تجربه زیر باران: چرا خاطرات از هر چیز دیگری ماندگارترند؟:
تجربه زیر باران ماندن که در این جمله اشاره شده، بیش از خشک شدن لباسها، مسیرهای عصبی عمیقتری در مغز ایجاد میکند. روانشناسان دریافتهاند که احساسات همراه با یک رویداد، مانند شادی یا حتی کمی ناخوشایندی موقت، به ماندگاری آن در حافظه کمک شایانی میکند و زمینهساز رشد فردی میشود.
راهکار:
برای خلق خاطرات ماندگارتر، به جای اجتناب از موقعیتهای غیرمعمول، آغوشتان را به روی آنها باز کنید. گاهی همین تجربههای کوچک و کمی چالشبرانگیز، مانند قرار گرفتن زیر باران، عمیقترین ردپاها را در ذهن ما به جا میگذارند و به غنای زندگی میافزایند.