راز قدرت و اعتماد به نفس: همیشه در کانون توجه باش:
این جمله نه تنها از اعتماد به نفس بالا حکایت دارد، بلکه به مفهومی عمیقتر در روانشناسی اشاره میکند: "خود-تعریفگری" (Self-Definition). افراد با خود-تعریفگری بالا، هویت و ارزش خود را بر اساس معیارهای درونی و نه تایید بیرونی بنا میکنند. این یعنی شما نویسنده اصلی داستان خود هستید، نه یک کاراکتر فرعی در داستان دیگران.
راهکار:
برای اینکه همیشه سر خط خبرهای زندگی خود باشید، روی نقاط قوت منحصر به فردتان تمرکز کنید. این کار به شما کمک میکند ارزش درونی خود را بشناسید و نیازی به تأیید دیگران نداشته باشید.