عشق واقعی چیست؟ تعهد و تابآوری در روابط:
این تعریف از عشق—پایداری علیرغم درد—نشاندهنده درکی عمیقتر از تعهد در روابط است. روانشناسانی چون رابرت استرنبرگ، تعهد را یکی از اضلاع اصلی عشق کامل میدانند. توانایی 'خواستن برای ماندن' حتی در شرایط دشوار، به اهمیت تابآوری و اراده در پرورش عشقی پایدار اشاره دارد که فراتر از احساسات لحظهای است.
راهکار:
برای پرورش عشقی که در سختیها پایدار بماند، به جای تمرکز صرف بر احساسات اولیه، بر تقویت مهارتهای ارتباطی و حل مسئله با شریک عاطفی خود کار کنید. این پایه و اساس تعهد و تابآوری است.