رهایی از افکار منفی

سَنگین تَرین بآری کهِ یِ آدم تو زِندِگیش بِه دوش میکِشه فِکرایه تو سَرشه:(❤️‍🩹🥀️

غَرق دَر اَفکارِ بی اِنتِها.🖤️

مــ ــاده در افــ ــکـار ســـ.می
که انـــسـ ـان خـارنـد ⃟💤️

• دَردیَعنیِ'𝗙𝗲𝗸𝗿𝗲𝘁'رآحتَم نِمیزآرِه💔🫧🫵🏿'️

بزرگترین زندان ما، افکار خودمان است. وقتی زنجیرهای باورهای محدودکننده و ترس‌های بی‌اساس را از ذهنمان باز کنیم، آن وقت است که بال‌های واقعی‌مان را پیدا می‌کنیم و می‌توانیم پرواز کنیم؛ نه فقط در رویا، بلکه در واقعیت.»
— نقل قول انگیزشی با رویکرد روانشناسی مثبت‌گرا

(اینجا تمرکز روی قدرت ذهن و رهایی از افکار منفیه که مثل یه زندان عمل می‌کنن و مانع رسیدن ما به پتانسیل واقعی‌مون می‌شن.)️

سکوت زبان ، تجمع بغض ، جنجال مغز.️

بیخیالی رو تمرین کنید؛
یک سری از آدم ها حتی ارزش اینو ندارن
که بخواید ی قسمت از فکرتون رو
بهشون مشغول کنید...!!️

زندگی خیلی با ارزش تر از اینه که بخوای
آشغالای زندگیتو بازیافت کنی️

ما اسیر روز های سیاهیم.🕸.....
️

شاید نوشتن یک نامه ی ساده ، بدون ارسال به اون شخص مارو آروم کنه!️

طبیعت بهت یاد میده که یادت بره️

خداوندا..
مرا از بند این زندان فکری رها کن
مرا نوری عطا کن
خداونداا 🙏️

زندانی شدیم تو برزخ مغزمون!🎌🖤️