نه به کسی نیازی.و نه از کسی انتظاری...✔️✌️️
-
فلسفی روانشناسی خودکفایی استقلال عاطفی آرامش درونی پذیرش این عبارت کوتاه، یادآور فلسفه رواقیگری است که بر ...
رهایی از وابستگی: کلید آرامش:
این عبارت کوتاه، یادآور فلسفه رواقیگری است که بر پذیرش آنچه خارج از کنترل ماست و تمرکز بر فضیلتهای درونی تاکید دارد. رهایی از نیاز و انتظار، گامی مهم در جهت دستیابی به آرامش و خودکفایی است.
راهکار:
برای تقویت استقلال عاطفی، فهرستی از فعالیتهایی که از آنها لذت میبرید تهیه کنید و به طور منظم آنها را انجام دهید. این کار به شما کمک میکند تا احساس رضایت و خوشبختی را بدون نیاز به تایید دیگران تجربه کنید.
در اعماق درد....
خود واقهیم پیدا کردم..✌️✔️🦅️
-
فلسفی روانشناسی خودشناسی درد رشد فردی پذیرش این عبارت کوتاه، یادآور این نکته است که گاهی عمیق...
خودشناسی در عمق درد:
این عبارت کوتاه، یادآور این نکته است که گاهی عمیقترین تحولات و خودشناسیها در دل سختیها و دردها شکل میگیرند. در روانشناسی، پذیرش درد به عنوان بخشی از تجربه انسانی، کلیدی برای التیام و رشد است.
راهکار:
در لحظات دردناک، به جای فرار از احساسات، سعی کنید آنها را بپذیرید و درک کنید. این پذیرش، گامی اساسی در مسیر خودشناسی و رشد فردی است. به خودتان زمان بدهید و با خودتان مهربان باشید.
نمیدونم شاید خیلی هاتون نیاز داشته باشید که اینو بخونید:
"ببین اتفاق عجیبی نیوفتاده
فقط توی موقعیتی قرار گرفتی که قبلا توش نبودی،
واسه همین طبیعیه که کمی احساس گیجی کنی، بهش میگن تجربه و امتداد همهی این تجربه ها اسمش زندگیه، فقط داری زندگی می کنی! ️
2.5
موفقیت روانشناسی زندگی انگیزشی
هشیار باش
هر آنکه شد با تو نزدیک و یار،
مخور فریبش، بده پرهیز کار.
به هیچکس، هرگز، اعتماد مکن،
ز دوریِ مکر و ریا، پرهیز کن.️
1.3
فلسفی روانشناسی بدبینی اعتماد ریاکاری هوشیاری این ابیات از باباطاهر، فراتر از یک هشدار ساده، باز...
هوشیاری در روابط: پرهیز از ریاکاری:
این ابیات از باباطاهر، فراتر از یک هشدار ساده، بازتابی از دیدگاه فلسفیِ انسانشناسیِ بدبینانه است. در طول تاریخ، بسیاری از متفکران بر این باور بودهاند که ذات انسان به سمت خودخواهی و فریب متمایل است. این اشعار، یادآور اهمیتِ تفکر انتقادی و عدم اعتماد بیقید و شرط به دیگران است.
راهکار:
برای کاهش آسیبپذیری در روابط، ابتدا ارزشهای خود را مشخص کنید و سپس با افرادی ارتباط برقرار کنید که این ارزشها را به اشتراک میگذارند. این کار به شما کمک میکند تا افراد سودجو را شناسایی کنید.
حتی اگه با کسی بحث و دعوا هم میکنی
زخم هاش رو فشار نده
زخم هایی که به خاطر اعتمادش نشونت داده️
5.0
روانشناسی مهربانی اعتماد آسیبپذیری همدلی ارتباطات این عبارت کوتاه، نکتهی ظریفی در مورد روابط انسانی...
زخمهای اعتماد: همدلی و التیام:
این عبارت کوتاه، نکتهی ظریفی در مورد روابط انسانی بیان میکند. فشار دادن زخمهای عاطفیِ ناشی از اعتماد، نه تنها التیام را به تاخیر میاندازد، بلکه میتواند اعتماد را به طور کامل از بین ببرد. این موضوع ریشه در روانشناسیِ دلبستگی و اهمیت احساس امنیت در روابط دارد.
راهکار:
به یاد داشته باشید که آسیبپذیری نشانهی قدرت است، نه ضعف. وقتی کسی به شما اعتماد میکند و زخمهایش را نشان میدهد، با ملایمت و احترام پاسخ دهید. این کار پیوند شما را تقویت میکند.
شاید کمی گران تمام شود ،
اما...
شناخت آدمها.!
بهترین تجربه دنیاست:)️
-
فلسفی روانشناسی ارزشگذاری انسانی روابط انسانی تاورابط هزینه شناخت این جمله کوتاه، یادآور این نکته است که شناخت عمیق ...
ارزش شناخت آدمها: تجربهای به قیمت هر چیز!:
این جمله کوتاه، یادآور این نکته است که شناخت عمیق افراد، فراتر از صرفاً دانستن اطلاعات سطحی است. در روانشناسی، این فرآیند با مفهوم 'نظریهپردازی ذهن' مرتبط است؛ یعنی توانایی درک افکار، احساسات و انگیزههای دیگران. این توانایی، سنگ بنای روابط سالم و موفق است.
راهکار:
برای شناخت بهتر افراد، به جای قضاوت سریع، سعی کنید با پرسیدن سوالات باز و گوش دادن فعال، دیدگاه آنها را درک کنید. این کار به ایجاد ارتباطات عمیقتر کمک میکند.
ببین حرفا وقتی مهم میشه که صاحب کلمات مهم باشه️
4.5
فلسفی روانشناسی ارزش کلام اهمیت گوینده تاودانش تاوفکر این جمله کوتاه، یادآور اهمیت منشأ کلام است. در فلس...
ارزش کلام: اهمیت گوینده:
این جمله کوتاه، یادآور اهمیت منشأ کلام است. در فلسفه و روانشناسی، اعتبار گوینده (Ethos) یکی از سه رکن اصلی متقاعدسازی محسوب میشود. ارسطو معتقد بود که اعتماد به گوینده، به اندازه خودِ استدلال مهم است.
راهکار:
برای تاثیرگذاری بیشتر، قبل از صحبت کردن، به ارزش و اعتبار خود و منبع اطلاعاتتان فکر کنید. این کار باعث میشود حرفهایتان وزن بیشتری داشته باشند.
.
انتقاد، آینهست؛
عیب را نشان میدهد برای بهتر شدن.
توهین، چکش است؛
میکوبد فقط برای خرد کردن.
یکی از دلسوزی میآید،
آن یکی از عقده.
️
-
فلسفی روانشناسی انتقاد سازنده تفاوت انتقاد و توهین روانشناسی ارتباطات خودآگاهی این شعر کوتاه، با تشبیه انتقاد به آینه و توهین به ...
انتقاد یا توهین؟ تفاوت کلیدی:
این شعر کوتاه، با تشبیه انتقاد به آینه و توهین به چکش، تفاوت ظریف بین این دو مفهوم را به زیبایی نشان میدهد. در روانشناسی، انتقاد سازنده به عنوان ابزاری برای رشد و بهبود فردی شناخته میشود، در حالی که توهین صرفاً تخریبکننده است.
راهکار:
برای دریافت بازخورد موثر، مشخص کنید که آیا انتقاد از سر دلسوزی است یا عقده. سوال کنید: هدف از این بازخورد چیست؟
.
انتقاد، آینهست؛
عیب را نشان میدهد برای بهتر شدن.
توهین، چکش است؛
میکوبد فقط برای خرد کردن.
یکی از دلسوزی میآید،
آن یکی از عقده.
️
-
فلسفی روانشناسی انتقاد سازنده روانشناسی ارتباطات خودآگاهی تفاوت انتقاد و توهین این شعر کوتاه، با تشبیه انتقاد به آینه و توهین به ...
انتقاد یا توهین؟ تفاوت کلیدی:
این شعر کوتاه، با تشبیه انتقاد به آینه و توهین به چکش، تفاوت اساسی این دو مفهوم را به زیبایی نشان میدهد. در روانشناسی، انتقاد سازنده به عنوان ابزاری برای رشد و بهبود فردی شناخته میشود، در حالی که توهین صرفاً تخریبکننده است.
راهکار:
برای دریافت بازخورد موثر، مشخص کنید که آیا انتقاد از سر دلسوزی است یا عقده. سوال کنید: هدف از این بازخورد چیست؟
و روزی خواهد آمد که برای تمام جبران کردن ها دیر میشود ️
2.6
فلسفی روانشناسی زمانشناسی اهمیت لحظه پشیمانی فرصت این جمله کوتاه، یادآور مفهوم گذر زمان و اهمیت بهره...
تاخیر و جبرانناپذیری: فرصتها:
این جمله کوتاه، یادآور مفهوم گذر زمان و اهمیت بهرهگیری از فرصتهاست. روانشناسان بر این باورند که پشیمانی اغلب ناشی از کارهایی است که انجام ندادهایم، نه کارهایی که انجام دادهایم. این جمله، انگیزهای برای اقدام در زمان حال است.
راهکار:
به خاطر داشته باشید که هر لحظه فرصتی برای اقدام است. انتظار برای "زمان مناسب" اغلب منجر به از دست دادن فرصتها میشود. امروز کاری را انجام دهید که فردا به آن نیاز دارید.
چطور میخوای چیزی رو درست کنی
وقتی نمیدونی چی خراب شده ؟️
-
فلسفی روانشناسی حل مسئله ناخودآگاه شناخت تفکر انتقادی این سوال یادآور مفهوم 'ناخودآگاهی' در روانشناسی اس...
تشخیص مشکل: گامی به سوی حل:
این سوال یادآور مفهوم 'ناخودآگاهی' در روانشناسی است. اغلب اوقات، ما از ریشه مشکلات خود آگاه نیستیم و تلاش برای حل آنها بدون شناخت دقیق، بینتیجه خواهد بود. تمرکز بر شناخت دقیق مسئله، پیشنیاز هرگونه اقدام موثر است.
راهکار:
برای تشخیص مشکل، ابتدا فرضیات خود را بنویسید و سپس با جمعآوری اطلاعات، آنها را آزمایش کنید. این روش به شما کمک میکند تا ریشه اصلی مسئله را پیدا کنید.
پشیمون نیستم چون میدونم قلبم پاک بود .️
-
فلسفی روانشناسی صداقت درونی ارزش های فردی پذیرش خود سلامت روان این جمله کوتاه، یادآور اهمیت صداقت درونی و ارزشها...
پاک بودن قلب: آرامش درونی:
این جمله کوتاه، یادآور اهمیت صداقت درونی و ارزشهای فردی است. روانشناسی مثبتگرا بر این باور است که تمرکز بر فضایل و نقاط قوت شخصی، حتی در مواجهه با چالشها، به افزایش تابآوری و رضایت از زندگی کمک میکند.
راهکار:
به جای تمرکز بر نتایج، بر پاکی نیت و صداقت خود تمرکز کنید. این رویکرد، آرامش درونی و پذیرش را به ارمغان میآورد، حتی اگر نتیجه دلخواه حاصل نشود.
پرسید چرا همیشه آدمای خوب آسیب میبینن؟
گفت: وقتی میری گلی رو بچینی، کدومو انتخاب میکنی:) ️
1.9
فلسفی روانشناسی انتخاب ارزش آسیبپذیری معنا این سوال و پاسخ کوتاه، یادآور حکایتهای عطار نیشاب...
چرا آدمهای خوب آسیب میبینند؟:
این سوال و پاسخ کوتاه، یادآور حکایتهای عطار نیشابوری است. انتخاب گل، استعارهای از انتخاب افراد خوب در زندگی است. گلهای ظریفتر، همان آدمهای باارزشترند که آسیبپذیری بیشتری دارند.
راهکار:
این سوال به مفهوم 'انتخاب' و 'ارزش' اشاره دارد. اغلب، چیزهایی که ارزشمندتر هستند (مثل گلهای زیبا) آسیبپذیرترند. برای محافظت از آنچه برایتان مهم است، مرزهای سالم تعیین کنید و اولویتبندی کنید.
یه وقت هایی بهتره سکوت کنی ولی یادت نره از کی چی شنیدی؛️
1.0
فلسفی روانشناسی سکوت حافظه اعتماد تجربه این جمله کوتاه، یادآور اهمیت توجه به جزئیات و حفظ ...
سکوت و یادآوری: کلید درک حقیقت:
این جمله کوتاه، یادآور اهمیت توجه به جزئیات و حفظ اطلاعات است. روانشناسی نشان میدهد که سکوت، فرصتی برای پردازش عمیقتر اطلاعات و تقویت حافظه است. به یاد داشته باشید، آنچه میشنوید، میتواند در آینده تأثیرگذار باشد.
راهکار:
برای تقویت حافظه و درک بهتر موقعیتها، سعی کنید بعد از شنیدن یک مطلب مهم، آن را به زبان خودتان خلاصه کنید. این کار به تثبیت اطلاعات کمک میکند.
سکوت شرافتمند تر از توضیح دادنه کنار بکش و تماشا کن! ️
1.9
فلسفی روانشناسی سکوت مشاهده خودآگاهی ارتباطات این جمله کوتاه، بازتابی از حکمت شرقی و فلسفهٔ ذن ا...
سکوت و قدرت مشاهده:
این جمله کوتاه، بازتابی از حکمت شرقی و فلسفهٔ ذن است. سکوت نه به معنای ضعف، بلکه نشاندهندهٔ تسلط بر خود و پرهیز از درگیریهای لفظی است. مشاهدهٔ بیطرفانه، دریچهای به درک عمیقتر واقعیت میگشاید.
راهکار:
در موقعیتهای پرتنش، قبل از واکنش نشان دادن، مکث کنید و موقعیت را ارزیابی کنید. این کار به شما کمک میکند تا پاسخهای آگاهانهتری داشته باشید و از بروز سوءتفاهم جلوگیری کنید.
#کمی تفکر
#گرگ باش
حکایت عجیبی ست…!!
میگن اگه یه گرگ خواست بهت حمله کنه سریع عریان شو !!!
اونوقت فقط میاد تنتو بو میکشه و راهشو میگیره و میره..!!!
و تا اخر عمرش بوى تنتو از یاد نمیبره…
و اگه بازم تو رو ببینه از بوى تنت تو رو به یاد میاره….و بهت حمله نمیکنه…!!!
اما…امان از ادمیزاد…
عریان نشده تو را چنان میدرد..
که تا اخر عمرت فراموشت نشود…
گـــــرگ بـــاش…️
3.0
فلسفی روانشناسی رفتارشناسی آسیب روانی اعتماد ناامیدی این متن، با تشبیهی زیبا از رفتار گرگ و انسان، به ظ...
گرگ باش: تأملی بر آسیبهای انسانی:
این متن، با تشبیهی زیبا از رفتار گرگ و انسان، به ظرافت آسیبهای روانی میپردازد. در حالی که گرگ تنها بو میکند و میگذرد، انسان میتواند با رفتارهایش زخمهای عمیقی بر جای بگذارد که التیامشان دشوار است. این تشبیه، یادآور اهمیت احترام به حریم شخصی و عواطف دیگران است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که مرزهای عاطفی سالم برای محافظت از خود ضروری هستند. اجازه ندهید کسی با نادیده گرفتن این مرزها، به شما آسیب برساند. تقویت عزت نفس و خودآگاهی، کلید ایجاد روابط سالم است.
چقدر این متن زیباست👌🍃
گاندی میگه؛
اگر جرأت زدن حرف حق را نداری،
لااقل برای کسانی که
حرف ناحق میزنند، دست نزن ..!
ناپلئون میگه:
دنیا پر از تباهی است،
نه به خاطر وجود آدمهای بد،
بلکه به خاطر سکوت آدمهای خوب!
وقتی برنامه شعبده
بازی رو نگاه میکنم،
متوجه نکته خوبی میشم؛
مردم برای کسی دست
میزنن که گیجشون کنه،نه آگاهشون.
️
4.1
فلسفی روانشناسی سکوت مسئولیت_اجتماعی جهل تاودانش نقل قولهای گاندی و ناپلئون، در کنار نکتهی جالب د...
سکوت و مسئولیت: درسهایی از گاندی و ناپلئون:
نقل قولهای گاندی و ناپلئون، در کنار نکتهی جالب درباره شعبدهبازی، به یک حقیقت تلخ اشاره دارند: جامعه اغلب کسانی را تشویق میکند که آنها را سرگرم کنند، نه لزوماً کسانی را که حقیقت را بیان میکنند. این پدیده ریشه در تمایل انسان به اجتناب از مواجهه با واقعیتهای ناخوشایند دارد.
راهکار:
برای تقویت تفکر انتقادی، سعی کنید در بحثها و گفتگوها، دیدگاههای مخالف را با دقت بررسی کنید و دلایل آنها را جویا شوید. این کار به شما کمک میکند تا از قضاوتهای سطحی پرهیز کنید.
ﺭﻭﺯﯼ ﺭﻭﺑﺎﻩ ﺑﻪ ﮔﺮﮒ ﮔﻔﺖ：
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﯾﺎﺩﻡ ﺑﺪﻩ ﮔﺮﮒ ﮔﻔﺖ ﺍﺯ
ﺑﺎﻻﯼ ﺗﭙﻪ ﺑﭙﺮ
ﺭﻭﺑﺎﻩ ﮔﻔﺖ ﭘﺎﯾﻢ ﻣﯿﺸﮑﻨﺪ
ﮔﻔﺖ ﺑﭙﺮ ﻣﯿﮕﺮﻣﺖ ﺭﻭﺑﺎﻩ ﭘﺮﯾﺪ ﮔﺮﮒ
ﻧﮕﺮﻓﺘﺶ ﺭﻭﺑﺎﻩ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﭼﺮﺍ.. ؟
گرگ گفت درس اول :
اعتماد یعنی مرگ ….️
1.0
فلسفی روانشناسی اعتماد فریب درس زندگی بدبینی این داستان کوتاه، که به زبان ساده بیان شده، به عمق...
درس تلخ اعتماد: روباه و گرگ:
این داستان کوتاه، که به زبان ساده بیان شده، به عمق مفهوم اعتماد و خطرات آن میپردازد. گرگ با این عمل، دیدگاهی بدبینانه از زندگی را به روباه منتقل میکند و نشان میدهد که در دنیای واقعی، اعتماد بیش از حد میتواند به ضرر فرد منجر شود. این داستان یادآور این نکته است که همیشه باید با احتیاط عمل کرد.
راهکار:
در روابط خود، احتیاط را فراموش نکنید. اعتماد کورکورانه میتواند آسیبزننده باشد. قبل از اعتماد کامل، نشانههای رفتار طرف مقابل را به دقت بررسی کنید.
..تجربه را تجربه کردن خطاست!..️
1.0
فلسفی روانشناسی تجربه گرایی خطای شناختی یادگیری رشد فردی این جمله کوتاه، نکتهای عمیق در فلسفه و روانشناسی ...
تجربه و خطای شناختی: فرصتی برای رشد:
این جمله کوتاه، نکتهای عمیق در فلسفه و روانشناسی را بیان میکند. تجربه کردن، ذاتاً با احتمال خطا همراه است. در واقع، یادگیری و پیشرفت بدون مواجهه با اشتباه امکانپذیر نیست. این مفهوم، اساس بسیاری از نظریههای یادگیری و رشد فردی را تشکیل میدهد.
راهکار:
به جای ترس از اشتباه، آنها را به عنوان فرصتی برای یادگیری و بهبود در نظر بگیرید. هر تجربه، حتی ناموفق، گامی به سوی شناخت بهتر خود و جهان است.
دختری که موهای بلندشو کوتاه کرده ازش انتظار با احساس بودن رو نداشته باش:)️
4.5
دخترانه روانشناسی تغییر ظاهر احساسات انتظارات این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی ارتباط بی...
تغییر ظاهر و انتظارات:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی ارتباط بین ظاهر و شخصیت بیان میکند. اغلب ما ناخودآگاه، بر اساس ظاهر افراد، انتظاراتی را شکل میدهیم. اما این انتظارها همیشه منطقی نیستند. تغییر در ظاهر، مانند کوتاه کردن مو، میتواند یک انتخاب شخصی باشد و لزوماً نشاندهندهی تغییر در احساسات فرد نیست.
راهکار:
به یاد داشته باشید که تغییر در ظاهر، لزوماً به معنای تغییر در احساسات نیست. قضاوت نکنید و به افراد اجازه دهید خودشان را ابراز کنند.
"گاهی وقتا آدم ازیه چیزایی دست میکشه که یه روز کلی ذوق واسه انجام دادنش داشته! "️
3.0
فلسفی روانشناسی تغییر اولویتها رشد فردی پذیرش چرخه زندگی این جمله کوتاه، یادآور پدیدهی تغییر اولویتها در ...
دست کشیدن و رشد فردی:
این جمله کوتاه، یادآور پدیدهی تغییر اولویتها در زندگی است. روانشناسان معتقدند این تغییرات، نشانهای از رشد فردی و تطبیق با شرایط جدید هستند. پذیرش این چرخه، کلید آرامش است.
راهکار:
به جای سرزنش خود، این تغییر را به عنوان بخشی از رشد و تکامل بپذیرید. گاهی اوقات دست کشیدن از اهداف قدیمی، فضا را برای فرصتهای جدید باز میکند. به خودتان اجازه دهید تا مسیرتان را دوباره ارزیابی کنید.
خیلی وقتام
آدم دلش واسه اون چیزایی تنگ میشه
که مجبوره وانمود کنه
همون چیزا واسش اصلا مهم نیست ...! ️
4.7
تنهایی فلسفی روانشناسی پنهانکاری عاطفی تظاهر ناهمخوانی درونی سلامت روان این متن کوتاه، به پدیده رایج 'پنهانکاری عاطفی' اش...
تظاهر و دلتنگی پنهان:
این متن کوتاه، به پدیده رایج 'پنهانکاری عاطفی' اشاره دارد. روانشناسان معتقدند تظاهر به بیتفاوتی نسبت به چیزهایی که عمیقاً برایمان مهم هستند، میتواند به مرور زمان به سلامت روان آسیب برساند. این مکانیسم دفاعی اغلب ریشه در ترس از آسیبپذیری دارد.
راهکار:
به جای سرکوب احساسات، سعی کنید آنها را در یک محیط امن (مانند نوشتن یا صحبت با یک دوست مورد اعتماد) بیان کنید. این کار به کاهش استرس و افزایش خودآگاهی کمک میکند.
فقط وانمود کن خوشحالی و بلاخره یادت میره داری وانمود میکنی✨🦋️
1.0
روانشناسی فلسفی توهم فرآیند فراموشی سلامت روان خوشحالی مصنوعی این جمله کوتاه، اشارهای ظریف به مکانیسمهای دفاعی...
توهم خوشبختی: راهی به سوی بهبودی؟:
این جمله کوتاه، اشارهای ظریف به مکانیسمهای دفاعی روانشناختی دارد. وانمود کردن به خوشحالی، در واقع نوعی تنظیم هیجانی است که به فرد کمک میکند با احساسات ناخوشایند کنار بیاید. این فرآیند میتواند به مرور زمان منجر به پذیرش و حتی فراموشی منبع اصلی ناراحتی شود.
راهکار:
گاهی اوقات، تمرین کردنِ رفتارهای مثبت حتی اگر در ابتدا واقعی نباشند، میتواند به مرور زمان احساسات واقعیتری را برانگیزد. این یک نوع خود-درمانگری است که به تقویت تابآوری کمک میکند.
شکار چی قبل رسیدن گلوله به هدفش ،شلیک هوایی نمیکنه "
قبل رسیدن به هدفت جار نزن!️
3.0
فلسفی روانشناسی هدفمندی استراتژی محافظت از آرزوها تاورزمندی این ضربالمثل کوتاه، نکتهای ظریف از استراتژی و رو...
راز موفقیت: سکوت قبل از هدف:
این ضربالمثل کوتاه، نکتهای ظریف از استراتژی و روانشناسی را در خود دارد. درست مانند شکارچی که نمیخواهد طعمه را قبل از شلیک آگاه کند، ما نیز نباید اهدافمان را پیش از رسیدن به آنها اعلام کنیم. این کار، احتمال شکست را کاهش میدهد و به حفظ انرژی و تمرکز کمک میکند.
راهکار:
برای رسیدن به اهدافت، برنامه ریزی کن و تا زمان تحقق، آن را مخفی نگه دار. این کار از ایجاد موانع و حسادت دیگران جلوگیری میکند و تمرکز تو را حفظ میکند.
#کمی تفکر
#روباه نباشیم
من ترسم از گرگ ها نیست ، میدانم کارشان دریدن است ، اما با ماهیت روباه ها چه کنم وقتی مدام لباس عوض می کنند ؟ !️
1.0
فلسفی روانشناسی تناقض ماهیت انسان فریبکاری اعتماد این متن کوتاه، یادآور حکایتهای کلاسیک دربارهی حی...
تناقض در ماهیت: روباه یا گرگ؟:
این متن کوتاه، یادآور حکایتهای کلاسیک دربارهی حیوانات و صفات انسانی است. نویسنده، با اشاره به ترس از روباهها به جای گرگها، به ظرافتِ فریبکاری و پنهانکاری اشاره میکند. در واقع، خطرِ پنهان از آشکار، بسیار بزرگتر است. این موضوع در روانشناسی به 'سوگیری شناختی' مرتبط است، جایی که ما تمایل داریم تهدیدات آشکار را جدی بگیریم و از خطرات پنهان غافل شویم.
راهکار:
برای تشخیص افراد متملق و فریبکار، به الگوهای رفتاری آنها توجه کنید، نه صرفاً به ظاهرشان. ثبات در رفتار، نشانهی صداقت است.
انقد حرص و جوش نخور ، شدنی میشه ، موندی میمونه ، رفتنی میره ، نمیتونی جلوی اینارم بگیری ، پس الکی زحمت نکش.️
-
فلسفی روانشناسی پذیرش رهاسازی کنترل درونی آرامش این گفته کوتاه، ریشه در فلسفه رواقیگری دارد. رواق...
آرامش در پذیرش تغییرات:
این گفته کوتاه، ریشه در فلسفه رواقیگری دارد. رواقیون معتقد بودند که ما نمیتوانیم رویدادهای بیرونی را کنترل کنیم، اما میتوانیم واکنشهای خود را نسبت به آنها کنترل کنیم. تمرکز بر آنچه در کنترل ماست، کلید آرامش است.
راهکار:
به جای تلاش برای کنترل وقایع غیرقابل کنترل، انرژی خود را بر روی چیزهایی متمرکز کنید که میتوانید تغییر دهید. این تمرین، آرامش و رضایت بیشتری به همراه خواهد داشت.
#کمی تفکر
شیرها ادعا میکنند سلطان جنگلند!
ببر را قوی ترین حیوان دنیا میدانند!
اما خنده ام میگیرد وقتی میبینم به دستور یک انســـان در سیرک بالا و پایین میپرند!
ولی گرگ رام نمیشد!
برای کسی عوض نمیشود و …
همه میدانند بازی کردن با گرگ حکمش مرگ است️
1.0
فلسفی روانشناسی استقلال اراده قدرت درون تاوفلسفه این متن کوتاه، یادآور حکایتهای کلاسیک است که به ق...
گرگ و شیر: استقلال یا اطاعت؟:
این متن کوتاه، یادآور حکایتهای کلاسیک است که به قدرت درونی و استقلال فردی اشاره دارند. گرگ، نمادی از ارادهی مستقل و عدم تسلیم است، در حالی که شیر و ببر، با وجود قدرت ظاهری، به ابزاری در دست دیگران تبدیل میشوند. این تضاد، درس ارزشمندی دربارهی اهمیت حفظ اصالت خود دارد.
راهکار:
به یاد داشته باشید، ارزش واقعی در حفظ اصالت و استقلال فکری است. تسلیم شدن در برابر انتظارات دیگران، هرچقدر هم که قدرتمند باشند، به معنای از دست دادن خود است.
عکسای قدیمی و که نگاه میکنم ، فکر میکنم که قدیم همچی قشنگ تر بود زندگی اسون تر بود خوش تر بود ، الان همچی بی رحمه...️
-
تنهایی فلسفی روانشناسی نوستالژی گذشتهگرایی سادهزیستی تاوخاطرات این حس که «گذشتهها قشنگتر بودند» یک پدیده روانش...
نوستالژی و شیرینی گذشته:
این حس که «گذشتهها قشنگتر بودند» یک پدیده روانشناختی رایج به نام «نوستالژی» است. مغز ما تمایل دارد خاطرات ناخوشایند را کمرنگ و خاطرات لذتبخش را برجسته کند. این باعث میشود گذشته را به شکل ایدهآلتری به یاد بیاوریم. در واقع، زندگی همیشه چالشها و سختیهایی داشته است، اما نحوه یادآوری آنها متفاوت است.
راهکار:
به جای تمرکز بر ایدهآلسازی گذشته، سعی کنید لحظات مثبت حال را ثبت کنید. نوشتن یک دفترچه خاطرات روزانه یا عکس گرفتن از اتفاقات خوب، به شما کمک میکند تا قدردان زندگی فعلی خود باشید.