احساس نیاز به محبت

صد سودا برای آغوش تو - حس عاشقانه:

آیا می‌دانید آغوش گرفتن باعث ترشح اکسی‌توسین، «هورمون عشق»، می‌شود که پیوند عاطفی را تقویت و استرس را کاهش می‌دهد؟ یک آغوش ۲۰ ثانیه‌ای سطح کورتیزول را تا حد چشمگیری پایین می‌آورد. اما چرا این نیاز در انسان اینقدر حیاتی است؟

راهکار:

این جمله‌ی شاعرانه را می‌توان بازتابی از نیاز عمیق انسان به ارتباط فیزیکی و امنیت عاطفی دانست. شاید «صد سودا» اشاره به تنوع خواسته‌هاست، اما هسته‌ی همه‌ی آنها همان احساس امنیت در آغوش است.