بهترین رفیقت همونیه که انگیزه باشگاه
رفتنت میشه ، نه سیگار کشیدنت! 🚭️
4.8
رفاقتی روانشناسی سلامتی انگیزه دوستی تغییر سبک زندگی این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی دربارهی نقش دوستان د...
رفیق واقعی: انگیزه یا سیگار؟:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی دربارهی نقش دوستان در انتخابهای سبک زندگی ما بیان میکند. تحقیقات نشان میدهد که ما به شدت تحت تاثیر محیط اجتماعی خود هستیم و انتخابهای دوستانمان میتواند بر سلامت جسمی و روانی ما تاثیر بگذارد.
راهکار:
برای تقویت دوستیها، فعالیتهای سالم و مثبت را با هم تجربه کنید. این کار باعث ایجاد خاطرات خوشایند و افزایش انگیزه در هر دو طرف میشود.
با هَر کس مثل خودش رَفتار کُن!️
5.0
➖⃟🥀•• 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒕𝒆𝒛 𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒍𝒆 𝒎𝒐𝒏𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔!
روانشناسی فلسفی رفتار متقابل روانشناسی اجتماعی خودآگاهی اصل احترام این گفته کوتاه، ریشه در اصول روانشناسی اجتماعی دار...
رفتار متقابل: کلید روابط سالم:
این گفته کوتاه، ریشه در اصول روانشناسی اجتماعی دارد. مفهوم 'رفتار متقابل' نشان میدهد که ما ناخودآگاه تمایل داریم رفتارهای دیگران را بازتاب دهیم. درک این پدیده به ما کمک میکند تا روابط بهتری بسازیم.
راهکار:
به این فکر کنید که چگونه دیگران رفتار میکنند و سعی کنید درک کنید که چه چیزی باعث این رفتار میشود. این به شما کمک میکند تا با آنها به طور موثرتری ارتباط برقرار کنید و از سوء تفاهمها جلوگیری کنید.
بهترین خودت باش
نصیحت کوتاه از من️
3.4
موفقیت روانشناسی خودسازی اعتماد به نفس پیشرفت شخصی خودشناسی توصیه به "بهترین خودت بودن" صرفاً یک شعار انگیزشی ...
راز بهترینِ خودت بودن: سفری به اعماق وجود:
توصیه به "بهترین خودت بودن" صرفاً یک شعار انگیزشی نیست، بلکه کلید اصلی درک و پذیرش "خودِ واقعی" است. این یعنی شناخت نقاط قوت و ضعف، قبول کردن نقصها و تلاش مستمر برای رشد، نه کمالگرایی. "تاو" این سفر درونی را ارزشمند میشمارد.
راهکار:
برای بهترینِ خودت بودن، روی نقاط قوتت تمرکز کن و از اشتباهاتت درس بگیر. هر روز کمی برای رشد خودت وقت بگذار، حتی شده پنج دقیقه. این ثبات، مسیر پیشرفت را هموار میسازد.
شخصیت هر کسی مثل اثر انگشت با هم فرق می کنه ️
5.0
روانشناسی فلسفی منحصر به فرد بودن تفاوت فردی خودشناسی هویت مانند اثر انگشت، هر انسان با مجموعهای یگانه از تج...
شخصیت شما؛ اثر انگشتی بیهمتا:
مانند اثر انگشت، هر انسان با مجموعهای یگانه از تجربیات، باورها و دیدگاهها شکل میگیرد. این پیچیدگی، ما را به موجوداتی منحصربهفرد و قابل تامل تبدیل میکند که آموختن از آنها، دریچهای به سوی درک عمیقتر انسانیت میگشاید.
راهکار:
به جای مقایسه خودتان با دیگران، روی نقاط قوت منحصر به فردتان تمرکز کنید. این تفاوتها هستند که شما را ارزشمند میکنند.
اگر صخره و سنگ در مسیر رودخانه زندگی نباشد صدای آب هرگز زیبا نخواهد شد…
️
4.6
If there weren’t stones and rocks where the river passes through, the sound of water wouldn’t be so graceful…
موفقیت روانشناسی انگیزشی آرامش
نتیجه توقع فقط ناراحتی........️
5.0
فلسفی روانشناسی توقع ناراحتی رضایت ذهنیت این جمله کوتاه، نکتهای عمیق در روانشناسی دارد. اغ...
توقع و ناراحتی: یک چرخه معیوب:
این جمله کوتاه، نکتهای عمیق در روانشناسی دارد. اغلب، ناراحتی نه از خودِ اتفاق، بلکه از انتظاراتی نشأت میگیرد که از پیش داشتهایم. کاهش توقع و پذیرش واقعیت، کلید آرامش است.
راهکار:
به جای تمرکز بر نتیجه، بر فرآیند و تلاش خود تمرکز کنید. این کار به شما کمک میکند تا حتی در صورت عدم دستیابی به نتیجه دلخواه، احساس رضایت داشته باشید.
اوکی ولی اولین چیزی که به پسر آیندم یاد میدم اینه که بلد باشه چطور با یه دختر رفتار کنه.️
4.3
دخترانه روانشناسی تربیت فرزند احترام متقابل ارتباطات موثر رفتار با دختران این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی انتقال ار...
آموزش رفتار با دختران: کلید یک رابطه سالم:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی انتقال ارزشها به نسل بعد مطرح میکند. آموزش رفتار صحیح با دختران، صرفاً یاد دادن آداب معاشرت نیست، بلکه پرورش احترام متقابل و درک عمیق از تفاوتهای جنسیتی است. این موضوع ریشه در روانشناسی رشد و الگوهای ارتباطی دارد.
راهکار:
به جای تمرکز صرف بر 'چگونگی' رفتار، بر 'چرا' رفتار مهم است تاکید کنید. آموزش همدلی و درک تفاوتهای فردی، پایهای برای روابط سالم است.
اون هر وقت که به من میگه قیزیم من دلم واسش میره💘️
3.7
مهربانی روانشناسی اصطلاحات محبتآمیز پیوندهای عاطفی فرهنگ و زبان ابراز علاقه کاربر عزیز، کلمه «قیزیم» که ریشهای ترکی دارد، فرا...
قدرت پنهان اصطلاحات محبتآمیز و پیوندهای عاطفی:
کاربر عزیز، کلمه «قیزیم» که ریشهای ترکی دارد، فراتر از یک واژه ساده، حامل بار عاطفی عمیقی است. این اصطلاحات محبتآمیز، به خصوص در بافتهای فرهنگی مختلف، نه تنها پیوندهای انسانی را تقویت میکنند بلکه حس تعلق و ارزشمندی را به شکلی منحصربهفرد القا میکنند و نشاندهنده گرمای روابط هستند.
راهکار:
برای تقویت پیوندهای عاطفی خود، از قدرت کلمات محبتآمیز و خطابهای ویژه غافل نشوید. انتخاب کلمات گرم و صمیمانه، نه تنها حس نزدیکی را بیشتر میکند، بلکه به مخاطب شما احساس ارزشمندی و تعلق میبخشد.
Cannot trust anyone these days
being fake is becoming the new trend
اینروزا نمیشه به هیچکسی اعتماد کرد
تقلبی بودن داره میشه مد جدید！️
5.0
تنهایی فلسفی روانشناسی اعتماد فریب جامعه روابط این احساس بیاعتمادی، ریشه در تغییرات اجتماعی و اف...
بیاعتمادی و مدِ فریب:
این احساس بیاعتمادی، ریشه در تغییرات اجتماعی و افزایش فردگرایی دارد. از نظر روانشناسی، این پدیده میتواند ناشی از کاهش سرمایه اجتماعی و افزایش رقابت باشد. در گذشته، جوامع بر پایه روابط قویتر و تعهد متقابل شکل میگرفتند.
راهکار:
برای تقویت اعتماد به نفس و کاهش تاثیر نظرات دیگران، روی خودشناسی تمرکز کنید. فهرستی از ارزشهای شخصی خود تهیه کنید و تصمیماتتان را بر اساس آنها بگیرید.
چرا سیاه بخواد داخل رنگین کمون جا بگیره وقتی تموم شب مال خودشه..️
5.0
فلسفی روانشناسی فردیت خودشناسی اصالت خودباوری این جمله به زیبایی به ارزش خودشناسی و اصالت فردی ا...
فردیت و خودباوری: چرا سیاه رنگینکمان نمیخواهد؟:
این جمله به زیبایی به ارزش خودشناسی و اصالت فردی اشاره میکند. همانطور که شب نیازی به نور روز ندارد تا باشکوه باشد، هر فردی هویت و جایگاه منحصر به فرد خود را دارد که برای درخشش نیازی به همرنگ شدن با دیگران یا ورود به چارچوبهای از پیش تعیین شده ندارد. این نگاه، دعوت به پذیرش تمامعیار خود است.
راهکار:
برای درک عمیقتر ارزشهای خود، زمانی را به تفکر درباره ویژگیهای منحصر به فردتان اختصاص دهید. این خودکاوی به شما کمک میکند تا به جای تقلید، مسیر اصیل خود را بشناسید و در آن بدرخشید.
بیلی به ما یادآوری کرد که به هرچیزی دل نبندیم.️
5.0
فلسفی روانشناسی فلسفه عدم دلبستگی آرامش درونی رواقیگری این یادآوری، ریشههای عمیقی در فلسفههای مختلف، از...
راز آرامش: درس عدم دلبستگی از بیلی و فلسفههای کهن:
این یادآوری، ریشههای عمیقی در فلسفههای مختلف، از جمله بودیسم و رواقیگری، دارد. مفهوم «عدم دلبستگی» به معنای بیتفاوتی نیست، بلکه رها کردن وابستگیهای نفسانی به اشیاء، افراد یا نتایج است تا بتوانیم با تغییرات زندگی با آرامش بیشتری کنار بیاییم و از رنجهای ناشی از تعلق خاطر بیش از حد بکاهیم. این رویکرد به دستیابی به آرامش درونی کمک میکند.
راهکار:
برای تمرین عدم دلبستگی، هرگاه احساس کردید به چیزی بیش از حد وابسته شدهاید، آگاهانه آن را مشاهده کنید. به جای سرکوب احساس، اجازه دهید آن فکر یا حس از ذهن شما عبور کند، درست مانند ابری در آسمان. این تمرین به شما کمک میکند تا به جای کنترل، رها کنید و آرامش بیشتری بیابید.
با کلمات زیاد بازی نکن:)
کلمات از گلوله بدترن
تمام اون کلمات انسان را از عقل پیر میکند
از جانش سیر میکند ...
از کلمات زیبا استفاده کنیم🫂️
3.4
فلسفی روانشناسی تأثیر کلمات خستگی ذهنی ارتباط موثر زبان این متن کوتاه، یادآور سخنان بسیاری از متفکران است ...
قدرت کلمات: فراتر از زیبایی:
این متن کوتاه، یادآور سخنان بسیاری از متفکران است که بر قدرت کلمات در شکلدهی به افکار و احساسات تاکید داشتهاند. روانشناسی نشان میدهد که پردازش کلمات، به ویژه کلمات منفی یا پیچیده، میتواند انرژی ذهنی زیادی مصرف کند و منجر به خستگی شود. استفاده آگاهانه از زبان، کلیدی برای سلامت روان است.
راهکار:
برای کاهش خستگی ذهنی ناشی از کلمات، سعی کنید در مکالمات و نوشتار خود از جملات کوتاه و واضح استفاده کنید. این کار به شفافسازی پیام و کاهش بار شناختی کمک میکند.
از چشات عشق رو میخونم ولی رفتارت نفرت داره 🙂🥺️
4.0
عاشقانه روانشناسی تناقض احساسی زبان بدن ارتباطات غیرکلامی تاورابطه این جمله کوتاه، تناقضی عمیق در ارتباطات انسانی را ...
تناقض در عشق: وقتی حرف و عمل یکی نیست:
این جمله کوتاه، تناقضی عمیق در ارتباطات انسانی را به تصویر میکشد. روانشناسان معتقدند که زبان بدن و رفتار، اغلب صادقانهتر از کلمات هستند. این اختلاف میتواند نشاندهنده احساسات پنهان یا نیازهای برآورده نشده باشد.
راهکار:
به رفتارهای طرف مقابل توجه کنید و سعی کنید دلیل این تناقض را بفهمید. گاهی اوقات، تفاوت بین گفتار و رفتار نشاندهنده نیاز به برقراری ارتباط صادقانهتر است.
مرا با حقیقت بیازار ولی هرگز با دروغ آرامم نکن:)️
4.6
Məni həqiqətlə incit, amma yalanla məni heç vaxt təsəlli etmə.:)
روانشناسی حقیقت
هیچی فراموش نمیشه
فقط بی اهمیت میشه :)️
5.0
𝒩ℴ𝓉ℎ𝒾𝓃ℊ 𝒾𝓈 𝒻ℴ𝓇ℊℴ𝓉𝓉ℯ𝓃,
:) 𝒾𝓉 𝒿𝓊𝓈𝓉 𝒷ℯ𝒸ℴ𝓂ℯ𝓈 𝓊𝓃𝒾𝓂℘ℴ𝓇𝓉𝒶𝓃
فلسفی روانشناسی حافظه و زمان تغییر ارزشها اهمیت ادراک فراموشی نسبی این جمله کوتاه، نکتهای ظریف در مورد حافظه و ادراک...
بیاهمیت شدن، نه فراموشی:
این جمله کوتاه، نکتهای ظریف در مورد حافظه و ادراک را بیان میکند. فراموشی مطلق یک توهم است؛ بلکه با گذشت زمان و تغییر اولویتها، اهمیت خاطرات کمرنگ میشود. این پدیده ریشه در انعطافپذیری مغز و سازگاری با شرایط جدید دارد.
راهکار:
به جای تلاش برای فراموش کردن خاطرات ناخوشایند، سعی کنید با تغییر زاویه دید و تمرکز بر رشد شخصی، اهمیت آنها را در زندگی خود کاهش دهید. این کار به مرور زمان، تاثیر منفی آنها را کم میکند.
خاصیت شکارچی به صبرشه ....🤙😏️
4.5
𝕿𝖍𝖊 𝖍𝖚𝖓𝖙𝖊𝖗'𝖘 𝖙𝖗𝖆𝖎𝖙 𝖎𝖘 𝖕𝖆𝖙𝖎𝖊𝖓𝖈𝖊....🤙😏
فلسفی روانشناسی صبر ویژگیهای شخصیتی استراتژی شکارچی این جمله کوتاه، به نکتهی ظریفی اشاره دارد. صبر، ن...
صبر شکارچی: رمز موفقیت:
این جمله کوتاه، به نکتهی ظریفی اشاره دارد. صبر، نه فقط در شکار، بلکه در بسیاری از جنبههای زندگی، یک ویژگی کلیدی برای موفقیت است. روانشناسی نشان میدهد افرادی که میتوانند صبر بیشتری به خرج دهند، در حل مسائل و دستیابی به اهدافشان موفقتر هستند.
راهکار:
برای رسیدن به اهدافتان، روی صبر و برنامهریزی استراتژیک تمرکز کنید. صبر، کلید غلبه بر موانع و دستیابی به موفقیت است. به عنوان مثال، در یادگیری یک مهارت جدید، عجله نکنید و به تدریج پیشرفت کنید.
یکی گفت : چه دنیای بدی !
حتی شاخههاي گل هم خاردارند…!
دیگری گفت : چه دنیای خوبی !
حتی شاخههاي پرخار هم گل دارند…!
عظمت در تفکر ماست نه در آن چیزی
کـه بـه آن مینگریم .
#کمی_تأمل️
4.1
موفقیت روانشناسی انگیزشی زندگی ادبی
بدترین و کثیف ترین کار تظاهر به دوست داشتنه️
5.0
روانشناسی فلسفی صداقت عاطفی تظاهر اعتماد روابط انسانی تظاهر به دوست داشتن، فراتر از یک دروغ ساده است؛ ای...
تظاهر به دوست داشتن: آسیب به صداقت و اعتماد در روابط:
تظاهر به دوست داشتن، فراتر از یک دروغ ساده است؛ این عمل نه تنها اعتماد را ویران میکند، بلکه به مرور زمان، خود فرد متظاهر را نیز درگیر سردرگمی هویت و از دست دادن حس صداقت درونی میکند. این تضاد عمیق، اساس ارتباطات واقعی را متزلزل میسازد.
راهکار:
برای جلوگیری از آسیبهای تظاهر، ابتدا به خودشناسی بپردازید و درک کنید که واقعاً چه احساسی دارید. صداقت با خود، سنگ بنای صداقت با دیگران است و مسیر روابط واقعی را هموار میکند.
تا امیدی هست پشیمانی نخواهد بود🥀... ️
3.3
فلسفی روانشناسی امید پشیمانی نگرش مثبت تاوموزیک این جمله کوتاه، یادآور حکمتِ حافظ است. در روانشناس...
امید و رهایی از پشیمانی:
این جمله کوتاه، یادآور حکمتِ حافظ است. در روانشناسی، امید به عنوان یک عامل کلیدی در تابآوری و سلامت روان شناخته میشود. امید، نه فقط انتظار برای آینده بهتر، بلکه باور به توانایی خود برای ساختن آن است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که تمرکز بر امید، حتی در شرایط دشوار، به شما کمک میکند تا از پشیمانی دوری کنید. این نگرش مثبت، قدرت مقابله با چالشها را افزایش میدهد.
دوبارهشروعمیکنماینباربدونقلب...!️
4.8
غمگین روانشناسی بی تفاوت
درونم جنگ است
نہ بین شر و خیر
بلکہ بین من و من
بین کودکےام کہ هنوز عشق مےخواهد؛
و بالغے کہ یاد گرفتہ فقط دوام بیاورد،
و در این میان
نہ پناهے هست و نہ آغوش امن
فقط سکوتے کہ همہ چیز را در خودش مےبلعد :)!
️
5.0
فلسفی تنهایی روانشناسی درونگرایی تضاد درونی بلوغ عاطفی تنهایی این شعر، یادآور مفهوم 'خودِ چندگانه' در روانشناسی ...
جنگ درون: کودکی و بلوغ:
این شعر، یادآور مفهوم 'خودِ چندگانه' در روانشناسی است. شاعر به زیبایی کشمکش بین نیازهای عاطفی دوران کودکی و ضرورت بقا و سازگاری در بزرگسالی را به تصویر میکشد. این تضاد، منبع بسیاری از رنجهای درونی است.
راهکار:
برای مدیریت این تضاد درونی، سعی کنید با کودکی درون خود ارتباط برقرار کنید. نوشتن خاطرات کودکی یا انجام فعالیتهایی که در کودکی لذت میبردید، میتواند به شما کمک کند تا دوباره با آن بخش از خودتان ارتباط برقرار کنید و تعادل را بازیابید.
🫐 وقتی از شخص سمی، چه دوست چه پارتنر و چه خانواده جدا میشید، بعد مدتی حس دلتنگی باعث میشه حسای بدی که اون رابطه بهتون میداد فراموش کنید. کافیه یک ساعت به اون رابطه برگردید تا یادتون بیاد از اول چرا تمومش کردید.️
5.0
روانشناسی عاشقانه فراموشی انتخابی حافظه عاطفی سلامت روان سمیبودن روابط این پست به نکتهی ظریفی اشاره میکند. روانشناسان ب...
فراموشی روابط سمی: چرا دلتنگ میشویم؟:
این پست به نکتهی ظریفی اشاره میکند. روانشناسان به این پدیده، 'فراموشی انتخابی' میگویند؛ تمایل ذهن به کمرنگ کردن جنبههای منفی تجربیات گذشته، بهویژه در روابط عاطفی. این مکانیسم دفاعی، اگرچه در کوتاهمدت تسکیندهنده است، اما میتواند در بلندمدت مانع رشد و یادگیری شود.
راهکار:
برای مقابله با دلتنگی پس از قطع ارتباط با افراد سمی، لیستی از دلایل جدایی تهیه کنید و هر بار که احساس دلتنگی کردید، آن را مرور کنید. این کار به تقویت حافظه عاطفی منفی و جلوگیری از تکرار اشتباهات کمک میکند.
اونافرادیکهوقتیعصبانینمراقبحرفاشونهستنوایبخیلی خوبیبهممیدن🥹...️
5.0
روانشناسی مهربانی کنترل خشم هوش هیجانی ارتباط موثر تاومحبت این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی اهمیت هوش...
کنترل خشم و ارتباط موثر:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی اهمیت هوش هیجانی بیان میکند. افرادی که در زمان خشم بر کلمات خود مسلط هستند، نه تنها از ایجاد سوءتفاهم جلوگیری میکنند، بلکه نشاندهندهی سطح بالایی از خودآگاهی و احترام به دیگران هستند. این مهارت، کلید ارتباطات سالم و موثر است.
راهکار:
تمرین کنید در لحظات عصبانیت، قبل از پاسخ دادن، سه نفس عمیق بکشید. این کار به شما کمک میکند تا واکنشهای خود را کنترل کنید و از گفتن کلماتی که بعداً پشیمان میشوید، جلوگیری کنید. این تکنیک ساده، به تقویت هوش هیجانی شما کمک میکند.
تورا خاک کردم،خاطراتت جوانه زد!️
5.0
شعر روانشناسی خاطرات پایداری عواطف انعطافپذیری روانی رستاخیز خاطرات گاهی آنچه را دفن میکنیم، نه میمیرد که بلکه زندگی...
خاطرات جوانه زده: قدرت پنهان حافظه انسان:
گاهی آنچه را دفن میکنیم، نه میمیرد که بلکه زندگی تازهای پیدا میکند. این جمله کوتاه اما عمیق، به ماهیت پویا و غیرقابلمهار خاطرات اشاره دارد. حافظه ما نه یک انبار ثابت، بلکه باغی است که حتی از بذرهای دفن شده هم میتوانند جوانه بزنند و زیباییهای خاص خود را بیافرینند، حتی اگر با حسرت همراه باشند.
راهکار:
به جای تلاش برای دفن خاطرات، با پذیرش و بازنگری آنها، میتوانید به درکی عمیقتر از خود دست یابید و انرژی آنها را برای رشد و درسآموزی به کار بگیرید. این فرایند «بازآفرینی روایت» نامیده میشود.
به خودت میآیی و میبینی بیشتر از چیزی که انتظارش را داشتی دوام آوردی.!️
3.5
روانشناسی موفقیت تابآوری خودشناسی قدرت درون پشتکار این جمله به کشف تابآوری نامنتظره اشاره دارد. انسا...
لحظه خودشناسی: کشف تابآوری درونی:
این جمله به کشف تابآوری نامنتظره اشاره دارد. انسانها اغلب قدرت واقعی خود را تا زمانی که با چالشهای بزرگ روبرو نشوند، دستکم میگیرند. این لحظه خودآگاهی، نه تنها نشانه پشتکار است، بلکه یادآوری میکند که ظرفیتهای ما برای تحمل و پیروزی فراتر از تصورات اولیه ماست.
راهکار:
به جای تمرکز بر انتظارات گذشته، لحظات موفقیت و دوام آوردنت را مستند کن. این کار به تو کمک میکند تا در چالشهای آینده، قدرت درونی خود را بهتر به یاد آوری و از آن بهره ببری.
و
شاید🌊
در ❄️
جهانی ⛄️
دیگر ✨️️
5.0
فانتزی و تخیلی روانشناسی دنیای موازی جستجوی آرامش آرزوی فرار بعد دیگر این عبارت کوتاه، پنجرهای به سوی فضاهای خیالی و شا...
سفر به دنیایی دیگر: گریز از واقعیت یا جستجوی آرامش؟:
این عبارت کوتاه، پنجرهای به سوی فضاهای خیالی و شاید پناهگاهی ذهنی میگشاید. احساسی از گریز یا جستجوی آرامش در جهانی دیگر را منتقل میکند، که میتواند پاسخی به فشارهای دنیای واقعی باشد.
راهکار:
گاهی رهایی از واقعیت و جستجوی دنیایی دیگر، راهی برای تجدید روحیه و یافتن آرامش است. رویاپردازی را دست کم نگیرید!
《تکنولوژی باعث شده نتونیم درست فکر کنیم🙂》
️
3.8
غمگین روانشناسی فانتزی و تخیلی کارما حقیقت نامردی زندگی
مهم نیست اگه همه تنهات گذاشتن؛
مهم نیست اگه مردم غمگینت میکنن،
مهم اینه که تو خدارو داری و
خدا دوباره تو رو سرپا میکنه،
دقیقا جلوی کسایی که شکستنت!
به خدا اعتماد کن️
4.4
غمگین روانشناسی حقیقت