غم هوا و تحمل انسان:
این بیت کوتاه، یادآور فلسفه اگزیستانسیالیسم است. اگزیستانسیالیستها معتقدند انسان در جهانی بیمعنا رها شده و مسئولیت کامل معنا بخشیدن به زندگی خود را بر عهده دارد. غمِ هوا و تحملِ انسان، بازتاب همین تنهایی و مسئولیت است.
راهکار:
برای مدیریت غم، سعی کنید به جای سرکوب احساسات، آنها را بپذیرید و درک کنید. این پذیرش، گامی مهم به سوی آرامش است.