دقیقا به اون ادمی تبدیل شدم که از تنهایی لذت میبره زندگی کم حاشیه داره با قاطعیت ادمارو از زندگیش حذف میکنه واسش مهم نیست کی از زندگیش میره هیچوقت اینقدر ارامشو احساس نکرده بودم️
خانواده سخت گیر اینجوریه که : دوستات رو از دست میدی چون نیمتونی باهاشون وقت بگذرونی ؛ ازدواج موفقی نداری چون نه آدمای زیادی میبینی و نه رفت و آمدی هست که درست بشناسی ؛ شغل خوبی نمیتونی داشته باشی چون محدودیت باعث میشه مهارت خاصی نداشته باشی ؛ کل زندگیت رفت چون نخواستن زندگی کنی . حرف دل خیلیامونه:)️
بيتوجهي من رو آزار میده، وقتي یه چیزي آزارم بده تنها میشم، سکوت میکنم، سرد میشم، گوله میشم، میوفتم تو حوض نقاشي، شنا هم که بلد نیستم، غرق میشم، تموم میشم، تمومم نکن خب؟️
واکنش به بیتوجهی: سکوت، سردی و غرق شدن در احساسات:
یه چیزاییو همیشه نمیشه گفت، نمیشه گفت "دلم تنگ شده، باهام حرف می زنی؟" نمیشه گفت "غمگینم، ناامیدم، آرومم می کنی؟" نمیشه گفت "دلت تنگ میشه؟ بغلم می کنی؟ نیاز دارم بهم توجه کنی" باور کن تکرار یه چیزایی باعث تخریب آدم میشه، یه چیزایی گفتی نیست! واجبه، لازمه، باید طرفت خودش بفهمه:)️