متن های بلند تنهایی / بهترین متن تنهایی [پیشنهادی]

بدنم سنگین شده، میخوام بخوابم ولی میخوام تا صبح بیدار بمونم.
میخوام تنها باشم، ولی میخوام یکی محکم بغلم کنه و تو بغلش گریه کنم.
میخوام تنهام بذارن، نه! میخوام نگرانم بشن...
کاش بهم بیشتر توجه کنن، نه! کاش نادیدم بگیرن.
همه این احساسات ضدونقیض رو با هم دارم؛ انگار درونم به هم پیچ و تاب خورده و داره ذوب میشه...

_ INTJ _ ️

زمستان را بنگر
چه بی صدا از درد خود مینالد...
نه گریه زاری میکند
نه های و هویی دارد
اما در دلش قلبی محزون دارد
زمانی هم تابستانی بودم...
ولی حال زمستانم
بی صدا گوشه ای، به تماشای جهان نشستم
برنمی آید کاری ز من
جز صبر و امید و تظاهر به خوب بودن هایم♡ᵕ̈️

‏باب اسفنجـے: تو چرا همیشه خنثی ایـے ؟!
‏اختاپوس: چون تنهایـے خوشحال شدم، تنهایـے ناراحت شدم، تنهایی تحمل ڪردم، تنهایی بزرگ شدم و دیگه عادت ڪردم...ღ❤️‍🩹❤️‍🩹👉🏻️

سخت است که نگاهش کنی اما نیم نگاهی تو را نکند
دلتنگش باشی و دلتنگت نباشد
نگرانش باشی ولی نگرانت نباشد
شب و روز به او فکر کنی اما حتی برایش مهم نباشد که تو کیستی!
ولی با تمام این ها بازهم دوستش داشته باشی ❤️‍🔥🫀️

این وسط خواستم بگم یکی هست که الان داره بهت فکر میکنه...
با غمت ناراحت میکشه
با خنده هات شاد میشه
وقتی تنهایی خودتو بغل کردی کنارت میشینه
.......
آره کسی که شاید یادت نبود که اصلا وجود داره «امام زمانت» ....🙃💔🌱️

و روزی که آدمها یکبار برای همیشه از چشمانت می‌افتند، مهم نیست نسبتشان چقدر نزدیک است یا دور مهم این است که تو تا ابد، هیچ حسی به آنها نخواهی داشت...
ممکن است فراموششان نکنی اما بودن یا نبودنشان هیچ فرقی برایت نخواهد کرد..✨️️

دلم یکیو میخواد که واقعا به حالم اهمیت بده نه اینکه فقط تظاهر کنه داره اهمیت میده، یکی که همیشه پشتم باشه، همیشه طرف من باشه حتی اگه حق با من نیست، دلم یکیو میخواد که وقتی میبینه ناراحتم تا حالمو اوکی نکرده نزاره بره، یکی که هیچوقت واسش تکراری نشم=)️

تنهایی خوبه ، اما یه روز حالِ دلت اونقدری بد میشه که نیاز داری پناه بیاری به یکی ، یکی که بفهمه چی میگی ، یکی که درک کنه ، یکی که اونقدری واسش مهم باشی که بشینه پای تموم حرفات ، یکی که با رفتارش ، حرفاش ، کاراش بهت نشون بده که همیشه کنارت میمونه و هیچوقت تنهات نمیزاره ، یه کاری کنه که وقتی پیششی تموم دردا و غمات یادت بره یکم میگذره میبینی تو هیچکسو نداری حتی حالتو بپرسه دقیقا همون لحظه با تموم گوشت و پوستت حس میکنی ️

یه‌وقتایی‌هم‌زندگی‌ترو‌تبدیل‌میکنه‌به‌یک‌ادم‌ساکت
الان‌دیگ‌دوست‌داریم‌فقط‌گوش‌کنیم‌؛
ببینیم‌نه‌حرفی‌،نه‌حدیثی‌،نه‌توضیح‌دادنی‌
فقط‌سکوت!. ️

هیچکس نفهمید چقدر ساکت شدم
هیچکس نفهمید پشت خنده هام چی قایم بود
هیچکس نفهمید شب هارو چطور صبح کردم
هیچکس نفهمید چقدر خودمو گم کردم
هیچکس نفهمید بارها بریدم و چیزی نگفتم
هیچکس نفهمید چندبار خواستم برم و نتونستم
هیچکس نفهمید از همه فاصله گرفتم
هیچکس نفهمید چقدر آروم توی خودم مُردم
هیچکس نفهمید و منم دیگه توضیحی ندادم💔️

•͜•هیشکی‌منو‌نفهمید❰🥀❱
•͜•وقتی‌تنها‌بودم❰🚶‍♀❱
•͜•وقتی‌بغض‌داشتم❰🙂❱
•͜•وقتی‌حالم‌بد‌بود❰💔❱
•͜•وقتی‌دلم‌آشوب‌بود❰🖤❱
•͜•من‌از‌درون‌نابودم❰🍂❱
•͜•ظاهرن‌خوبم❰✨❱
•͜•باهات‌خوب‌میحرفم❰🫠❱
•͜•ک‌ط‌شاید‌ناراحت‌نشی❰☃️❱
•͜•من‌دیگ‌اون‌ادم‌سابق‌نیستم❰😅❱️

سـلامَتـے کَسـے کِه..
دِلتَنٖگِشَم..
اما قٖول دادَم
مزاحِمِش نَشَٖم:)..!
‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‎‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‎‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‎️

בلم برا اون نسخـہ از خوـבم تنگ شـבـہ ؛
همون کـہ براے زنـבگے ذوق בاشت ،
با چیزاے کوچیک هیجان زـבـہ میشـב ،
از هر روزش یـہ ـבلیل براے لبخنـב پیـבا میکرـב ،
حالا ؋ـقط בارم اـבامـہ میـבم ..
انگار زنـבـہ مونـבن جاے زنـבگے کرـבن رو گرـ؋ـتـہ .️

بی تو
می شود از خیابان ها رد شد 
ویترین مغازه ها را دید
می شود قهوه ای نوشید
روزنامه ای خواند
در کوچه پس کوچه ها قدم زد
اما ،مگر می شود
دستی غیر از دست تورا لمس کرد؟♥️🫂کاش می‌شد تمام آدم‌های غمگین وتنها را
در آغوش کشید
برایشان چای ریخت
کنارشان نشست و با چند کلام ساده
به لحظاتشان رنگ آرامش پاشید
و حالشان را خوب کرد.
کاش می‌شد این را قاطعانه و آرام
در گوش تمام آدم ها گفت؛ که غم و اندوه
رفتنی است...
و روزهای خوب️

شب و روز به جای یکدیگر می نشینند
زمستان سر می‌رود و بهار جوانه میزند
اما من؟ من در همان زمان رنج به سوگ
نشستم زمان برای من نمی‌گذرد این شب ها صبحی ندارند.

بیست و هشت؛️

میدونی اوج خفگی کجاست؟
همونجایی که کلی حرف داری و به شدت ناراحتی و خیلی چیزا رو اعصابت میرن ولی سکوت میکنی و به اخرین درجه ی ناراحتی میرسی و ترجیح میدی که هیچی نگی فقط یه گوشه بشینی و ببینی چی میشه.️

شاید عذرخواهی را معنا نیست .

انچه از دست رفته را چطور میشود بخشید

انچه نیست را چرا باید بخشید

انجا که ویران گشت با کدام معذرت خواهی اباد خواهد شد

و آنچه تمام شد با کدام عذر میشود پر

گاهی عذر خواهی کافی نیست جبران لازم است:))️

وقتی یه خراش کوچیک تو سقف دهنت ایجاد میشه اگه بهش زبون نزنی و بی خیالش بشی خود بخود خوب میشه.
اون زن؛ برای من مثل اون خراش بود
که نمیتونستم بی خیالش بشم.


️

ف‍‌ق‍‌د اون‍‌ج‍‌ای‍‌ی کہ ب‍ہ #ب‍‌ازدی‍‌دش زل م‍‌ی‍‌زن‍‌ی و م‍‌ن‍‌ت‍‌ظ‍‌ر پ‍‌ی‍‌ام‍‌ش‍‌ی . ! ‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌️

گاهــی دلتنگی هایی داری که فقط باید فریـادشان بزنی امــا ســکوت می کنی ...
گاهــی دلــت به قــدری میگرد که حتی اشــک ها هم جرأت فرو ریــختن ندارد ...
گاهــی دلگیری ... شــاید از خــودت ...

️

𝘐 𝘸𝘪𝘭𝘭 𝘥𝘪𝘦 𝘰𝘯𝘦 𝘥𝘢𝘺 𝘢𝘯𝘥 𝘯𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘣𝘢𝘤𝘬 :)

ی‍‌ه‌روزی‌م‍‌نم‌م‍‌یرم‌و‌دی‍‌گه‌ه‍‌یچ‍‌وق‍‌ت‌ب‍‌رنم‍‌یگردم:)🖇
️

دلتنگم!
دلتنگ پروانه ای که روزی در وجودم پر میزد و حالا راه نفس کشیدنم رابسته؛
دلتنگ کسی که غصه نبودش زیبا تر از بودن دیگران است؛
دلتنگ کسی که دوست داشتنش در من تمام نمیشود؛

دلتنگ نوری که در تاریکی شب هایم آن را ستاره خود میپنداشتم،اما او هم نوری از دکل برق بود؛
او تنها کسی بود که میتوانست چاقو را در قلبم فرو کند و من بخاطر خونی شدن دست هایش از او عذر خواهی کنم
دیگر به تو فکر نمیکنم،گناه است چشم داشتن به مال دیگران.️

ولنتاین رسید
و شهر پر شد از نور و خنده،
اما گوشه‌ای از این شب
سایه‌ای نشسته که اسمش منم.
نه انتظاری،
نه دستی برای گرفتن،
فقط سکوتی که دورم پیچیده
مثل اتاقی بی‌پنجره.
بعضی شب‌ها
تنهایی صدا ندارد…
فقط آرام
آدم را از درون خاموش می‌کند...
️

دیدین یجایی از زندگی دوست دارین فقط بشینین تماشا کنین و هیچی نگین؟
نه انقدر خسته اید که برای همیشه بخوابید نه انقدر جون دارید که پاشید و زندگی رو از نو بسازید
باگ این داستان اونجایی که وقت نشستن بهت نمیده زندگی بی رحم تر از اونیه که برات صبر کنه..
من مدت هاست از خود خستگی خستم و نمیتونم از خودم جداش کنم انگار یه بخشی از منه که تو تمام مراحل زندگی همراهم میاد... راستی کی چیشد که این حس یه تیکه از من رو غروب کرد؟؟️

سیگارم را روشن کنید ، انگشتانم بی حس شده ، فندک فرار میکند و بسته کبریت هایم خالیست . هر بهانه دیگری میتوانید برایم بیاورید ، بیاورید ، اما روشنش کنید تازمانی که در فکر او هستم روشنش کنید️

ﺩﻧﯿـﺎی ﻣﺠـﺎﺯی ﺟـﺎییه که

وقتی کسی  که ﺩﻭﺳﺘــﺶ ﺩﺍﺭی ﺍزت
  ﻣﯿﭙـﺮﺳـه
ﺧﻮﺑـی ؟؟
ﻣﯿﮕــی ﺧﻮﺑــﻢ ﻣﺮﺳــی!
ﺍﻣـﺎ ﺍﻭﻥ ﻧـه ﻣﯿﺘــﻮﻧـه
ﺑﻐـﺾ ﮔﻠـﻮﺗﻮ ﺑﺒﯿــنه...
نه ﻣﯿﺘـﻮنه ﭼﺸـای ﺧﯿـﺴﺘﻮ ﺑﺒﯿــﻨـه...
نه دﺳـتای  ﻟـﺮﺯﻭﻧﺘــﻮ ...
ﺣﺘـی ﻧﻤﯿﺘـﻮنه  ﺩﻟـﺘﻨﮕﯿـﺘﻮ ﺣــﺲ کنه ...
ﺑﻌﺪ هم ﺑﺎ ﺧﯿﺎﻝ ﺭﺍحت ﻣﯿـرﻩ ﮐـه ﺑﺎ ﯾﮑـی
ﺩیگه چت کنه......️

بعد از تو نفهمید کسي عمق ِ غمم را ،
من ماندم و یک سینه‌ پر از حرف اضافي . .
من ماندم و یک حسرت و یک قصه‌‌ی ِ کوتاه ،
من ماندم و یک خنده و یک گریه و یک آه ..
فرق است میان من و تو، ساده بگویم:
من بنده‌ي مضمونم و تو بند قوافی :)!️

من ادم خوبی نیستم.
عوضش سعی میکنم دل نشکنم، با حرفام کسیو ناراحت نکنم، در مقابل حرفاشون سکوت کنم، به اونی که نیاز داره کمک میکنم و کنارشم، به حرفای کسی که دلش گرفته گوش میکنم. وقتی واسه کسی هدیه میخرم خودم خوشحال تر میشم.با این وجود شبا وقتی سرمو روی بالش میذارم و چشمامو میبندم هنوز هم حس میکنم تنهام و ادم خوبی نیستم.️