جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ارزش قائل شدن برای خود

10 پست
متن های ارزش قائل شدن برای خود / بهترین متن ارزش قائل شدن برای خود [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
.
   ⁱᶠ ʸᵒᵘ ˡᵉᵃᵛᵉ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ ʸᵒᵘ'ˡˡ ʳᵉᵗᵘʳⁿ ᵗᵒ ʸᵒᵘʳˢᵉˡᶠ

   از آدما که بزنی برميگردی به خودت!️
4.8
فلسفی روانشناسی خودشناسی رشد فردی ارزش قائل شدن برای خود بازگشت به خود
این گفته یادآور اهمیت خودشناسی است. در روانشناسی، ...

بازگشت به خود: سفری برای شناخت خویشتن:

این گفته یادآور اهمیت خودشناسی است. در روانشناسی، مفهوم "خود" به عنوان مرکز تجربه و آگاهی فرد تعریف می‌شود. شناخت این مرکز، کلید درک رفتارها و تصمیم‌گیری‌های ماست و به ما کمک می‌کند تا زندگی معنادارتری داشته باشیم.

راهکار:

به یاد داشته باشید، گاهی اوقات فاصله گرفتن از دیگران، فرصتی برای شناخت عمیق‌تر خود و نیازهایتان فراهم می‌کند. به این خودآگاهی به عنوان سرمایه‌ای ارزشمند نگاه کنید.

مادرم گفت درست شدن قلبت‌‌9ماه‌ازعمرم‌روگرف نزارکسی‌توچندثانیه قلبتوبشکنه🙂️
4.6
فلسفی مهربانی ارزش قائل شدن برای خود احترام به احساسات رابطه مادر و فرزند قلب و روان
این جمله کوتاه، یادآور عمق ارتباط مادر و فرزند و ا...

ارزش قلب تو - نصیحت مادرانه:

این جمله کوتاه، یادآور عمق ارتباط مادر و فرزند و ارزش قائل شدن برای خوده. از نظر روانشناسی، این پیام تاکید میکنه که آسیب‌های عاطفی میتونن عمیق و طولانی‌مدت باشن، درست مثل فرایند شکل‌گیری یک قلب در رحم مادر. بنابراین، محافظت از قلب و احساساتمون ضروریه.

راهکار:

به خودت یادآوری کن که ارزش زیادی داری و قلب تو لیاقت بهترین‌ها رو داره. برای حفظ سلامت روانت، مرزهای مشخصی در روابطت تعیین کن و از کسانی که بهت آسیب می‌زنن دوری کن.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
هوا هوای؟؟؟
حذف کردن آدمای اضافی از زندگیه!️
4.6
فلسفی روانشناسی ارزش قائل شدن برای خود اولویت بندی سلامت روان سم زدایی عاطفی
این جمله کوتاه، اشاره‌ای ظریف به مفهوم مهم «سم‌زدا...

حذف آدم‌های اضافی: سم‌زدایی برای روح:

این جمله کوتاه، اشاره‌ای ظریف به مفهوم مهم «سم‌زدایی عاطفی» دارد. روانشناسان معتقدند حذف افراد سمی یا روابط ناسالم، برای حفظ سلامت روان و ایجاد فضای مثبت در زندگی ضروری است. این کار به شما امکان می‌دهد تا انرژی خود را صرف روابطی کنید که به رشد و شادی شما کمک می‌کنند.

راهکار:

برای حفظ سلامت روان، فهرستی از روابطی که انرژی شما را تخلیه می‌کنند تهیه کنید و به تدریج ارتباط خود را با آن‌ها کاهش دهید. این کار به شما کمک می‌کند تا فضای بیشتری برای روابط مثبت و سازنده ایجاد کنید.

یاد گرفتم از یک نفر زیاد مایع نذارم🙃️
2.6
روانشناسی فلسفی ارزش قائل شدن برای خود حد و مرزها روابط سالم وابستگی عاطفی
این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی را درباره‌ی روانشناسی...

ارزش خود را بدانید:

این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی را درباره‌ی روانشناسی روابط بیان می‌کند. وابستگی عاطفی بیش از حد می‌تواند آسیب‌زننده باشد. یادگیری اینکه چگونه برای خود ارزش قائل شویم و حد و مرزها را تعیین کنیم، کلید داشتن روابط سالم و رضایت‌بخش است.

راهکار:

به یاد داشته باشید، ارزش شما به میزان توجهی که دیگران به شما می‌دهند بستگی ندارد. روی خودتان سرمایه‌گذاری کنید و استقلال عاطفی خود را تقویت کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا روابط سالم‌تری داشته باشید.

مشابه ها
خراب نکن این منه جدیدو
برا ساختنش خیلی سوختم.....💔️
4.2
غمگین تنهایی احساسات تغییر خودسازی ارزش قائل شدن برای خود
این عبارت کوتاه، فراتر از یک شکایت ساده است. این ن...

منِ جدید: قدردانی از تلاش:

این عبارت کوتاه، فراتر از یک شکایت ساده است. این نشان‌دهنده یک دگرگونی درونی و ارزشمندی است که فرد برای آن تلاش کرده. در روانشناسی، این حس مالکیت و افتخار نسبت به تغییرات شخصی، کلید حفظ انگیزه و پیشرفت است.

راهکار:

به خودت یادآوری کن که هر تغییری نیازمند انرژی و تلاش است. قدردان دستاوردهایی باش که برای رسیدن به این "منِ جدید" صرف کردی. این حس ارزشمندی را تقویت کن.

اگه شماهم بعد از چند روز تازه متوجه میشید باید بهتون بر میخورد
سلام .️
3.4
روانشناسی تنهایی خودآگاهی مدیریت احساسات ارزش قائل شدن برای خود تاخیر در واکنش
این پیام کوتاه، نکته‌ی ظریفی درباره‌ی روانشناسی ان...

تاخیر در واکنش: چرا دیر متوجه می‌شویم؟:

این پیام کوتاه، نکته‌ی ظریفی درباره‌ی روانشناسی انسان بیان می‌کند. اغلب ما در لحظه نسبت به بی‌مهری‌ها یا رفتارهای نادرست واکنش نشان نمی‌دهیم و این موضوع می‌تواند به دلیل مکانیزم‌های دفاعی یا عدم ارزش قائل شدن برای خودمان باشد. تاخیر در واکنش، فرصت را برای اصلاح روابط از دست می‌دهد.

راهکار:

برای افزایش خودآگاهی، یک دفترچه یادداشت بردارید و احساسات خود را به محض بروز آن‌ها ثبت کنید. این کار به شما کمک می‌کند الگوهای رفتاری خود را شناسایی کرده و در لحظه به آن‌ها واکنش نشان دهید.

یکی از یه نفر میپرسه:سه نفرو بگو که دوست داری
اون یه نفره میگه :خواهرم،پدرم،مادرم
اون کسی که سوالو پرسیده میگه:پس خودت، خودتو دوست نداری
اون یه نفره میگه:خودم،خودمو یادم رفت
ازمن یه نصیحت همیشه توزندگیتون خودتون اولویت خودتون باشین(:️
2.5
(:یکی از یه نفرمیپرسه:سه نفرو بگوکه دوست داری
اون یه نفرمیگه:خواهرم،پدرم،مادرم
اون کسی که سوالوپرسیده میگه خودت، خودتو دوست نداری
اون یه نفره میگه:خودم،خودمو یادم رفت
ازمن یه نصیحت همیشه خودتون توزندگیتون اولیت خودتون باشین
روانشناسی موفقیت سلامت روان اولویت شخصی ارزش قائل شدن برای خود خود دوستی
این گفته یادآور اهمیت توجه به خود است. در روانشناس...

خودت رو فراموش نکن!:

این گفته یادآور اهمیت توجه به خود است. در روانشناسی، مفهوم 'مراقبت از خود' (Self-Care) به معنای انجام فعالیت‌هایی است که سلامت جسمی، روانی و عاطفی ما را حفظ و بهبود می‌بخشد. نادیده گرفتن خود می‌تواند منجر به فرسودگی و کاهش کیفیت زندگی شود.

راهکار:

به یاد داشته باشید که مراقبت از خود، خودخواهی نیست، بلکه پیش‌نیازی برای توانایی مراقبت از دیگران است. به عنوان مثال، قبل از کمک به دیگران در یک بحران، ابتدا ماسک اکسیژن خود را بگذارید.

تا حالا نشده از قطع ارتباط با کسی پشیمون شم چون انقدر بهش فرصت دادم که مطمئن شدم که به درد نخور و بی ارزشه.️
2.8
روانشناسی فلسفی ارزش قائل شدن برای خود مرزهای عاطفی قطع ارتباط خودشناسی
این گفته، به زیبایی به مفهوم ارزش قائل شدن برای خو...

ارزش خود را بدانید: پشیمانی از قطع ارتباط:

این گفته، به زیبایی به مفهوم ارزش قائل شدن برای خود اشاره دارد. روانشناسان معتقدند تکرار بخشش و فرصت دادن به فردی که به طور مداوم آسیب‌زا رفتار می‌کند، نه تنها بی‌نتیجه است، بلکه به خودارزشمندی نیز آسیب می‌زند. این یک درس مهم در مورد تعیین مرزهای عاطفی سالم است.

راهکار:

به یاد داشته باشید که پشیمانی از قطع ارتباط، نشان‌دهنده ارزش قائل شدن برای خودتان است. تعیین مرزهای عاطفی سالم، کلید روابط رضایت‌بخش است. قبل از اهدای فرصت‌های متعدد، ارزش‌های خود را در نظر بگیرید.

‏فکر میکنم بزرگ شدن همین باشه که دیگه نمیخوای آدمارو به هر قیمتی نگه‌ داری;)️
3.0
فلسفی روانشناسی رشد فردی ارزش قائل شدن برای خود روابط سالم پذیرش
این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی درباره‌ی بلوغ عاطفی ب...

رشد و رهایی در روابط:

این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی درباره‌ی بلوغ عاطفی بیان می‌کند. بزرگ شدن به معنای پذیرش این واقعیت است که همه روابط پایدار نیستند و گاهی رها کردن، سالم‌ترین انتخاب است. این پذیرش، نشان‌دهنده‌ی ارزش قائل شدن برای خود و سلامت روان است.

راهکار:

به جای تلاش برای نگه داشتن کسانی که به شما آسیب می‌رسانند، انرژی خود را صرف تقویت روابطی کنید که به رشد و شادی شما کمک می‌کنند. این یک گام مهم در جهت خودشناسی است.

دوتا پا دارید، دوتا دیگه هم قرض کنید و از دست آدمایی که تو زندگیشون هیچ خط قرمزی ندارن فرار کنید .️
2.2
فلسفی روانشناسی ارزش قائل شدن برای خود مرزهای شخصی خودحفاظی سمی بودن روابط
این جمله کوتاه، یادآور اهمیت تعیین مرزهای شخصی در ...

فرار از بی‌مرزی‌ها: حفظ حریم شخصی:

این جمله کوتاه، یادآور اهمیت تعیین مرزهای شخصی در روابط است. روانشناسان معتقدند فقدان مرزهای مشخص، می‌تواند منجر به احساس استثمار و آسیب‌پذیری شود. به بیان دیگر، ارزش قائل شدن برای خود، کلید سلامت روان است.

راهکار:

برای حفظ سلامت روان، تعیین مرزهای مشخص در روابط ضروری است. این کار به شما کمک می‌کند تا از سوء استفاده جلوگیری کنید و روابط سالم‌تری داشته باشید. به یاد داشته باشید، حق دارید «نه» بگویید.