میگه ک من دورت میگشم اینا دورت میزدن:)️
4.7
روانشناسی تیکه دار صداقت در روابط معنای کلمات نیت افراد تفاوت رفتار و گفتار این جمله به تفاوت ظریف میان دو اصطلاح فارسی اشاره ...
صداقت در روابط؛ معنای واقعی حرفها:
این جمله به تفاوت ظریف میان دو اصطلاح فارسی اشاره دارد: "دور کسی گشتن" که نشان از فداکاری و محبت عمیق دارد، و "دور کسی زدن" که میتواند به معنای سوءاستفاده یا صرفاً کنجکاوی سطحی باشد. این نکته نشان میدهد که در روابط، نیت واقعی پشت کلمات بسیار مهمتر از ظاهر آنهاست و عمل، معیار اصلی سنجش صداقت است.
راهکار:
برای تشخیص نیت واقعی افراد، همیشه به جای گفتهها، بر اعمال و رفتارهای ثابت آنها تمرکز کنید. رفتار پایدار، بهترین شاخص صداقت و میزان علاقه حقیقی است.
وسط همه دردام دیدم تو خوشحالی
فک کردی خیلی خوشگلی بخدا فتوشاپی️
4.1
تیکه دار دخترانه خودشیفتگی ناامنی زیبایی اعتماد به نفس این متن کوتاه به شکلی غیرمستقیم به پدیده «ناامنی د...
خودشیفتگی یا ناامنی؟ تأملی در زیبایی:
این متن کوتاه به شکلی غیرمستقیم به پدیده «ناامنی درونی» اشاره دارد. اغلب، افرادی که بیش از حد بر زیبایی ظاهری خود تأکید میکنند، در واقع با کمبود اعتماد به نفس دست و پنجه نرم میکنند. تلاش برای تأیید مداوم، نشانهای از این ناامنی است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که زیبایی واقعی درونی است و مقایسه خود با دیگران، به خصوص با تصاویر ویرایششده، بیفایده است. بر نقاط قوت خود تمرکز کنید.
فقط مواظب باش با طنابی که میخوای منو بفرستی تو چاه یهویی خودت نری.️
4.3
تیکه دار روانشناسی عواقب اعمال ضرب المثل عدالت کارمایی تذکر این جمله به ضربالمثل قدیمی «چاهکن همیشه خودش ته ...
هشدار: عواقب اعمال و بازتاب آنها:
این جمله به ضربالمثل قدیمی «چاهکن همیشه خودش ته چاه است» اشاره دارد. در واقع، این یک بینش روانشناختی عمیق است که نشان میدهد نیات بد و تلاش برای آسیب رساندن به دیگران، اغلب به روشهای غیرمنتظرهای به خود شخص باز میگردد. این بازتاب اعمال، درس مهمی درباره اخلاق و عواقب رفتارهای ماست.
راهکار:
همیشه قبل از انجام هر کاری، به پیامدهای احتمالی آن، بهویژه برای خودتان، عمیقاً فکر کنید. این اصل «بازتاب اعمال» نه تنها از آسیب به دیگران جلوگیری میکند، بلکه شما را نیز از چرخه منفی محافظت مینماید.
مهم نیست که قشنگ نیستی
قشنگ اینه که مهم نیستی
بده هفت برقا رفت️
4.6
تیکه دار طنز خودباوری بیتفاوتی جذابیت درونی اعتماد به نفس این متن کوتاه به زیبایی اهمیت خودباوری و عدم وابست...
جذابیت درونی: مهم اینه که مهم نباشی!:
این متن کوتاه به زیبایی اهمیت خودباوری و عدم وابستگی به نظر دیگران رو نشون میده. جالبه که چطور بیتفاوتی میتونه نوعی از جذابیت رو به وجود بیاره و اعتماد به نفس رو تقویت کنه.
راهکار:
به جای تمرکز بر ظاهر، روی تقویت ویژگیهای شخصیتیتون که باعث جذابیت شما میشه، کار کنید. اعتماد به نفس و بیتفاوتی نسبت به نظرات منفی، شما رو قویتر و دوستداشتنیتر نشون میده.
ت ک دل مارو فروختی حداقل بگو دورت نزنن😂💔️
4.7
جدایی تیکه دار طنز تلخ مکانیسم دفاعی رنج عاطفی روانشناسی جملاتی که ترکیبی از طنز و دلشکستگی را در خود دارند...
طنز تلخ در مواجهه با خیانت: مرهمی بر زخم جدایی؟:
جملاتی که ترکیبی از طنز و دلشکستگی را در خود دارند، اغلب نشاندهنده مکانیسم دفاعی ذهن در مواجهه با رنج هستند. استفاده از طنز تلخ یا کنایه، به فرد امکان میدهد تا ضمن ابراز احساسات جریحهدار، کمی از سنگینی بار عاطفی خود بکاهد و گاهی پیامی عمیقتر را منتقل کند. این رویکرد، در عین بیان درد، نوعی مقاومت و توانایی برای دیدن وضعیت از زاویهای متفاوت را نیز به نمایش میگذارد.
راهکار:
در مواجهه با احساسات پیچیده پس از خیانت، نوشتن (ژورنالینگ) میتواند به سازماندهی افکار و کاهش فشار عاطفی کمک کند. این کار فرصتی برای بازتاب درونی و شناخت بهتر احساساتتان فراهم میآورد.
نمک رو زخممون نپاشید مرحم درد نخواستیم!️️
4.7
غمگین تیکه دار رنجش انتظار درد بیتفاوتی این متن کوتاه، دریایی از انتظارات و رنجشها را در ...
مرهم درد: التیام زخمهای عاطفی:
این متن کوتاه، دریایی از انتظارات و رنجشها را در خود جای داده. مفهوم "درد" در روانشناسی تنها یک احساس نیست، بلکه تجربهای پیچیده است که میتواند منجر به تغییرات اساسی در نگرش و رفتار شود.
راهکار:
به جای تمرکز بر بیمهری دیگران، انرژی خود را صرف التیام درونی کنید. به یاد داشته باشید، شفای زخمها نیازمند زمان و مراقبت است.
اره من دخترم، ولی نه دختری که واست گریه کنه، دختری که باعث گریه ته.️
4.2
دخترانه تیکه دار قدرت زن اعتماد به نفس استقلال خودباوری این متن کوتاه، تصویری از یک زن قوی و مستقل ارائه م...
قدرت دخترانه: اعتماد به نفس و استقلال:
این متن کوتاه، تصویری از یک زن قوی و مستقل ارائه میدهد. در روانشناسی، این نوع خودباوری و اعتماد به نفس، نشاندهنده سلامت روانی و قدرت فردی است. به یاد داشته باشید که قدرت واقعی، درونی است.
راهکار:
به یاد داشته باش، قدرت درونی تو ارزشمندترین داراییت است. برای تقویت آن، مهارتهای جدید بیاموز و از خودت مراقبت کن.
_
*عـقلـتـو دنـبـال کـن. قـلبـت احـمـقه!🧠🖤*
_️
4.8
فلسفی تیکه دار عقل احساس تصمیمگیری منطق این عبارت، دوگانگی بین عقل و احساس را مطرح میکند....
عقل یا احساس: کدام راهنمای بهتری است؟:
این عبارت، دوگانگی بین عقل و احساس را مطرح میکند. جالب است بدانیم در طول تاریخ فلسفه، دیدگاههای متفاوتی در این زمینه وجود داشته است. برخی مانند دکارت، بر اهمیت عقل تأکید داشتهاند، در حالی که دیگران مانند پاسکال، نقش مهمی برای قلب و احساسات قائل بودهاند.
راهکار:
بهترین تصمیمها معمولاً ترکیبی از منطق و احساس هستند. قبل از هر تصمیمی، جوانب مثبت و منفی را ارزیابی کنید و سپس با توجه به ارزشهای خود عمل کنید.
زمین گده و کارما هم کار بلد:)🧟♀️☠️️
4.8
فلسفی تیکه دار کارما عدالت کیهانی قانون علت و معلول فلسفه زندگی این جمله به طور موجز، باوری عمیق را به تصویر میکش...
جهان بزرگ و کارمای کاربلد: رمزگشایی از عدالت:
این جمله به طور موجز، باوری عمیق را به تصویر میکشد: هرچند جهان پهناور است، اما هیچ عملی بیپاسخ نمیماند. مفهوم کارما، فراتر از یک مکافات ساده، نشاندهنده سیستمی از علت و معلول است که در فلسفههای شرقی ریشه دارد. "کار بلد" بودن کارما، تاکیدی بر دقت و اجتنابناپذیری این چرخه طبیعی است که به نوعی عدالت کیهانی را تداعی میکند.
راهکار:
به یاد داشته باشید که کارما نه تنها یک قانون کیهانی است، بلکه فرصتی برای خودسازی و انتخابهای آگاهانه است. اعمال امروز شما، فردای شما را میسازند.
اون منو به کسی که واسش پیک عرق نعنا رفت فروخت :)...
#نه_به_بی_لیاقت️
4.2
غمگین تیکه دار بیوفایی ارزش قائل شدن رابطه عاطفی اعتماد این متن کوتاه، یادآور اهمیت شناخت ارزش فردی در روا...
بیوفایی و ارزش قائل شدن در روابط:
این متن کوتاه، یادآور اهمیت شناخت ارزش فردی در روابط است. بیوفایی، اگرچه دردناک، فرصتی است برای ارزیابی دوباره و انتخاب روابطی که بر پایه احترام متقابل بنا شدهاند.
راهکار:
به خودتان ارزش قائل شوید و در روابطی که قدر شما را نمیدانند، نمانید. به یاد داشته باشید که عزت نفس، کلید یک رابطه سالم است.
دنبال من که نه،
ولی دنبال جایگاهی که پیش من داشتی باید خیلی بگردی..️
4.8
تیکه دار روانشناسی خودباوری روابط انسانی ارزش فردی جایگاه از دست رفته این متن به زیبایی به موضوع ارزشگذاری بر خود و جای...
جایگاه از دست رفته: اهمیت خودباوری در روابط:
این متن به زیبایی به موضوع ارزشگذاری بر خود و جایگاه منحصر به فردی که هر فرد در زندگی دیگری میتواند داشته باشد، اشاره میکند. گاهی اوقات، آنچه از دست میرود، فقط یک شخص نیست، بلکه تجربه و جایگاهی است که هرگز به راحتی قابل جایگزینی نخواهد بود. این پیامی قاطع درباره خودباوری و اهمیت درک ارزشهایمان است که نشان میدهد برخی ارتباطات، پس از نادیده گرفته شدن، دیگر بازگشتی ندارند.
راهکار:
ارزش واقعی شما درونی و غیرقابل جایگزین است. برای حفظ آرامش خود، مرزهای سالمی در روابط ایجاد کنید و به یاد داشته باشید که هیچکس نمیتواند ارزش وجودی شما را کم یا زیاد کند. این درک، پایه اصلی خودباوری است.
Adım bir yerde geçerse, tanıma
اگه اسمم جایی اومد، نشناس.🌚️
4.5
Adım bir yerde geçerse, tanıma
غمگین تیکه دار هویت انکار بیگانگی خودآگاهی این جمله کوتاه، یادآور مفهوم بیگانگی و تلاش برای ا...
هویت و انکار: راهکارهایی برای خودآگاهی:
این جمله کوتاه، یادآور مفهوم بیگانگی و تلاش برای انکار هویت است. این پدیده اغلب در شرایط اجتماعی خاص یا برای محافظت از خود در برابر قضاوت دیگران رخ میدهد. توجه به ریشههای این حس میتواند به خودآگاهی کمک کند.
راهکار:
به یاد داشته باشید که انکار یا پنهان کردن بخشی از هویت، میتواند در درازمدت به سلامت روان آسیب بزند. پذیرش خود، اولین قدم برای داشتن یک زندگی اصیل است.
سلامتیمگسکهیکعمرگوهخورد..
ولیمنتگُلرونکشید!🎀🐥️
4.5
تیکه دار فلسفی استقلال خودکفایی انتخاب آزادی این متن کوتاه، مفهومی عمیق از استقلال را بیان میک...
استقلال و آزادی: هنر انتخاب درست:
این متن کوتاه، مفهومی عمیق از استقلال را بیان میکند. یادآوری میکند که گاهی باید مسیر خود را بدون توجه به انتظارات دیگران انتخاب کنیم و به خودکفایی برسیم.
راهکار:
استقلال فکری به شما کمک میکند تا انتخابهای بهتری داشته باشید. با مطالعه و تفکر انتقادی، دیدگاههای خود را گسترش دهید.
بعضی ادما کاری که واسشون میکنی رو دوس دارن...
نه تورو!️
4.4
تیکه دار روانشناسی روابط انسانی خودشناسی ارزش فردی ارتباط عمیق این جمله تلنگری است به ماهیت روابط ما. اغلب فراموش...
درک ارزش واقعی در روابط: نه کاری که میکنی، که خودت!:
این جمله تلنگری است به ماهیت روابط ما. اغلب فراموش میکنیم که ارزش حقیقی افراد در بودنشان است، نه صرفاً کارهایی که انجام میدهند. این دیدگاه به ما کمک میکند تا به جای تلاش برای جلب رضایت با عمل، بر اصالت و اصیل بودن خود تمرکز کنیم، چرا که اینگونه ارتباطات پایدارتر و عمیقترند.
راهکار:
برای ایجاد روابط پایدارتر، بر خود واقعیتان تمرکز کنید. با بروز دادن اصالت و نقاط قوتتان، افراد مناسبی را جذب خواهید کرد که شما را برای «بودنتان» دوست دارند، نه صرفاً «کارهایتان».
من میجنگم اما التماس نمیکنم...️
4.8
تیکه دار موفقیت مبارزه اراده عزت نفس خودباوری این جمله کوتاه، اوج خودباوری و استقلال فردی را فری...
رمز پیروزی: مبارزه بدون التماس، اوج عزت نفس:
این جمله کوتاه، اوج خودباوری و استقلال فردی را فریاد میزند. مبارزه کردن نشانه قدرت و تلاش است، در حالی که التماس کردن، اعتراف به ضعف و وابستگی. این نگرش، کلید دستیابی به اهداف با حفظ کرامت انسانی است.
راهکار:
قدرت اراده شما ارزشمندترین سرمایهتان است. در مسیر رسیدن به اهدافتان، جسورانه بجنگید و هرگز برای آنچه حق شماست، التماس نکنید. این رویکرد، احترام دیگران را نیز جلب خواهد کرد.
عزیز دلم مرد اونه که قلبتو شارژ کنه نه سیمکارتتو... ️
3.7
عاشقانه تیکه دار عشق واقعی ارتباط عاطفی توقع ارزش های معنوی این گفته یادآور این است که ارزش واقعی یک رابطه در ...
عشق واقعی: فراتر از شارژ سیمکارت:
این گفته یادآور این است که ارزش واقعی یک رابطه در حمایت عاطفی و معنوی نهفته است، نه در ظواهر مادی. عشق اصیل، قلبها را شارژ میکند، نه فقط سیمکارتها را.
راهکار:
به دنبال ارتباطات عمیقتر و معنادارتر باشید. ارزش یک رابطه خوب، فراتر از منافع مادی است و در حمایت عاطفی و معنوی نمود پیدا میکند.
ازتبدشونمیادچونتوآدمموردعلاقهیآدمموردهعلاقشونی .️
4.8
تیکه دار روانشناسی حسادت رقابت جذابیت محبوبیت این جمله به پدیده جالبی اشاره دارد: حسادت به کسانی...
جذابیت و حسادت: راهکارهای مقابله:
این جمله به پدیده جالبی اشاره دارد: حسادت به کسانی که مورد توجه فرد مورد علاقه ما هستند. این حس اغلب از ناامنی و رقابت ناشی میشود و نشاندهنده ارزش قائل شدن فرد حسود برای شخصِ هدف است.
راهکار:
به جای تمرکز بر حسادت دیگران، روی نقاط قوت خود تمرکز کنید. شناخت ارزشهایتان، شما را قویتر میکند.
از دختری ک رنگ مورد علاقش بجای صورتی سیاهه باید ترسید......🖤😞🖇️
4.8
دخترانه تیکه دار روانشناسی رنگ شخصیت شناسی رنگ سیاه کلیشه شکنی در روانشناسی، رنگها بازتابی از شخصیت هستند، نه تع...
روانشناسی رنگ سیاه: فراتر از کلیشهها:
در روانشناسی، رنگها بازتابی از شخصیت هستند، نه تعیینکننده آن. استفاده از رنگ سیاه اغلب نشاندهنده استقلال و عدم تمایل به پیروی از عرف است، نه لزوماً یک ویژگی منفی.
راهکار:
به جای قضاوت بر اساس ظاهر، سعی کنید افراد را عمیقتر بشناسید. قضاوتهای سطحی اغلب گمراهکنندهاند.
مارو اَز #جَهَنَم میتَرسونَن اِنگار زَمینِ مون #بِهِشتِه!💔🗿️:️
4.8
فلسفی تیکه دار کنایه فلسفه وجودی سختی زندگی بازنگری باورها این جمله بیانگر یک نگاه کنایهآمیز به وضعیت فعلی ...
کنایه بهشت زمینی: آیا زمین واقعاً جهنم نیست؟:
این جمله بیانگر یک نگاه کنایهآمیز به وضعیت فعلی است، جایی که سختیهای زندگی زمینی آنچنان عمیق به نظر میرسند که مفهوم جهنم اخروی در مقایسه با آن کمرنگ میشود. این نوع نگاه ریشههای فلسفی در تفکراتی دارد که بر تجربه زیسته انسان و واقعیتهای ملموس زندگی در برابر مفاهیم انتزاعی تمرکز میکنند و اغلب به بازنگری در باورهای سنتی میانجامد.
راهکار:
در مواجهه با دشواریها، تمرکز بر نقاط قوت و یافتن راهحلهای کوچک میتواند به تغییر دیدگاه کمک کند. این رویکرد به «تفکر راهحلمحور» مشهور است و به جای غرق شدن در مشکل، به دنبال گامهای عملی برای بهبود شرایط است.
نقش بازی کردناتون اسکار میطلبه!☆️
4.9
تیکه دار خیانت حقیقت زندگی
-از کلمه هآ میسازَن خنجَر:)️
4.9
غمگین تیکه دار زبان قدرت کلمات انتقاد دوگانگی این عبارت یادآور قدرت بالقوه کلمات است. زبان، فرات...
قدرت کلمات: خنجر یا مرهم؟:
این عبارت یادآور قدرت بالقوه کلمات است. زبان، فراتر از ابزار ارتباط، میتواند به سلاحی برای آسیب رساندن تبدیل شود. این دوگانگی، مسئولیت سنگینی بر دوش گویندگان میگذارد.
راهکار:
به یاد داشته باشید، کلمات میتوانند سازنده یا مخرب باشند. آگاهانه از آنها استفاده کنید تا روابط خود را تقویت کنید، نه اینکه به آنها آسیب بزنید.
اما خواهی سوخت
در آتش کارما...! ️
4.7
فلسفی تیکه دار کارما عدالت پیامد عمل این بیت یادآور مفهوم کارماست، که در فرهنگهای مختل...
کارما: پیامدهای ناگزیر اعمال ما:
این بیت یادآور مفهوم کارماست، که در فرهنگهای مختلف به معنای بازگشت اعمال خوب و بد به فاعل آن است. این ایده، فراتر از یک اعتقاد دینی، به نوعی بازتابدهنده اصل علیت در زندگی و روابط انسانی است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، هر عمل، عکسالعملی دارد. سعی کنید با دیگران طوری رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار شود. این نه تنها از بروز مشکلات جلوگیری میکند، بلکه باعث ایجاد روابط مثبت و سازنده میشود.
دوست پسری که هولت نیست،دوست پسر یکی دیگست..️
4.2
تیکه دار دخترانه روابط عاطفی ارزش شخصی اعتماد به نفس خودشناسی این جمله بر اهمیت شناخت ارزش شخصی در روابط تاکید د...
ارزش خود: کلید یک رابطه سالم:
این جمله بر اهمیت شناخت ارزش شخصی در روابط تاکید دارد. در روانشناسی، داشتن عزت نفس بالا، سنگ بنای روابط سالم و متقابل است. خودآگاهی به شما کمک میکند تا نیازهایتان را بشناسید و در روابط خود قاطعانه عمل کنید.
راهکار:
ارزش خود را بدانید و به دنبال ارتباطی باشید که در آن احساس ارزشمندی و احترام کنید. این باعث افزایش اعتماد به نفس شما میشود.
چرا با هرکی مث خودش رفتار میکنی ناراحت میشه؟️
4.8
روانشناسی تیکه دار رفتار متقابل سازگاری اجتماعی هنجارهای رفتاری توقع نامعقول این سوال به پارادوکس جالبی اشاره دارد: انسانها اغ...
رفتار متقابل: چرا ناراحت میشن؟:
این سوال به پارادوکس جالبی اشاره دارد: انسانها اغلب انتظار دارند با آنها بهتر از رفتاری که نشان میدهند، برخورد شود. این نشاندهنده عدم آگاهی از تاثیر رفتار بر دیگران است.
راهکار:
انتظارات دیگران را مدیریت کنید؛ توضیح دهید که رفتار شما واکنشی به رفتار آنهاست. این شفافیت میتواند از سوءتفاهمها جلوگیری کند.
مهربون بودنه زیادی باعث میشه ازت دور شن️
3.7
ᵇᵉⁱⁿᵍ ᵗᵒᵒ ᵏⁱⁿᵈ ʷⁱˡˡ
ᵐᵃᵏᵉ ᵗʰᵉ ˢᵗᵃʸ ᵃʷᵃʸ ᶠʳᵒᵐ ʸᵒᵘ 💔
روانشناسی تیکه دار مهربانی افراطی روابط اجتماعی دفاع شخصی مرزهای شخصی این گفته یادآور اهميت حفظ تعادل در روابطه. روانشنا...
مهربانی زیاد: چرا گاهی باعث دوری میشود؟:
این گفته یادآور اهميت حفظ تعادل در روابطه. روانشناسان معتقدند، مهربانی افراطی بدون مرزهای مشخص، ممکنه ناخواسته باعث سوءاستفاده و در نتیجه دوری افراد بشه.
راهکار:
حد و مرزهای مشخصی در روابط خود تعیین کنید. این کار به شما کمک میکند تا از خودتان محافظت کنید و از سوء استفاده جلوگیری کنید. به یاد داشته باشید، ابراز وجود و نه گفتن، حقوق شماست.
طوفانکارشبلندکردناشغاله،حالاتوفکرکنخیلیبالایی️
4.8
تیکه دار فلسفی غرور کاذب جایگاه اجتماعی کنایه اعتبار واقعی این جمله با کنایهای ظریف، به تفاوت میان جایگاه وا...
طوفان، غرور کاذب و جایگاه واقعی انسان:
این جمله با کنایهای ظریف، به تفاوت میان جایگاه واقعی و اعتبار ظاهری میپردازد. طوفان هرچند اشیا را بالا میبرد، اما ارزش ذاتی آنها را تغییر نمیدهد. درسی برای تأمل در منشأ موفقیتها و جایگاههایمان و اینکه آیا آنچه شما را بالا برده، حقیقتاً شما را ارزشمند ساخته است یا خیر.
راهکار:
برای ارزیابی واقعی موفقیتهایتان، به جایگاه فعلی بسنده نکنید. همواره این پرسش را مطرح کنید که آیا این موفقیت از تواناییهای ذاتی شما نشأت گرفته یا نتیجه شرایط بیرونی است؟ این خودآگاهی، از غرور کاذب جلوگیری میکند.
خیانت جالبی بود...
تهیه کننده: رفیقم
کارگردان: عشقم️
4.8
خیانت تیکه دار خیانت استعاره روابط عاطفی درام در این پست، استفاده از اصطلاحات سینمایی «تهیهکنند...
خیانت سینمایی: وقتی عشق و رفاقت کارگردانی میکنند:
در این پست، استفاده از اصطلاحات سینمایی «تهیهکننده» و «کارگردان» برای توصیف خیانت، نه تنها طعنهآمیز است، بلکه نشان میدهد که چگونه یک تجربه تلخ میتواند به شکل نمایشی و از پیش طراحی شده درک شود. این استعاره، عمق تأثیر عاطفی را به خوبی منتقل میکند.
راهکار:
پس از تجربه خیانت، پردازش احساسات زمانبر است. به خودتان اجازه دهید تا ناراحتی را تجربه کنید و برای کسب دیدگاه و آغاز بهبودی، با فردی مورد اعتماد یا متخصص گفتگو کنید. تمرکز بر مراقبت از خود، قدم اول است.
لطفا قبل از گرفتن ِقیافه
از داشتن ِآن اطمینان حاصل فرمایید . .
️
4.7
شاخ تیکه دار حقیقت مغرور لاتی