آینه: خودشناسی به نقل از چاپلین:
چارلی چاپلین، کمدین بزرگ، در این عبارت کوتاه به نکتهای عمیق اشاره میکند: آینه، بیهیچ قضاوتی، تنها بازتابدهنده است. این ما هستیم که در مواجهه با تصویر خود، احساسات متفاوتی را تجربه میکنیم. خودشناسی واقعی، پذیرش همین بازتاب بدون قضاوت است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، گاهی اوقات سختترین قضاوتها از جانب خودمان است. سعی کنید با خودتان مهربانتر باشید.