جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

زخم عاطفی

30 پست
متن های زخم عاطفی / بهترین متن زخم عاطفی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
معذرت ميخوام و ببخشيد براي كسيه كه توي خيابون ميخوري بش نه كسي كه دلشو شكوندي!️
5.0
روانشناسی فلسفی عذرخواهی واقعی ترمیم رابطه همدلی عمیق زخم عاطفی
این جمله به زیبایی تفاوت میان عذرخواهی سطحی برای ب...

تفاوت عذرخواهی سطحی و ترمیم دل‌شکستگی:

این جمله به زیبایی تفاوت میان عذرخواهی سطحی برای برخوردهای روزمره و عذرخواهی عمیق و واقعی برای ترمیم دل‌شکستگی را نشان می‌دهد. در واقعیت، ترمیم زخم‌های عاطفی اغلب فراتر از یک کلمه است و نیاز به همدلی، درک عمیق و گاهی اوقات، اقدام عملی برای جبران و بازسازی اعتماد دارد تا التیام کامل یابد.

راهکار:

برای جبران دل‌شکستگی، تنها به کلمات بسنده نکنید. به جای آن، فعالانه گوش دهید، احساسات فرد را تأیید کنید و با اقدامات عملی برای جبران یا تغییر رفتار خود، اعتماد از دست رفته را بازسازی کنید. این عمق همدلی شما را نشان می‌دهد.

نیاز دارم برگردم به روزی که دو تا غریبه بودیم و زخمت رو تنم نبود...!
می‌دونی اون موقع هم آدم غمگینی بودم ولی انقد زخمی و غمگین نه...!🖤
️
2.5
غمگین جدایی زخم عاطفی حسرت گذشته رنج عاطفی خط مبنای عاطفی
تمایل به بازگشت به گذشته و روزهای قبل از ایجاد یک ...

زخم عاطفی و حسرت: ای کاش غریبه بودیم:

تمایل به بازگشت به گذشته و روزهای قبل از ایجاد یک زخم عاطفی، نشان‌دهنده اثری عمیق‌تر از آنچه فکر می‌کنیم است. روانشناسان از مفهومی به نام «خط مبنای عاطفی» صحبت می‌کنند که تجربیات دردناک می‌توانند این خط مبنا را به طرز چشمگیری تغییر دهند و درک ما از شادی و غم را برای همیشه دگرگون کنند.

راهکار:

پذیرش اینکه گذشته قابل بازگشت نیست، اولین گام برای التیام زخم‌های عاطفی است. به جای فرار به گذشته، به دنبال راه‌هایی برای بازسازی «خط مبنای عاطفی» خود در زمان حال باشید. تمرکز بر مراقبت از خود و تقویت ارتباطات جدید می‌تواند کمک‌کننده باشد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها