متن های روانشناسی / بهترین متن روانشناسی [پیشنهادی]

در تاريخ بنویسید پناه یک ملت در پناهگاه نبود؛)️

‌‌‌ ‌‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‌‌زیادارزش‌بدی‌خودت‌بی‌ارزش‌میشی ‌. ️

چشم ها راز هایی رو فاش میکنند که لب ها از گفتن آن عاجزند️

آیا کلمات واقعا به‌درد می‌خورند؟
اصلا می‌شود با کلمات توضیح داد درد چه بر سر ما می‌آورد؟
کلمات فقط وقتی سر می‌رسند که همه‌چیز تمام شده است؛
وقتی دیگر آب‌ها از آسیاب افتاده، دروغین و بی‌جان، کلمات فقط از خاطرات می‌گویند...
️

نه ذات دار خطا میکنه
نه بی ذات وفا☝️🙅️

یاد این جمله از برادران کارامازوفِ داستایفسکی افتادم:
کسی چه می‌داند من چقدر تلاش کرده‌ام که روحم زیبا بماند وقتی جهان پر از رنج بود؟
زیرا در میان ویرانی و رنج، وظیفه‌ی انسان این است که قلبش را به زشتی نسپارد.

️

عجیب است... ذهن، دردهایی را که فراموششان کرده‌ای،
گاهی با یک بو، یک آهنگ یا یک جمله، دوباره زنده می‌کند.️

بهترین راه آروم کردن ذهنت، خسته کردن بدنته..! ️

ساعت 12شب ب بعد زندگی عمیقاً وارد جزـیات میشه:)️

یکی دو سال دیگه
همین زمان، جایی خواهی ایستاد
که قبلاً فقط رویاشو داشتی بهش برسی .

اینو برای خودت سیو کن.❤️

تحقیقات نشون داده اشک‌های احساسی حاوی هورمون استرس و سموم بدن هستن، برخلاف اشک‌های بازتابی که فقط چشم رو شستشو میدن. یعنی گریه در واقع چیزکی از غم رو بیرون میریزه. اما وقتی حس می‌کنی غم تا استخونت رسیده، شاید بدنت دیگه هورمون کورتیزول رو به اندازه‌ای تولید می‌کنه که اشک هم کارساز نیست🥲👋️

آدما با کلمات همدیگه رو بدست میارن و با حرکات از دست میدن💯🧘️

منو که خوب بشناسی میفهمی خیلی راحت قید چیزاییو میزنم که برای داشتنشون خودمو به آب و آتیش زدم.
️

آدمی که یک بار رفته، دوباره ام می‌تونه بره.
آدمی که یک بار خ•انت کرده، دوباره ام‌ می تونه بکنه.
کسی که ۱ هفته می‌تونه ازت بیخبر بمونه، تا ابد هم‌میتونه بمونه.
کسی که یبار پشتتو خالی کرده، دوباره ام انجامش می‌ده.
هرکسی یه بار بتونه یه کاریو بکنه، دوباره ام می‌تونه انجامش بده چون راهشو یاد گرفته،
انقدر آدمارو نبخش و بهشون فرصت نده.
️

درلحظه زندگی کن ولی به هیچ لحظه ای دل نبند؛✨️️

هیچ موجودی تو دنیا از ادمی که به از دست دادن عادت کرده قوی تر نیست. ️

یا خیلی اهمیت میدم، یا اصلا برام مهم نیست؛ حد وسط ندارم.️

من خیلی صبوری میکنم ولی چیزی که با تلاشم درست نشه رو با رها کردن تموم میکنم.️

آدم وقتی واقعاً خسته می‌شه که دیگه حتی حوصله‌ی توضیح دادنِ حالِ خرابشو هم نداشته باشه.

فقط می‌گه «خوبم» تا همه برن و تنهاییش برگرده..️

شانس دوباره دادن به آدم‌ها هم اینطوریه که چاقو رو از تو قلبت در میاری، تمیز و تیزش می‌کنی و دوباره دستشون می‌دی. 🧠🔪️

تجربه ثابت کرده هرچی مهربون‌تر باشی، احمق‌تر فرض میشی️

بنظرم مرتب کردن گالری از مرتب کردن اتاق هم سخت تره.️

‌‌     ‌‌     ‌‌     ‌‌     ‌‌
➖⃟🖤••𝑫𝒐𝒏'𝒕 𝒈𝒆𝒕 𝒂𝒕𝒕𝒂
𝒄𝒉𝒆𝒅 𝒕𝒐 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒈𝒐𝒐𝒅 𝒐𝒓 𝒃𝒂𝒅 , 𝒕𝒉𝒆𝒚 𝒂𝒍𝒍 𝒑𝒂𝒔𝒔

به لحظه ها وابسته نشو،
خوب يا بد، همشون ميگذرن : )

‌     ‌‌     ‌‌     ‌‌    ‌‌     ‌‌     ‌‌     ‌‌     ‌‌    ️

مثل برف باش زیبا ولی سرد :))🫀️

امیدوارم به مرحله‌ای نرسید که حس کنید تنها راه محافظت از خودتون، تنها موندنه.️

ما یه جنگ خارجی ویه جنگ خانوادگی ویه جنگ درونی داریم،عملا دارم سه تا جنگ رو هندل میکنم🌚🎀️

آرامش وجودش🌧️💆🏻‍♀️






@morfin_1️

زندگی پر از آمدن و رفتن است
اما بعضی رفتن ها ساده نیستند
چون بخشی از قلبمان را با خود می‌برند
بعد از آن، آدم همان آدم قبل نمیشود
فقط یاد میگیرد ادامه دهد :)️