وقتی به چیزی وابسته میشیم که مال ما نیست:
تحقیقات علوم اعصاب نشون میده وابستگی به چیزی که به ما تعلق نداره، مدار پاداش مغز رو دقیقاً مثل اعتیاد فعال میکنه. دوپامین ترشح میشه و توهم «مال من» رو ایجاد میکنه. این همون مکانیزمیه که باعث میشه آدم به خاطراتی که هرگز واقعی نبودن معتاد بشه. تا حالا شده بعد از قطع این وابستگی، حس کنی انگار یک عضو از بدنت رو از دست دادی؟
راهکار:
این حس رو میشه تبدیل کرد به یه درس: هرچیزی که مال تو نیست، دیر یا زود میره. شاید زمانش رو برای دل بستن به خودت و چیزایی که واقعاً مال توئن بذاری.