جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

واکنش به ترک

1 پست
متن های واکنش به ترک / بهترین متن واکنش به ترک [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
روانشناسی می‌گه ترس از ترک شدن
یکی از عمیق‌ترین زخم‌های انسانه؛
برای همین بعضی‌ها با شنیدن حرف رفتن،
از بیرون ساکت می‌مونن
ولی از درون نابود می‌شن.💤️
3.2
روانشناسی تنهایی ترس از ترک شدن زخم عاطفی واکنش به ترک سکوت در ترس
آیا می‌دانستید مغز در لحظه‌ی شنیدن خبر ترک، همان م...

ترس از ترک شدن: زخم پنهان در سکوت:

آیا می‌دانستید مغز در لحظه‌ی شنیدن خبر ترک، همان مدارهای پردازش درد فیزیکی را فعال می‌کند؟ مطالعه‌ای در دانشگاه UCLA نشان داد ناحیه‌ی قشر کمربندی قدامی (ACC) هم در طرد اجتماعی و هم در سوختگی درجه‌یک روشن می‌شود. سکوت بیرونی یک استراتژی بقاست، نه ضعف. سوال: چطور می‌توان این سکوت را بدون سرکوب به صحبت تبدیل کرد؟

راهکار:

این ترس معمولاً ریشه در سبک دلبستگی اضطرابی داره. برای درک بهتر، نگاهی به تئوری دلبستگی بالبی بندازید؛ مخصوصاً مفهوم «اعتراض به جدایی» که دقیقاً همون سکوت ظاهری و فروپاشی درونیه.

مشابه ها