بیو تنهایی |بیو تنهایی تلگرام و اینستاگرام

رازهای پنهان یک جنگل:

متن شما یادآور این نکته است که سکوت، گاهی نه از سر قدرت، بلکه نشانه‌ی انباشت تجربه‌ها و آسیب‌پذیری است. درست مانند درختان کهن‌سال که شاهد رخدادهای بسیاری بوده‌اند.

راهکار:

سعی کنید رازهایی که شما را آزار می‌دهند را با یک دوست صمیمی یا مشاور در میان بگذارید. صحبت کردن درباره‌ی این رازها می‌تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید و از آسیب‌پذیری خود بکاهید.