جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

متن های ارزش قائل شدن برای خود / بهترین متن ارزش قائل شدن برای خود [پیشنهادی]

29 پست
متن های ارزش قائل شدن برای خود گلچین , تعداد 29 متن ارزش قائل شدن برای خود به ترتیب بهترین ها برای کپشن بیو پست و.. متن های ارزش قائل شدن برای خود / بهترین متن ارزش قائل شدن برای خود [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
.برای غرورتون ارزش قائل بشید، برای هرکسی زیر پا نذاریدش!️
2.0
روانشناسی ارزش قائل شدن برای خود غرور سالم مرزهای شخصی زیر پا نذاشتن شخصیت
در روان‌شناسی اجتماعی، غرور دو نوع دارد: غرور اصیل...

غرور سالم؛ چطور ارزش خود را زیر پا نذاریم؟:

در روان‌شناسی اجتماعی، غرور دو نوع دارد: غرور اصیل (احساس شایستگی) و غرور کاذب (تکبر). پژوهش‌ها نشان می‌دهند مغز برای حفظ تصویر مثبت از خود، تهدید به غرور را مانند درد فیزیکی پردازش می‌کند؛ به همین دلیل زیر پا گذاشتن آن واکنش جنگ یا گریز فعال می‌کند. جالب است که جوامع «فرهنگ شرافت» انتقام‌جویی را راهی برای بازیابی غرور می‌دانند، اما آزمایش‌ها نشان می‌دهد بازسازی تصویر ذهنی از خود، اثر ماندگارتری دارد. آیا شما غرور را سپر می‌دانید یا زندان؟

راهکار:

غرور را با تکبر اشتباه نگیرید؛ غرور سالم یعنی قیمت‌گذاری روی احترام، نه پایان دادن به ارتباط. کسی که غرورش را زیر پا می‌گذارد، به‌مرور سیگنال «ارزان بودن» به دیگران مخابره می‌کند و جایگاه اجتماعی‌اش را در مذاکره‌های روزمره از دست می‌دهد.

دلت واسه کسی نسوزه
دلت به هرکسی نده
دلت برای خودت بمونه
دنیا انقدر بزرگ حتی نمیشه تصورش رو کرد
به هرکسی اعتماد نداشته باش
به هرکسی اجازه ورورد قلبتو نده
چشمات برای خودت خاصن
خودت برای خودت خاصی

️
3.0
روانشناسی مهربانی مراقبت از خود اعتماد نکردن به دیگران ارزش قائل شدن برای خود عزت نفس
در روانشناسی، «مرزهای شخصی» مانند یک سیستم ایمنی ع...

چرا باید اولویت را به خودت بدهی؟:

در روانشناسی، «مرزهای شخصی» مانند یک سیستم ایمنی عاطفی عمل می‌کنند که از سلامت روان شما محافظت می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی با مرزهای مشخص، اضطراب کم‌تری دارند و روابط سالم‌تری را تجربه می‌کنند. آیا تا به حال مرزهای خود را به وضوح تعریف کرده‌اید؟

راهکار:

برای تمرین این نگرش، می‌توانید یک لیست از «مرزهای شخصی» خود بنویسید—مثلاً چه رفتارهایی از طرف دیگران برای شما قابل قبول نیست—و برای رعایت آن‌ها قاطع باشید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها