داستانهای پشتکوتاهی مو:
این متن کوتاه، یادآور این نکته است که ظاهر ما اغلب بازتابی از تجربیات و احساسات درونیمان است. پشتکوتاهی مو، میتواند نمادی از رهایی، تغییر یا حتی پایان یک دوره باشد. این پدیده در روانشناسی به 'هویت بصری' معروف است.
راهکار:
گاهی اوقات، تغییر ظاهر بیرونی نشاندهندهی تغییرات درونی و داستانهای ناگفتهای است. به احساسات خود توجه کنید و آنها را بیان کنید.