جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

شعر های کوتاه / بهترین بیو های شعر [پیشنهادی]

9374 پست
شعر های کوتاه ادبی از سعدی شهریار مولانا شاملو حافظ و .. پرمعنی , تعداد 9374 متن شعر به ترتیب بهترین ها برای بیو و تکست های یک خطی متن های کوتاه شعر / بهترین بیو های شعر [پیشنهادی]
شعر عاشقانه شعر غمگین شعر تنهایی شعر خیانت شعر دلتنگی شعر تیکه دار شعر عشق یکطرفه شعر دوست دارم شعر شعر - جدیدها شعر عربی شعر انگلیسی کوتاه شعر - جدیدها بلند شعر
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
تو مَستی هَم حَتی نَزآشتَم جآیَ تو بِخوآبَن ♡_♡️
2.6
عاشقانه شعر عشق دلشکستگی شعر عاشقانه احساسات
این بیت کوتاه، عمق وابستگی عاطفی را به زیبایی نشان...

مستی و جای خالی تو:

این بیت کوتاه، عمق وابستگی عاطفی را به زیبایی نشان می‌دهد. در ادبیات فارسی، مفهوم 'جای خالی' و 'مستی' اغلب به عنوان نمادی از دوری و دلتنگی به کار رفته‌اند. این ترکیب، حسرت و اشتیاق را به تصویر می‌کشد.

راهکار:

برای بیان بهتر احساساتتان، سعی کنید از تشبیهات و استعاره‌های شاعرانه استفاده کنید. این کار به مخاطب کمک می‌کند تا عمق احساسات شما را درک کند.

میمیرم و زنده میشم برات طاها.........️
2.3
عاشقانه شعر عشق تاها شعر عاشقانه احساسات
این عبارت کوتاه، عمق احساسات عاشقانه را به زیبایی ...

شعر عاشقانه برای طاها:

این عبارت کوتاه، عمق احساسات عاشقانه را به زیبایی نشان می‌دهد. در فرهنگ ما، تکرار «میمیرم و زنده می‌شوم» نشان‌دهنده‌ی عشق بی‌کران و فداکاری است، گویی زندگی و مرگ در گروی محبوب معنا پیدا می‌کند.

راهکار:

برای ابراز احساسات عمیق‌تر، سعی کنید از تشبیهات و استعاره‌های شاعرانه در نوشته‌های خود استفاده کنید. این کار به مخاطب کمک می‌کند تا احساسات شما را بهتر درک کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
آن که باتو سخنـ میگوید
به خد
عیبـ تورا نیز به منـ میگوید ️
2.6
The one who speaks to you to god It also tells me your fault ✨
فلسفی شعر زبان‌شناسی روابط‌اجتماعی ارتباطات تاوشعر
این بیت از حافظ، فراتر از یک اشاره ساده به غیبت، ب...

راز گفتار: تأملی بر زبان و اعتماد:

این بیت از حافظ، فراتر از یک اشاره ساده به غیبت، به ظرافت‌های ارتباط انسانی می‌پردازد. زبان، نه تنها وسیله‌ای برای انتقال پیام است، بلکه آینه‌ای است که شخصیت و نیات گوینده را منعکس می‌کند. این بیت، اهمیت انتخاب همراه و شنونده را برجسته می‌سازد.

راهکار:

در گفت‌وگوها، به این نکته توجه کنید که هر کلامی می‌تواند بازتابی از افکار و احساسات گوینده باشد. مراقب باشید چه کسی را به عنوان منبع اطلاعات خود انتخاب می‌کنید.

قشنگ بودن مثل غم تاریک


...
...
... ️
2.3
فلسفی شعر زیبایی‌شناسی غم تاریکی ادراک
این عبارت کوتاه، یادآور اشعار حافظ و خیام است که ز...

زیبایی در تاریکی غم:

این عبارت کوتاه، یادآور اشعار حافظ و خیام است که زیبایی را در دل تاریکی و غم می‌جستند. در فلسفه، این ایده به مفهوم 'مونیفیکنس' نزدیک است؛ یعنی زیبایی اغلب از طریق درک فقدان و نقص به دست می‌آید.

راهکار:

برای درک عمیق‌تر ارتباط بین زیبایی و غم، به مفهوم 'مونیفیکنس' (monificence) در فلسفه هنر توجه کنید. این مفهوم بیان می‌کند که زیبایی اغلب از طریق درک نقص و فقدان به دست می‌آید.

مشابه ها
اینجا
معرفت
فقط
یـ‌ـ‌ـہ
لفظـ‌ـ‌ـہ..️
2.4
فلسفی شعر معرفت کلام ادراک مفهوم‌سازی
این عبارت کوتاه، یادآور این نکته است که معرفت تنها...

معرفت: فراتر از یک کلمه:

این عبارت کوتاه، یادآور این نکته است که معرفت تنها یک واژه نیست، بلکه یک تجربه و درک عمیق است. در فلسفه، معرفت به عنوان باور موجه و صادق تعریف می‌شود، اما فراتر از تعریف، یک فرایند پویا برای شناخت جهان است.

راهکار:

برای درک عمیق‌تر مفهوم معرفت، به بررسی فلسفه‌های مختلف در مورد شناخت و آگاهی بپردازید. مطالعه آثار متفکران بزرگی مانند افلاطون و دکارت می‌تواند دیدگاه شما را گسترش دهد.

به یاد خوبانی که اسیر خاکند





‌️
2.8
فلسفی شعر خاطره یادآوری مرگ فانی
این بیت کوتاه، یادآور گذرا بودن زندگی و اهمیت قدرد...

یادِ خوبان - شعر و خاطره:

این بیت کوتاه، یادآور گذرا بودن زندگی و اهمیت قدردانی از عزیزان است. در فرهنگ ما، خاک نمادی از فناپذیری و بازگشت به اصل خویش است. این مفهوم در بسیاری از اشعار عرفانی و فلسفی ایرانی تکرار شده است.

واقعا نمی‌دونم تو جادویی یا من زیادی عاشقم M:))️
2.8
عاشقانه شعر عشق ورزی احساسات شیدایی تاوعشق
این عبارت کوتاه، یادآور قدرت عشق و تاثیر آن بر درک...

جادوی عشق یا شیدایی؟:

این عبارت کوتاه، یادآور قدرت عشق و تاثیر آن بر درک ما از واقعیت است. در روانشناسی، پدیده 'عشق کور' به حالتی اشاره دارد که در آن فرد معشوق را ایده‌آل می‌بیند و نقص‌های او را نادیده می‌گیرد. این حالت می‌تواند بسیار لذت‌بخش، اما گاهی اوقات گمراه‌کننده باشد.

راهکار:

برای ابراز احساسات خود به طور مداوم از کلمات محبت‌آمیز و نشانه‌های غیرکلامی استفاده کنید. این کار باعث تقویت ارتباط عاطفی شما می‌شود.

اگه یه روزی من نبودم،بارون که بارید یاد من بیوفت!️
2.5
تنهایی شعر خاطره‌انگیز یادآوری حضور غیابی احساسات
این جمله کوتاه، یادآور قدرت خاطرات و تاثیر عمیق حض...

یاد من باش: خاطره‌انگیزی در باران:

این جمله کوتاه، یادآور قدرت خاطرات و تاثیر عمیق حضور افراد در زندگی یکدیگر است. در روانشناسی، پدیده 'اثر ماندگار' نشان می‌دهد که حتی تجربیات کوتاه و گذرا نیز می‌توانند خاطراتی قوی و پایدار ایجاد کنند.

راهکار:

برای حفظ خاطرات، یک دفترچه یادداشت داشته باشید و لحظات مهم را در آن ثبت کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا در زمان‌های سخت، به یاد خاطرات خوب بیفتید و احساس بهتری داشته باشید.

هرگز به تو دستم نرسد ماه بلندم
اندوه بزرگیست چه باشی چه نباشی...️
1.6
شعر تنهایی فلسفی عشق نافرجام اندوه وجودی شعر فارسی حافظ
این بیت از حافظ، فراتر از یک دلتنگی عاشقانه، به مف...

اندوهِ وجود: شعری از حافظ:

این بیت از حافظ، فراتر از یک دلتنگی عاشقانه، به مفهوم عمیق‌تری از اندوه وجودی اشاره دارد. گویی حضور یا عدم حضور معشوق، تأثیری در این غم بزرگ ندارد؛ گویی خودِ زندگی، منبع این اندوه است. این مفهوم در فلسفه اگزیستانسیالیسم نیز بازتاب دارد.

راهکار:

برای غلبه بر اندوه، سعی کنید احساسات خود را از طریق نوشتن، نقاشی یا صحبت با یک دوست صمیمی بیان کنید. پذیرش غم به عنوان بخشی از زندگی، قدمی مهم در مسیر بهبودی است.

به قول مولانا:
خواهی بیا ببخشا،خواهی برو جفا کن؛️
2.5
فلسفی شعر مولانا عشق گذشت ادبیات فارسی
مولانا جلال‌الدین محمد بلخی، با این بیت کوتاه، به ...

مولانا: بین بخشش و رهایی:

مولانا جلال‌الدین محمد بلخی، با این بیت کوتاه، به ظرافت رابطه بین عشق، گذشت و رهایی اشاره می‌کند. این مضمون، ریشه در فلسفه تصوف دارد که بر رها کردن وابستگی‌ها و پذیرش سرنوشت تاکید می‌کند.

راهکار:

در مواجهه با روابط پیچیده، به یاد داشته باشید که بخشش و رهایی هر دو نیازمند قدرت درونی هستند. تمرین هر دو، به تعادل عاطفی کمک می‌کند.

به خند نه یک روز بلکه هزاران سال………………..️
2.0
فلسفی شعر خنده امید زندگی تاوشعر
این عبارت کوتاه، یادآور قدرت جاودانه خنده است. خند...

هزاران سال خنده: فلسفه‌ای برای زندگی:

این عبارت کوتاه، یادآور قدرت جاودانه خنده است. خنده، فراتر از یک واکنش احساسی، یک مکانیسم بقا و یک ابزار ارتباطی عمیق انسانی است. در طول تاریخ، خنده همواره نشان‌دهنده امید و مقاومت بوده است.

راهکار:

خندیدن را به عنوان یک تمرین روزانه در نظر بگیرید. تحقیقات نشان می‌دهد خنده، سیستم ایمنی بدن را تقویت و استرس را کاهش می‌دهد. سعی کنید هر روز حداقل یک بار کاری کنید که از ته دل بخندید!

من خود بلای خویشم، از خود کجا گریزم؟️
2.3
فلسفی شعر خودشناسی مسئولیت‌پذیری فردیت تاوشعر
این بیت از حافظ، فراتر از یک حسرت ساده، بیانگر پذی...

خود بلای خویشم: تاملی بر مسئولیت فردی:

این بیت از حافظ، فراتر از یک حسرت ساده، بیانگر پذیرش عمیق مسئولیت فرد در برابر سرنوشت خود است. این مفهوم در فلسفه اگزیستانسیالیسم نیز بازتاب دارد، جایی که انسان به عنوان خالق ارزش‌ها و معنای زندگی خود شناخته می‌شود.

راهکار:

به جای سرزنش خود یا دیگران، بر پذیرش مسئولیت تمرکز کنید. این کلید رشد و پیشرفت شخصی است. با شناخت نقاط ضعف و قوت خود، می‌توانید مسیر بهتری را برای زندگی انتخاب کنید.

چنان احوال را دگرگون کردی که حال این دل با تو خوب می شود️
2.5
عاشقانه شعر عشق دل احوال تغییر
این بیت از شعر، به زیبایی قدرت عشق در دگرگونی احوا...

تغییر احوال دل با عشق:

این بیت از شعر، به زیبایی قدرت عشق در دگرگونی احوال و ایجاد حس خوب اشاره دارد. در واقع، عشق می‌تواند به عنوان یک نیروی تحول‌آفرین در زندگی عمل کند و حتی تلخی‌ها را به شیرینی تبدیل نماید.

راهکار:

برای تقویت روابط، سعی کنید تغییرات مثبت در رفتار خود ایجاد کنید. این تغییرات کوچک می‌توانند تاثیر بزرگی بر احساسات طرف مقابل داشته باشند و صمیمیت را افزایش دهند.

راه بهشت رو جهنم یادم داد .️
2.0
فلسفی شعر تضاد معنای زندگی پارادوکس جهنم و بهشت
این بیت کوتاه، یادآور مفهوم پارادوکس است. اغلب، در...

بهشت در جهنم: پارادوکسی در شعر:

این بیت کوتاه، یادآور مفهوم پارادوکس است. اغلب، درک عمیق‌تر مفاهیم مثبت (بهشت) از طریق تجربه و مواجهه با جنبه‌های منفی (جهنم) حاصل می‌شود. این ایده در فلسفه و عرفان بسیار رایج است.

راهکار:

در مواجهه با سختی‌ها، به دنبال درس‌های پنهان باشید. هر تجربه‌ای، حتی تلخ‌ترین آن‌ها، می‌تواند دریچه‌ای به سوی درک عمیق‌تر زندگی باشد.


برگ از درخت خسته شده
وگرنه پاییز بهونه‌س...
1.4
شعر تنهایی پاییز خستگی درخت استعاره
این شعر کوتاه، با استفاده از تصویر برگ و درخت، به ...

پاییز استعاره‌ای از خستگی: نگاهی به شعر:

این شعر کوتاه، با استفاده از تصویر برگ و درخت، به ظرافت خستگی و بهانه‌جویی را به هم پیوند می‌دهد. در ادبیات، پاییز اغلب نمادی از پایان و زوال است، اما این شعر با نگاهی نو، آن را بهانه‌ای برای بیان یک احساس عمیق‌تر انسانی تبدیل می‌کند.

راهکار:

به یاد داشته باشید که تغییر فصل‌ها اجتناب‌ناپذیر است؛ درست مانند چالش‌های زندگی. به جای تمرکز بر بهانه‌ها، به دنبال راهی برای پذیرش و عبور از آن‌ها باشید.

وجودمو گذاشتم واست ؛ بی وجود❤️‍🩹️
2.7
عاشقانه شعر عشق فداکاری احساسات ارزش قائل شدن
این عبارت کوتاه، عمق فداکاری در عشق را به تصویر می...

فداکاری در عشق: ارزش وجود:

این عبارت کوتاه، عمق فداکاری در عشق را به تصویر می‌کشد. در فرهنگ ما، مفهوم ایثار و گذشتن از خود برای معشوق، ریشه در اشعار حافظ و مولانا دارد. این حس، نشان‌دهنده ارزش قائل شدن عمیق برای فرد مقابل است.

راهکار:

ارزش خودت رو بدون! فداکاری زیباست، اما نه به قیمت از دست دادن خودت. به نیازهای خودت هم توجه کن و مرزهای سالمی تعیین کن.

به قول واسینی الأعرج:
تا استخوان به تو مبتلایم.️
2.3
شعر فلسفی عشق ادبی غزل ادبیات عرب واسیینی الاعرج
واسیینی الأعرج، نویسنده و شاعر الجزایری، در این بی...

واسیینی الأعرج: تا استخوان مبتلایم:

واسیینی الأعرج، نویسنده و شاعر الجزایری، در این بیت کوتاه، عمق وابستگی و عشق را به شکلی استعاری بیان می‌کند. تشبیه وابستگی به استخوان، نشان‌دهنده ریشه‌دار و غیرقابل انکار بودن این احساس است. این تصویر، یادآور قدرت و پایداری عشق در فرهنگ عربی است.

راهکار:

برای درک عمیق‌تر اشعار واسینی، به دنبال ترجمه‌های دقیق و تفسیرهای ادبی آن باشید. این کار به شما کمک می‌کند تا لایه‌های معنایی و ظرافت‌های زبانی را کشف کنید.

قصه این است جهان بی تو ندارد معنا...!
♥️AMlN♥️️
2.4
عاشقانه شعر معنای زندگی عشق فلسفه وجودی بی‌معنایی
این بیت از حافظ، فراتر از یک ابراز دلتنگی عاشقانه ...

معنای جهان: شعر عاشقانه از AMlN:

این بیت از حافظ، فراتر از یک ابراز دلتنگی عاشقانه است. این شعر به مفهوم بنیادین «معنای زندگی» اشاره دارد و اینکه گاهی اوقات، وجود یک شخص خاص، معنای هستی ما را رقم می‌زند. فقدان آن شخص، جهان را به مکانی بی‌معنا تبدیل می‌کند.

راهکار:

برای یافتن معنا در زندگی، به دنبال ارزش‌های شخصی خود باشید و فعالیت‌هایی را انجام دهید که به شما احساس هدفمندی و رضایت می‌دهد. این کار به شما کمک می‌کند تا حتی در غیاب عزیزان، معنایی درونی پیدا کنید.

یلدا بهانه ای بیش نبود ..
مقصد اصلی یک دقیقه بیشتر تورا دیدن بود ..️
2.3
عاشقانه شعر دلتنگی یلدا عشق وقت
این بیت کوتاه، فراتر از یک اشاره به شب یلدا، به عم...

یلدا و یک دقیقه بیشتر با تو:

این بیت کوتاه، فراتر از یک اشاره به شب یلدا، به عمق اشتیاق و میل به وصال معشوق اشاره دارد. یلدا در این شعر، تنها بهانه‌ای برای یک دیدار کوتاه است، و ارزش اصلی در گذراندن حتی یک لحظه بیشتر با فرد محبوب نهفته است.

راهکار:

برای قدردانی از لحظات با عزیزان، یک آیین کوچک و شخصی ایجاد کنید. این آیین می‌تواند یک شعر، یک آهنگ یا حتی یک بازی ساده باشد که هر سال تکرار شود و یادآور خاطرات شیرین باشد.



چقدر سکوت تلخه
وقتی دلت پر از حرفه

2.2
تنهایی فلسفی شعر سکوت احساسات تنهایی شعر فارسی
این بیت کوتاه، عمق احساسات نهفته در سکوت را به زیب...

تلخی سکوت: شعری از دل:

این بیت کوتاه، عمق احساسات نهفته در سکوت را به زیبایی بیان می‌کند. سکوت اغلب نه به معنای آرامش، بلکه به معنای انباشتگی حرف‌های ناگفته و درد‌های پنهان است. این پدیده در روانشناسی به 'سکوت اجباری' معروف است، حالتی که فرد به دلایل مختلف قادر به ابراز وجود نیست.

راهکار:

برای تخلیه احساسات، نوشتن یا صحبت کردن با یک دوست مورد اعتماد را امتحان کنید. بیان کردن حرف‌های درون‌تان به کاهش فشار روانی کمک می‌کند.

دل میرود ز دستم،صاحبدلان خدا را
دردا که راز پنهان خواهد شد آشکارا️
2.8
شعر فلسفی تنهایی غزل راز دل عشق
این بیت از حافظ، فراتر از یک بیان ساده‌ی دلتنگی، ب...

راز دل آشکارا: غزلی از حافظ:

این بیت از حافظ، فراتر از یک بیان ساده‌ی دلتنگی، به مفهوم آشکار شدن حقایق پنهان اشاره دارد. در عرفان، دل نمادی از رازهای درونی و صاحب‌دلان، کسانی هستند که به این حقایق دسترسی دارند. آشکار شدن رازها، هم می‌تواند رهایی‌بخش و هم ترسناک باشد.

راهکار:

برای درک عمیق‌تر اشعار حافظ، به مطالعه‌ی تاریخ و فرهنگ دوره‌ی او بپردازید. این کار به شما کمک می‌کند تا لایه‌های پنهان معنا را کشف کنید.

و تمام ماجرا همین است،
"من جز من، هیچ ندارد."
2.5
فلسفی شعر تنهایی خودشناسی هویت تاوشعر
این بیت از قیصر امین‌پور، فراتر از یک حس تنهایی سا...

تنهایی و هویت: «من جز من، هیچ ندارم»:

این بیت از قیصر امین‌پور، فراتر از یک حس تنهایی ساده، به مفهوم بنیادین خودشناسی و استقلال فردی اشاره دارد. در فلسفه، این ایده با مفهوم «خودِ اصیل» مرتبط است؛ یعنی اینکه هر فرد مسئولیت ساختن معنای زندگی خود را بر عهده دارد.

راهکار:

برای درک عمیق‌تر این مفهوم، به بررسی فلسفه‌ی اگزیستانسیالیسم بپردازید. این فلسفه بر فردیت و مسئولیت فردی تاکید دارد و می‌تواند به شما در یافتن معنای زندگی کمک کند.

تو وعده می‌دهی و فکر می‌کنی که مرا
هزار سالگی نوح و صبر ایوب است ...️
2.0
عاشقانه شعر تنهایی صبر ایوب وعده های بی اثر شعر عاشقانه تاوشعر
این بیت از حافظ، با اشاره به داستان‌های صبر ایوب و...

صبر ایوب و وعده‌های تو:

این بیت از حافظ، با اشاره به داستان‌های صبر ایوب و طول عمر نوح، عمق ناامیدی و انتظار بی‌پایان عاشق را به تصویر می‌کشد. مقایسه با این شخصیت‌های اسطوره‌ای، نشان‌دهنده وسعت رنج و طولانی شدن فراق است.

راهکار:

برای مدیریت انتظارات در روابط، سعی کنید وعده‌ها را به صورت مشخص و قابل اندازه‌گیری بیان کنید. این کار از سوءتفاهم و ناامیدی جلوگیری می‌کند.

او مانند گل لیلیوم بود،بسیار زیبا ولی سمی!🥀🌵️
2.4
فلسفی شعر زیبایی و خطر تاوشعر سمبولیسم گل‌ها تناقض در طبیعت
این جمله کوتاه، یادآور اشعار حافظ است که در آن‌ها ...

زیبایی سمی لیلیوم:

این جمله کوتاه، یادآور اشعار حافظ است که در آن‌ها زیبایی و خطر در کنار هم قرار می‌گیرند. لیلیوم در فرهنگ‌های مختلف، نمادی از معصومیت و در عین حال، سمبولیک از مرگ و فناست. این دوگانگی، عمق معنایی جمله را افزایش می‌دهد.

راهکار:

در هنر و ادبیات، اغلب از گل‌ها برای نشان دادن ویژگی‌های انسانی استفاده می‌شود. لیلیوم، با زیبایی و سمی بودنش، نمادی از پیچیدگی‌های وجودی است. برای درک عمیق‌تر این نمادها، به مطالعه سمبولیسم در هنر بپردازید.

هر سخن جای هر نکته مکانی دارد..️
2.1
فلسفی شعر ادبیات فارسی وزن شعر بلاغت تاوشعر
سعدی، شاعر نامدار فارسی، در این بیت کوتاه، به ظراف...

وزن سخن: نکته‌ای از سعدی:

سعدی، شاعر نامدار فارسی، در این بیت کوتاه، به ظرافت و اهمیت جایگاه هر کلمه و مفهوم در سخن اشاره می‌کند. این اصل، نه تنها در شعر، بلکه در هر نوع ارتباطی، از جمله نوشتن و صحبت کردن، کاربرد دارد. انتخاب درست کلمات و قرار دادن آن‌ها در جای مناسب، تأثیر شگرفی بر انتقال معنا خواهد داشت.

راهکار:

برای درک عمیق‌تر این بیت، به بررسی مفهوم 'مکان' در شعر و بلاغت بپردازید. هر کلمه و مفهوم در شعر، جایگاه و وزن خاص خود را دارد و تغییر آن، معنا را دگرگون می‌کند.

نه هوای کسی به سرم هست نه رؤیای چیزی جز دیدار روی روی توووو. ️
2.5
عاشقانه شعر عشق اشتیاق دل‌سپردگی زیبایی‌شناسی
این بیت کوتاه، با سادگی و عمق، بیانگر یک اشتیاق خا...

اشتیاق دیدار: شعری از دل:

این بیت کوتاه، با سادگی و عمق، بیانگر یک اشتیاق خالص و بی‌قید و شرط است. در ادبیات عرفانی، این نوع دل‌سپردگی کامل به معشوق، نمادی از رهایی از تعلقات دنیوی و رسیدن به کمال است.

راهکار:

برای تقویت احساسات مثبت، سعی کنید در لحظه حضور داشته باشید و از زیبایی‌های کوچک زندگی لذت ببرید. این تمرین به شما کمک می‌کند تا قدردان آنچه دارید باشید.

درسته خرس نیستم ولی منم دل دارم
منم نیاز به خواب زمستونی دارم️
2.3
تنهایی شعر دلشکستگی نیازهای درونی احساسات پنهان خواب زمستانی
این بیت کوتاه، یادآور نیاز عمیق هر انسانی به آرامش...

خواب زمستانی دل:

این بیت کوتاه، یادآور نیاز عمیق هر انسانی به آرامش و تجدید قواست. همانطور که خرس در زمستان به خواب می‌رود، گاهی اوقات ما نیز نیازمند دور شدن از هیاهو و استراحت برای التیام یافتن هستیم. این نیاز، بخشی طبیعی از وجود ماست.

راهکار:

گاهی اوقات، نیاز به کناره‌گیری و استراحت عمیق (خواب زمستانی) برای بازیابی انرژی و آمادگی برای فصل‌های جدید زندگی ضروری است. به خودتان اجازه دهید تا زمانی که نیاز دارید استراحت کنید.