تعبیر طنزآمیز از "آلرژی به آدم بودن":
این تشبیه کنایهآمیز به «آلرژی به آدم بودن»، هوشمندانه به موضوع واکنشهای منفی برخی افراد به ویژگیهای مثبت انسانی میپردازد. شاید بتوان این پدیده را از منظر روانشناسی نوعی مکانیزم دفاعی یا بازتابی از درگیریهای درونی فرد دانست که به جای پذیرش یا درک، با طرد یا انتقاد از دیگران نمود پیدا میکند. این نکته یادآور میشود که قضاوت ما درباره دیگران، گاه بیشتر از خود آنها، در مورد خودمان حرف میزند.
راهکار:
برای درک بهتر رفتارهای متفاوت، سعی کنید به ریشههای عمیقتر واکنشها، حتی در خودتان، توجه کنید. این کار به افزایش همدلی و کاهش قضاوت کمک میکند.