دوتا سیب داشتم ....
گفت یکی شو بده به من....!
دوتاش گاز زدم،
گفت:بدبخت خسیس!!
گفتم :بیا این یکی شیرین تره❤️
.
.
.
آدما نون قلبشونو میخورن🙏🫡
#ڪُـرباوے️
3.8
فلسفی مهربانی مهربانی انسانیت رفتار قلب این داستان کوتاه، یادآور این نکته است که قضاوتهای...
قلب مهربان: درس سیبها ❤️:
این داستان کوتاه، یادآور این نکته است که قضاوتهای ما اغلب بر اساس برداشتهای ناقص است. در روانشناسی، این پدیده به عنوان 'خطای اسناد بنیادی' شناخته میشود - تمایل ما به بیشارزیابی عوامل شخصیتی و کمارزیابی عوامل موقعیتی در توضیح رفتار دیگران.
راهکار:
به جای قضاوت سریع، سعی کنید انگیزه پشت رفتار دیگران را درک کنید. گاهی اوقات، به اشتراک گذاشتن چیزی که برایتان ارزشمند است، پیامی قویتر از بخشش ارسال میکند.
هو
اللهم ، اجعلني أحبك شدیداحقاً، وحررني من كل ما لا تحبه.
الهی، مرا عاشق حقیقی خودت کن ومرا از هر چه که دوست نداری خالی کن.
O God, make me truly love You and free me from everything You do not love.
(کتاب الهی نامه میرزا علی کارگر ساروی جلد 99فراز 50)️
3.9
اللهم ، اجعلني أحبك شدیداحقاً، وحررني من كل ما لا تحبه.
مذهبی فلسفی عشق الهی تقرب به خدا پاکسازی روحی الهیات این دعا از میرزا علی کارگر ساروی، فراتر از یک درخو...
عشق حقیقی و رهایی از تعلقات:
این دعا از میرزا علی کارگر ساروی، فراتر از یک درخواست ساده است. این، بیان عطش روح به فنا در ذات الهی و رهایی از قید و بندهای نفسانی است. در عرفان اسلامی، این مفهوم با 'فنا' و 'بقا' مرتبط است؛ فنا در خدا و سپس تجلی دوباره در او.
راهکار:
برای تقویت این احساس عشق و رهایی، به طور روزانه زمانی را به تفکر در عظمت خداوند و شکرگزاری اختصاص دهید. این کار، قلب را صفا بخشیده و از تعلقات دنیوی میکاهد.
تهش قراره بمیریم؟!
پس بیا نترسیم، به تهِ هیچی فک نکنیم.
ریسک کنیم، بدوییم، وقتی ناراحتیم گریه
کنیم، قهقه بزنیم، موزیکامونو گوش بدیم،
جریمه بشیم، بخوریم زمین، زیر بارون خیسِ
خیس بشیم، شب گردی کنیم، تو خیابونا
بدوییم، بخندیم!بیا تا هستیم دیوونگی
کنیم و نترسیم...️
4.1
فلسفی زندگی در لحظه پذیرش مرگ اصالت وجود بیباکی این متن یادآور فلسفه اگزیستانسیالیسم است. این دیدگ...
زندگی در لحظه: رهایی از ترس:
این متن یادآور فلسفه اگزیستانسیالیسم است. این دیدگاه بر آزادی و مسئولیت فردی تاکید دارد و پیشنهاد میکند که با پذیرش مرگ، بهتر میتوانیم زندگی را قدر بدانیم و اصیل باشیم.
راهکار:
ترس از آینده رو کنار بگذارید و روی 'حال' تمرکز کنید. برای رسیدن به این هدف، مدیتیشن ذهنآگاهی رو امتحان کنید. این تمرین به شما کمک میکنه تا حضور فعالتری در لحظه داشته باشید و از نگرانیهای بیمورد رها بشید.
از میان ویران شده های درون ذهنش کلماتی را کنار هم قرار داد برای نوشتن زندگی اش!
همه چیز از دور خوب به نظر میرسید
تا اینکه به او نزدیک شد
ویرانه ای درون او بود
که هر آبادی را ویران میکرد
درونی نا آرام و بیرونی آرام
درون او با بیرون او در تضاد بود
از درون،درون زیبایی داشت
اما در ویرانه های درونش
زیبایی هایش پنهان شده بود
درون هیچکس شبیه بیرون او نیست۰
این جمله ای بود که من آن شب یاد گرفتم.
️
4.1
روانشناسی فلسفی تضاد درونی خودشناسی ظاهر و باطن درون آشفته متن به تفاوت ظاهر و باطن اشاره دارد. پدیدهی «نقاب...
تضاد درونی: راهی به سوی خودشناسی:
متن به تفاوت ظاهر و باطن اشاره دارد. پدیدهی «نقاب اجتماعی» در روانشناسی بیان میکند که افراد اغلب تصویری متفاوت از خود در اجتماع به نمایش میگذارند. این نقاب میتواند ناشی از ترس از قضاوت یا تلاش برای پذیرفته شدن باشد، اما شناخت آن گامی مهم در خودشناسی است.
راهکار:
برای شناخت بهتر خود، به دنبال کشف تضادهای درونیتان باشید. بررسی این تضادها میتواند به خودشناسی عمیقتر و درک بهتری از رفتارها و انگیزههایتان منجر شود.
یہ چیزایے هست ڪـہ هیچ وقت نمیشہ اونا رو برگردوند
سنگے ڪہ پرت میشہ⇒
حرفے ڪہ زده میشہ⇒
موقعیتے ڪہ از دست میره⇒
زمانے ڪہ میگذره⇒
دݪے ڪہ میشڪنہ⇒
هیچ وقت نمیشه اینا رو برگردوند🙂💔️
4.3
فلسفی تنهایی غمگین گذشت زمان ارزش لحظه تاوفکر تغییرات غیرقابل برگشت این متن کوتاه، یادآور مفهوم 'غیرقابل برگشت بودن زم...
غیرقابل برگشتها: تاوفکر دربارهی زندگی:
این متن کوتاه، یادآور مفهوم 'غیرقابل برگشت بودن زمان' است. در فیزیک، آنتروپی (بینظمی) همواره در حال افزایش است و این قانون، بر تمام پدیدهها حاکم است. سنگ پرتاب شده، کلمات ادا شده و فرصتهای از دست رفته، همگی بخشی از این روند هستند.
راهکار:
به جای حسرت گذشته، بر روی ساختن آینده تمرکز کنید. هر لحظه فرصتی برای ایجاد خاطرات جدید است. به خودتان یادآوری کنید که پذیرش تغییر، کلید آرامش است.
صد خوبی و یک گَند ؟ به گَندت بنویسند !
صد قهقه یک وَنگ ؟ به وَنگت بنویسند !
صد جایزه یک نَنگ ؟ به نَنگت بنویسند !
صد گُل بفرستی و یک سَنگ ؟ به سَنگت بنویسند !
دیوانه مَشو ، حَرف نزن ، مِهر نسوزان
این قافله تک تک به مَشَنگَت بنویسند !️
4.2
فلسفی غمگین سوگیری منفیگرایی قضاوت اجتماعی روانشناسی انسان فلسفه زندگی این شعر به شکلی گزنده، سوگیری منفیگرایی (Negativi...
قضاوت انسانها: تلخی سوگیری منفیگرایی:
این شعر به شکلی گزنده، سوگیری منفیگرایی (Negativity Bias) را در روانشناسی به تصویر میکشد. این پدیده نشان میدهد که مغز انسان تمایل دارد به تجربیات یا اطلاعات منفی، وزنی به مراتب بیشتر از موارد مثبت بدهد. این سوگیری توضیح میدهد که چگونه یک اشتباه کوچک میتواند صدها کار خوب را تحتالشعاع قرار دهد و چرا دیگران به جای خوبیها، بر تکنواقص تمرکز میکنند. درک این سوگیری میتواند به ما در مدیریت انتظاراتمان از قضاوت دیگران کمک کند.
راهکار:
درک سوگیری منفیگرایی به شما کمک میکند تا قضاوتهای دیگران را شخصی نگیرید. روی ارزشهای درونی خود متمرکز شوید و به جای تایید بیرونی، به رضایت درونی اهمیت دهید، چرا که این سوگیری بخشی از طبیعت بشر است نه نقص شما.
⌝دیوانه و دلبستهی اقبال خودت باش،
سرگرمخودت،عاشقاحوالخودت باش،
یك لحظه نخور حسرت آن را که نداری . .
'راضی به همینچند قلممالخودت باش'🫶🏻✨⌞
ــ اقبال لاهوری️
4.7
فلسفی شعر رضایتمندی خودشناسی تاوشعر اقباللاهوری اقبال لاهوری، شاعر بزرگ، در این ابیات به نکتهی ظر...
اقبال لاهوری: راز رضایت در خودشناسی:
اقبال لاهوری، شاعر بزرگ، در این ابیات به نکتهی ظریفی اشاره میکند: کلید خوشبختی، دلبستگی به خود و پذیرش وضعیت فعلی است. این مفهوم ریشه در فلسفهی اپیکوریسم دارد که بر لذت بردن از لحظهی حال و دوری از حسرت تاکید میکند.
راهکار:
برای افزایش رضایتمندی، تمرین قدردانی از داشتهها را آغاز کنید. هر روز سه چیزی را که بابت آنها سپاسگزارید، یادداشت کنید. این کار به مرور زمان، دیدگاه شما را تغییر میدهد.
به قول چارلی چاپلین:
شاید زندگی اون جشنی نباشه که تو آرزوشو میکردی
ولی
حالا که بهش دعوت شدی تا میتونی زیبا برقص:)️
4.6
فلسفی موفقیت پذیرش واقعیت منشا جملات نقل قول های الهام بخش زندگی مثبت این جمله زیبا که به چارلی چاپلین نسبت داده شده، پی...
رقص زیبا در جشن زندگی: حکمت جاودان و منشا نقل قولها:
این جمله زیبا که به چارلی چاپلین نسبت داده شده، پیام قدرتمندی در مورد پذیرش و بهرهبرداری حداکثری از زندگی دارد. نکته جالب اینجاست که با وجود محبوبیت، بسیاری از پژوهشگران معتقدند هیچ سند قطعی دال بر اینکه چاپلین خود این جمله را گفته باشد وجود ندارد. این موضوع نشان میدهد گاهی اوقات حکمتها به مرور زمان هویت جدیدی پیدا میکنند و خالق واقعیشان در تاریخ گم میشود.
راهکار:
همیشه قبل از به اشتراک گذاشتن نقل قولها، منبع اصلی آنها را بررسی کنید تا از صحت انتساب اطمینان یابید. این کار به سلامت اطلاعات و جلوگیری از انتشار 'فولکلور مدرن' کمک میکند.
آدما همیشه فکر میکنن میشه برگشت
میشه جبران کرد،
میشه معذرت خواست،
میشه توضیح داد،
اما چیزی که آدما بهش فکر نمیکنن اینه که هرچیزی یه زمانی داره،
از زمانش که گذشت،
دیگه بود و نبودش فرقی نداره،
وقتی از زمانِ درستِ یه چیزی بگذره،
دیگه هرکاری هم بکنی قابلِ جبران نیست.
آدما همیشه اشتباه میکنن! :)
️
3.4
فلسفی روانشناسی زمانبندی پشیمانی فرصتهای از دست رفته جبران ناپذیری بسیاری از ما گمان میکنیم همیشه فرصتی برای جبران ی...
اهمیت زمان: فرصتهای از دست رفته و جبران ناپذیری:
بسیاری از ما گمان میکنیم همیشه فرصتی برای جبران یا توضیح هست، غافل از اینکه زمان فقط یک خط مستقیم نیست؛ بلکه گاهی یک «نقطه بیبازگشت» دارد. همانطور که این متن هوشمندانه اشاره میکند، عبور از این نقطه، معنای هر تلاشی را دگرگون میکند و این درسی است مهم برای تعاملات انسانی.
راهکار:
در مواجهه با موقعیتهای مهم، بهویژه در روابط، به جای تعلل، از «قانون ۲ دقیقه» استفاده کنید: اگر کاری کمتر از ۲ دقیقه طول میکشد، همان لحظه انجامش دهید. این کار از انباشتگی و از دست رفتن فرصتهای طلایی پیشگیری میکند و پشیمانیهای آینده را به حداقل میرساند.
من توی زندگی فهمیدم
هر جا بودی که قدرتو ندونستن
یجا دیگه هست که حتی بیشتر از چیزی که
انتظار داری قدرتو میدونن
پس رها کن عزیز من
و بزار زندگی ببرتت جاهای بهتر .️
3.5
فلسفی روانشناسی رهاکردن خودارزشمندی تغییر ارزشقائلشدن این متن کوتاه، یادآور یک اصل روانشناختی مهم است: ...
ارزش خودت رو بشناس! 🌟:
این متن کوتاه، یادآور یک اصل روانشناختی مهم است: تمایل انسان به یافتن محیطی که در آن احساس ارزشمندی کند. این مفهوم، ریشه در نظریههای وابستگی و نیاز به تعلق دارد. رها کردن موقعیتهایی که در آنها نادیده گرفته میشویم، گامی ضروری برای یافتن فضایی است که در آن شکوفا شویم.
راهکار:
به یاد داشته باشید که ارزش شما ذاتی است و به تایید دیگران وابسته نیست. تمرین کنید تا به جای جستجوی تایید، بر شناخت و تقویت ارزشهای درونی خود تمرکز کنید. این کار به شما قدرت میدهد تا روابطی را انتخاب کنید که به رشدتان کمک کنند.
یه چیزی تو دلم ساکته و درد میکشه،
نه اشک آرومش میکنه، نه حرف.
حس میکنم وسط شلوغی، تنهاترین آدمِ زمینم.
همه هستن، اما من انگار اشتباهی اینجام…
دلم میره سمتش، سمت کسی که دیگه نیست.
به آرزوهام فکر میکنم؛ به دختری که یه روز خیال میکرد دنیا منتظرشه.
ولی حالا، فقط شدم ابری که بارونشو قورت میده…
تا کسی خیس نشه از غمش.️
3.2
غمگین تنهایی فلسفی شعر تنهایی در جمع اندوه پنهان آرزوهای بربادرفته تاوشعر این شعر، یادآور مفهوم 'مالیخولیا' است؛ حالتی عمیق ...
سکوت دردناک: تنهایی در میان جمع:
این شعر، یادآور مفهوم 'مالیخولیا' است؛ حالتی عمیق از اندوه و تفکر که در تاریخ ادبیات و هنر بارها به تصویر کشیده شده. شاعر با توصیف تنهایی در میان جمع و حسرت گذشته، به زیبایی این احساس پیچیده را بیان میکند.
راهکار:
برای مدیریت غم و اندوه، سعی کنید احساسات خود را از طریق نوشتن، صحبت کردن با یک دوست مورد اعتماد یا یک متخصص به اشتراک بگذارید. این کار به شما کمک میکند تا با درد خود کنار بیایید و راهی برای التیام پیدا کنید.
فایده درس خوندن چیه واقعا 🥸🤔
•ریاضی؟! ماشین حساب داریم💡
•تاریخ؟! همشون مردن👋🏻
•فارسی؟! خب داریم حرف میزنیم🤦🏻♀️
•انگلیسی؟! از کشور که بیرون نمیریم💔
نظری داری درموردش😬🙃️
4.4
فلسفی طنز نگرش انتقادی هدفمندی تاوفکر ارزش آموزش این سوال که در نگاه اول طنزآمیز به نظر میرسد، ریش...
ارزش درس خواندن: نگاهی طنز و فلسفی:
این سوال که در نگاه اول طنزآمیز به نظر میرسد، ریشه در یک بحث فلسفی قدیمیتر دارد: ارتباط بین دانش و زندگی. در واقع، ارزش درس خواندن صرفاً در کاربرد مستقیم آن نیست، بلکه در پرورش ذهن و افزایش تواناییهای شناختی است.
راهکار:
به جای تمرکز بر کاربرد مستقیم دروس، سعی کنید مهارتهای تفکر انتقادی و حل مسئله را در آنها تقویت کنید. این مهارتها در هر زمینهای به شما کمک خواهند کرد.
اونایی که دیروز مردن
کلی برنامه برای امروز صبح داشتن
اونایی که امروز صبح مردن
کلی برنامه برای امشب داشتن
زندگی هیچ ضمانتی نداره
تو یک چشم بهم زدن همه چیز میتونه تغییر کنه
پس بیشتر ببخش
بیشتر از ته دلت عاشق شو
هیچوقت نمیدونی شانس دوباره انجام دادنش داری یا نه
امروز زمان کافی نداری
فردا انرژی نخواهی داشت
و پس فردا ممکنه اصلا زنده نباشیم️
3.4
فلسفی روانشناسی زندگی لحظه حال عشق ورزیدن بخشندگی این متن یادآور اهمیت زندگی در لحظه حال است. به یاد...
زندگی: فرصتی برای عشق و بخشش:
این متن یادآور اهمیت زندگی در لحظه حال است. به یاد داشته باشیم که زندگی نه یک سفر، بلکه جشنی است که باید هر روز آن را گرامی داشت. فلسفه رواقیگری نیز بر همین نکته تاکید دارد: تمرکز بر اکنون.
راهکار:
همین حالا یک کار کوچک برای قدردانی از زندگی انجام دهید. مثلاً به کسی که دوستش دارید، بگویید دوستش دارید. این کار باعث افزایش حس رضایت شما از زندگی میشود.
پسری که پول نداره کنسل نیست پسری بی عرضه است کنسله
پسری که پراید داره کنسل نیست پسری که با بی ام وش ده تا دختر سوار میکنه کنسله!
پسری که خونش پایین شهره کنسل نیس پسری که تو خونش هر کاری میکنه کنسله
پسری که قدش کوتاهِ کنسل نیست پسری که قد معرفتش کوتاهِ کنسله!
پسری که کارگره کنسل نیست پسری که کارش دل شکستنِ کنسله... :))) ️
3.5
طنز فلسفی ارزشهای اجتماعی معرفت قضاوت ظاهری تاوگسترش این متن، با زبانی طنزآمیز، به نقد قضاوتهای سطحی و...
کنسلی یا نه؟ نگاهی به ارزشها:
این متن، با زبانی طنزآمیز، به نقد قضاوتهای سطحی و ارزشگذاریهای اشتباه در جامعه میپردازد. نکتهی جالب این است که نویسنده، معیار 'کنسلی' بودن را از مادیات و ظاهر به سمت اخلاق و رفتار سوق میدهد. این رویکرد، یادآور اهمیت 'معرفت' به جای 'داشتن' است.
راهکار:
به جای تمرکز بر داراییها و ظاهر، سعی کنید ارزشهای درونی و رفتارهای افراد را ارزیابی کنید. قضاوتهای سطحی اغلب گمراهکننده هستند و میتوانند فرصتهای شناخت افراد واقعی را از بین ببرند.
همیشهجنگیدنخوبنیست،
برایآدمایقدرنشناسنبایدجنگید,
برایبهدستآوردندلیکهباهاتنیستنبایدجنگید,
برایدوستداشتهشدننبایدجنگید,
برایدرستکردنچیزیکهمیدونیدرستنمیشهنبایدجنگید,
برایبرگردوندنصمیمتازدسترفتهبایدجنگید,
برایاثباتچیزیکهمشخصهنبایدجنگید,
'برایکسیکهبراتنمیجنگهنبایدجنگید'️
3.5
فلسفی روانشناسی ارزشگذاریدرونفردی پذیرش رهاسازی مرزهایروانی این متن کوتاه، یادآور حکمتِ رها کردن است. در روانش...
جنگیدن تا کی؟ مرزهای روانشناختی:
این متن کوتاه، یادآور حکمتِ رها کردن است. در روانشناسی، مفهوم 'هزینه غرقشدگی' (Sunk Cost Fallacy) به ما میگوید که ادامه دادن به تلاشی که نتیجهبخش نیست، صرفاً به دلیل سرمایهگذاری قبلی (زمان، انرژی، احساسات) اشتباه است. پذیرش این واقعیت که برخی نبردها ارزش جنگیدن ندارند، گامی مهم در جهت سلامت روان است.
راهکار:
به جای جنگیدن برای چیزهایی که از دست دادهاید یا هرگز به دست نخواهید آورد، انرژی خود را روی پرورش چیزهایی متمرکز کنید که میتوانید کنترل کنید: رشد شخصی، روابط سالم و اهداف دستیافتنی. این تغییر تمرکز، آرامش و قدرت درونی را به ارمغان میآورد.
ولی من خیلی جاها بغضکردمو گذشتم ؛
سکوت کردم چیزی که لایقم نبود رو شنیدم
قلبم خورد شد ریخت ولی بازم گذشتم ،
من خیلی جاها از حق خودم گذاشتم و به جاش فقط گریه کردم .️
4.4
غمگین تنهایی فلسفی روانشناسی تابآوری خودارزشمندی سکوت گذشت این متن، پژواکی از رنجهای پنهان است. روانشناسان م...
گذشت و سکوت: مرزهای خودارزشمندی:
این متن، پژواکی از رنجهای پنهان است. روانشناسان معتقدند که سرکوب احساسات (مانند بغض کردن و سکوت) در درازمدت میتواند به سلامت روان آسیب برساند. تمرکز بر ابراز احساسات سالم و دفاع از حقوق خود، کلید رهایی از این چرخه است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که ارزش شما ذاتی است و نباید با سکوت یا گذشت از حقوق خود، آن را نادیده بگیرید. تمرین 'نه گفتن' را شروع کنید و مرزهای خود را مشخص کنید. این کار به تقویت خودارزشمندی شما کمک میکند.
──• · · · ⌞🤍⌝ · · · •──
𝔸 𝔾𝕃𝔸𝕊𝕊 ℍ𝔼𝔸ℝ𝕋,
𝗕𝗨𝗧 𝗜𝗧'𝗦 𝗠𝗔𝗗𝗘 𝗪𝗜𝗧𝗛 𝗣𝗥𝗢𝗨𝗗
یه قلب شیشه ای ولی از جنس غرور!
️
4.5
روانشناسی فلسفی غرور آسیبپذیری روانشناسی شخصیت این عبارت تضاد دلنشینی را به تصویر میکشد: قلب شیش...
قلب شیشهای از جنس غرور: پارادوکس قدرت و ضعف:
این عبارت تضاد دلنشینی را به تصویر میکشد: قلب شیشهای نماد آسیبپذیری و شفافیت است، در حالی که غرور غالباً سدی در برابر نمایش آن شکنندگیست. در روانشناسی، گاهی غرور افراطی نه تنها محافظ نیست، بلکه خود میتواند فرد را در مواجهه با چالشها شکنندهتر کند؛ زیرا از پذیرش واقعیت و کمکخواهی جلوگیری میکند. این توازن ظریف بین غرور و آسیبپذیری، کلید درک بسیاری از روابط انسانی است.
راهکار:
به خودآگاهی اهمیت دهید. غرور میتواند محافظ باشد، اما غرور بیش از حد شما را از ارتباط واقعی و کمک محروم میکند. تعادل را در پذیرش آسیبپذیری و حفظ عزت نفس بیابید تا روابط عمیقتر و اصیلتری شکل گیرد.
یه افسانهی ژاپنی هست که میگه:
اگه احساس میکنی داری
همهچیز رو از دست میدی،
این رو به یاد بیار!
که درختها هم هر سال برگهاشون میریزه، ولی همچنان سرپا به انتظارِ سبز شدن، شکفتن، گل دادن... و روزهای بهتر میایستند.🌱️
4.8
روانشناسی فلسفی امید پایداری طبیعت فلسفه ژاپنی این افسانهی ژاپنی به زیبایی مفهوم «پایداری در چرخ...
افسانهی درختان و درس پایداری:
این افسانهی ژاپنی به زیبایی مفهوم «پایداری در چرخهی تغییرات» را نشان میدهد. در فرهنگهای شرقی، طبیعت اغلب آینهای برای درک زندگی است؛ درست مانند درخت که با هر برگریزان، نه پایان که نوید تولدی دوباره را میدهد. این یادآور میشود که هر کاهشی، بستر رشد تازهای است و امید همواره در پس هر تحولی جای دارد.
راهکار:
هنگام مواجهه با حس از دست دادن، به جای مقاومت، سعی کنید تغییر را بپذیرید. تمرین «ذهنآگاهی» (Mindfulness) کمک میکند تا با مشاهدهی چرخهی طبیعی، قدرت بازسازی خود را بیابید و با الهام از طبیعت، برای شکفتن دوباره آماده شوید.
گاهی دلم فقط یه گوشه ی امن و ساکت میخواد.
جایی که لازم نباشه قوی باشم، شاد باشم، یا حتی توضیح بدم چرا ساکتم.
یه جایی برای نفس کشیدن بین همه چیزهایی که خستم کردن…
نه امید، نه ناامیدی، فقط سکوت.️
4.4
تنهایی فلسفی سکوت درمانی فضای امن روانی نیازهای عاطفی آرامش درونی احساس نیاز به خلوت و سکوت، بازتابی از تمایل ما برا...
سکوت درمانی: راهی برای یافتن آرامش درونی:
احساس نیاز به خلوت و سکوت، بازتابی از تمایل ما برای بازیابی تعادل روانی است. در روانشناسی، این حالت به عنوان «جستجوی فضای امن روانی» شناخته میشود، جایی که فرد بدون قضاوت و فشار، به ترمیم خود میپردازد.
راهکار:
برای ایجاد حس آرامش، تکنیکهای تنفس عمیق و مدیتیشن را امتحان کنید. تمرکز بر دم و بازدم به شما کمک میکند از افکار مزاحم فاصله بگیرید و به سکوت درونی دست یابید.
ماه رجب مبارک تون☺️امام صادق فرمود:
هنگامی که روز قیامت برپا شود، منادی از بطن عرش ندا میدهد: کجایند رجبیون؟! پس مردمانی که چهرههایشان برای جمعیت [قیامت] میدرخشد بر میخیزند و بر سرهای آنان تاج شاهی قرار دارد و آنگاه حضرت، پاداش فراوانی را نام برد تا فرمود: این پاداشها برای کسی است که در ماه رجب روزه گرفته باشد، گرچه یک روز از اوّلش و یا یک روز از وسطش و یا یک روز از آخرش.»
وسائل الشیعه، ج۱، ص۴۷۹.
#سیدکاظم ️
4.1
«اذا کان یوم القِیامَةِ نَادی مُنادٍ مِن بُطنانِ العَرشِ اَینَ الرَّجَبیُّونَ فَیقُومُ اناسٌ تُضیءُ وُجُوهُهم لِاَهلِ الجَمع عَلی رُؤسِهِم تیجانُ المُلکِ وَ ذَکرَ ثَواباً جَزیلاً اِلی اَن قالَ هذا لِمَن صامَ مِن رَجَبٍ شَیئاً وَ لَو یَوماً فِی اَوّلِهِ اَو وَسَطِه اَو آخِرِه...
#سید کاظم روحبخش
مذهبی فلسفی امام صادق فضیلت رجب ماه رجب رجبیون امام صادق (ع) در مورد فضیلت ماه رجب و پاداش روزهد...
پاداش روزه در ماه رجب - امام صادق:
امام صادق (ع) در مورد فضیلت ماه رجب و پاداش روزهداران آن، سخنان ارزشمندی دارند. مفهوم 'رجبیون' و درخشش چهره ایشان در روز قیامت، نشاندهنده جایگاه ویژه این ماه در نزد خداوند است. این حدیث، انگیزهای برای بهرهبرداری بیشتر از این ماه مبارک فراهم میکند.
راهکار:
بهرهگیری از ماه رجب با روزهداری، حتی برای یک روز، میتواند پاداش معنوی بزرگی داشته باشد. این فرصت را غنیمت شمرده و با اخلاص به عبادت بپردازید.
نه این که حرفی نباشد، هست خیلی هم هست اما دلشکستهها میدانند غم به استخوان که برسد می شود 'سکوت'...🫠🥀💔 ️
4.3
غمگین فلسفی تنهایی سکوت دلشکستگی غم عمیق احساسات این متن کوتاه، به زیبایی عمق غم و اندوه را به تصوی...
سکوت دلشکستگان: وقتی غم به استخوان میرسد:
این متن کوتاه، به زیبایی عمق غم و اندوه را به تصویر میکشد. سکوت، نه به معنای فقدان حرف، بلکه واکنشی طبیعی به غمی است که به اعماق وجود نفوذ کرده است. این پدیده ریشه در مکانیسمهای دفاعی روانشناختی دارد، جایی که سکوت به عنوان راهی برای محافظت از خود در برابر درد بیشتر عمل میکند.
راهکار:
وقتی غم به عمق استخوان میرسد، سکوت راهی برای محافظت از خود است. به جای سرکوب احساسات، سعی کنید آنها را از طریق نوشتن، هنر یا صحبت با یک دوست مورد اعتماد ابراز کنید. این کار به شما کمک میکند تا با غم خود کنار بیایید و به تدریج التیام یابید.
اگه بهت میگم من بیشتر دوست دارم؛
صرفاً منظورم این نیست که از اندازه ای که تو منو دوست داری، بیشتر دوستت دارم.
منظورم اینه از تموم روزای بد پیش رومون بیشتر دوستت دارم، از هر فاصله ای که بینمونه بیشتر دوستت دارم، از هر دعوایی که داشتیم بیشتر دوستت دارم، از هر نقصی که فکر میکنی داری بیشتر دوستت دارم، منظورم اینه من تورو بیشتر از خودم دوست دارم. منظورم اینه که من تورو بیشتر از هرچیزی دوست دارم.️
4.6
⁰³/³⁰
⁰⁴/³⁰
⁰⁵/³⁰
⁰⁶/³⁰
..
⁰⁸/³⁰
⁰⁹/³⁰🥳💕
ARSIN"MN((:
عاشقانه فلسفی عشق بی قید و شرط ارزش قائل شدن روابط عاطفی فراتر از خود این متن، یادآور مفهوم «عشق اگزیستانسیالیستی» است؛ ...
عشق فراتر از خود: تعریفی نو:
این متن، یادآور مفهوم «عشق اگزیستانسیالیستی» است؛ عشقی که نه بر پایه کمال، بلکه بر پذیرش تمامیت وجودیِ دیگری و حتی نقصهایش استوار است. این نوع عشق، فراتر از مقایسه و برتریجویی، بر ارزش قائل شدنِ بیقید و شرط بنا میشود.
راهکار:
برای تقویت روابط، به جای تمرکز بر کمبودها، بر نقاط قوت و ویژگیهای منحصر به فرد طرف مقابل تمرکز کنید. این کار باعث افزایش اعتماد به نفس و صمیمیت میشود.
مولانا چه قشنگ میگه :
ان شب که دلی بود
به میخانه نشستیم
ان توبه صدساله به پیمانه شکستیم!
از آتش دوزخ نهراسیم
که آن شب....
ما توبه شکستیم ولی
دل نشکستیم!!! ️
4.6
شعر فلسفی دل نشکستن ارزشهای انسانی عرفان مولوی توبه و عشق مولانا در این ابیات به زیبایی بر ارزش والای «دل نش...
عرفان مولانا: دل نشکستن مهمتر از توبه:
مولانا در این ابیات به زیبایی بر ارزش والای «دل نشکستن» در برابر «توبه شکستن» تاکید میکند. در عرفان مولوی، شکستن توبه یا نادیده گرفتن برخی مناسک ظاهری، اگر در راستای حفظ حرمت و محبت انسانی باشد، نه تنها مذموم نیست بلکه گاهی نشانهای از خلوص و اصالت باطن است. این نگرش، سنگ بنای فلسفه عشقورزی و انساندوستی در اندیشه رومی است.
راهکار:
برای درک عمیقتر چنین اشعاری، به جای معنی ظاهری کلمات، بر «مغز» و «معنای باطنی» آنها تمرکز کنید تا به لایههای پنهان اندیشه شاعر پی ببرید. این کلید ورود به دنیای عرفان و فلسفه است.
یه سریموقعها هرچقدر تلاش برایِ تغییرِ رفتارِ
یکی کنیم ممکنه بیفایده باشه چون همینطور
ك شاعر میفرماید :
⌝ گوش خر کوتاه کردی اسب شد آیا مگر ؟
جان من! ذاتیست بعضی ویژگیهای ِ بشر! ⌞🤣😂️
4.0
فلسفی طنز طبیعت بشر تغییر رفتار محدودیتهای تغییر حکمت عملی این بیت از شاعر، اشارهای ظریف به مفهومِ «طبیعت بش...
حکمتِ گوشِ خر: محدودیتهای تغییر رفتار:
این بیت از شاعر، اشارهای ظریف به مفهومِ «طبیعت بشر» دارد. روانشناسی مدرن نیز نشان میدهد برخی ویژگیهای شخصیتی ریشه در ژنتیک و تجربیات اولیه دارند و تغییر آنها بسیار دشوار است. تلاش برای تغییرِ این ویژگیها اغلب به ناامیدی منجر میشود.
راهکار:
به جای تمرکز بر تغییرِ ذاتی افراد، انرژی خود را صرف پذیرش و مدیریتِ تعاملات با آنها کنید. درک این محدودیت، به حفظ آرامش و کاهشِ انتظاراتِ غیرواقعی کمک میکند.
به هرکسی اعتماد نکن!
بعضی آدما بهت قول میدن
تو سختترین لحظهها
کنارت باشن ...
اما یهو میبینی که همونا
سختترین لحظهها رو
خودشون برات رقم زدن!️
4.0
فلسفی روانشناسی اعتماد خیانت رابطه انسانی دلسوزی ظاهری این متن کوتاه، به زیبایی به پدیده 'دلسوزی ظاهری' ا...
درس خیانت: اعتماد کورکورانه ممنوع!:
این متن کوتاه، به زیبایی به پدیده 'دلسوزی ظاهری' اشاره دارد. در روانشناسی، این اصطلاح به افرادی اطلاق میشود که در ظاهر همدلی نشان میدهند اما در باطن، اهداف پنهانی دارند. این پدیده اغلب در روابط سمی دیده میشود.
راهکار:
برای محافظت از خود، مرزهای عاطفی مشخصی تعیین کنید. به جای اعتماد کورکورانه، رفتار افراد را در طول زمان ارزیابی کنید. این کار به شما کمک میکند تا الگوهای رفتاری را شناسایی کرده و از تکرار اشتباهات جلوگیری کنید.
یهسوالِ شرعی برام پیش اومده؛
بنظرتون مرغی که به خروسش خیانت بکنه وبره بایه خروس دیگه،
اون تخم مرغی کهما میخوریم حلاله یاحرام؟🗿️
4.5
طنز فلسفی فقه اخلاق حیوانات تاوضایعات این سوال بامزه، یادآور بحثهای قدیمی در مورد نسب و...
سوال شرعی جالب: تخم مرغ حلال است؟:
این سوال بامزه، یادآور بحثهای قدیمی در مورد نسب و احکام مربوط به آن است. در فقه اسلامی، تعیین نسب فرزند اهمیت زیادی دارد و این سوال به شکلی طنزآمیز به این موضوع اشاره میکند. در واقع، این سوال یک پارادوکس فقهی جالب را مطرح میکند!
راهکار:
این سوال بامزه، یادآور اهمیت دقت در منابع و مبانی فقهی است. برای درک بهتر احکام، همیشه به متخصصان و منابع معتبر مراجعه کنید. در مورد حلال یا حرام بودن، بهتر است از یک مرجع تقلید سوال کنید!
اونفکرمیکنهمندوسشندارمولینمیدونهدلیلتکتکخندههامه
اونهمونیهکهاسمشهمیشهتوکتابامهست،توکتابموقتیازممیخان
دوستمروتوصیفکنماسماونومیارم،همونیهکهحتیعکسایزشتموواسش
میفرستم،همونیهکهوقتیحالمبدهاونحالموخوبمیکنه،اوندلیلهنوزوجود
داشتنمنه،اونمتعلقبهمنه،فقطمن.️
4.7
عاشقانه فلسفی عشق پنهان ارزش فردی وابستگی عاطفی تاوشاعر این متن، یادآور مفهوم 'عشق پنهان' است، حالتی که در...
راز عشق پنهان: دلیل خندههای من:
این متن، یادآور مفهوم 'عشق پنهان' است، حالتی که در آن احساسات عمیق به دلیل ترس از طرد شدن یا عدم قطعیت، بروز نمییابند. این پدیده در ادبیات و روانشناسی به وفور دیده میشود و اغلب با احساسات متضاد همراه است.
راهکار:
به جای پنهان کردن احساسات، سعی کنید با او صادقانه صحبت کنید. بیان احساسات، حتی اگر دشوار باشد، میتواند به ایجاد یک رابطه سالمتر و پایدارتر کمک کند. این کار به شما کمک میکند تا از سوءتفاهمها جلوگیری کنید و ارتباط عمیقتری برقرار کنید.
یه تیکه جالب از کتابیکه میخوندم، میگفت:
از رها کردن نترس…
هیچکس نمیتواند چیزی که مال توست را از تو بگیرد؛ و تمام دنیا نمیتوانند؛ چیزی که مال تو نیست را حفظ کنند...
همینقدر ساده و قشنگ!
️
4.6
فلسفی روانشناسی رها کردن آرامش درونی پذیرش فلسفه زندگی این تکه کتاب، هوشمندی عمیقی را در دل سادگیاش پنها...
قدرت رها کردن: کلید آرامش و مالکیت حقیقی:
این تکه کتاب، هوشمندی عمیقی را در دل سادگیاش پنهان کرده است. در واقع، این مفهوم به ما یادآوری میکند که قدرت واقعی ما در «داشتن» نیست، بلکه در «پذیرفتن» و «رها کردن» است. آنچه واقعاً مال شماست، انرژی و افکار شماست، نه اشیا یا حتی آدمها. این بینش، رهایی از اضطراب مالکیت و ترس از دست دادن را به ارمغان میآورد و پایههای آرامش درونی را محکمتر میکند؛ درسی مهم از فلسفه رواقی و روانشناسی مدرن.
راهکار:
برای لمس عمیقتر این حکمت، لیستی از دغدغههایتان تهیه کنید. سپس مشخص کنید کدامیک در کنترل شماست و کدام نیست. با رها کردن کنترل چیزهای خارج از قدرتتان و تمرکز بر آنچه میتوانید تغییر دهید، نیروی درونی خود را آزاد کرده و آرامش حقیقی را تجربه خواهید کرد.