نگاه نکردن به چشم

معنی از چشم افتادن در عشق:

تحقیقات نشان می‌دهد که نگاه مستقیم در چشم‌ها یکی از قدرتمندترین عوامل ترشح اکسی‌توسین، هورمون اعتماد و دلبستگی، است. امتناع از نگاه کردن (مثل این عبارت) در واقع یک مکانیسم دفاعی برای جلوگیری از شکل‌گیری مجدد اعتماد است. آیا این یک مرز سالم است یا نشانه آسیب‌پذیری؟

راهکار:

این جمله به‌خوبی مرز بین حمایت و پذیرش را نشان می‌دهد. گاهی حمایت بی‌قیدوشرط است، اما پذیرش واقعی وقتی است که حتی در بدترین حالت هم بتوانی در چشم‌های طرف مقابل نگاه کنی.

نگاه نکردم تا دوباره غرق نشوم - متن عاشقانه:

جمله عاشقانه طنز: هر جا بیفتی بلندت میکنم به جز چشام:

تحقیقات روان‌شناسی نشون داده که اجتناب از تماس چشمی بعد از خیانت یک مکانیزم دفاعی ناخودآگاهه. قشر اوربیتوفرونتال مغز که مسئول تشخیص اعتماد هست، بعد از ضربه‌های عاطفی به‌طور موقت ارتباط چشمی رو مسدود می‌کنه تا از تکرار آسیب جلوگیری کنه. این جمله دقیقاً همون واکنش رو به زبون طنز گفته. آیا شما هم بعد یه دل‌شکستگی نتونستید به چشم‌های طرف مقابل نگاه کنید؟

راهکار:

این جمله رو می‌شه بازنویسی کرد به‌عنوان مرز سالم در رابطه: «هر جا بیفتی بلندت می‌کنم، ولی برای برگشتن به چشمام باید لیاقت نشون بدی.»