دردناکترین زخمها از عزیزترین آدمها:
پدیدهای به نام «نظریه دلبستگی» میگوید هرچه وابستگی عمیقتر باشد، ترس از طردشدن بیشتر است. جالب اینجاست که مغز ما هنگام طرد شدن از سوی عزیزان، همان مسیرهای عصبی درد فیزیکی را فعال میکند. این یعنی زخم عاطفی واقعاً فیزیکی است. آیا تا به حال فکر کردهاید چرا گاهی دقیقاً همان کسی که دوستش داریم، بیشترین ضربه را میزند؟
راهکار:
این جمله تلخ اما واقعی را میتوان به چشم یک درس بزرگ دید: هر بار که از کسی خوردیم، بخشی از سادهلوحیمان را از دست دادیم و خردمان بیشتر شد. شاید این تجربهها نقشه راهی باشند برای انتخاب دقیقتر کسانی که لیاقت حضور در قلب ما را دارند.