شعر فوق تصویری از درد و تنهایی را به نمایش میگذار...
شعر نو: طعم اندوه و تماشای سکوت:
شعر فوق تصویری از درد و تنهایی را به نمایش میگذارد. در ادبیات، سکوت اغلب به عنوان نمادی از انزوا و فقدان ارتباط عمیق با دیگران تفسیر میشود و نشاندهندهی خلائی است که فرد در درون خود احساس میکند.
راهکار:
برای رهایی از اندوه، نوشتن احساسات خود را امتحان کنید. این کار به شما کمک میکند تا احساسات خود را بهتر درک کنید و راههایی برای مقابله با آنها پیدا کنید.
نشد تورو درست ببینم، نشد دنیا رو برات بگیرم ؛ نشد دستاتو بدی من....️
1• اما افسردگی یعنی : 2- اختلال در تمرکز 3- خستگی و کمبود انرژی 4- خشم و عصبانیت 5- مشکلات جسمانی 6- تغییر الگوی خواب و اشتها 7- احساس ناراحتی، نا امیدی، بی پناهی و پوچی
- هزاران حرف بر گلویم چنگ میزدند ، اما نه پناهی برای گفتن بود ، نه کسی برای شنیدن ، و من ماندم ، میان اندوههایی که آرام آرام در جانم ریشه دوانده بودند .️