جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رهایی از حسادت

2 پست
متن های رهایی از حسادت / بهترین متن رهایی از حسادت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
자신의 미래를 믿는 사람은
타인의 삶을 부러워하지 않아🦋࿐

کسی که به آینده‌ی خودش اعتماد داره
به زندگی بقیه حسودی نمیکنه࿐

#بیو_گرافی: 🤍🌸
2.6
موفقیت روانشناسی اعتماد به آینده خودباوری رشد فردی رهایی از حسادت
روانشناسی می‌گوید حسادت اغلب از «توجه به دستاوردها...

راز رهایی از حسادت: اعتماد به آینده خودت:

روانشناسی می‌گوید حسادت اغلب از «توجه به دستاوردهای دیگران» به جای «تمرکز بر پیشرفت شخصی» ناشی می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهند افرادی که برای آینده‌ی خود برنامه‌ای مشخص دارند، فعالیت مغزی کمتری در مناطق مرتبط با مقایسه‌ی اجتماعی نشان می‌دهند. در واقع، مغز شما وقتی مسیر خود را می‌بیند، نیاز کمتری به اسکن رقابتی محیط احساس می‌کند. آیا می‌توانید آینده‌ای را تصور کنید که در آن مقایسه بی‌معنا شود؟

راهکار:

برای تقویت این اعتماد، می‌توانید یک «تابلوی آینده» بسازید: تصاویر، جملات و اهدافی که آینده‌ی مطلوب شما را نشان می‌دهند روی یک برد یا در یک فایل دیجیتال جمع‌آوری کنید. دیدن ملموس این تصویر، حسادت به مسیر دیگران را کم می‌کند.

میدونم روزی بهترین ها نصیبم میشه:
چون هیچوقت به داشته و نداشته ی کسی نه چشم داشتم،ونه حسرت خوردم،نه حسادت کردم....!️
3.7
روانشناسی موفقیت قانون جذب رهایی از حسادت مثبت اندیشی خوشبختی شخصی
روانشناسی می‌گوید حسادت، یک «درد اجتماعی» است که م...

چرا رهایی از حسادت، بهترین‌ها را جذب می‌کند؟:

روانشناسی می‌گوید حسادت، یک «درد اجتماعی» است که مغز را همانند درد فیزیکی فعال می‌کند و انرژی ذهنی را برای تمرکز روی اهداف خودتان می‌دزدد. جالب اینجاست که مطالعات نشان می‌دهند قدردانی از داشته‌های خود، فعالیت در شبکه‌های عصبی مرتبط با پاداش و شادی را افزایش می‌دهد. آیا تا به حال اثر مستقیم این «بی‌حسی نسبت به موفقیت دیگران» را روی پیشرفت خودتان حس کرده‌اید؟

راهکار:

این طرز فکر، بر اساس «قانون انتظار» در روانشناسی عمل می‌کند. برای تقویت آن، می‌توانید یک «لیست قدردانی» از چیزهای کوچکی که همین الان دارید و برایشان شکرگزارید، تهیه کنید. این کار انتظار مثبت شما را ملموس‌تر می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها