رفیق خونسردِ من، عزیز، میدونم وقتی استرس میگیری ترجیح میدی بری یه گوشه، تنها، بدون سر و صدا، بدون سوالای تکراری «چی شده؟». و حقم داری. ولی حواست باشه تو سکوت قایم نشی، فقط یه کم استراحت کن تا ذهن منطقیت بتونه دوباره کار کنه. یه کار فیزیکی ساده که زیاد فکر نمیخواد. مثلاً یه تعمیر کوچیک، یه راه رفتن بدون هدف با هندزفری, میتونه ذهنتو از گره دربیاره. فقط یادت نره قرار نیست همیشه خودت تنهایی همهچیو هندل کنی️
گزینه اول (تمرکز بر کسانی که فقط حرف میزنند): «همه میتونن ادایِ آدمایِ موفق رو دربیارن؛ لباسِ خوب بپوشن، عکسِ قشنگ بگیرن و از هدفاشون بگن. ولی اون چیزی که واقعاً آدمها رو از هم جدا میکنه، اون ساعتهایی هست که بقیه خوابن یا دارن وقت تلف میکنن، ولی تو داری برای رسیدن به چیزی که بقیه فقط آرزوش رو دارن، میجنگی. کمتر زر بزن، بیشتر عمل کن... قهرمانها با عملشون حرف میزنن، نه با استوریهاشون🤍️