و تمامی این اتفاقهایی که تاکنون افتاد را در خود فرو میریزم و میخورم :) کسی درک نخواهد کرد. حال بیمار مرا
(And I swallow and eat all these events that have happened so far No one will understand my illness️
3.7
غمگین تنهایی درد خاموش رنج پنهان احساسات درونی تنهائی این متن کوتاه، تصویری از تحمل رنجهای درونی را به ...
درد خاموش: وقتی کسی حال ما را نمی فهمد:
این متن کوتاه، تصویری از تحمل رنجهای درونی را به نمایش میگذارد. فرو بردن احساسات، اگرچه گاهی اجتنابناپذیر است، اما میتواند به مرور زمان اثرات مخربی داشته باشد. شناخت و پذیرش احساسات، اولین گام در مسیر التیام است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، به اشتراک گذاشتن احساسات با یک دوست یا متخصص میتواند به شما کمک کند تا احساس تنهایی کمتری داشته باشید و راههایی برای مقابله با درد پیدا کنید.
آدما رو از ظاهر قضاوت نکنید یکی خوشگله و بدترین یکی کمی کمتر قشنگه ولی بهترینه یکی پولداره و خسیس یکی کم وسعه و مهربون️
3.2
فلسفی مهربانی قضاوت ظاهر باطن انسانیت این متن یادآور اهمیت دیدن فراتر از ظاهر است. در رو...
قضاوت نکردن: ارزشیابی عمیقتر از ظاهر:
این متن یادآور اهمیت دیدن فراتر از ظاهر است. در روانشناسی، اثر هالهای (Halo Effect) نشان میدهد چطور یک ویژگی مثبت ظاهری میتواند بر برداشت ما از سایر ویژگیهای فرد تاثیر بگذارد، حتی اگر ارتباطی نداشته باشند.
راهکار:
به یاد داشته باشید که قضاوت بر اساس ظاهر، دیدگاه محدودی ارائه میدهد. به دنبال شناخت عمیقتر افراد باشید تا ارزشهای واقعی آنها را کشف کنید.
ممکنه کسی که همیشه شاده و میخنده دلش انقدر تاریک و غمگین باشه که خودشم تهشو ندیده... ️
4.3
غمگین روانشناسی شادی ظاهری غم پنهان دوگانگی احساس نقاب اجتماعی این گفته یادآور مفهوم "نقاب اجتماعی" است، جایی که ...
شادی ظاهری: نقابی بر غم پنهان:
این گفته یادآور مفهوم "نقاب اجتماعی" است، جایی که افراد برای محافظت از خود یا پذیرفته شدن در جامعه، احساسات واقعی خود را پنهان میکنند. شناخت این پدیده به ما کمک میکند تا با دیگران با شفقت بیشتری رفتار کنیم و به دنبال نشانههای پنهان رنج در اطرافیانمان باشیم.
راهکار:
به یاد داشته باشید که قضاوت افراد بر اساس ظاهرشان اشتباه است. سعی کنید با همدلی و درک بیشتری با اطرافیانتان رفتار کنید.
مثل لامپ سر کوچه ای
معلوم نیس برای کی روشنی...️
4.5
تنهایی شعر روشنایی امید انتظار خودشناسی این شعر کوتاه، یادآور مفهوم روشنایی و امید است. رو...
روشنایی: شعری در باب امید و انتظار:
این شعر کوتاه، یادآور مفهوم روشنایی و امید است. روشنایی نه تنها برای دیگران، بلکه برای خود ما نیز ضروری است. به دنبال یافتن معنا و هدف در زندگی، نوری باشید برای خود و دیگران.
راهکار:
به یاد داشته باشید که حتی اگر احساس می کنید نورتان فقط برای دیگران است، بازتابی از آن نور به سمت شما باز می گردد. به دنبال راه هایی باشید که خودتان را نیز در این روشنایی سهیم کنید.
انقدر خوشم میاد از این کلاس مجازی هاا...
حتی یه کلمه هم نمیشه درس خوند بعد که میری کلاس اون جاهایی که معلما درس دادن کلا خالیه انگار مثلا لباس پوشیدی ولی یه جایی از لباست پاره هست ناقص دیده میشی... 😂🗿🚬️
2.1
طنز آموزش آنلاین تمرکز یادگیری ناقص کلاس مجازی نویسنده به مشکل یادگیری ناقص در کلاسهای مجازی اشا...
چالشهای کلاس مجازی: راهکارهایی برای یادگیری موثرتر:
نویسنده به مشکل یادگیری ناقص در کلاسهای مجازی اشاره میکند. جالب است بدانید، تحقیقات نشان میدهد که حواسپرتی در محیطهای آنلاین میتواند تا 60% بازدهی یادگیری را کاهش دهد. ایجاد یک محیط مطالعهی اختصاصی و محدود کردن عوامل مزاحم میتواند کمککننده باشد.
راهکار:
برای افزایش تمرکز در کلاسهای مجازی، قبل از شروع، خلاصهای از مطالب جلسه قبل را مرور کنید. این کار به درک بهتر مطالب جدید کمک میکند و از حس 'یادگیری ناقص' جلوگیری میکند.
عه الان همه جفتیدو ما تکیم؟😂 .️
4.3
تنهایی طنز تنهایی طنز اجتماعی روابط اجتماعی خودشناسی این عبارت کوتاه، بازتابی از یک حس رایج در جوامع ام...
طنز تنهایی: وقتی همه جفتن و ما تک!:
این عبارت کوتاه، بازتابی از یک حس رایج در جوامع امروزیه. روانشناسان معتقدند مقایسه خود با دیگران در شبکههای اجتماعی، احساس تنهایی رو تشدید میکنه. بهتره بجای تمرکز بر روابط دیگران، روی اهداف شخصی خودمون متمرکز بشیم.
راهکار:
اگر احساس تنهایی میکنید، به جای تمرکز بر روابط دیگران، به خودتان و علایقتان توجه کنید. این کار به شما کمک میکند تا احساس بهتری داشته باشید و جذابتر به نظر برسید.
[آدمهاتغییرنمیکنند..فقط
پردهایکهجلوچشمتوبودکنارمیرود؛]
✞.مُردِهمُتَحَرِک.✞️
1.5
فلسفی تنهایی تغییر ادراک خودفریبی مرده متحرک واقعیت عریان این گفته بر تغییر درک ما از افراد تاکید دارد، نه ت...
تغییر ادراک: وقتی پردهها کنار میروند:
این گفته بر تغییر درک ما از افراد تاکید دارد، نه تغییر خودِ آنها. مانند نظریه 'اتاق چینی' تورینگ، گاهی ما فقط ترجمههایی از واقعیت را میبینیم، نه خودِ واقعیت را.
راهکار:
به دنبال الگوهای رفتاری ثابت در افراد باشید، نه تغییرات سطحی. شناخت الگوها به شما کمک میکند تا انتظارات واقعبینانهتری داشته باشید.
امان از سیسآے ـבُلاری،ذاتآیِریالی✞️
4.4
تیکه دار اقتصادی اقتصاد ایران ارزش پول طنز اقتصادی تغییرات ارزی این عبارت، با لحنی طنزآمیز به تضاد بین درآمد ریالی...
طنز تلخ ارزی: راهکارهای حفظ ارزش پول:
این عبارت، با لحنی طنزآمیز به تضاد بین درآمد ریالی و هزینههای دلاری اشاره دارد. در اقتصاد، این موضوع به مفهوم «قدرت خرید» مربوط میشود. کاهش قدرت خرید به معنای کاهش میزان کالا و خدماتی است که میتوان با مقدار مشخصی پول خرید.
راهکار:
برای حفظ ارزش داراییهاتون، سبد سرمایهگذاری متنوع ایجاد کنید. این کار ریسک ناشی از نوسانات یک ارز خاص رو کاهش میده.
-زندگیازجاییسختمیشودکه
جوابهایتازسوالهایتعمیقترمیشوند.
✞.مُردِهمُتَحَرِک.✞️
3.5
فلسفی تنهایی تفکر عمیق خودشناسی معنای زندگی سوالات فلسفی این جمله یادآور پارادوکسهای فلسفی است. گاهی جستجو...
تفکر عمیق: پاسخهایی فراتر از سوال:
این جمله یادآور پارادوکسهای فلسفی است. گاهی جستجو برای یافتن پاسخ، دریچهای به سوی سوالات پیچیدهتر میگشاید. این امر، نه تنها ناامیدکننده نیست، بلکه نشان از رشد و بلوغ فکری دارد.
راهکار:
برای درک بهتر سوالات زندگی، به دنبال مطالعه آثار فلاسفه بزرگ باشید. این کار به شما کمک میکند تا دیدگاههای جدیدی پیدا کنید و پاسخهای عمیقتری بیابید.
میترسَمشبیکهراضیشویبهخوابمبیایی
مَنبهیادتبیدارنشستهباشم...🖤'️
4.4
عاشقانه غمگین انتظار شعر نو تنهایی شبانه این شعر، تصویر ظریفی از انتظار و دلتنگی را به نمای...
شعر نو: انتظار و تنهایی شبانه:
این شعر، تصویر ظریفی از انتظار و دلتنگی را به نمایش میگذارد. در ادبیات کهن، انتظار اغلب با امید همراه است، اما در شعر نو، این مفهوم میتواند با احساس ناامیدی و تنهایی عمیقتری همراه شود.
راهکار:
اگر احساس تنهایی می کنید، نوشتن احساسات خود یا صحبت با یک دوست می تواند کمک کننده باشد. تمرین حضور در لحظه نیز می تواند از شدت افکار منفی بکاهد.
•هیچحقیقتیتلخترازلحظهاینیستکه
میفهمی"فکرمیکردی"میشناسیشان•
✞.مُردِهمُتَحَرِک.✞️
3.0
غمگین تیکه دار شناخت توهم حقیقت تلخ خودآگاهی این جمله یادآور نظریه «ناخودآگاه جمعی» یونگ است که...
حقیقت تلخ: توهم شناخت افراد:
این جمله یادآور نظریه «ناخودآگاه جمعی» یونگ است که بیان میکند تصورات ما از دیگران، اغلب بازتابی از پیشفرضهای ذهنیمان است، نه واقعیت آنها.
راهکار:
به جای تکیه بر شناخت سطحی افراد، به دنبال درک عمیقتر انگیزهها و رفتارهایشان باشید. این کار از بروز سرخوردگی جلوگیری میکند.
دِلِتکِهتَنگشُدمِیفَهمِیکِیو𝗕𝗔𝗞𝗛𝗧𝗶'💸️
4.8
تیکه دار دلتنگی ارزش فهم احساسات متن کوتاهی از یک حس عمیق! در روانشناسی، دلتنگی نوع...
دلتنگی: درک ارزش احساسات:
متن کوتاهی از یک حس عمیق! در روانشناسی، دلتنگی نوعی تجربه هیجانی است که نشاندهنده اهمیت یک شخص یا شی در زندگی ماست. این احساس میتواند انگیزه ای برای ارتباط مجدد و قدردانی بیشتر باشد.
راهکار:
به یاد داشته باشید، ابراز احساسات به موقع، از دلتنگیهای طولانی جلوگیری میکند.
گاهیلازماستازشلوغیفاصلهبگیریتادوباره
صدایآرامِخودترابشنوی..دنیاهمیشهعجلهدارد،
اماحقیقتهمیشهآرامقدممیزند.!
✞.مُردِهمُتَحَرِک.✞️
4.5
فلسفی روانشناسی آرامش سکوت خودآگاهی تامل این گفته یادآور اهمیت مکث در زندگی پرشتاب امروزی ا...
سکوت و آرامش: راهی به سوی خودآگاهی:
این گفته یادآور اهمیت مکث در زندگی پرشتاب امروزی است. در فلسفه رواقیگری، «آرامش درونی» کلید خوشبختی و تسلط بر خود است. تمرین سکوت و تفکر میتواند به ما کمک کند تا به این آرامش دست یابیم.
راهکار:
برای افزایش خودآگاهی، روزانه زمانی را به سکوت و تفکر اختصاص دهید. این کار به شما کمک میکند تا بهتر با احساسات و افکار خود ارتباط برقرار کنید.
ماه از خورشید قشنگ تره، شب از روز، بارون از برف، پاییز از زمستون، دریا از جنگل، تو از همشون عشقم🫂🤍️
4.3
عاشقانه زیبایی شناسی ادبیات تطبیقی عشق بی قید و شرط عناصر طبیعی این متن یادآور قدرت ذهن در ایجاد زیباییست. زیبایی...
زیبایی شناسی عشق: مقایسه ای شاعرانه:
این متن یادآور قدرت ذهن در ایجاد زیباییست. زیباییشناسی، شاخهای از فلسفه، به بررسی این موضوع میپردازد که چگونه احساسات و قضاوتهای ما، درک ما از جهان را شکل میدهند.
راهکار:
به یاد داشته باشید که زیبایی در نگاه بیننده است. قدردان تفاوتهای کوچک در اطراف خود باشید و جنبه های مثبت هر موقعیتی را پیدا کنید.
آدم به هر کسی نمیگه: «حالم خوب نیست»
اگه کسی بهتون گفت که حالش خوب نیست، بدونین یا شما باعث این حال خرابش هستین یا شما میتونین حالشو خوب کنین :)️
3.3
روانشناسی رفاقتی حال بد احساسات مسئولیت_اجتماعی همدلی این گفته یادآور اهمیت ارتباطات انسانی است. اغلب، ب...
همدلی: وقتی کسی می گوید حالم خوب نیست:
این گفته یادآور اهمیت ارتباطات انسانی است. اغلب، بیان آسیبپذیری نشان از اعتماد عمیق دارد. بنابراین، وقتی کسی حال بد خود را با شما در میان میگذارد، فرصتی برای تقویت این اعتماد و ارائه حمایت عاطفی به دست میآورید.
راهکار:
اگر کسی به شما گفت حالش خوب نیست، با همدلی به حرفهایش گوش دهید. گاهی اوقات، تنها شنیده شدن میتواند کمک بزرگی باشد.
تصمیم گرفتم پیام ندم که اونا پیام بدن
.
.
...این باعث تموم شدن آدمای دورم شد🙂💔️
4.4
غمگین تنهایی روابط انسانی دوری انتظار استراتژی ارتباطی این متن به استراتژی ارتباطی اشاره دارد که در آن فر...
دوری و تنهایی: استراتژیهای ارتباطی:
این متن به استراتژی ارتباطی اشاره دارد که در آن فرد منتظر میماند تا دیگران ابتدا پیام دهند. این رفتار، گرچه ممکن است قدرتطلبانه به نظر برسد، اما اغلب ناشی از ناامنی و ترس از طرد شدن است. این الگو میتواند به مرور زمان منجر به انزوای فرد شود.
راهکار:
به جای تمرکز بر اینکه چه کسی اول پیام میدهد، سعی کنید ارتباطات خود را بر اساس صداقت و نیازهای عاطفی متقابل بنا کنید. این رویکرد، روابط سالمتر و پایدارتری را به همراه خواهد داشت.
اگر دوسم داری برام تلاش کن ، وگرنه همه بلد بگن اینو ..️
4.0
عاشقانه تیکه دار تلاش ابراز علاقه عملگرایی اثبات عشق این جمله یادآور این نکته است که عشق واقعی در عمل و...
ابراز علاقه واقعی: فراتر از حرف:
این جمله یادآور این نکته است که عشق واقعی در عمل و تلاش نمود پیدا میکند، نه فقط در کلام. روانشناسان معتقدند نشان دادن تعهد از طریق عمل، پیوند عاطفی را عمیقتر میکند.
راهکار:
به جای حرف، با عمل عشق خود را نشان دهید. برای مثال، به جای گفتن 'دوستت دارم'، در زمان سختی کنارش باشید.
پر فروش ترین محصول این چند سالو میخواستم تبلیغ کنم:
. من .
همه منو فروختن️
4.1
تیکه دار غمگین فروش تنهایی اعتماد رنجش این متن کوتاه، نمایانگر احساس عمیق تنهایی و رنجش ا...
فروش و تنهایی: درسی از اعتماد:
این متن کوتاه، نمایانگر احساس عمیق تنهایی و رنجش از خیانت است. در روانشناسی، احساس فروش رفتن میتواند ناشی از فقدان اعتماد به دیگران و تجربههای تلخ گذشته باشد. این احساس، نیازمند بررسی و ترمیم روابط است.
راهکار:
به جای تمرکز بر فروش رفته ها، انرژی خود را صرف ایجاد روابط جدید و معنادار کنید. به یاد داشته باشید که ارزش شما فراتر از نظر دیگران است.
سرانجام فرو میریزد، شادی کسانی که با رنج ما بنا شده است..️
3.1
غمگین فلسفی عدالت رنج شادی پیامد این گفته یادآور قانون کارما است: شادی بنا شده بر ر...
عدالت و رنج: فلسفه شادی پایدار:
این گفته یادآور قانون کارما است: شادی بنا شده بر رنج دیگران، دیر یا زود فرومیریزد. تاریخ نشان داده که بیعدالتی، هرگز پایدار نمانده و عواقب سنگینی در پی داشته است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که شادی واقعی از همدلی و کمک به دیگران به دست می آید، نه از رنج آنها. به دنبال ساختن شادی جمعی باشید.
"آدما فقط در حد حرفن ، از مرامشون بگیر تا دوست داشتنشون!"️
4.1
تیکه دار فلسفی حرف عمل واقعیت تعهد این گفته یادآور اهمیت تمایز بین وعدهها و عمل است....
حرف یا عمل: کدام مهمتر است؟:
این گفته یادآور اهمیت تمایز بین وعدهها و عمل است. در طول تاریخ، فلاسفه بر ارزش عمل تأکید داشتهاند و معتقد بودند که کردار انسان، بازتاب واقعی نیت اوست.
راهکار:
به جای تکیه بر حرفها، به دنبال نشانههای عملی باشید. رفتار آدمها، نه گفتارشان، ارزش واقعی آنها را نشان میدهد.
ما نه نازیم،نه مینازیم،ما همانیم کِه با هرکَسی نمیسازیم🫧🌊️
4.6
شاخ تیکه دار اعتماد به نفس خودشناسی استقلال ارزش شخصی این متن کوتاه، یادآور اهمیت شناخت و ارزش قائل شدن ...
اعتماد به نفس: راز نساختن با هر کسی:
این متن کوتاه، یادآور اهمیت شناخت و ارزش قائل شدن برای خود است. در روانشناسی، «خودکارآمدی» به باور فرد به تواناییهایش اشاره دارد؛ این باور، نقش مهمی در انتخابها و رفتارهای ما ایفا میکند.
راهکار:
به یاد داشته باشید که شناخت ارزشهای فردی و پایبندی به آنها، کلید داشتن روابط سالم و معنادار است. این استقلال را در تاو هم حفظ کنید!
تقلا کردن برای شاد بودن مسئلهی غمگینیست.️
4.4
فلسفی روانشناسی شادی غم تناقض تلاش این عبارت کوتاه، یادآور پارادوکس لذتگرایی است. فل...
پارادوکس شادی: تلاش برای شاد بودن:
این عبارت کوتاه، یادآور پارادوکس لذتگرایی است. فلسفه ای که می گوید: جستجوی مستقیم شادی، اغلب منجر به یافتن ضد آن می شود. به جای تمرکز مستقیم بر شادی، پرداختن به فعالیتهای معنادار و روابط سالم، میتواند راهی موثرتر برای دستیابی به رضایت درونی باشد.
راهکار:
به جای تمرکز اجباری بر شادی، به دنبال پذیرش و درک احساسات مختلف باشید. این رویکرد به شما کمک میکند تا تعادل روانی بیشتری را تجربه کنید و از فشارهای ناشی از انتظارات غیرواقعبینانه رها شوید.
تا کجا میخوای برای دور بودن از من به مغرور بودنت ادامه بدی..؟!️
3.9
غمگین عاشقانه غرور رابطه عاطفی دوری احساسات در روابط عاطفی، غرور میتواند مانعی بزرگ باشد. روا...
تا کجا غرور؟ راهی برای حل مشکلات رابطه:
در روابط عاطفی، غرور میتواند مانعی بزرگ باشد. روانشناسان معتقدند، آسیبپذیری و بیان احساسات واقعی، کلید حل تعارضات و تقویت صمیمیت است.
راهکار:
به جای ادامه دادن به غرور، سعی کنید احساسات خود را با طرف مقابل به اشتراک بگذارید. این کار میتواند به درک متقابل و حل مشکلات کمک کند.
و چه ناگهان، بعضی از آدم ها برایمان غریبه میشوند.️
2.2
تنهایی فلسفی بیگانگی روابط انسانی تغییر فاصله این جمله کوتاه، یادآور پویایی روابط انسانی است. گا...
وقتی آدمها غریبه میشوند: درک تغییر در روابط:
این جمله کوتاه، یادآور پویایی روابط انسانی است. گاهی، تغییر در افراد یا شرایط زندگی، باعث ایجاد فاصله و احساس بیگانگی میشود؛ پدیدهای که ریشه در تغییرات فردی و اجتماعی دارد.
راهکار:
به یاد داشته باشید، تغییر بخشی از زندگی است. پذیرش این واقعیت و تلاش برای درک دیدگاههای جدید میتواند به حفظ روابط کمک کند.
::: اگه بچگیتو توی پارک محله تون دیدی چی بهش میگی؟
- بزرگ شدن اونقدر ها هم که فکر میکنی جذاب نیست از زندگیت لذت ببر:)️
3.0
روانشناسی رفاقتی خاطرات کودکی لذت از زندگی رشد فردی حسرت یادآوری دوران کودکی، فراتر از یک نوستالژی ساده اس...
خاطرات کودکی: لذت بردن از زندگی:
یادآوری دوران کودکی، فراتر از یک نوستالژی ساده است. تحقیقات نشان میدهد که مرور خاطرات خوش گذشته میتواند به کاهش استرس و افزایش حس رضایت از زندگی کمک کند. این حس، نوعی تمرین ذهنی برای قدردانی از لحظات حال است.
راهکار:
سعی کنید هر روز حداقل یک کار کوچک انجام دهید که شما را به یاد دوران کودکیتان بیندازد. این کار به شما کمک میکند تا از استرسهای روزمره دور شوید و احساس شادی بیشتری داشته باشید.
خیلی درد داره بقیه رو آروم میکنی
با حرفایی که خودت میخوای بشنوی ...️
4.6
It hurts so much. You calm others down with the words you want to hear.
♡
روانشناسی غمگین همدلی خودآگاهی مشاوره درمانگر این متن کوتاه یادآور اهمیت خودآگاهی در همدلی است. ...
درد همدلی: خودآگاهی و کمک به دیگران:
این متن کوتاه یادآور اهمیت خودآگاهی در همدلی است. توانایی تسکین دیگران اغلب از تجربهی شخصی و درک عمیق نیازهای خودمان نشأت میگیرد. به عبارت دیگر، برای شفای دیگران، ابتدا باید زخمهای خود را بشناسیم.
راهکار:
به یاد داشته باشید که مراقبت از خود، پیشنیاز توانایی برای کمک به دیگران است. قبل از هر چیز، به نیازهای خود توجه کنید.
کاش الزایمر یکی از بیماری های قلبی بود...️
4.6
غمگین فلسفی حافظه تناقض امید بیماری قلبی این جمله کوتاه، تناقضی عمیق را بیان میکند. در حال...
کاش قلبها هم فراموشی میگرفتند: تأملی فلسفی:
این جمله کوتاه، تناقضی عمیق را بیان میکند. در حالی که بیماری قلبی ناخوشایند است، آرزوی الزایمر برای قلب، نشاندهنده فرار از درد عاطفی و خاطرات تلخ است. این تضاد، عمق احساسات انسانی را به تصویر میکشد.
راهکار:
به جای آرزوی تغییر ماهیت بیماریها، سعی کنیم با تقویت حافظه و مراقبت از قلب، از هر دو جنبهی زندگیمان محافظت کنیم. فعالیتهای ذهنی و ورزشهای سبک به هر دو کمک میکنند.
«خدا اگر بودم، تو را به کسی نمیدادم
برای خودم برمیداشتمت، و از کائنات میزدم بیرون...»
-مَـنِ او-
1404/9/3_23:56️
4.4
عاشقانه شعر عشق الهی خودخواهی احساس مالکیت شعر معاصر این شعر زیبا از «منِ او»، بیانگر اوج عشق و احساس م...
شعر عاشقانه: خدا اگر بودم...:
این شعر زیبا از «منِ او»، بیانگر اوج عشق و احساس مالکیت است. در اسطورههای یونانی، خدایان نیز اغلب درگیر حسادت و رقابت عشقی بودند. اما عشق راستین، ریشه در از خودگذشتگی دارد.
راهکار:
به یاد داشته باشید، عشق واقعی فراتر از احساس مالکیت است. تلاش کنید عشقی را تجربه کنید که در آن آزادی و استقلال طرف مقابل محترم شمرده شود.