بیو شاخ کوتاه برای تلگرام اینستاگرام و..

منش مستقل: چگونه با هر کسی نسازیم؟:

این متن کوتاه، بیانگر نوعی قاطعیت در روابط اجتماعی است. جالب است بدانید که در روانشناسی، داشتن حد و مرز مشخص و قاطعیت، از ارکان اصلی سلامت روان به شمار می‌رود و به فرد کمک می‌کند تا از حقوق خود دفاع کند.

راهکار:

مرزهای شخصی خود را بشناسید و به آن‌ها احترام بگذارید. این کار به شما کمک می‌کند تا روابط سالم‌تری داشته باشید و از سوء استفاده جلوگیری کنید.