متن های غمگین تیکه دار ترکی / بهترین متن غمگین تیکه دار [پیشنهادی]
74 پست
متن های غمگین تیکه دار گلچین به زبان ترکی , تعداد 74 متن غمگین تیکه دار ترکی به ترتیب بهترین ها برای کپشن بیو پست و.. متن های غمگین تیکه دار ترکی / بهترین متن غمگین تیکه دار [پیشنهادی]
این جمله یادآور مفهوم «دفاع روانی» است. گاهی ناخود...
نقاب خنده: پنهان کردن احساسات:
این جمله یادآور مفهوم «دفاع روانی» است. گاهی ناخودآگاه برای محافظت از خود، احساسات واقعی را پشت نقابی پنهان میکنیم. این مکانیسم اگرچه موقتاً کمککننده است، اما در درازمدت میتواند مخرب باشد.
راهکار:
به یاد داشته باشید، بیان احساسات واقعی، هرچند سخت، گامی مهم به سوی سلامت روان است. سعی کنید با یک دوست یا متخصص صحبت کنید.
عاشق کسی شو که قدرتو بدونه... قدر داشتنتو، قدر وجودتو... قدر ذره ذره با تو بودنو... نه کسی که وقتی تو رو داره میتونه به بقیه هم فکر کنه!!! مال کسی شو که وقتی باهاش قهری به خودش اجازه نده به بقیه هم فکر کنه... مال کسی شو که معنای عشقو درک کرده باشه... عشق حریمو و حرمت داره... اینو بفهمین... کسی رو واسه سرگرمی نباید خواست... میخوای سرگرم شی برو شهربازی... دل آدما بازیچه نیست... ️
5.0
fall in love with someone To know your power... Appreciating you, appreciating your existence... Appreciate being with you bit by bit... Not the one who can think about others when he has you!!! Be the one who doesn't allow himself when you are forced with him Let the rest think... Be the one who understands the meaning of love... Love has privacy and dignity... understand this... You shouldn't ask
این متن کوتاه، یادآور خطرات خودفریبی است. انکار وا...
خودفریبی: خطری برای سلامت روان:
این متن کوتاه، یادآور خطرات خودفریبی است. انکار واقعیت، هرچند در لحظه آرامبخش باشد، در بلندمدت به سلامت روان آسیب میزند. شناخت و پذیرش احساسات، کلید رهایی است.
راهکار:
به جای انکار احساسات منفی، سعی کنید با یک متخصص سلامت روان مشورت کنید. پذیرش و درک احساسات، اولین قدم برای بهبود است.