بیتفاوتی در روابط: وقتی ارزش عشق کم میشود:
این حس دردناک بازتابی از «کاهش ارزش رابطه» است. وقتی احساس میکنیم فردی که دوستش داریم برای نگهداشتن ما تلاشی نمیکند، این تصور به عزت نفس و حس تعلق ما آسیب میزند و میتواند بنیانهای یک رابطه سالم را متزلزل کند.
راهکار:
اگر چنین احساسی دارید، برای حفظ سلامت روان خود، لازم است با صراحت انتظاراتتان را بیان کنید. اگر تغییری ندیدید، به ارزش واقعی خود در رابطه بیندیشید و شاید مرزهای جدیدی تعیین کنید.