جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

نشخوار ذهنی

1 پست
متن های نشخوار ذهنی / بهترین متن نشخوار ذهنی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
آقای قاضی ؟!
تا حالا شده جلو چشات عشقت بهت خیانت کنه
تا حالا شده صبح تا شب از نبودش حرف بزنی
اما اون حتی بودنتم یادش نیاد
تا حالا شده بدونی طرف دیگه ماله تو نیست ولی هی نگرانش باشی هی بگی الان کجاس الان تو بغله کیه ؟
تا حالا شده بخنده اما بدونی دیگه خندهاش واسه یکی دیگه !
تا حالا شده بخوای بهش زنگ بزنی یا پیام بدی اما بترسی نکنه مزاحمش باشم
تا حالا شده تایپ کنی هی پاک کنی
تا حالا شده عشقت بی حس از کنارت ردشه ️
4.6
عاشقانه خیانت نشخوار ذهنی خیانت دلتنگی درد عاطفی
این متن تصویری دردناک از نشخوار ذهنی را ارائه می‌د...

آقای قاضی: درد خیانت و نشخوار ذهنی عاشقانه:

این متن تصویری دردناک از نشخوار ذهنی را ارائه می‌دهد که اغلب پس از خیانت یا از دست دادن در عشق تجربه می‌شود. این دور باطل فکری، جایی که فرد بارها و بارها بر اتفاقات گذشته یا سناریوهای خیالی تمرکز می‌کند، می‌تواند پریشانی عاطفی را طولانی‌تر کند. شناخت این الگو گام اول برای رهایی از آن است.

راهکار:

احساسات شدید پس از خیانت طبیعی است. برای کمک به بهبودی، تمرکز خود را از 'چه می‌شد اگر' به 'اکنون چه کنم' تغییر دهید. روی مراقبت از خود تمرکز کنید، با دوستان مورد اعتماد صحبت کنید یا برای پردازش سازنده این احساسات، نوشتن در دفتر خاطرات را امتحان کنید.

مشابه ها