بازبینی اشتباهات

چرا مرور اشتباهات مهم‌تر از درس گرفتن است؟:

مغز انسان برای تثبیت اطلاعات به «مرور فاصله‌دار» نیاز دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که بدون بازبینی، ۷۰٪ آموخته‌ها در ۲۴ ساعت اول فراموش می‌شوند. اشتباهات هم همین قاعده را دارند: یک بار درس گرفتن کافی نیست. آیا تا به حال شده اشتباهی را دوباره تکرار کنید چون آن را مرور نکرده بودید؟

راهکار:

پیشنهاد: درس‌های کلیدی را در یک دفترچه یادداشت کنید و هر هفته یک بار مرور کنید. این کار با تقویت حافظه بلندمدت، از تکرار اشتباهات جلوگیری می‌کند.