه، یادآور نظریات روانشناسان در مورد تاثیر تجربیات اولیه بر شکلگیری خودپنداره است. کمبود محبت و آموزش مثبت در کودکی میتواند منجر به عدم درک ارزش ذاتی خود شود. این دیدگاه، بر اهمیت خودشناسی و پرورش عزت نفس تاکید دارد.
راهکار:
برای تقویت عزت نفس، فهرستی از نقاط قوت خود تهیه کنید و به طور مرتب به آنها مراجعه کنید. این کار به شما کمک میکند تا ارزش خود را به یاد آورید و از تجربیات منفی تاثیر کمتری بگیرید.
هیچکسی بعد از یک انتظار طولانی اون آدمِ سابقی که میشناختید نیست.️
3.0
فلسفی روانشناسی تغییر رشد فردی انتظار هویت این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی ماهیت تغی...
تغییر هویت پس از انتظار طولانی:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی ماهیت تغییرات در انسان بیان میکند. انتظار طولانی میتواند باعث دگرگونی درونی شود، به طوری که فرد پس از آن، دیگر همان شخص سابق نباشد. این پدیده ریشه در روانشناسی رشد و مفهوم 'هویت سیال' دارد.
راهکار:
به تغییرات در خود و دیگران به عنوان بخشی طبیعی از زندگی نگاه کنید. پذیرش این تغییرات به شما کمک میکند روابط سالمتری داشته باشید و از ناامیدی جلوگیری کنید.
بخشیدن همیشه عم نشونهی بزرگواری نیست. بعضی وقتها فقط یعنی دوباره
به همون درد اجازهی ورود دادی!️
1.0
فلسفی روانشناسی گذشت آسیبپذیری مرزها خودآگاهی این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی بخشش مطرح...
گذشت یا تکرار درد؟:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی بخشش مطرح میکند. بخشش اغلب به عنوان فضیلتی بزرگ تلقی میشود، اما این متن به ما یادآوری میکند که گاهی اوقات بخشیدن میتواند به معنای باز کردن دوباره درها به سمت آسیب باشد. این دیدگاه، اهمیت خودآگاهی و تعیین مرزها را برجسته میکند.
راهکار:
به یاد داشته باشید که بخشش نباید به معنای تکرار اشتباهات باشد. تعیین مرزهای سالم و محافظت از خود، بخشی ضروری از رشد شخصی است. قبل از بخشیدن، به عواقب آن فکر کنید.
میدونی فرق من با بقیه چیه؟ اونا وانمود میکنن زندگی خوبه، من وانمود میکنم که برام مهم نیست خوب باشه️
3.7
فلسفی روانشناسی خودباوری حقیقتگرایی استقلال فکری خودآگاهی این جمله به ظرافت به تفاوت میان « وانمود به خوب بو...
فرق شگفتانگیز: پذیرش واقعیت در مقابل انکار:
این جمله به ظرافت به تفاوت میان « وانمود به خوب بودن» و « وانمود به بیاهمیت بودنِ خوب بودن» اشاره دارد. اولی تلاشی برای حفظ ظاهر و دومی نوعی استقلال فکری و رهایی از قضاوت بیرونی است. این تمایز، خودشناسی عمیقتری را میطلبد.
راهکار:
پذیرش واقعیت، حتی اگر ناخوشایند باشد، گامی بزرگ در جهت رشد است. به جای تلاش برای انکار یا سرپوش گذاشتن بر احساسات، آنها را بشناسید و مدیریت کنید.
گاهی از کلمه همه برای اشاره به انسان ها استفاده میکنیم
..................................................................................
ـ چون میدانیم ما از همه جدا و دور از همه ایستاده ایم و این همه نشان از سکوت و سختی یا درد نیست نشان از این است که ما متفاوتیم ، حداقل متفاوت تر از همه
️
3.8
فلسفی روانشناسی انسان تفاوت تنهایی هویت نویسنده با ظرافت به مفهوم تنهایی و تفاوت اشاره می...
تفاوتها، نشانهی هویت:
نویسنده با ظرافت به مفهوم تنهایی و تفاوت اشاره میکند. این ایده که جدا بودن لزوماً نشانهی درد نیست، بلکه میتواند بیانگر منحصر به فرد بودن باشد، بسیار قابل تامل است. این مفهوم در روانشناسی به 'هویت فردی' مرتبط است.
راهکار:
به جای تمرکز بر انزوا، تفاوتهای خود را به عنوان منبع قدرت و خلاقیت بشناسید. این دیدگاه میتواند به افزایش اعتماد به نفس و پذیرش فردی منجر شود.
❣خوشبختی رو خیلی از ماها همیشه شاد بودن و داشتن رضایت کامل از زندگی، تعریف می کنیم
در صورتیکه این تعریف اشتباه باعث میشه فکر کنیم خوشبخت نیستیم
اما خوشبختی یعنی
با اینکه جنبه هایی از زندگیت رو دوست نداری هنوزم بهش عشق بورزی و با انرژی ادامه بدی
اگه روزهایی بی حوصله و دلتنگ میشی به خودت سخت نگیری و بپذیری این هم جزئی از زندگیه
در واقع خوشبختی یعنی با همه حسرت ها و رنج هات باز هم برای رسیدن به آرامش بجنگی
🍃🍃🍃
️
1.6
روانشناسی متفرقه
خندیدم گفتن چقدر رومخه
گریه کردم گفتن افسردس
وایسادم حقمو بگیرم گفتن لات بازی درمیاره
از حقم گزشتم گفتن بی عرضس
رنگی پوشیدم گفتن عروسیشه
مشکی پوشیدم گفتن عذا گرفته
غذا نخوردم لاغر شم گفتن شبیه چوب خشک شدی
غذا خوردم چاق شدم گفتن عین خرس شدی
خلاصه این مردم پشت سر پیغمبر خدا هم حرف میزنن ماها ک دیگه بنده ی اون خداییم
ب حرفاشون اهمیت نده کاریو ک خودت دوست داری انجام بده️
2.3
فلسفی روانشناسی قضاوت اجتماعی خودآگاهی ارزش فردی تاوفلسفه این متن، یادآور حکایتهای کهن است که به نقد قضاوت...
بیاعتنایی به قضاوتها: راهی به سوی خودآگاهی:
این متن، یادآور حکایتهای کهن است که به نقد قضاوتهای سطحی میپردازند. روانشناسی اجتماعی نشان میدهد انسانها به طور غریزی تمایل به ارزیابی و برچسبزنی دارند. پذیرش این واقعیت و تمرکز بر خود، کلید رهایی است.
راهکار:
به جای تلاش برای جلب رضایت دیگران، بر ارزشهای خودتان تمرکز کنید. این کار به شما کمک میکند تا از قضاوتهای بیهوده در امان باشید و زندگی اصیلتری داشته باشید.
جالبه همون کسی که بدون خداحافظی رفت یک روز با (سلام خوبی ؟)برمیگرده !
بهم ثابت شده به توهم ثابت میشه !️
-
فلسفی روانشناسی بازگشت روابط انسانی تغییر احساسات این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی دربارهی روابط انسانی...
بازگشت ناگهانی: درسهای روابط:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی دربارهی روابط انسانی و پویایی احساسات بیان میکند. رفتارهای غیرمنتظره و بازگشتهای ناگهانی، اغلب نشاندهندهی تغییر درونی افراد هستند و نه لزوماً بازگشت به حالت قبل. این پدیده، یادآور این است که انسانها موجوداتی در حال تحول هستند.
راهکار:
به جای تمرکز بر بازگشت افراد، روی پذیرش تغییر و تقویت خودتان تمرکز کنید. این به شما قدرت میدهد تا با هر شرایطی سازگار شوید.
آدمی که تو بچگیش خودش به خودش املا میگفت خیلی وقته فهمیده نباید از کسی انتظار داشت:)️
4.6
فلسفی روانشناسی انتظارات خودآگاهی کودکی رابطه با خود این جمله کوتاه، بازتابی عمیق از تجربهی رشد و ناام...
انتظارات و خودآگاهی: درسی از کودکی:
این جمله کوتاه، بازتابی عمیق از تجربهی رشد و ناامیدیهای آن است. اینکه فرد در کودکی نیاز به تصحیح اشتباهات خود داشته، نشاندهندهی خودآگاهی اولیه است. اما درک این نکته که نباید از دیگران انتظار کمال داشت، نتیجهی تجربهی زندگی و پذیرش نقصهای انسانی است.
راهکار:
به جای تمرکز بر انتظارات از دیگران، روی تقویت خودباوری و استقلال عاطفی خود سرمایهگذاری کنید. این کار به شما کمک میکند تا در برابر ناامیدی مقاومتر باشید.
اشتباهی که تکرار بشه ، عذر خواهی بی ارز
ش میشه ️
2.3
فلسفی روانشناسی ارزش عذرخواهی تکرار اشتباه رفتارشناسی مسئولیت پذیری این جمله کوتاه، نکتهای عمیق در مورد روانشناسی روا...
ارزش عذرخواهی: فراتر از کلمات:
این جمله کوتاه، نکتهای عمیق در مورد روانشناسی روابط و مسئولیتپذیری را بیان میکند. عذرخواهی مکرار بدون تغییر رفتار، نه تنها بیارزش میشود، بلکه نشاندهنده عدم پذیرش مسئولیت است. این موضوع در ایجاد اعتماد و روابط سالم بسیار مهم است.
راهکار:
به جای تکرار اشتباه و عذرخواهی مکرر، روی اصلاح رفتار و پذیرش مسئولیت تمرکز کنید. این کار نه تنها اعتبار شما را حفظ میکند، بلکه نشاندهنده رشد شخصی است.
تایپ کردن با گریه حس خوبی نداره ولی سبکم میکنه.️
3.0
روانشناسی تنهایی احساسات نوشتن درمانی تاو احساسات سبکسازی روانی این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی مکانیسمه...
سبک شدن با نوشتن: یک تجربه شخصی:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی مکانیسمهای مقابلهای بیان میکند. گریه و نوشتن هر دو میتوانند به عنوان راههایی برای تخلیه احساسات و کاهش بار روانی عمل کنند. نوشتن، به ویژه، به فرد امکان میدهد تا احساسات خود را سازماندهی و درک کند.
راهکار:
نوشتن، حتی در هنگام ناراحتی، میتواند راهی موثر برای پردازش احساسات باشد. سعی کنید احساسات خود را به طور منظم بنویسید تا به درک بهتری از آنها برسید و از بار عاطفیشان بکاهید.
هر مادری مادر نیست
وهر پدری پدر نیست
️
5.0
فلسفی روانشناسی خانواده ارزشها هویت تعریفها این ابیات کوتاه، یادآور این نکتهی ظریف است که نقش...
مادر و پدر واقعی کیست؟:
این ابیات کوتاه، یادآور این نکتهی ظریف است که نقشهای اجتماعی و خانوادگی، صرفاً با نسبت خونی تعریف نمیشوند. بلکه، ارزشها، رفتارها و مسئولیتپذیری، جوهرهی واقعی مادر و پدر بودن را تشکیل میدهند. این مفهوم، ریشه در فلسفهی اخلاق و روانشناسی دارد.
راهکار:
در تعریف نقشهای مهم زندگی، فراتر از روابط خونی بروید. ارزشها و رفتارهای فرد تعیینکننده هستند، نه صرفاً عنوان.
بزرگترین خوشبختی انسان این است که بداند بدبختی چیست.️
-
فلسفی روانشناسی خوشبختی بدبختی درک ارزش این جمله از ویکتور فرانکل، روانپزشک برجسته، به نکت...
خوشبختی در درک بدبختی:
این جمله از ویکتور فرانکل، روانپزشک برجسته، به نکتهای ظریف اشاره دارد: درک مفهوم بدبختی، پیششرطی برای قدردانی واقعی از خوشبختی است. بدون تجربه تاریکی، نمیتوان نور را به درستی دید.
راهکار:
برای افزایش قدردانی از زندگی، لحظاتی را به تأمل در چالشها و سختیهای گذشته اختصاص دهید. این کار به شما کمک میکند تا ارزش لحظات خوش را بهتر درک کنید.