قول به خودم: تلاشی که از بیشترین تلاش بقیه فراتر رود:
در زیستشناسی، فرضیه ملکه سرخ میگوید باید مدام بدوی تا سر جایت بمانی. روانشناسی اجتماعی هم به آن «مسابقه تسلیحاتی تلاش» میگوید: وقتی همه دارند تلاششان را به حداکثر میرسانند، مفهوم «بیشترین تلاش بقیه» مدام جابجا میشود. این چرخه بیپایان سختکوشی، آیا شما را به قله میرساند یا فقط خط پایان را دورتر میکند؟
راهکار:
در روانشناسی موفقیت، اصل پارتو میگوید ۲۰٪ از تلاش هوشمندانه، ۸۰٪ نتایج را میسازد. شاید به جای تمرکز بر حجم تلاش، روی کیفیت و تأثیر آن متمرکز شوی. کمترین تلاش تو اگر استراتژیک باشد، میتواند بدون فرسودگی، از بیشترین تلاش دیگران پیشی بگیرد.